原地雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)河北省定州市寶塔初級(jí)中學(xué)八年級(jí)下學(xué)期體育

原地雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)河北省定州市寶塔初級(jí)中學(xué)八年級(jí)下學(xué)期體育科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）原地雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)河北省定州市寶塔初級(jí)中學(xué)八年級(jí)下學(xué)期體育教學(xué)內(nèi)容《河北省定州市寶塔初級(jí)中學(xué)八年級(jí)下學(xué)期體育》教材第七章“投擲類運(yùn)動(dòng)”中的第三節(jié)“原地雙手頭上前拋實(shí)心球”。本節(jié)課內(nèi)容主要包括原地雙手頭上前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)、技術(shù)環(huán)節(jié)、練習(xí)方法及安全注意事項(xiàng)。具體教學(xué)內(nèi)容如下：

1.原地雙手頭上前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)：站位、握球、預(yù)備姿勢(shì)、拋球動(dòng)作、落地動(dòng)作。

2.技術(shù)環(huán)節(jié)：身體協(xié)調(diào)、用力順序、拋球角度、拋球速度。

3.練習(xí)方法：分組練習(xí)、一人一球、多人輪換、比賽形式。

4.安全注意事項(xiàng)：遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮、注意投擲方向、避免受傷。

本節(jié)課旨在讓學(xué)生掌握原地雙手頭上前拋實(shí)心球的基本技術(shù)，提高投擲能力，同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和安全意識(shí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生以下學(xué)科核心素養(yǎng)：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)原地雙手頭上前拋實(shí)心球的練習(xí)，提高學(xué)生的投擲技能，增強(qiáng)上肢、腰腹和協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)力量與靈敏性的發(fā)展。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，了解并遵循運(yùn)動(dòng)安全規(guī)則，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，提高自我保護(hù)意識(shí)。

3.體育品德：在練習(xí)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作、互相尊重和公平競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)貌和社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

4.體育文化：使學(xué)生了解投擲類運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，激發(fā)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)終身體育的觀念。學(xué)情分析河北省定州市寶塔初級(jí)中學(xué)八年級(jí)學(xué)生在經(jīng)過(guò)一年半的體育學(xué)習(xí)后，整體上具備了一定的體育基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)能力。以下從學(xué)生層次、知識(shí)、能力、素質(zhì)方面及行為習(xí)慣等方面進(jìn)行分析：

1.學(xué)生層次：

（1）身體素質(zhì)：八年級(jí)學(xué)生正處于青春期，身體素質(zhì)發(fā)展迅速，但個(gè)體差異較大。部分學(xué)生在力量、速度、柔韌性和協(xié)調(diào)性方面存在不足，這將影響原地雙手頭上前拋實(shí)心球的學(xué)習(xí)效果。

（2）心理素質(zhì)：此年齡段的學(xué)生具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和表現(xiàn)欲望，但心理承受能力相對(duì)較弱，容易在遇到挫折時(shí)產(chǎn)生消極情緒。

2.知識(shí)、能力、素質(zhì)方面：

（1）知識(shí)方面：學(xué)生對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)有一定了解，但對(duì)投擲類運(yùn)動(dòng)的技術(shù)要領(lǐng)掌握不夠深入，需要教師在教學(xué)中予以引導(dǎo)。

（2）能力方面：學(xué)生在之前的體育課程中，已經(jīng)學(xué)習(xí)了諸如投擲、跳躍等基本運(yùn)動(dòng)技能，具備一定的運(yùn)動(dòng)能力。但在投擲實(shí)心球方面，部分學(xué)生動(dòng)作不夠規(guī)范，需要加強(qiáng)訓(xùn)練。

（3）素質(zhì)方面：學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作、互相尊重和公平競(jìng)爭(zhēng)等方面表現(xiàn)良好，但在運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)方面有待提高。

3.行為習(xí)慣：

（1）課堂紀(jì)律：大部分學(xué)生能夠遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從教師指揮，但個(gè)別學(xué)生自律性較差，容易影響課堂氛圍。

（2）練習(xí)態(tài)度：學(xué)生對(duì)體育課程興趣較高，但在面對(duì)枯燥、重復(fù)的訓(xùn)練時(shí)，部分學(xué)生可能出現(xiàn)懈怠情緒，影響學(xué)習(xí)效果。

（3）運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：部分學(xué)生缺乏課后自主鍛煉的習(xí)慣，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力提升較慢。

4.對(duì)課程學(xué)習(xí)的影響：

（1）學(xué)生在身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、知識(shí)掌握程度等方面的差異，要求教師在教學(xué)中因材施教，關(guān)注個(gè)體差異，提高教學(xué)質(zhì)量。

（2）學(xué)生在運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)方面的不足，需要教師在教學(xué)中加強(qiáng)安全教育，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

（3）學(xué)生在課堂紀(jì)律、練習(xí)態(tài)度和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等方面的表現(xiàn)，要求教師注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：

-確保每位學(xué)生人手一本《河北省定州市寶塔初級(jí)中學(xué)八年級(jí)下學(xué)期體育》教材，提前指導(dǎo)學(xué)生預(yù)習(xí)第七章“投擲類運(yùn)動(dòng)”中的第三節(jié)“原地雙手頭上前拋實(shí)心球”相關(guān)內(nèi)容。

-準(zhǔn)備教學(xué)參考資料，如投擲技術(shù)要領(lǐng)的簡(jiǎn)明手冊(cè)，以輔助學(xué)生理解和掌握技術(shù)動(dòng)作。

2.輔助材料：

-準(zhǔn)備原地雙手頭上前拋實(shí)心球的動(dòng)作分解圖，幫助學(xué)生直觀地了解每個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)的正確姿勢(shì)和動(dòng)作流程。

-收集并整理相關(guān)教學(xué)視頻，展示專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，以便學(xué)生在練習(xí)時(shí)對(duì)照修正。

-設(shè)計(jì)并打印投擲類運(yùn)動(dòng)的趣味知識(shí)小卡片，增加學(xué)生對(duì)體育文化的了解和興趣。

3.實(shí)驗(yàn)器材：

-準(zhǔn)備足夠數(shù)量的實(shí)心球，確保每位學(xué)生都能在課堂上進(jìn)行實(shí)際操作練習(xí)。

-確保實(shí)心球的規(guī)格、質(zhì)量符合教學(xué)要求，避免因器材問(wèn)題造成學(xué)生受傷。

-檢查實(shí)心球的使用狀態(tài)，確保沒(méi)有破損、漏氣等現(xiàn)象，以保證教學(xué)安全。

4.教室布置：

-根據(jù)學(xué)校操場(chǎng)和體育館條件，提前規(guī)劃好教學(xué)區(qū)域，設(shè)置投擲區(qū)、練習(xí)區(qū)、休息區(qū)等。

-在投擲區(qū)設(shè)置明顯的安全標(biāo)識(shí)，提醒學(xué)生注意投擲方向，避免發(fā)生意外。

-在練習(xí)區(qū)布置分組討論的空間，便于學(xué)生之間交流技術(shù)和心得。

-設(shè)置觀察區(qū)，供學(xué)生輪流觀察他人投擲，以便學(xué)習(xí)借鑒。

-準(zhǔn)備好音響設(shè)備，用于播放教學(xué)音樂(lè)和指令，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍。

5.其他準(zhǔn)備：

-提前與學(xué)校醫(yī)務(wù)室聯(lián)系，確保在發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)能夠及時(shí)處理。

-準(zhǔn)備必要的運(yùn)動(dòng)保護(hù)裝備，如護(hù)腕、護(hù)膝等，以供學(xué)生選用。

-安排教學(xué)助理或?qū)W生志愿者，協(xié)助教師在課堂上進(jìn)行教學(xué)管理和器材分發(fā)。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是“原地雙手頭上前拋實(shí)心球”。在開(kāi)始之前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“你們?cè)谌粘Ｉ钪惺欠裼龅竭^(guò)需要投擲物體的情況？”（如投擲籃球、扔石頭等）這個(gè)問(wèn)題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索投擲技術(shù)的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解原地雙手頭上前拋實(shí)心球的基本概念。這是一種投擲技術(shù)，通過(guò)上肢、腰腹和協(xié)調(diào)能力的配合，將實(shí)心球向前拋出。它是投擲類運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，有助于提高我們的力量和協(xié)調(diào)性。

2.案例分析：接下來(lái)，我們來(lái)看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了原地雙手頭上前拋實(shí)心球在實(shí)際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們解決問(wèn)題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過(guò)程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)投擲動(dòng)作的連貫性和用力順序這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于難點(diǎn)部分，我會(huì)通過(guò)示范和分解動(dòng)作來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與原地雙手頭上前拋實(shí)心球相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題。

2.實(shí)驗(yàn)操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)心球投擲操作。這個(gè)操作將演示投擲的基本原理。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“原地雙手頭上前拋實(shí)心球在實(shí)際生活中的應(yīng)用”這一主題展開(kāi)討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過(guò)程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題。我會(huì)提出一些開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了原地雙手頭上前拋實(shí)心球的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)投擲技術(shù)的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問(wèn)或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。知識(shí)點(diǎn)梳理1.投擲類運(yùn)動(dòng)概述

-投擲類運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程

-投擲類運(yùn)動(dòng)在奧運(yùn)會(huì)等大型賽事中的地位和項(xiàng)目設(shè)置

2.原地雙手頭上前拋實(shí)心球技術(shù)要領(lǐng)

-站位：雙腳與肩同寬，腳尖稍向外，保持身體穩(wěn)定

-握球：雙手手指自然張開(kāi)，掌心向上，將球握在手中

-預(yù)備姿勢(shì)：身體稍向后仰，雙臂伸直，將實(shí)心球舉過(guò)頭頂

-拋球動(dòng)作：向前擺動(dòng)雙臂，利用腰腹力量將實(shí)心球拋出

-落地動(dòng)作：保持身體平衡，自然落地

3.投擲類運(yùn)動(dòng)技術(shù)環(huán)節(jié)

-身體協(xié)調(diào)：投擲過(guò)程中身體各部位的協(xié)調(diào)配合

-用力順序：從腿部、腰部到上肢的用力順序

-拋球角度：影響實(shí)心球飛行軌跡的關(guān)鍵因素

-拋球速度：決定實(shí)心球飛行距離的重要因素

4.原地雙手頭上前拋實(shí)心球練習(xí)方法

-分組練習(xí)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，提高投擲技能

-一人一球：針對(duì)性訓(xùn)練，關(guān)注個(gè)體差異，提高投擲準(zhǔn)確性和力度

-多人輪換：增加練習(xí)密度，提高課堂效率

-比賽形式：激發(fā)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果

5.投擲類運(yùn)動(dòng)安全注意事項(xiàng)

-遵守紀(jì)律：聽(tīng)從指揮，遵循投擲規(guī)則，確保課堂安全

-投擲方向：注意投擲方向，避免實(shí)心球飛向人群或障礙物

-防止受傷：做好熱身運(yùn)動(dòng)，掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷

6.投擲類運(yùn)動(dòng)器材與場(chǎng)地

-實(shí)心球的選擇：符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，適合學(xué)生年齡段和身體條件

-場(chǎng)地布置：設(shè)置合理的投擲區(qū)、練習(xí)區(qū)和觀察區(qū)，確保教學(xué)順利進(jìn)行

7.投擲類運(yùn)動(dòng)教學(xué)評(píng)價(jià)

-技術(shù)評(píng)價(jià)：評(píng)價(jià)學(xué)生投擲動(dòng)作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性和力度

-團(tuán)隊(duì)合作評(píng)價(jià)：觀察學(xué)生在分組練習(xí)中的合作精神、溝通能力和解決問(wèn)題的能力

-安全意識(shí)評(píng)價(jià)：關(guān)注學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中對(duì)運(yùn)動(dòng)安全的認(rèn)識(shí)和遵守紀(jì)律的表現(xiàn)板書(shū)設(shè)計(jì)1.標(biāo)題：原地雙手頭上前拋實(shí)心球

2.板書(shū)內(nèi)容：

-投擲類運(yùn)動(dòng)概述

-發(fā)展歷程

-賽事地位與項(xiàng)目

-技術(shù)要領(lǐng)

-站位

-握球

-預(yù)備姿勢(shì)

-拋球動(dòng)作

-落地動(dòng)作

-技術(shù)環(huán)節(jié)

-身體協(xié)調(diào)

-用力順序

-拋球角度

-拋球速度

-練習(xí)方法

-分組練習(xí)

-一人一球

-多人輪換

-比賽形式

-安全注意事項(xiàng)

-遵守紀(jì)律

-投擲方向

-防止受傷

-教學(xué)評(píng)價(jià)

-技術(shù)評(píng)價(jià)

-團(tuán)隊(duì)合作評(píng)價(jià)

-安全意識(shí)評(píng)價(jià)

3.板書(shū)設(shè)計(jì)特點(diǎn)：

-目的明確：圍繞原地雙手頭上前拋實(shí)心球的教學(xué)內(nèi)容，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)。

-結(jié)構(gòu)清晰：按照技術(shù)要領(lǐng)、技術(shù)環(huán)節(jié)、練習(xí)方法和安全注意事項(xiàng)等內(nèi)容進(jìn)行分類，層次分明。

-簡(jiǎn)潔明了：用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言概括教學(xué)內(nèi)容，便于學(xué)生記憶和掌握。

-準(zhǔn)確精煉：精確描述動(dòng)作要領(lǐng)和關(guān)鍵點(diǎn)，提高學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解。

-藝術(shù)性和趣味性：適當(dāng)使用圖示、顏色和排版，使板書(shū)更具吸引力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)1.課堂小結(jié)

-本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了原地雙手頭上前拋實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、握球、預(yù)備姿勢(shì)、拋球動(dòng)作和落地動(dòng)作。

-我們了解了投擲類運(yùn)動(dòng)的技術(shù)環(huán)節(jié)，包括身體協(xié)調(diào)、用力順序、拋球角度和拋球速度。

-通過(guò)分組練習(xí)、一人一球、多人輪換和比賽形式等練習(xí)方法，提高了我們的投擲技能和團(tuán)隊(duì)合作能力。

-我們還學(xué)習(xí)了投擲類運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)，包括遵守紀(jì)律、投擲方向和防止受傷。

-通過(guò)教學(xué)評(píng)價(jià)，我們了解了技術(shù)評(píng)價(jià)、團(tuán)隊(duì)合作評(píng)價(jià)和安全意識(shí)評(píng)價(jià)的重要性。

2.當(dāng)堂檢測(cè)

-技術(shù)評(píng)價(jià)：教師觀察學(xué)生進(jìn)行原地雙手頭上前拋實(shí)心球的動(dòng)作，評(píng)價(jià)其規(guī)范性、準(zhǔn)確性和力度。

-團(tuán)隊(duì)合作評(píng)價(jià)：教師觀察學(xué)生在分組練習(xí)中的合作精神、溝通能力和解決問(wèn)題的能力。

-安全意識(shí)評(píng)價(jià)：教師觀察學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中對(duì)運(yùn)動(dòng)安全的認(rèn)識(shí)和遵守紀(jì)律的表現(xiàn)。

-學(xué)生自我評(píng)價(jià)：學(xué)生在課后對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行反思，總結(jié)優(yōu)點(diǎn)和不足，并提出改進(jìn)措施。

3.課后作業(yè)

-學(xué)生課后自主練習(xí)原地雙手頭上前拋實(shí)心球，并記錄自己的進(jìn)步和發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。

-學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于原地雙手頭上前拋實(shí)心球的短文，內(nèi)容包括技術(shù)要領(lǐng)、練習(xí)方法和安全注意事項(xiàng)等。

-學(xué)生通過(guò)查閱資料，了解投擲類運(yùn)動(dòng)在奧運(yùn)會(huì)等大型賽事中的地位和項(xiàng)目設(shè)置。

4.教學(xué)反思

-教師在課后對(duì)自己的教學(xué)過(guò)程進(jìn)行反思，總結(jié)優(yōu)點(diǎn)和不足，并提出改進(jìn)措施。

-教師關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和手段，以提高教學(xué)效果。

-教師積極參與教學(xué)研討，與其他教師分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的教學(xué)水平。教學(xué)反思今天的教學(xué)讓我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)教學(xué)有了新的理解。首先，我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于技術(shù)的講解和示范還不夠到位。尤其是在講解用力順序和拋球角度時(shí)，我發(fā)