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體育課教案《武術(shù):五步拳》授課時間:周次:第11周課時:第1課時核心素養(yǎng)目標運動能力:能積極參與武術(shù)組合拳的的學習,感受中華武術(shù)的魅力健康行為:能記住1-3節(jié)動作名稱,熟練掌握動作,做到精神抖擻,攻防得體,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)體育品德:通過游戲與比賽,提高快讀啟動和反應能力,體驗到運動的樂趣和成功的喜悅,養(yǎng)成遵守規(guī)則的好習慣和勇于挑戰(zhàn)的精神學習內(nèi)容五步拳輔助內(nèi)容傳遞沙包、“石頭剪刀布”重點五步拳的動作要領(lǐng)難點手型、步型正確到位,動作連貫教學流程教學內(nèi)容教師活動學生活動組織隊形安全要求運動負荷時間次數(shù)強度準備部分課堂常規(guī)熱身游戲石頭剪刀布、穿越叢林熱身操(少林英雄)指導學生在指定位置站隊,師生問好教師宣布課題,安排見習生教師講解游戲方法,并組織學生進行穿越叢林游戲游戲中及時對遵守游戲規(guī)則的同學,進行評價、鼓勵1、在音樂伴奏下,組織學生跟教師一起做熱身操以“快、靜、齊”的要求進行整隊,師生問好認真傾聽學習任務(wù)與要求認真聽游戲的方法和規(guī)則在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進行游戲1、在音樂伴奏下,積極參與,相互配合,跟隨教師做熱身操組織1:××××××××××××××××××××××××△組織2:××××××××××××××××××××××××2分鐘3分鐘3分鐘111小中基本部分五步拳1、組織復習上學期學習的手型、步型、沖拳、推掌等動作(師生互動)2、教師完整示范五步拳,提示學生觀察手型、步型的變化3、教師分解教學前三個動作,提示學生手型的規(guī)范,動作路線的清晰4、組織學生小組練習,引導學生共同回憶,教師巡回指導5、師喊口令集體練習2遍,請完成動作準確有力的同學到前臺展示師組織學生跟隨音樂練習2遍,要求邊做邊將口訣說出來7、組織小組跟音樂比一比,賽一賽1、生積極參與互動,并積極練習動作2、認真觀察動作變化,嘗試模仿練習3、生認真觀察,積極練習,邊做邊熟記動作路線4、生生互動,根據(jù)教的要求和任務(wù),小組學練動作5、生大膽地進行嘗試練習、其余學生為展示同學集呼口令6、生跟隨音樂練習動作,并以飽滿熱情完成動作7、小組同學互相合作,積極參與組織3:××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××2分鐘2分鐘3分鐘2分鐘2分鐘132-322高結(jié)束部分1、放松操2、課堂小結(jié)3、歸還器材、師生再見在音樂伴隨下,教師引導學生進行放松練習引導學生回顧本節(jié)課內(nèi)容,并對學生的表現(xiàn)進行評價組織學生回收器材根據(jù)教師的引導進行肢體放松回答教師的提問,暢談本課收獲按照要求清理場地組織9:××××××××××××××××××××××××△2分鐘1小課后作業(yè)課后反思體育課教案武術(shù)——五步拳授課時間:周次:第11周課時:第3課時教學內(nèi)容學習五步拳的后3動作教學目標及重難點1、認知與技能目標:通過學生觀察、模仿、嘗試練習,使85%以上學生掌握五步拳前三動的連貫動作。(重點)2、體能與健康目標:通過本節(jié)課的學練,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。3、情感目標:培養(yǎng)學生對武術(shù)的興趣和自主學習意識、積極向上的學習精神以及集體榮譽感。(難點)課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織教學與要求次數(shù)與時間學習提高部分25′一、復習上一節(jié)的動作
五步拳后3動1.提膝仆步穿掌:動作要領(lǐng):兩腿起立,身體左轉(zhuǎn)。隨即左拳變掌,順勢收至右腋下;右拳變掌,由左手背上穿出,手心向上。同時左腿屈膝提起,目視右虛步挑掌
動作要領(lǐng):左腿屈膝前弓,右腳前上成右虛步。同時左手向后劃弧成勾手,右手順右腿外側(cè)向上挑掌。目視前方。3并步抱拳
動作要領(lǐng):左腳向右腳靠攏成并步。同時左鉤手和右掌變?nèi)?,回收抱于腰間。目視前方組織:教法:1、教師喊口令學生做動作。2、教師巡回指導,糾正錯誤。3、手型與步法相結(jié)合練習。要求:1、教師聲音洪亮。2、學生認真完成教師安排的活動。
組織:××
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▲
圖1教法:1、教師把完整的五步拳示范一遍。2、教師逐一示范前后3動作,并講解動作要領(lǐng)與名稱。3、學生邊聽邊模仿老師的動作。4、學生分組在圖解的幫助下進行練習。(圖1)5、教師巡回指導,糾正錯誤,表揚與鼓勵學生,激發(fā)學生練習積極性。6、各組進行表演,教師進行點評。7、教師用情景與語言的方式引導學生掌握五步拳前三動的攻防動作。8、集體演練一遍。
要求:動作到位、連貫、有力
圖2:5分
20分
恢復整理部分5′一、放松整理活動教師以音樂配合語言來引導學生進行放松二、課堂小結(jié)與評價三、師生再見組織:×××××××××××××××××××××××××××
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