中班健康領(lǐng)域教案(20篇)

中班健康領(lǐng)域教案（20篇）

中班健康領(lǐng)域教案第1篇：

幼兒園中班健康教案：小青蛙捉害蟲

設(shè)計意圖：

新《綱要》指出：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園

體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動趣味、形式多

樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。所以，我們在設(shè)計“小

青蛙捉害蟲”活動時，異常注重用幼兒感興趣的方式發(fā)展幼

兒的基本動作，提高他們動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，促使其獲

得成功體驗。

第一，游戲化貫穿始終。我們先利用方墊玩開汽車的游

戲，激發(fā)幼兒興趣，再引導(dǎo)幼兒進(jìn)行一物多玩，一方面讓幼

兒進(jìn)行熱身，另一方面為進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)活動作好準(zhǔn)備。然后

在此基礎(chǔ)上，經(jīng)過游戲“小青蛙跳田填”和“小青蛙捉害蟲”

兩個情節(jié)，重點引導(dǎo)幼兒練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，最終用

墊子當(dāng)荷葉進(jìn)行放松活動。這樣的安排不僅僅能經(jīng)過游戲到

達(dá)教學(xué)目標(biāo)，并且能把方墊的一物多玩滲透在活動的始終，

充分發(fā)揮材料的作用。

第二，層層推進(jìn)地完成目標(biāo)1和2,幫忙幼兒掌握動作

要領(lǐng)，克服動作難點。從教師的示范到幼兒團(tuán)體練習(xí)跳一個

方墊（便于教師觀察幼兒是否能按動作要領(lǐng)練習(xí)），再到幼兒

兩兩結(jié)伴，將墊子拼起來散點練習(xí)（分散練習(xí)的方法使幼兒

的練習(xí)密度加大，利于幼兒掌握新動作），再到練習(xí)跳多個

方墊（加大運動量），到最終跳幾個不一樣難度的方墊（的加

寬了，的加高了），充分滿足了不一樣層次幼兒的發(fā)展需求。

第三，在本次活動中，我們采用了“分散、集中、再分

散、再集中”這種交替循環(huán)的形式組織教學(xué)，不僅僅使教學(xué)

氣氛活躍，并且使幼兒的練習(xí)機(jī)會增加，活動密度加大，到

達(dá)了很好的教學(xué)效果。

目標(biāo)：

1.練習(xí)立定跳過30?60厘米的障礙，掌握動作要領(lǐng)。

2.不怕困難，愿意選擇跳過不一樣寬度與高度的障礙

物，以增強(qiáng)腿部力量。

3.進(jìn)取參與活動，嘗試結(jié)伴練習(xí)基本動作，體驗到愉

快的情緒。

準(zhǔn)備：

1.邊長30厘米的方墊人手一個，小蟲替代玩具若干，

青蛙胸飾一個，貼大肚子青蛙圖片的小筐，哨子一個。

2.錄音機(jī)，《小青蛙》《春天》的音樂磁帶。

過程：

一、開始部分

1.利用方墊玩開汽車游戲，能根據(jù)教師提示的信號及

時變換或調(diào)整自我的運動狀態(tài)。

師：小朋友，你們拿的是什么好，讓我們把方墊變成方

向盤，玩開汽車的游戲。教師來做信號燈，車多時你們就慢

慢開，車少時，你們就快快開；紅燈亮了就停下，綠燈亮了

繼續(xù)開。（幼兒聽教師提示的信號交替走、跑200米左右。）

2.熱身活動：探索方墊的多種玩法。

(1)師：方墊除了可當(dāng)方向盤開汽車玩外，還能夠怎樣

玩請你們找個空地方玩一玩，看誰玩得好，我們跟他學(xué)。

(2)交流、分享方墊的不一樣玩法。

師：看，某某小朋友會用墊子玩騎馬游戲了，我們一齊

跟他學(xué)一學(xué)。

(以此類推，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)墊子的玩法。)

二、基本部分

1.產(chǎn)生活動興趣。

師：(出示青蛙頭飾)瞧，教師變成誰了

師：那你們就是青蛙寶寶了。寶寶們，今日媽媽要教你

們跳田填的本領(lǐng)。瞧，媽媽是怎樣跳的

2.學(xué)習(xí)基本動作。

(1)教師講解示范立定跳遠(yuǎn)的基本動作。

師：我們把小方墊放在地上當(dāng)田填，跳的時候要并并腳,

彎彎腿，用力擺臂向前跳。(教師邊念兒歌邊示范雙腳并攏、

屈膝、擺臂跳過方墊的動作。)

(2)教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上團(tuán)體練習(xí)，幫忙幼兒初步掌

握立定跳遠(yuǎn)的基本動作。

師：你們想不想試一試來，把墊子放在大圓圈上，站在

墊子后面邊念動作要領(lǐng)邊跳過方墊，然后向后轉(zhuǎn)，再跳回去,

練習(xí)兩次。

(3)幼兒自由兩兩結(jié)伴，將墊子拼起來，散點練習(xí)。教

師巡視并指導(dǎo)個別幼兒掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作。

師：請小青蛙找個朋友，到空一點的地方把田填變寬一

些，看看能不能跳過去。(播放電子琴音樂《春天》，教師重

點提醒幼兒要雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過墊子.注意要等前

一個幼兒回到自我身后，自我才起跳。)

(4)游戲“小青蛙跳田展”，增加基本動作練習(xí)的密度。

A.請幼兒把墊子放在點子上，自然排成三條一樣的小

田填。

B.幼兒站在梯形線后，教師示范連續(xù)跳田填。

C.幼兒分三隊，在《春天》音樂的伴奏下連續(xù)跳過4?

5個方墊，到達(dá)前面的“池塘”。教師與幼兒在“池塘”里游

泳后，一齊從邊上按梯形線游回家。

3.游戲“小青蛙捉害蟲”，提高跳躍難度，鼓勵幼兒選

擇不一樣寬度與高度的障礙物進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。

(1)師：此刻媽媽帶寶寶們?nèi)プ胶οx。我們要跳過一個

個田填才能捉到害蟲，的田域比較高，的比較寬，你們能跳

過去嗎我請一只青蛙先試一試。

(2)一幼兒示范，教師強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)。跳過去的幼兒可

拿一個小蟲替代玩具放進(jìn)一邊的筐里，并從邊上游回原地。

(3)幼兒自選跳過不一樣的田域去捉害蟲。(的是兩個墊

子橫著拼起來的，的是兩個墊子豎著拼起來的，的是四個墊

子壘在一齊拼起來的。幼兒在《春天》音樂的伴奏下，自選

適合自我的練習(xí)項目跳過墊子，捉蟲，從兩邊游回來。)

(4)反饋游戲中出現(xiàn)的問題，再次進(jìn)行練習(xí)。(請兩名幼

兒分別演示跳加寬、加高的田填并引導(dǎo)幼兒注意靠近田填再

跳，要用力擺臂、屈膝蹬地跳。示范后，請小青蛙換一條剛

才沒跳過的田域嘗試?！洞禾臁芬魳钒樽唷＃?/p>

三、結(jié)束部分

1.播放《小青蛙》音樂，師幼一齊做放松腿部的游戲

和舞蹈。

師：捉了那么多害蟲，真能干!此刻我們把方墊變成荷

葉玩一個青蛙找家的游戲。你們和媽媽一齊在水里游泳、玩

耍、跳舞，等聽到結(jié)束的音樂時就快快跳到荷葉上。

2.結(jié)束活動。

師：太陽出來了，我們頂著荷葉（墊子）回家吧！

中班健康領(lǐng)域教案第2篇：

地道排雷站

活動目標(biāo)

1.復(fù)習(xí)側(cè)面鉆、手腳著地爬行等動作，提高動作技能。

2.培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。

活動準(zhǔn)備

1.音樂：《拉德茨基進(jìn)行曲》

2.錄音機(jī)，山洞（小椅子擺成），小墊子（鋪成小路），

紙球（地雷區(qū)）

活動過程

一、導(dǎo)入

1.幼兒隨音樂作模仿動作（烏龜爬，小兔跳等），根據(jù)

時間情景決定

做幾遍。

2.組織幼兒到教師身邊：小朋友，前面發(fā)現(xiàn)了一個雷區(qū),

小動物們想

請我們幫忙把雷區(qū)排掉，你們干不干？

二、展開

1.教師用簡練的語言交代游戲玩法：

在進(jìn)入雷區(qū)前，首先要鉆過山洞，爬過山溝，然后用雙

腳夾住紙球（地雷）跳到投擲線前，用雙腳把“雷”投出去,

跑回。

2.幼兒用自我的鉆爬方式游戲一邊。

師：小朋友能夠用自我最快的方式鉆、爬到雷區(qū)，用雙

腳把雷投出去。

3.請幾個動作發(fā)展較好的幼兒示范一下，教師發(fā)現(xiàn)和及

時糾正出現(xiàn)的

問題。

4.幼兒團(tuán)體游戲，提醒幼兒：不一樣身體素質(zhì)的幼兒可

選擇距離不一樣的

投擲線將“地雷”擲出，讓不一樣的幼兒得到不一樣程

度的發(fā)展。

根據(jù)幼兒身體狀況確定玩游戲次數(shù)，及時糾正不正確的

動作。

三、結(jié)束

1.給幼兒供給機(jī)會，讓他們充分利用，椅子，墊子，紙

球進(jìn)行創(chuàng)編游

戲，教師及時給與指導(dǎo)和鼓勵。

2.收拾活動器械。

中班健康領(lǐng)域教案第3篇：

大家來鍛煉

活動目標(biāo)：

1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運

動的概念。

3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計一周的晨間鍛煉計劃表。

活動準(zhǔn)備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、教師出示各種運動器械，引發(fā)幼兒興趣。

（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進(jìn)行運動。

（2）教師組織幼兒討論，運動后的身體什么感覺？你

用的運動器械主要鍛煉身體的哪個部位？

（3）教師小結(jié)。

2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的

概念。

（1）教師引導(dǎo)幼兒討論，將運動方式進(jìn)行分類。

A、教師：我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的運動，我們能夠叫

它什么運動？利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的運動，我們能夠叫它什

么運動？如果手臂、腿和腳一齊運動又叫什么運動？

B、教師小結(jié)：利用手臂或腿和腳進(jìn)行運動的時候，能

夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運

動和下肢運動；如果我們?nèi)矶歼\動起來，使身體的每個部

分都得到鍛煉，就叫作全身運動。

（2）教師引導(dǎo)幼兒對運動器械進(jìn)行分類。

A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、

下肢和全身運動相對應(yīng)。

B、師幼共同驗證。

C、教師小結(jié)：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部

位，我們大家都要進(jìn)取鍛煉，身體才會棒棒。

3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。

（1）教師出示計劃表范圖，引導(dǎo)幼兒觀察。

（2）教師引導(dǎo)幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、

上下肢運動）

4、教師引導(dǎo)幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。

（1）幼兒設(shè)計自我的“晨間鍛煉計劃”。

（2）教師巡回指導(dǎo)。

5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說明理由。

活動延伸：

在日?；顒又邪凑兆晕业挠媱澾M(jìn)行運動鍛煉。

中班健康領(lǐng)域教案第4篇：

幼兒園中班健康領(lǐng)域：體育活動一一老鷹捉小雞

設(shè)計意圖：

老鷹捉小雞是幼兒十分喜歡的游戲活動之一，在游戲中

幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了歡樂和滿足，也增

進(jìn)幼兒體質(zhì)和反應(yīng)本事。經(jīng)過合作游戲更能增進(jìn)幼兒和教師

的感情，增進(jìn)幼兒之間的合作，交流。

活動目標(biāo)

1、培養(yǎng)幼兒合作意識和配合本事，學(xué)會去保護(hù)自我，

2、增強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)本事和增強(qiáng)了幼兒的團(tuán)體榮

譽(yù)感。

活動準(zhǔn)備：

1、老鷹頭飾兩個，雞媽媽頭飾兩個，小雞頭飾若干。

2、音樂光盤《老鷹捉小雞》

活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，指導(dǎo)做簡單的熱身動作。

1、教師和部分幼兒首先模擬老鷹捉小雞的游戲過程，

并相應(yīng)的說明游戲的規(guī)則，其他幼兒認(rèn)真看。

教師問，你們想不想當(dāng)大老鷹啊？你們想不想去保護(hù)小

雞啊？（幼兒回答，想）幼兒的氣氛被調(diào)動起來了，進(jìn)取的踴

躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>

2、游戲分組

將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當(dāng)老鷹，誰當(dāng)雞媽

媽，其他的小朋友都帶上了小雞的頭飾，第一個小朋友是雞

媽媽，她伸開雙手來保護(hù)自我的孩子們，小雞們緊緊地抓住

前面小朋友的衣服，在媽媽的保護(hù)下，和其他的姐妹們一齊

躲避老鷹。

3、開始游戲

哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，老鷹和小

雞們都忙活起來，老鷹很兇猛的撲過來，雞媽媽們也勇敢的

和老鷹周旋，孩子的眼睛都睜的大大的，緊緊地跟著雞媽媽,

全體幼兒一齊唱著兒歌：（天上老鷹飛，地上小雞啼，小雞

擠得砰砰飛，咕咕咕傳消息，快過來，躲在媽媽翅膀里。天

上老鷹飛，地上小雞啼，小雞擠得砰砰飛，咕咕咕傳消息，

快過來躲在媽媽翅膀里。）

4、幼兒換主角進(jìn)行游戲。

活動反思

游戲過程中，幼兒很快就進(jìn)入了主角，能緊緊的跟在媽

媽的身后，學(xué)會了如何去躲避，去保護(hù)自我，幼兒在活動中，

增強(qiáng)了團(tuán)體合作的意識和配合的本事。并在游戲中獲取了歡

樂和滿足。

中班健康領(lǐng)域教案第5篇：

認(rèn)識各種各樣的飛機(jī)

1、認(rèn)識各種飛機(jī)的外形與功能

2、明白飛機(jī)是天空中的交通工具

3、發(fā)展幼兒的觀察本事

［活動準(zhǔn)備］課件飛機(jī)模型紙

［活動過程］

1、猜謎語：似鳥不是鳥，能在天空飛，載人又載物，

來往全世界。（飛機(jī)）

2、出示飛機(jī)模型：

讓孩子們觀察飛機(jī)都哪幾部分組成：機(jī)頭一機(jī)身一機(jī)翼

一機(jī)尾

請孩子們說說飛機(jī)的用途：能坐人，能郵信件，能運貨

物等

3、提問：你都見過什么樣的飛機(jī)

4、請孩子模仿飛機(jī)飛行時的模樣。

5、請小朋友說一說飛機(jī)在那里飛。（飛機(jī)是空中的交通

工具）

6、課件教學(xué)：（認(rèn)識各種飛機(jī)的功能）

大型客機(jī)：專為運送旅客所用。

戰(zhàn)斗機(jī)：是軍事作戰(zhàn)的專用飛機(jī)，它武器和導(dǎo)彈裝置，

是空中阻擊敵人的力武器。

直升飛機(jī)：適合用來營救或應(yīng)付各種緊急情景，它能夠

在人們遇到危險時懸停在空中，營救受難的人們。直升飛機(jī)

不需要專門的飛機(jī)場，能夠在任何地方停降。

救護(hù)飛機(jī)：它備擔(dān)架、氧氣和急救設(shè)備，住得離醫(yī)院很

遠(yuǎn)的人們，需要急救，就要使用這種飛機(jī)。

運貨飛機(jī)：一般運載急件和易腐物品。這樣做使不生產(chǎn)

鮮魚、鮮蟹、鮮蝦的地區(qū)的人們也能及時吃到鮮貨。也可使

人們很快收到急需的郵件和物品。

農(nóng)用飛機(jī)：它裝噴射裝置，在病蟲害的農(nóng)作物上空低空

飛行，噴灑殺蟲劑，殺死害蟲。

7、認(rèn)識飛機(jī)的駕駛艙

8、請教師與孩子一齊折一架小飛機(jī)，拿著自我折的飛

機(jī)到戶外模擬飛機(jī)飛行和升降。

中班健康領(lǐng)域教案第6篇：

幼兒園中班健康教案：能干的我

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用

途。

2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。

重點：

在運動中體驗自信、勇敢、成功的歡樂。

難點：

讓幼兒練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的

用途。

活動準(zhǔn)備：

獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個;

幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。

活動過程：

1、創(chuàng)設(shè)情境，活動身體：

“我們身體上哪些部位能夠動？”“手腳能夠幫忙我們

做哪些運動呢？”

請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。

2、供給材料，請幼兒自由探索：

請幼兒選擇不一樣的材料進(jìn)行練習(xí)，體驗身體各部位用

途：

“那里許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個

部位作用最大？”

請幼兒集中交流經(jīng)驗：

“在運動時哪些部位的作用最大？”

3、重點指導(dǎo)，請幼兒練習(xí)難點：

向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地

的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進(jìn)行游戲，依次完成

過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先

完成的小組獲得勝利。

請幼兒游戲1-2次，并向他們強(qiáng)調(diào)，雖然每組幼兒起點

不一樣，但所人必須依次完成四個游戲項目。

4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動。

中班健康領(lǐng)域教案第7篇：

我們的關(guān)節(jié)

活動意圖：

幫忙幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具必須的幫

忙。人體不一樣的部位，每個部位都自我的用處。下頭這個

游戲帶領(lǐng)孩子認(rèn)識自我關(guān)節(jié)的同時，活動身體的每個部分，

讓成長更加健康歡樂！

活動目標(biāo)：

1、認(rèn)識自我身體的每個關(guān)節(jié)部位。

2、在運動和生活之中保護(hù)自我的關(guān)節(jié)。

3、培養(yǎng)孩子觀察和發(fā)現(xiàn)的本事。

活動準(zhǔn)備：

1、皮球幾個、沙包若干、跳板幾幅、節(jié)奏較歡快的一

些音樂磁帶。

2、寬敞的教室或室外空地。

3、簡單的關(guān)節(jié)介紹圖卡。

活動玩法：

1、教師首先要教會孩子認(rèn)識自我身體比較重要的關(guān)節(jié)。

2、認(rèn)識各個關(guān)節(jié)之后，讓孩子簡單的進(jìn)行熱身。

3、將孩子分隊，每個道具放在桌子前，每隊道具不一

樣。

4、在游戲過程中教師能夠引導(dǎo)孩子去發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的用處

或是怎樣動的。比如教師“你用的是什么道具？”寶寶“皮

球?！苯處熇^續(xù)問“那你是怎樣玩皮球的？”寶寶回答“用

手拍”。教師之后說“用手拍啊？那么教師剛剛說過手部什

么關(guān)節(jié)呢？"寶寶“某某關(guān)節(jié)。”

溫馨提示：

這個活動不止是讓孩子認(rèn)識人體上各種關(guān)節(jié)，還能讓他

們認(rèn)識到，身體需要活動起來，關(guān)節(jié)起了很大的作用。教師

能夠在孩子運動的過程中，告訴他們怎樣保護(hù)自我的各個關(guān)

節(jié)，從而讓身體更加健康。

中班健康領(lǐng)域教案第8篇：

幼兒園中班健康領(lǐng)域：體育活動一一小雞快跑

【活動目標(biāo)】練習(xí)聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗?zāi)?/p>

雞媽媽對小雞的關(guān)愛之情。

【活動準(zhǔn)備】在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用

橡皮筋拉在椅子上）。雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老

鷹頭飾四個。

【活動過程】

談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰來了？

（雞媽媽）今日，教師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著

媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎？（好）

——今日天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)

吧！

小雞練本領(lǐng)。

——教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌

《小雞練本領(lǐng)》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

--（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎

在草地那邊就許多，可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過

柵欄，再繞過小樹林，必須要細(xì)心，不要碰倒柵欄也不要碰

倒小樹。

——教師適當(dāng)示范，組織幼兒練習(xí)，糾正幼兒的錯誤動

作。

小雞快跑。

——聽說幾只老鷹妻從那里飛過；等會兒你們聽到媽媽

發(fā)出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林

躲起來，不要讓老鷹捉住。

——請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地

發(fā)出信號，小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

——當(dāng)老鷹捉到2-3只小雞時，小雞與老鷹對換主角。

小雞回家。

——小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng)，此刻

我們該回家休息去了。

【活動延伸】

——音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。

中班健康領(lǐng)域教案第9篇：

幼兒園中班健康活動：過河

體育活動室內(nèi)一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運動

會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前

拉拉、摸摸。之后，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極

了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不一樣的玩法。根據(jù)中

班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設(shè)情境，利

用繩子設(shè)計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉

悅身心，鍛煉體能。

目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作技能。

2.提高爬、跑、跳的本事，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作

的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3.在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，

挑戰(zhàn)自我。

準(zhǔn)備：

1.大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，

筐一只。

2.活動前布置好場地。

過程：

一、小蝌蚪變變變

1.我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來

做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。

2.教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察

并跟隨教師模仿練習(xí)。動作如下：（1）身體趴在地上，雙手

合放在背上，利用上身的扭動移動身體；（2）蝌蚪長出兩條

后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進(jìn)；

（3）蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；（4）變成青蛙起跳：

模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。

二、青蛙跳田填

1.此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙什么本領(lǐng)嗎

青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學(xué)學(xué)青蛙跳田

境。

2.教師用平衡步道作田填（一塊一塊間隔、兩塊兩塊間

隔等，如下圖所示），設(shè)置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和

寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進(jìn)行練

習(xí)。教師指導(dǎo)要點如下：

（1）要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動。起跳時，用力

蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。

（2）根據(jù)幼兒的活動情景變化難度，也可根據(jù)情景運用

自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼

兒的活動情景，并給予適當(dāng)?shù)墓膭詈蛶兔Α?/p>

（3）用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌

控休息時間。（經(jīng)過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)

的動作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動作練習(xí)，部

分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。）

3.幼兒自由活動，教師巡回觀察，經(jīng)過增加難度和語

言指導(dǎo)（如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻

步道變寬了，你怎樣跳過去”等），使幼兒的跳躍動作自然

地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼

兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要

領(lǐng)和安全保護(hù)知識，在重點部分示范動作并帶領(lǐng)幼兒團(tuán)體練

習(xí)。

三、青蛙過小河

1.青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里許多害

蟲，此刻青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河的地方寬,

的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你

敢不敢從鱷魚身上跳過去

2.教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，

讓幼兒根據(jù)自我的活動本事跳過小河，鞏固前面游戲中掌握

的動作方法，并利用所學(xué)動作完成必須的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉

體能。

第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自

我能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安

全，避免沖撞。

第二次活動：教師經(jīng)過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提

高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)

個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈

仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來,

將害蟲放到指定的筐里。

3.幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的本事，經(jīng)過改變自

我膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。

四、青蛙回池塘

1.今日所的青蛙都很能干，學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨

跳，跳田填，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了

吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。

2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬

水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。

3.簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。

4.師幼收拾場地，結(jié)束活動。

評析：

王教師是一個男教師，他結(jié)合中班幼兒體育鍛煉的目標(biāo)

要求，創(chuàng)設(shè)游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體

能的培養(yǎng)，重點練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳。在整個活動中，

幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活

動體現(xiàn)了以下幾個特點：

1.情境性和游戲性

整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里

變變變——青蛙跳田展一一青蛙過小河——青蛙回池塘。動

態(tài)變化的情境能激活幼兒的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動其原經(jīng)驗，挑戰(zhàn)

幼兒的新經(jīng)驗和學(xué)習(xí)的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼

兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長

圓變成一條小河，讓幼兒學(xué)習(xí)跨跳過“小河”；用平衡步道

作田填，自我仰臥在河里做鱷魚等，增強(qiáng)了幼兒參與活動的

興趣和情趣。

2.差異性和挑戰(zhàn)性

每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王教師在組織教

學(xué)時異常注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標(biāo)層

次和遞進(jìn)策略。如教師用平衡步道作田填設(shè)置活動路線，經(jīng)

過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒

自由選擇不一樣難度的場地進(jìn)行練習(xí)。從活動情景來看，全

體幼兒基本掌握了立定跳遠(yuǎn)的方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助

跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過

較遠(yuǎn)的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的

小河，讓幼兒根據(jù)自我的本事循序漸進(jìn)地練習(xí)跳小河。第一

次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，

讓幼兒增加高度和障礙跳，富挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學(xué)習(xí)推

向了高潮。

3.自主性和效性

該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進(jìn)。教師用簡單的道具創(chuàng)

設(shè)動態(tài)的情境，把挑戰(zhàn)性的活動練習(xí)置于趣味的游戲情境

中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，表現(xiàn)出自主

學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還意經(jīng)過穿插輪流

活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運動量。適宜的練習(xí)密

度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動序、

高效，達(dá)成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標(biāo)要求。

中班健康領(lǐng)域教案第10篇：

我們會長高

設(shè)計思路：

升入中班后，孩子們都覺得自我長大了，是哥哥姐姐了。

本次活動“我們會長高”是學(xué)習(xí)活動書上《身體的秘密》主

題下的一個站點，逐步引導(dǎo)幼兒大膽想象和表現(xiàn)自我對長高

長大的愿望。活動中以長高這個情境貫穿，形象地引發(fā)幼兒

對畫面人物大小高矮的關(guān)注，讓幼兒能嘗試按紙的大小最大

化地表現(xiàn)任人物，改變以往總是將人物畫的很小的狀態(tài)。同

時在升入中班后，孩子在畫人物時，往往會遺忘身體上的某

一個部位，也會將手臂、腿畫成單線條狀。所以活動中，想

經(jīng)過教師生動的語言引導(dǎo)，讓孩子在表現(xiàn)技能上所提高。

本次活動分為三個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)用散文詩導(dǎo)入，引發(fā)

幼兒對自我成長歷程的關(guān)注，引導(dǎo)幼兒期待快快長高；第二

環(huán)節(jié)用課件找一找，鞏固幼兒對人物繪畫的基本特征的認(rèn)

識；最終在分享交流環(huán)節(jié)中用游戲的形式引導(dǎo)幼兒要長高并

且長得健康。

活動目標(biāo)：

1.嘗試按照紙的大小比例人物長高的基本特征，身體各

部位不遺漏。

2.萌發(fā)快快長高的愿望，懂得保護(hù)自我的身體，體驗自

我健康成長的歡樂。

活動準(zhǔn)備：

幼兒繪畫紙、勾線筆、圖片

活動過程：

一、我在長高一一分享與討論，感知自我身體成長的變

化

1、剛從媽媽肚子里生出來的時候，我是這樣的；小班

了我開始來幼兒園了，我是這樣的；此刻，我是中班的哥哥

姐姐了，我又是這樣的。（出示三個階段的照片）

2、隨著我們一天一天的長大，我們哪些變化呢？

小結(jié)：我們一天天的長大，身體也在發(fā)生變化，一天天

的長高了。

二、我要長高一一經(jīng)過觀察比較，感受繪畫人物的比例

和特征。

1、觀看圖片，這三個朋友誰最健康？哪里不對勁呢？

（少了耳朵、細(xì)胳膊細(xì)腿）

1）、身體長高了，房子也要變高（把紙張豎著放）

2）、長高后，腦袋大又圓，聰敏又可愛（紙張的上半位

置表現(xiàn)頭部特征）。

——出示圓圓的大腦袋，哪個腦袋最大??？（選擇擺放）

——大腦袋圓又大，頂住左右天花板

3）、小手小腳粗又壯，結(jié)實又健康（請個別幼兒上前修

改原先的細(xì)胳膊細(xì)腿）

小結(jié)：我們身體的每一個地方都很重要，誰也不能少，

我們不僅僅要長得高并且要長得結(jié)結(jié)實實，力量。

2、給高高的自我拍張照。

1）關(guān)注五官是否遺漏

2）關(guān)注任務(wù)畫面是否撐滿整張紙。

3）關(guān)注幼兒表現(xiàn)手腳時，是否能雙線條表現(xiàn)。

4）引導(dǎo)幼兒為自我的照片進(jìn)行裝扮和添畫。

三、誰高誰矮一一游戲中進(jìn)一步感知體驗我在長高

1、展示幼兒的作品

2、這么多朋友中，你最喜歡誰？為什么（關(guān)注五官特

征、關(guān)注人物大小，關(guān)注畫面添畫等）

小結(jié)：原先健康的寶寶人人愛。

中班健康領(lǐng)域教案第11篇：

幼兒園中班健康活動：可愛的毛毛蟲

活動目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)半蹲走，發(fā)展下肢力量和動作的協(xié)調(diào)性、平衡

性。

2.培養(yǎng)協(xié)作意識，增強(qiáng)注意力和模仿本事。

活動重點

練習(xí)半蹲走。

活動難點

與同伴配合協(xié)調(diào)一致地走。

活動準(zhǔn)備

與幼兒人數(shù)相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。

活動過程

一、準(zhǔn)備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體

1.（幼兒進(jìn)入場地，圍成圈站好，并在原地貼標(biāo)記。）

師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今

日我們就一齊來模仿自我喜歡的小動物走路。

2.幼兒在原地模仿各種小動物走路。

二、模仿毛毛蟲走路，練習(xí)半蹲走

1.師：看到你們模仿這么多的小動物走路，一個小動

物不高興了：怎樣沒小朋友喜歡我，模仿我走路的樣貌呢”

（出示毛毛蟲頭飾）你們喜歡毛毛蟲嗎它是怎樣走路的”請一

個小朋友嘗試學(xué)毛毛蟲走路。

2.教師示范毛毛蟲走路的樣貌，重點提醒幼兒必須要

雙膝彎曲半蹲走。

3.幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習(xí)

毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導(dǎo)，音樂停止時幼兒回到教

師身邊。

4.嘗試兩人配合走，教師重點強(qiáng)調(diào)步伐要盡量一致，

跟著兒歌（附后）節(jié)奏走。

5.解決難點。

（1）師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢”（一

節(jié)一節(jié)的）我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢小

朋友必須要注意安全，并且要像剛才那樣步伐一致地走。

（2）幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習(xí)協(xié)調(diào)一致地

走，音樂停止時，回到教師身邊。

6.毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。

三、游戲”紗巾不見了”

教師交代游戲規(guī)則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，

此刻教師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條

紗巾，迅速藏到自我身體的任何部位，盡量不被教師找到。

（幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ＃?/p>

四、游戲“毛毛蟲與紗巾”

1.師：紗巾還能夠怎樣玩呢誰來試試

2.選出一些好的玩法，大家一齊玩，如毛毛蟲一節(jié)一

節(jié)接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾

走路。

五、共享游戲“歡樂的蝴蝶”

1.師：誰明白毛毛蟲長大后是什么樣貌的呢

2.幼兒將紗巾當(dāng)作翅膀，學(xué)蝴蝶飛來飛去，最終飛回

活動室。

附兒歌：毛毛蟲，真趣味。我們學(xué)你做游戲。排成一隊

蹲著走，動作協(xié)調(diào)又整齊。走呀走呀走呀走，大家一齊蹲著

走。

活動反思

本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導(dǎo)一一模仿一一示

范一一體驗一一合作一一分享，層層遞進(jìn)，讓幼兒在簡便、

愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。

活動中，滲透了動靜交替、循序漸進(jìn)的原則，并將音樂

作為一種隱性規(guī)則和命令，讓孩子們在音樂的引導(dǎo)下，自然

地開始游戲、結(jié)束游戲，也自然、簡便地實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

中班健康領(lǐng)域教案第12篇：

幼兒園中班健康領(lǐng)域：體育活動一一趣味的腳印

活動目標(biāo)

1.走不一樣腳印的小路，發(fā)展走、跑、跳的動作技能。

2.大膽探索不一樣腳印的不一樣走法，培養(yǎng)肢體動作

的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.增強(qiáng)規(guī)則意識和團(tuán)隊合作意識，體驗挑戰(zhàn)成功帶來

的愉悅。

活動準(zhǔn)備

音樂磁帶一盒，規(guī)整排列的全掌腳印、不規(guī)整排列的全

掌腳印、不一樣腳?。ㄇ罢颇_印和后掌腳?。?、組合腳?。ㄈ?/p>

掌腳印、前掌腳印和后掌腳?。┬÷犯饕粭l，鞋架兩個，泡

沫墊若干，戲水池，毛巾等。游戲場地布置如圖：

活動過程

（一）開始部分

1.師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場地

上，復(fù)習(xí)小腳的結(jié)構(gòu)，激發(fā)活動的愿望。

2.隨背景音樂進(jìn)行小腳熱身運動：小腳走路好神氣（走

一走、跑一跑、跳一跳）；小腳跟兒抬起來，腳尖輕輕來走

路一一長高了；腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走一一變

小丑；小腳小腳真能干（走一走、跑一跑、跳一跳）。

（二）基本部分

1.引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象，猜想出腳的不一樣部位能踩出

的不一樣腳印。

師：用小腳的不一樣部位走路，印在地上的小腳印就會

不一樣，的是整個小腳掌，的是前腳掌，的只是后腳掌。真

是這樣的嗎我們一齊來驗證吧。

2.出示不一樣的全掌腳印小路，鼓勵幼兒大膽嘗試用

多種方法走過小路。

（1）排列序、規(guī)整的全掌腳印小路。

師總結(jié)：這就是全腳掌走路時印在地上的小腳印，剛才

小朋友們用不一樣的方法走過了這條全掌腳印小路，的大步

走，的跳著走，的跑著走，都很平穩(wěn)。

（2）排列無序、不規(guī)整的全掌腳印小路。

師總結(jié)：這條全腳掌腳印小路，小腳印的靠在一齊，的

距離較遠(yuǎn)。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走

過了靠在一齊的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過了距

離較遠(yuǎn)的小腳印。

3.不一樣腳?。ㄇ澳_掌和后腳掌的腳?。┑男÷贰?/p>

師總結(jié)：這條小路上的小腳印，的是用前腳掌走路留下

的，的是用后腳掌走路留下的，小朋友們用高人走的方法走

過前腳掌腳印，用小丑走的方法走過后腳掌腳印。

4.組合腳?。ㄈ颇_印、前腳掌腳印和后腳掌腳印）的

小路。

師總結(jié)：這條小路上不一樣的小腳印，小朋友們看著小

腳印的模樣變換不一樣的走路方法，一會兒走，一會兒跳，

一會兒高人走，一會兒小丑走，一會兒快，一會兒慢。

5.游戲：比一比，看誰快。

教師展示四組由四條小路組合而成的長長的路，幼兒站

成四列縱隊，經(jīng)過競賽的方式鞏固走、跑、跳的動作技能。

（三）結(jié)束部分

1.在音樂的伴奏下，教師和幼兒一齊做放松活動（播放

背景樂）：一齊背靠著戲水池坐下來，伸直小腿一一拍一拍;

小手向后撐住地一一動動小腳；小腳尖勾一勾，腳背伸直繃

一繃，碰一碰；小腳一齊向左轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，向右再來轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)；左

擺右擺，一前一后，動一動，點點頭；慢慢收回小腿，敲一

敲，捏一捏；摸摸小腳，撓撓腳底心兒，哈哈一一小腳真可

愛！

2.幼兒圍坐在戲水池邊，洗干凈小腳，穿好鞋子，結(jié)

束活動。

中班健康領(lǐng)域教案第13篇：

生水和飲用水

一、【活動目標(biāo)】

1、明白水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加

工、過濾等程序，才能飲用。

2、了解水中許多我們眼睛看不見的微生物，明白不能

喝生水。

3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的歡

樂。

二、【活動準(zhǔn)備】

1、顯微鏡若干臺。

2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。

三、【活動過程】

（一）組織幼兒進(jìn)行談話活動：水從哪里來

我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經(jīng)過談?wù)摵螅弥?/p>

能夠從天上的雨水那里來，也能夠從江、河、湖里得來）

江河里的水、天上的水能夠直接飲用嗎？為什么？要經(jīng)

過怎樣的處理才能飲用？（引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗水加工、處理

的過程）

（二）教師小結(jié)

我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一

些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干

凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連之后，經(jīng)過

水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。

（三）了解水中的物質(zhì)成分

師：雖然這些水變干凈了，可是是否能夠直接飲用了

呢？為什么？

分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，明白水中許多我們眼睛

看不見的微生物，些微生物對我們?nèi)梭w益處，而些微生物對

我們身體是不利的。

我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？

（四）教師小結(jié)

自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面些微生物對我們身

體是害的所以要將自來水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物，

這樣的水飲用起來就很安全了。

中班健康領(lǐng)域教案第14篇：

當(dāng)鼻子出血了

活動目標(biāo)：

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護(hù)或幫忙他

人。

2、經(jīng)過討論，明白鼻子的作用，了解保護(hù)鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

活動準(zhǔn)備：

1、裝醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關(guān)于鼻子的課件。

活動過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂?！?/p>

讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

(1)組織幼兒討論：鼻子什么用處？

(2)聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導(dǎo)幼兒說出鼻子能

聞氣味。

(3)呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。

提問：這樣什么感覺？

(引導(dǎo)幼兒說出很悶，很難受，氣喘可是來，明白鼻子

是呼吸的通道。)

3、了解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴

幼兒在我們的鼻子里許多毛細(xì)血管，如果經(jīng)常摳鼻子或撞到

鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)討論：鼻子出血了怎樣辦？先讓幼兒結(jié)合自我的

經(jīng)驗說說鼻子出血時自我或別人是怎樣做的？

(3)請受了傷的孩子談?wù)勛晕业母惺?/p>

（4）教師小結(jié)：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子

出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時立

刻告訴教師或成人，請他們幫忙你用藥棉填塞鼻孔，同時還

能夠用冷毛巾敷。

4、討論：保護(hù)鼻子的方法。

（1）引導(dǎo)幼兒討論：怎樣保護(hù)我們的鼻子。

（2）教師小結(jié)：小朋友要學(xué)會正確榛鼻涕的方法；平

時不挖鼻孔，游戲時注意保護(hù)自我，不讓自我的鼻子撞到人

或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體

質(zhì)。

活動分析：

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什

么都想看一看、摸一摸。但3-6歲的幼兒正是身心發(fā)育的

階段，缺乏一些必要生活經(jīng)驗，自我保護(hù)的意識較差，常常

不能預(yù)見自我的行為會產(chǎn)生什么樣的后果。不明白什么事情

能做，什么事情不能做，時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為

此，教育孩子樹立安全意識十分必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象，我們設(shè)計了“當(dāng)鼻子出

血了”的健康教學(xué)活動，目的在于讓幼兒學(xué)會保護(hù)鼻子，在

鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方

法自我救護(hù)或幫忙他人?；顒又薪?jīng)過形象的語言和生動的課

件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強(qiáng)烈碰撞引起鼻子出血的道理;

而趣味的小實驗，使幼兒在簡便愉快中獲得知識，了解鼻子

的用處；再如請受了傷的孩子談?wù)勛晕业母惺?，?dāng)孩子們聽

到同伴的痛苦經(jīng)歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

能夠說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學(xué)所獲！

中班健康領(lǐng)域教案第15篇：

小花鹿學(xué)跳溝

幼兒園中班教案

活動目標(biāo)

1.練習(xí)用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌

肉的力量。

2.培養(yǎng)幼兒能與同伴一齊友好地玩。

活動準(zhǔn)備

1.課件：童謠-馴鹿，出發(fā)

2.廢紙箱剪成寬窄不一樣的紙板，（30—60厘米），彩

紙飾成為小溝和小河，青草若干。

活動過程

一、導(dǎo)入

1.扮演主角，活動身體。

幼兒扮小花鹿，教師扮飼養(yǎng)員，四散地在場中央跑。

2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。

小花鹿，長得高,跟著飼養(yǎng)員往外跑。

東跑跑，西跑跑,跑到草地來做操。

伸伸臂，伸伸臂,彎彎腰,彎彎腰,

練練腿，練練腿,踩呀踩,踩呀踩,

轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),變短了,長高了,

天天鍛煉身體好。

二、展開

1.幼兒探索練習(xí)，教師巡視觀察。

每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場地擺

放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。

教師巡視指導(dǎo)：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意

互不碰撞。

2.觀察幼兒的動作

那些幼兒用單腳或立定跳遠(yuǎn)的方式跳過小溝的；

那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；

哪些幼兒什么方法也不會。

3.個別幼兒示范，教師啟發(fā)引導(dǎo)。

教師請2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而

導(dǎo)入新的活動方式

“幾只小花鹿他們跳過小溝的樣貌和我們跳的不一樣，

我們來看看：他們是怎樣跳過小溝的？”

4.教師示范，幼兒觀察討論

這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養(yǎng)員也

來學(xué)一學(xué)。

教師示范講解，并請幼兒一齊參與討論活動要求：“跑

跑跑，一個腳用力跨過去”。

5.幼兒全面練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。

全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過

小溝，其中既能夠跳自我的小溝，

也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。

教師則重點輔導(dǎo)本事弱的幼兒。

6.幼兒自由選擇練習(xí)目標(biāo)，教師隨機(jī)指導(dǎo)。

教師再出示寬窄不一樣的小河（40—60厘米）引導(dǎo)

孩子自由選擇跳。

“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還寬寬的

小河我們敢不敢去跳。

”幼兒既能夠選擇原先的小溝跳，也能夠選擇小河跳，

教師深入到小組內(nèi)指導(dǎo)，

也可請個別幼兒再來示范小組合作跳的方式。

7.變化游戲情景，提高活動興趣，調(diào)節(jié)活動量。

教師演示指導(dǎo)：“那里一條長長的溝和長長的河，我們

小花鹿來把他們搭起來好嗎”。

幼兒沿著教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長

長的小河。

三、結(jié)束

教師提示：“我們小花鹿的肚子點餓了，我們跨過小溝

和小河去對岸找找看，沒我們小花鹿喜歡吃的青草?！?/p>

幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨

拙，在以后的體鍛活動中繼續(xù)給予指導(dǎo)幫忙。

中班健康領(lǐng)域教案第16篇：

豐收樂

活動目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)走、跑、跳，發(fā)展動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性。

2、經(jīng)過花樣玩法，培養(yǎng)發(fā)散性思維。

3、體驗游戲的愉快和幫忙他人的歡樂心境。

活動準(zhǔn)備

1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、

稻谷10袋(大小)。

2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠(yuǎn)鏡1個。

活動過程

1、開始部分

(1)聽音樂踏步入場。

(2)做稻草操:上肢運動、下肢運動(兩個幼兒拿稻草一

齊做)、屈伸運動、抬腿運動、腹背運動(兩個幼兒拿稻草一

齊做)、兩個幼兒一齊做繞手運動。

2、基本部分

(1)花樣玩稻草制品。請小朋友想一想，稻草制品能夠

怎樣玩，多少種玩法(可用單、雙腳跳;跨跳、側(cè)跳、走小路、

扔草球、繞過草把)鼓勵幼兒想出不一樣的玩法。

(2)請玩得好的幼兒演示。

(3)請幼兒說出自我想用來玩游戲的方法。

(4)游戲:豐收樂。

A教師交代去郊游的要求:請小朋友跨跳過泥地踩在草

墩上。走過小路去看看農(nóng)民伯伯的田野豐收了沒。幼兒聽音

樂一個跟一個做跨跳和走的動作(如圖一)，要求幼兒從一個

草墩跨跳到另一個草墩上，走小路(草繩)時不能出界，若出

界要重新走。

B增添要求，提高幼兒跳的興趣。師:這一塊稻田豐收

了，我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳

過小溝（草繩），再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到

草繩，雙腳跳到草墩上不能掉下來。（如圖二）

C提高幼兒奔跑的速度。師:小朋友聽什么聲音（請幼兒

用望遠(yuǎn)鏡觀望）不好了，是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎樣

辦好呢（請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法）幼兒聽音

樂跳過草墩和草繩，拿起草球扔麻雀，拿起草繩找老鼠，找

到老鼠后追打。（如圖三）

D小朋友送稻草和稻谷回家。師:小朋友真能干，幫忙

農(nóng)民伯伯趕走了麻雀和老鼠。此刻我們幫農(nóng)民伯伯把稻谷和

稻草送回家。小朋友抬著稻谷或挑著稻草走過小路、跨過草

墩（草墩的高度增加至三個），高高興興回家。

3、放松活動

（1）把挑回來的稻草堆成一間草房子，里面放稻谷。

（2）聽音樂做放松動作《按摩操》。

中班健康領(lǐng)域教案第17篇：

好吃的蔬菜

活動背景：

幼兒進(jìn)餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié)，教師期望孩子們

不挑食、吃得好、吃得快，可是幼兒卻很難到達(dá)教師的期望,

比如：的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑

菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友

不注意，趕快把自我不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗

里。針對中班幼兒出現(xiàn)的這種情景，必要對幼兒進(jìn)行健康教

育，對他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛吃各種食

物，著重要的影響。

活動目標(biāo)：

1、認(rèn)識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用。

2、明白愛吃各種蔬菜，益于身體健康。

3、養(yǎng)成每一天吃蔬菜不挑食的好習(xí)慣。

活動重點：初步了解各種蔬菜吃的部位

活動難點：明白各種蔬菜的不一樣營養(yǎng)。

活動準(zhǔn)備：

1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西

紅柿等蔬菜，籃子。

2、豐富詞匯：維生素。

活動過程：

一、開始部分：

1、談話

教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認(rèn)識它們嗎？，

吃過它嗎？”

2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、

顏色、形狀。

二、基本部分：

1、找一找

分別找一找蔬菜的哪個部位能夠吃，如蘿卜吃根，卷心

菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖（葉），請幼兒

將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：明白蔬菜能夠炒、

涼拌、做湯，包餃子、的還能夠像水果一樣生吃，但必須洗

凈。

3、認(rèn)識各種蔬菜，啟發(fā)幼兒討論蔬菜對人體的作用：

“人為什么要吃蔬菜？不吃蔬菜會出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)

象”？（鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。）

“蔬菜哪些營養(yǎng)"？”引導(dǎo)幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養(yǎng).

師：這是菠菜，長得什么樣貌呀？（綠色的葉子，紅色

的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？什么營養(yǎng)？

菠菜里包含維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)常

口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜

歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還哪些蔬菜里包含維生素嗎？

青椒、南瓜、油菜里也包含維生素，還一種蔬菜里面包含維

生素，你明白是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動

物中兔子和馬十分愿吃。對！是胡蘿卜。

師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做

的什么菜？西紅柿里也許多的營養(yǎng)，象Vc它使我們的牙齒

骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還包含很多的

纖維素，能夠幫忙我們消化，防止大便干硬。

教師小結(jié)：蔬菜對身體好處，不一樣顏色的蔬菜營養(yǎng)不

一樣，綠色蔬菜中顏色越綠營養(yǎng)價值越高。我們應(yīng)當(dāng)天天吃

蔬菜，吃各種各樣的蔬菜，多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各

種各樣的蔬菜

4、蔬菜與衛(wèi)生：

“怎樣吃蔬菜才健康？”引導(dǎo)幼兒交流。

教師小結(jié)：因為蔬菜生長在農(nóng)田里，需要農(nóng)藥和肥料，

所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。異常是生吃

西紅柿和黃瓜等，必須要洗干凈并且去皮。但也一些蔬菜是

農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜，不用對人體害的農(nóng)藥，

也不讓蔬菜環(huán)境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

三、結(jié)束部分：幼兒給各種蔬菜涂色。

活動反思：

1、活動中引導(dǎo)啟發(fā)孩子對問題的理解，注意到讓孩子

進(jìn)行體驗，感受、交流。

2、幼兒經(jīng)過參與活動，明白了蔬菜的種類很多，還明

白不一樣的蔬菜不一樣的顏色和味道，從小要養(yǎng)成多吃蔬菜

的習(xí)慣，可是在活動中還很多不足之處，比如的孩子明白自

我喜歡吃蔬菜，可是還說不好原因，可能因為孩子還小，但

多數(shù)幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今

后的教學(xué)活動中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養(yǎng)他們的口語

表達(dá)本事，經(jīng)過這次活動培養(yǎng)了幼兒參與活動的興趣和認(rèn)真

的做事態(tài)度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。

3、如果不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到,

會起到更好的效果。

中班健康領(lǐng)域教案第18篇：

活力寶貝

活動目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)運用身體不一樣部位移動身體，提高身體的平

衡性和身體動作的表現(xiàn)力。

2.進(jìn)取探索新的動作，從不一樣角度思考，獨立或合

作設(shè)計完成動作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

3.在活動中讓幼兒體驗游戲的樂趣，培養(yǎng)合作互助的

精神。

活動準(zhǔn)備：音樂磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定

L4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區(qū)，電網(wǎng)的標(biāo)

志圖分放在繩索下的場地上。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動

1.在音樂伴奏下指導(dǎo)幼兒進(jìn)行走、跑、跳、蹲、扭動身

體、鉆、爬等基本動作訓(xùn)練。

2.情景導(dǎo)入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧?！?/p>

幼兒自由地在