六年級體育上冊 第十四課 蹲踞式跳遠(yuǎn)教案

六年級體育上冊第十四課蹲踞式跳遠(yuǎn)教案主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課為六年級體育上冊第十四課，主要內(nèi)容為蹲踞式跳遠(yuǎn)。本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技巧，提高跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。教學(xué)內(nèi)容主要包括以下幾個部分：

1.技術(shù)講解：教師講解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明確動作規(guī)范。

2.示范演示：教師進行完整的蹲踞式跳遠(yuǎn)示范，讓學(xué)生直觀地了解動作過程，并跟隨教師一起做模仿練習(xí)。

3.分組練習(xí)：學(xué)生分組進行蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

4.游戲環(huán)節(jié)：設(shè)計一些與蹲踞式跳遠(yuǎn)相關(guān)的游戲，讓學(xué)生在游戲中鞏固所學(xué)技能，提高興趣。

5.比賽環(huán)節(jié)：組織學(xué)生進行蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽，鼓勵學(xué)生積極參與，培養(yǎng)競爭意識。

6.總結(jié)講評：教師對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評，指出優(yōu)點和不足，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)為培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德。通過學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)，學(xué)生能夠提高自身的運動能力，培養(yǎng)良好的協(xié)調(diào)性和靈活性。在練習(xí)過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，注重運動安全，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。同時，在比賽環(huán)節(jié)，教師鼓勵學(xué)生公平競爭，尊重對手，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和體育品德。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在體育活動中不斷提升自己的核心素養(yǎng)，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

本節(jié)課的重點是讓學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技巧，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)。具體來說，重點在于以下幾個方面：

-起跳時的爆發(fā)力：教師需指導(dǎo)學(xué)生如何通過下肢力量的有效發(fā)揮，實現(xiàn)快速起跳。

-騰空時的身體姿勢：教師需強調(diào)學(xué)生在騰空階段保持正確的身體姿勢，以提高跳躍的高度和遠(yuǎn)度。

-落地時的緩沖：教師需教導(dǎo)學(xué)生如何通過雙腳同時落地，并利用屈膝緩沖來減輕沖擊力，避免受傷。

2.教學(xué)難點

本節(jié)課的難點在于學(xué)生對蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧的熟練掌握和應(yīng)用，具體包括以下幾個方面：

-動作協(xié)調(diào)性：學(xué)生需要在學(xué)習(xí)過程中逐步提高動作的協(xié)調(diào)性，包括身體各部位的配合和力量的合理分配。

-技術(shù)細(xì)節(jié)：學(xué)生往往難以把握起跳時的爆發(fā)力、騰空時的身體姿勢和落地時的緩沖等關(guān)鍵技術(shù)細(xì)節(jié)。

-實踐應(yīng)用：學(xué)生需要在實際跳躍中運用所學(xué)技巧，這需要大量的練習(xí)和指導(dǎo)。教師需通過分組練習(xí)、游戲環(huán)節(jié)和比賽環(huán)節(jié)等多種教學(xué)手段，幫助學(xué)生克服這些難點。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《六年級體育上冊》第十四課的教材，以便于學(xué)生跟隨教師的學(xué)習(xí)和練習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與蹲踞式跳遠(yuǎn)相關(guān)的圖片、圖表和視頻等多媒體資源，以便于教師在教學(xué)中進行直觀的演示和解釋。

3.實驗器材：由于本節(jié)課主要涉及體育技巧的學(xué)習(xí)，故無需準(zhǔn)備實驗器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室布置為適合體育教學(xué)的環(huán)境，如設(shè)置專門的體育器材區(qū)、劃分出跳躍練習(xí)區(qū)域等，以方便學(xué)生的練習(xí)和教師的教學(xué)。教學(xué)過程課堂常規(guī)：

20分鐘的教學(xué)前準(zhǔn)備，我檢查了每位學(xué)生的教材是否齊全，并確保他們穿著適合體育運動的服裝和鞋子。我向全班同學(xué)問好，并進行了課堂紀(jì)律和安全的簡短討論。

技術(shù)講解與示范：

然后，我進行了完整的示范，讓學(xué)生直觀地了解動作過程。我解釋說，蹲踞式跳遠(yuǎn)不僅需要力量和速度，還需要技巧和協(xié)調(diào)。

分組練習(xí)：

在明白了動作要領(lǐng)和示范后，我將學(xué)生分成若干小組，每組約有4-5人。每個小組輪流進行蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)，我用剩余的時間在各個小組之間巡視，提供個別指導(dǎo)和反饋。

我特別注意糾正一些常見錯誤，如起跳時的用力不當(dāng)、騰空時的身體前傾過多或不足、落地時的緩沖不足等。我鼓勵學(xué)生們相互觀察和學(xué)習(xí)，以便不斷提高自己的技能。

游戲環(huán)節(jié)：

為了增加學(xué)生的練習(xí)興趣，我設(shè)計了一個與蹲踞式跳遠(yuǎn)相關(guān)的游戲，叫做“跳遠(yuǎn)接力賽”。每個小組成員輪流進行蹲踞式跳遠(yuǎn)，然后跑回起點，將接力棒交給下一個隊員。哪個小組先完成整個接力，那個小組就獲勝。

比賽環(huán)節(jié)：

在游戲之后，我組織了一個小型的蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽。我選擇了幾個表現(xiàn)突出的學(xué)生參加，以展示他們的技能并激勵其他學(xué)生。比賽分為男女生兩組，以增加競爭性和趣味性。

最后，我用約5分鐘的時間對整個課程進行了總結(jié)講評。我表揚了學(xué)生在練習(xí)中的努力和進步，并指出了一些需要改進的地方。我鼓勵學(xué)生們繼續(xù)練習(xí)，并期待他們在未來的課程中取得更好的成績。

這節(jié)課下來，學(xué)生們積極參與，表現(xiàn)出對蹲踞式跳遠(yuǎn)的興趣和熱情。他們在技術(shù)和理解上都取得了明顯的進步，我相信他們在今后的練習(xí)中會越來越好。知識點梳理本節(jié)課的主要知識點是蹲踞式跳遠(yuǎn)的技巧和訓(xùn)練方法。具體包括以下幾個方面：

1.蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)：教師講解并示范蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動作，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明確動作規(guī)范。

2.起跳時的用力技巧：教師指導(dǎo)學(xué)生如何通過下肢力量的有效發(fā)揮，實現(xiàn)快速起跳。

3.騰空時的身體姿勢：教師強調(diào)學(xué)生在騰空階段保持正確的身體姿勢，以提高跳躍的高度和遠(yuǎn)度。

4.落地時的緩沖技巧：教師教導(dǎo)學(xué)生如何通過雙腳同時落地，并利用屈膝緩沖來減輕沖擊力，避免受傷。

5.蹲踞式跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法：教師介紹一些常用的蹲踞式跳遠(yuǎn)訓(xùn)練方法，如分組練習(xí)、游戲環(huán)節(jié)和比賽環(huán)節(jié)等，幫助學(xué)生提高技能。

6.運動安全：教師強調(diào)運動過程中的安全事項，如正確的練習(xí)姿勢、避免劇烈碰撞等，確保學(xué)生在練習(xí)過程中的安全。

7.團隊合作和競爭意識：教師組織學(xué)生進行小組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和競爭意識。

8.自我評價和反思：教師鼓勵學(xué)生在練習(xí)過程中進行自我評價和反思，找出自己的不足之處，并努力改進。板書設(shè)計-起跳：快速有力地發(fā)揮下肢力量，實現(xiàn)快速起跳。

-騰空：保持正確的身體姿勢，提高跳躍的高度和遠(yuǎn)度。

-落地：雙腳同時落地，利用屈膝緩沖來減輕沖擊力。

2.訓(xùn)練方法

-分組練習(xí)：小組成員輪流進行蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)，相互學(xué)習(xí)和提高。

-游戲環(huán)節(jié)：設(shè)計一些與蹲踞式跳遠(yuǎn)相關(guān)的游戲，增加練習(xí)的趣味性。

-比賽環(huán)節(jié)：組織學(xué)生進行小型的蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽，提高競爭意識和團隊協(xié)作能力。

3.運動安全

-正確的練習(xí)姿勢：避免因姿勢不正確而導(dǎo)致的運動傷害。

-避免劇烈碰撞：在練習(xí)和比賽中，注意避免與其他同學(xué)發(fā)生劇烈碰撞。

板書設(shè)計應(yīng)條理清楚、重點突出、簡潔明了，以便于學(xué)生理解和記憶。同時，板書設(shè)計應(yīng)具有藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性?？梢圆捎脠D示、插圖、顏色標(biāo)注等手段，使板書更加生動有趣。例如，可以畫出蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作示意圖，用不同顏色標(biāo)注動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，或者添加一些有趣的符號和圖案，使板書成為一道亮麗的風(fēng)景線，吸引學(xué)生的目光和興趣。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

在課堂上，學(xué)生們表現(xiàn)出了很高的積極性和參與度。他們認(rèn)真聽講，積極提問，并在練習(xí)中勇于挑戰(zhàn)自己。大部分學(xué)生能夠按照正確的動作要領(lǐng)完成蹲踞式跳遠(yuǎn)，表現(xiàn)出良好的運動能力和技巧。

2.小組討論成果展示：

在小組討論和練習(xí)中，學(xué)生們展示出了良好的團隊合作和溝通能力。他們相互學(xué)習(xí)，積極分享自己的經(jīng)驗和心得，并能夠提出建設(shè)性的建議。每個小組都能夠順利完成蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)，并展示出一定的創(chuàng)新和靈活性。

3.隨堂測試：

在隨堂測試中，學(xué)生們獨立完成了蹲踞式跳遠(yuǎn)的測試。通過測試，我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生能夠準(zhǔn)確地掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，并能夠在實際跳躍中運用所學(xué)技巧。測試結(jié)果也顯示出學(xué)生的技能水平和理解程度有所提高。

4.學(xué)生自我評價：

學(xué)生們在自我評價中反映了他們對蹲踞式跳遠(yuǎn)的理解和掌握程度。他們認(rèn)識到蹲踞式跳遠(yuǎn)不僅需要力量和速度，還需要技巧和協(xié)調(diào)。學(xué)生們普遍感到自己在技術(shù)和理解上都取得了明顯的進步，并對今后的練習(xí)充滿信心。

5.教師評價與反饋：

總體來說，學(xué)生們在本次課程中表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)熱情和積極參與的態(tài)度。他們能夠按照正確的動作要領(lǐng)完成蹲踞式跳遠(yuǎn)，并展示出了良好的運動能力和技巧。在小組討論和練習(xí)中，學(xué)生們表現(xiàn)出了良好的團隊合作和溝通能力。通過隨堂測試，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的技能水平和理解程度有所提高。我鼓勵學(xué)生們繼續(xù)努力，并期待他們在今后的課程中取得更好的成績。

針對個別學(xué)生的不足之處，我將給予個別指導(dǎo)和建議，幫助他們進一步提高。同時，我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進展，并提供必要的支持和資源，以促進他們的全面發(fā)展。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的運動技能和理解能力，我布置了以下幾個課后作業(yè)：

1.練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)：

請學(xué)生在家里或?qū)W校的操場上練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。每人至少練習(xí)五次，并記錄下自己的最好成績。在練習(xí)過程中，注意動作的準(zhǔn)確性、起跳的爆發(fā)力和落地的緩沖技巧。

2.制作動作要點卡片：

學(xué)生可以制作一張關(guān)于蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要點卡片。在卡片上，用簡潔明了的語言描述蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，并可以附上自己畫的動作示意圖或找到的圖片。

3.觀看視頻并分析：

學(xué)生可以觀看一些專業(yè)的蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽或教學(xué)視頻，并分析選手的動作和技術(shù)。在觀看過程中，學(xué)生可以暫停視頻，仔細(xì)觀察并記錄下選手的動作細(xì)節(jié)和技巧。

4.寫一篇關(guān)于蹲踞式跳遠(yuǎn)的短文：

學(xué)生可以寫一篇關(guān)于蹲踞式跳遠(yuǎn)的短文，可以是一篇說明文、議論文或敘述文。在短文中，學(xué)生可以介紹蹲踞式跳遠(yuǎn)的技巧、訓(xùn)練方法和個人體會等。

5.設(shè)計一個蹲踞式跳遠(yuǎn)的小游戲：

學(xué)生可以設(shè)計一個關(guān)于蹲踞式跳遠(yuǎn)的小游戲，可以是一人或多人游戲。在設(shè)計游戲中，學(xué)生需要考慮如何通過游戲來練習(xí)和提高蹲踞式跳遠(yuǎn)的能力。教學(xué)反思在本節(jié)課的教學(xué)中，我深刻體會到了教學(xué)相長的道理。學(xué)生們在課堂上表現(xiàn)出了極高的積極性和參與度，讓我感到非常欣慰。同時，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方，以便更好地提高教學(xué)效果。

首先，我意識到在講解動作要領(lǐng)時，我需要更加清晰、詳細(xì)地闡述每一個動作的關(guān)鍵點。例如，在講解起跳時的爆發(fā)力時，我應(yīng)該強調(diào)下肢力量的重要性，并演示如何通過正確的姿勢和技巧來實現(xiàn)快速起跳。這樣可以幫助學(xué)生們更好地理解和掌握動作要領(lǐng)。

其次，在分組練習(xí)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生由于動作不規(guī)范或技巧不熟練，導(dǎo)致練習(xí)效果不佳。為了改善這一情況，我決定在分組練習(xí)前，先對每個學(xué)生進行個別指導(dǎo)，幫助他們糾正動作不規(guī)范的地方。這樣，學(xué)生在練習(xí)時可以更加自信，提高練習(xí)效果。

此外，在教學(xué)過程中，我注意到學(xué)生們對技術(shù)細(xì)節(jié)的關(guān)注度不夠。為了提高他們對技術(shù)細(xì)節(jié)的認(rèn)識，我決定在講解動作要領(lǐng)時，重點強調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)的重要性，并在示范和練習(xí)中反復(fù)強調(diào)。同時，我還鼓勵學(xué)生們在練習(xí)過程中互相觀察、學(xué)習(xí)，以便更好地掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。

在教學(xué)過程中，