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七上第2課《正確認識自己》知識清單2.1認識自己——“知人者智,自知者明”1、為什么要正確認識自己(意義)?P10A【重要知識點】A.正確認識自己,準確把握自己的稟賦和特性,有助于我們增強自信、促進自我發(fā)展,促進與他人的交往,正確處理個人與社會的關系,從而更好地認識和改造外部世界。2、怎樣正確認識自己(途徑)?P10-11①②③【重要知識點】①通過對自我的全面分析來認識自己。②通過他人的評價來認識自己。③在生活實踐中認識自己?!揪唧w解讀——了解知識點】(1)我們可以從哪些方面做到對自我的全面分析?P10A.我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來認識自己。B.從性格、氣質、能力等心理特征來認識自己。C.從自己在家庭或班級中的角色等社會關系中來認識自己。(2)他人評價的意義A、如何對待B?P10A意義:他人評價是我們認識自己的一面鏡子,有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。正確對待他人的評價是走向成熟的表現(xiàn)。B正確態(tài)度:我們要客觀冷靜分析地對待他人評價,既不盲從也不輕視。(3)在生活實踐中認識自己的意義?P11學習、勞動、人際交往等生活實踐,能夠讓我們更加了解自己的優(yōu)勢和不足,不斷證明自己、檢視自己,對自己的認識更加準確,自我形象也更加清晰。2.2做更好的自己3、如何做更好的自己?P12-15①-⑥【重要知識點】①我們要尊重和接受個體的差異,并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己,做更好的自己。②學會欣賞自己。欣賞自己的長處和優(yōu)勢。③學會接納自己,接納自己的全部。④不斷完善自己。⑤不斷發(fā)掘自己的潛能。⑥做更好的自己,是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的【具體解讀——了解知識點】(1)如何學會欣賞自己(具體表現(xiàn))?P13欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質、勤奮努力的精神等,激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。(2)如何學會接納自己?(具體表現(xiàn)、態(tài)度)P14表現(xiàn):接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點又接納缺點,既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。態(tài)度:接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前,而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實,努力向更好的方向發(fā)展。(3)如何不斷完善自己?(做法)P14A.我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處,并及時主動改正自己的缺點,彌補自己的不足。B.我們還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習,利用-切機會豐富和發(fā)展自己。(4)如何不斷發(fā)掘自己的潛能(途徑)?P14a.通過學習,發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,找到自己喜愛的領域
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