【北師大版】一年級(jí)上冊(cè)心理健康教育-13　今天我很高興

今日我很快樂(lè)理論分析歡樂(lè)和苦惱都常伴隨著我們每個(gè)人,不要總品嘗著身邊小小的苦惱。假如總是想著不順心的事情,那么就會(huì)轉(zhuǎn)變自身的心境,視萬(wàn)物為憂愁,久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),要引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)覺(jué)愉悅的東西,用美的眼光去看世界,查找身邊的歡樂(lè),保持良好的情緒。3教學(xué)目標(biāo)通過(guò)活動(dòng),體會(huì)生活中到處有歡樂(lè),只要我們擅長(zhǎng)用美的眼光去看世界,用愉悅的心情去發(fā)覺(jué),用心地去查找。從而培育樂(lè)觀、歡樂(lè)人生。4教學(xué)方法作業(yè)法;討論法。5課前預(yù)備寫(xiě)歡樂(lè)清單,在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些事讓你感到歡樂(lè)?請(qǐng)你把他寫(xiě)在歡樂(lè)清單上。6教學(xué)過(guò)程教學(xué)活動(dòng)活動(dòng)1【導(dǎo)入】一、亮出主題先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)唱歌、跳舞。營(yíng)造歡樂(lè)的氣氛,談話亮出主題:查找歡樂(lè)。同學(xué)們,剛才看到大家唱歌、跳舞這么快樂(lè),林老師也感到很歡樂(lè),我期望自己的每一天都開(kāi)快樂(lè)心的,你們呢?好,那么我們就一起來(lái)談?wù)勗鯓涌梢圆檎覛g樂(lè)?；顒?dòng)2【活動(dòng)】二、活動(dòng)、共享1、活動(dòng)一:我與你共享。比一比誰(shuí)是班上歡樂(lè)小天使?昨天,老師教大家回去回憶一下自己的歡樂(lè)事,并把它寫(xiě)在“歡樂(lè)事清單”上,現(xiàn)在,我們就拿出來(lái)和小組的同學(xué)一起共享,然后,每個(gè)小組選出一個(gè)歡樂(lè)事最多的同學(xué)為“歡樂(lè)小天使”,開(kāi)始!(1)小組共享歡樂(lè)事。(先小組交流,老師巡視,物識(shí)樂(lè)事多和樂(lè)事少的同學(xué))(2)給樂(lè)事多的同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)。(3)請(qǐng)“歡樂(lè)小天使”與同學(xué)共享歡樂(lè)事,并談?wù)勛约簽槭裁从心敲炊鄻?lè)事。2、活動(dòng)二:我來(lái)幫幫你。(1)請(qǐng)樂(lè)事少的同學(xué)共享歡樂(lè)事,并說(shuō)說(shuō)自己為什么只有那么少歡樂(lè)事。(2)幫忙樂(lè)事少的同學(xué)回憶,說(shuō)說(shuō)你發(fā)覺(jué)他還有什么歡樂(lè)事。

原來(lái)他也有這么多的歡樂(lè)事,只是他一時(shí)想不起來(lái)了。其實(shí)我們每一個(gè)人無(wú)論是在家里還是在學(xué)校里,都會(huì)有許多許多的歡樂(lè)事,只是我們有時(shí)把它遺忘了。活動(dòng)3【活動(dòng)】三、感悟、升華1、輕輕松松讀兒歌。有一位小朋友寫(xiě)了一首兒歌,我們先來(lái)讀一讀,然后說(shuō)說(shuō)他在兒歌中告訴了你什么?校園就像萬(wàn)花筒,生活豐富又多彩。集體生活朋友多,互幫互助學(xué)與玩。用心聽(tīng)講勤思考,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)學(xué)制造。課間嬉戲真不少,校園到處有歡笑。巧手清潔校園美,勞動(dòng)生活歡樂(lè)多。心胸開(kāi)闊人舒適,歡樂(lè)永久在身旁。2、你認(rèn)為歡樂(lè)事可以去查找嗎?在哪里可以查找到歡樂(lè)呢?(學(xué)習(xí):完勝利課、戰(zhàn)勝難題、學(xué)會(huì)……,勞動(dòng):值日、大清潔,交際:認(rèn)識(shí)新朋友、和朋友一起玩,互助、課余生活等方面)3、老師想要告訴你:歡樂(lè)秘方和使你歡樂(lè)的人交往。

從日常的小地方查找歡樂(lè)。

讓自己忙一些,多為他人做些好事,助人是歡樂(lè)之本。

學(xué)會(huì)贊揚(yáng)別人,別人會(huì)在你的贊揚(yáng)中,感到歡樂(lè),你也會(huì)感到歡樂(lè)。說(shuō)說(shuō)你是怎樣理解這些話。4、議一議:遇上不歡樂(lè)的事情,怎樣保持歡樂(lè)的心情嗎?①媽媽要我每天晚上都要寫(xiě)日記,我很不快樂(lè)。②有一次,媽媽沒(méi)有時(shí)間來(lái)接我,把我送到服務(wù)站去過(guò)了一個(gè)晚上,我很不快樂(lè)。③星期天,爸爸媽媽和我去喝茶,但是在那里,爸爸只顧和別人談生意,沒(méi)有管我,我很不快樂(lè)。④我病了,媽媽帶我去醫(yī)院看病,又要吃藥又要打針,我很不快樂(lè)。5、老師的話同學(xué)們:歡樂(lè)和苦惱都常伴隨著我們每個(gè)人,我們不要總想著身邊小小的苦惱事。一個(gè)人假如總是想著不快樂(lè)的事情,就會(huì)轉(zhuǎn)變自己的心境,覺(jué)得這不順時(shí)那也不順,這樣,會(huì)導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。相反,假如我們學(xué)會(huì)發(fā)覺(jué)歡樂(lè),查找歡樂(lè),保持良好的情緒,那我們就會(huì)覺(jué)得這世界更加美好,就像我們《難忘的一天》的小作者,順利地為鄧爺爺表演完,格外歡樂(lè)。在回家的路上,他覺(jué)得天格外的藍(lán),陽(yáng)光更加燦爛。同學(xué)們:生活中