華東師大版八年級體育與健康 第五章 游泳類運動 教學(xué)設(shè)計

華東師大版八年級體育與健康第五章游泳類運動教學(xué)設(shè)計授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容《華東師大版八年級體育與健康》第五章“游泳類運動”的教學(xué)內(nèi)容主要包括以下幾個方面：

1.游泳基本技能訓(xùn)練：包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)。

2.游泳安全知識：了解游泳過程中可能遇到的安全問題，學(xué)會自我保護及急救方法。

3.游泳比賽規(guī)則：學(xué)習(xí)并掌握游泳比賽的裁判方法、計分規(guī)則等。

4.游泳鍛煉與健康：了解游泳對身體的好處，學(xué)會科學(xué)、系統(tǒng)的游泳訓(xùn)練方法。

5.游泳鍛煉計劃：根據(jù)學(xué)生的實際情況制定個性化的游泳鍛煉計劃。核心素養(yǎng)目標本章節(jié)的教學(xué)旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，增強他們的健康意識，提升他們的運動能力。具體表現(xiàn)在：

1.體育品德：通過游泳的學(xué)習(xí)與實踐，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神，鍛煉他們的意志力和毅力，使他們能夠遵守比賽規(guī)則，尊重對手，公正裁判。

2.健康意識：使學(xué)生了解游泳對身體健康的益處，學(xué)會科學(xué)鍛煉的方法，培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識，提高他們的健康水平。

3.運動能力：通過游泳技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)，提高學(xué)生的運動能力，使他們能夠熟練掌握游泳技能，提高他們的游泳水平。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

（1）游泳基本技能：本節(jié)課的重點是讓學(xué)生掌握自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等基本游泳技能。教師需要講解并示范這些技能的要點，如呼吸、腿部踢水、手臂劃水等，然后引導(dǎo)學(xué)生進行實踐練習(xí)。

（2）游泳安全知識：學(xué)生需要了解游泳過程中可能遇到的安全問題，如抽筋、溺水等，并學(xué)會自我保護及急救方法。教師可以通過講解案例、示范急救技巧等方式，讓學(xué)生掌握這些知識。

（3）游泳比賽規(guī)則：學(xué)生需要學(xué)習(xí)并掌握游泳比賽的裁判方法、計分規(guī)則等。教師可以組織學(xué)生觀看比賽視頻，講解比賽規(guī)則，并進行實際操作，讓學(xué)生更好地理解比賽流程。

（4）游泳鍛煉與健康：學(xué)生需要了解游泳對身體的好處，如鍛煉心肺功能、增強肌肉力量等，并學(xué)會科學(xué)、系統(tǒng)的游泳訓(xùn)練方法。教師可以通過講解、示范等方式，讓學(xué)生認識到游泳鍛煉的重要性。

2.教學(xué)難點

（1）游泳技能的掌握：學(xué)生可能在呼吸、腿部踢水、手臂劃水等方面遇到困難，導(dǎo)致游泳速度和穩(wěn)定性不佳。教師需要針對這些難點，采取分步驟教學(xué)、個別輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生突破技能瓶頸。

（2）游泳安全知識的應(yīng)用：學(xué)生在遇到安全問題時，可能不知道如何正確應(yīng)對。教師需要通過模擬演練、情景教學(xué)等方式，讓學(xué)生在實際情境中學(xué)會運用安全知識，提高自我保護能力。

（3）游泳比賽規(guī)則的理解：學(xué)生可能對比賽規(guī)則的理解不夠深入，導(dǎo)致在比賽過程中出現(xiàn)違規(guī)行為。教師需要通過講解、示范、討論等方式，讓學(xué)生充分理解比賽規(guī)則，避免在比賽中出現(xiàn)錯誤。

（4）游泳鍛煉計劃的設(shè)計：學(xué)生可能不知道如何根據(jù)自己的實際情況制定游泳鍛煉計劃。教師可以提供模板和建議，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況、訓(xùn)練目標和時間安排制定個性化的鍛煉計劃。教學(xué)資源軟硬件資源：

-游泳池

-救生員

-游泳器材（泳衣、泳帽、泳鏡、浮板等）

-音響設(shè)備

-投影儀

課程平臺：

-校園體育課程管理系統(tǒng)

-游泳教學(xué)視頻資源庫

信息化資源：

-游泳教學(xué)視頻

-游泳比賽規(guī)則電子文檔

-游泳鍛煉與健康知識手冊

教學(xué)手段：

-講解示范

-分組練習(xí)

-情景模擬

-比賽競技

-電子評價系統(tǒng)教學(xué)流程（一）課前準備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解游泳類運動的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)游泳類運動內(nèi)容做好準備。

教師備課：

深入研究教材，明確游泳類運動教學(xué)目標和游泳類運動重難點。

準備教學(xué)用具和多媒體資源，確保游泳類運動教學(xué)過程的順利進行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)游泳類運動的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進入游泳類運動學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的游泳類運動內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為游泳類運動新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準確地講解游泳類運動知識點，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

突出游泳類運動重點，強調(diào)游泳類運動難點，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞游泳類運動問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實踐活動或?qū)嶒灒寣W(xué)生在實踐中體驗游泳類知識的應(yīng)用，提高實踐能力。

在游泳類運動新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對游泳類運動知識點進行梳理和總結(jié)。

強調(diào)游泳類運動的重點和難點，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對游泳類運動知識的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決游泳類問題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的游泳類錯誤，進行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與游泳類運動相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合游泳類運動，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責任感。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)游泳類運動的心得和體會，增進師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的游泳類運動內(nèi)容，強調(diào)游泳類運動重點和難點。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的游泳類運動內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《游泳運動指南》：介紹游泳的歷史、發(fā)展以及各種游泳姿勢的技巧。

-《水上安全手冊》：深入解析水上安全知識，提高學(xué)生的安全意識。

-《游泳鍛煉與健康》：分析游泳對身體的好處，指導(dǎo)學(xué)生如何科學(xué)地進行游泳鍛煉。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看游泳比賽視頻，了解不同游泳姿勢的競技特點和比賽策略。

-訪問游泳俱樂部或游泳池，親身體驗游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。

-調(diào)查身邊的親友，了解他們對于游泳的看法和經(jīng)歷，嘗試收集不同的觀點和經(jīng)驗。

-結(jié)合當?shù)氐挠斡举Y源，了解游泳場地、器材和教練等信息，為今后的游泳鍛煉做準備。

-思考游泳鍛煉如何融入自己的日常生活，制定個性化的游泳鍛煉計劃。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與程度、態(tài)度積極性和對知識的掌握情況。重點關(guān)注學(xué)生在游泳技能練習(xí)中的表現(xiàn)，如呼吸、腿部踢水、手臂劃水等要點的正確性。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的參與度、合作能力和創(chuàng)新思維。關(guān)注學(xué)生對游泳安全知識、比賽規(guī)則和鍛煉方法的討論成果。

3.隨堂測試：通過隨堂練習(xí)題，評估學(xué)生對游泳類運動知識的掌握程度，包括游泳姿勢、安全知識和比賽規(guī)則等。

4.課后作業(yè)完成情況：檢查學(xué)生對課堂所學(xué)內(nèi)容的鞏固情況，以及游泳鍛煉計劃的制定和執(zhí)行情況。

5.教師評價與反饋：針對學(xué)生在課堂表現(xiàn)、小組討論、隨堂測試和課后作業(yè)等方面的表現(xiàn)，給予具體的評價和反饋?？隙▽W(xué)生的優(yōu)點，指出需要改進的地方，并提供個性化的指導(dǎo)和建議。同時，鼓勵學(xué)生提出自己的疑問和建議，促進師生之間的溝通和互動。

評價指標舉例：

-課堂表現(xiàn)：學(xué)生在課堂上的參與程度、態(tài)度積極性和對知識的掌握情況。

-小組討論成果展示：學(xué)生在小組討論中的參與度、合作能力和創(chuàng)新思維。

-隨堂測試：學(xué)生對游泳類運動知識的掌握程度，包括游泳姿勢、安全知識和比賽規(guī)則等。

-課后作業(yè)完成情況：學(xué)生對課堂所學(xué)內(nèi)容的鞏固情況，以及游泳鍛煉計劃的制定和執(zhí)行情況。

-教師評價與反饋：針對學(xué)生在各方面的表現(xiàn)，給予具體的評價和反饋，促進學(xué)生的進步和提高。典型例題講解1.題目：自由泳的正確呼吸方法是什么？

答案：自由泳的正確呼吸方法是：在頭部露出水面時，迅速吸一口氣，然后將頭部回到水中，繼續(xù)劃水。

2.題目：蛙泳腿部踢水的要點是什么？

答案：蛙泳腿部踢水的要點是：雙腿并攏，膝蓋彎曲成90度，用腳掌用力向下踢水，同時保持身體平衡。

3.題目：仰泳手臂劃水的順序是什么？

答案：仰泳手臂劃水的順序是：手臂伸直入水，手掌朝下，然后手臂劃水，手掌向上，最后手臂伸直出水。

4.題目：蝶泳手臂劃水的要點是什么？

答案：蝶泳手臂劃水的要點是：手臂伸直入水，手掌朝下，然后手臂劃水，手掌向上，最后手臂伸直出水，同時保持身體平衡。

5.題目：如何預(yù)防游泳過程中的抽筋？

答案：預(yù)防游泳過程中的抽筋的方法有：

（1）游泳前充分熱身，活動全身肌肉。

（2）游泳時保持正確的游泳姿勢，避免過度用力。

（3）游泳時保持適當?shù)墓?jié)奏，不要過快或過慢。

（4）游泳時保持呼吸均勻，避免過度換氣。

（5）游泳時注意補充水分和電解質(zhì)，保持身體水分平衡。

6.題目：游泳比賽中，運動員在出發(fā)時應(yīng)該怎樣做？

答案：游泳比賽中，運動員在出發(fā)時應(yīng)該迅速、準確地抓住出發(fā)臺，保持身體平衡，等待發(fā)令槍響，然后迅速向前游動。

7.題目：游泳比賽中，如何判斷運動員是否到達終點？

答案：游泳比賽中，判斷運動員是否到達終點的方法是：

（1）觀察運動員的頭部是否露出水面。

（2）觀察運動員的手臂是否觸及池壁。

（3）觀察運動員的身體是否完全越過終點線。

8.題目：游泳鍛煉對身體健康有哪些好處？

答案：游泳鍛煉對身體健康的好處有：

（1）鍛煉心肺功能，提高心肺耐力。

（2）增強肌肉力量和耐力，提高身體協(xié)調(diào)性。

（3）促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，有助于減肥和塑形。

（4）改善血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛，有助于預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

（5）提高免疫力，增強抵抗