八年級跳繩 教學(xué)設(shè)計

八年級跳繩教學(xué)設(shè)計方案

課程八年級跳繩

跳繩是發(fā)展跳躍的練習(xí)，這是新課標身體健康領(lǐng)域中發(fā)展體能

目標的要求，是初中階段（水平四）的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。目的是

課程

讓學(xué)生掌握跳繩的基本技術(shù)、體驗成功的樂趣，發(fā)展跳躍能力，

標準

提高學(xué)生自主練習(xí)的能力和自測、自評的能力，培養(yǎng)學(xué)生集體

注意思想，增進班級的凝聚力。（課程標準的相關(guān)要求）

跳繩是人的基本活動能力之一，也是中學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉身體的

主要內(nèi)容。根據(jù)《新課程標準》的要求，這節(jié)課的主教材為短

跳繩，短跳繩屬于大綱規(guī)定的必修內(nèi)容，是一項傳統(tǒng)教材。學(xué)

教學(xué)生通過參加跳繩項目的鍛煉，可以增強腕部、上下肢、腰腹肌

內(nèi)容等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，跳繩能力。培養(yǎng)

分析刻苦鍛煉、遵守紀律、愛護公物的好品質(zhì)。這個動作的單元安

排共一次課，本課為第1次課。通過反復(fù)練習(xí)完成教學(xué)任務(wù)，

所以本課內(nèi)容是創(chuàng)設(shè)一個情境，由教師引導(dǎo)學(xué)生體驗、研究、

自主探究學(xué)習(xí)進行動作練習(xí)。（必須注明教材版本）

1.知識與技能：通過并腳跳的游戲，使學(xué)生初步體會用力蹬、

落地輕的方法，在另一個游戲中體驗同一致的合作方法，提高

學(xué)生跳躍能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2.過程與方法：采用個體和小組結(jié)伴形式的分散練習(xí)，學(xué)生

教學(xué)

在共同的合作中不僅掌握動作技能，而且逐步形成合作跳躍，

目標

相互協(xié)調(diào)配合的能力。

3.情感態(tài)度與價值觀：讓學(xué)生體驗到合作學(xué)習(xí)所帶來的成功

與喜悅，充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)熱情與渴望，培養(yǎng)合作意識增強

團隊精神。

學(xué)習(xí)本課教材我運用了跳躍教材中的“跳繩”和游戲仃跳繩接力賽。

目標跳繩教材是課程標準中身體健康領(lǐng)域中發(fā)展體能目標f%通過

教學(xué)可以發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。

結(jié)合低年級學(xué)生特點分析，認為他們年齡雖小，好奇、愛動但

在課前均基本接觸過跳躍動作，尤其是學(xué)生善模仿，喜表現(xiàn)，

學(xué)情

愛展示個體，完成獨立跳躍很容易，但他們的個性也比較突出，

分析

合作完成一個任務(wù)的能力較差，不會相互交流與溝通，缺乏集

體觀念。

重點、

1、腕用力2、上下肢協(xié)調(diào)配合。

難點

教與

學(xué)的

錄音機、攝像機

媒體

選擇

偏教師課堂講授類

課程

V偏自主、合作、探究學(xué)習(xí)類

實施

備

類型

注

教學(xué)活動步驟

序號

教學(xué)常規(guī)一體委整隊（檢查人數(shù)）一師生問好（檢查服飾，安

1

排見習(xí)生）（3分鐘）

2韻律操（3分鐘）

3沿籃球場慢跑4圈（2分鐘）

4游戲：喊數(shù)抱團（圍繞籃球場進行）（5分鐘）

跳繩練習(xí)（15分鐘）

教師講解示范

5

學(xué)生模范練習(xí)

學(xué)生分組練習(xí)

計時30秒測試（2次）

6游戲：跳繩迎面接力（8分鐘）

7放松（2分鐘）一點評（2分鐘）

教學(xué)活動詳情

教學(xué)活動1:*******

1.通過自主練習(xí)M激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣尸培養(yǎng)學(xué)生積

活動極參與體育活動的態(tài)度和對體育的熱愛。

目標2.使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中掌握如何跳繩的學(xué)習(xí)方法「發(fā)展學(xué)生

的協(xié)調(diào)性。通過分組活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識

解決

使學(xué)生掌握跳繩的基本技術(shù)

問題

1.集合。錄像

2.老師示范籃球。

技術(shù)3.聽老師講解。

資源4.隊形隊列練習(xí)

（相關(guān)技術(shù)手段與信息化教學(xué)資源，應(yīng)用各類技術(shù)資源的目

的）

1.成四列橫隊集合。（1）、體委集合整隊，檢查人數(shù)；（2）、認

真聽講。

常規(guī)

2.看教師示范。

資源

3.聽老師講解。4.注意力集中，精神飽滿。（信息化教學(xué)資源

以外的傳統(tǒng)教學(xué)資源）

程序時間學(xué)練內(nèi)容學(xué)練負荷教與學(xué)的策略和方法

教學(xué)要求與組織

活動

次數(shù)時間

概述

實踐與體驗15'二、學(xué)習(xí)跳長繩教

法：

1、多人跳長繩3r1、教師講解示范組織：散點練

習(xí)

2、接力跳長繩530”2、教師巡回指導(dǎo)參與要求：

3r學(xué)法：1、積極學(xué)習(xí)、不斷嘗試

1、學(xué)生練習(xí)、體會2、注意配合、動作協(xié)

調(diào)

2、組長帶領(lǐng)分四組練習(xí)3、注意安全

三、繩子的拓展練習(xí)4'教法：組織：

1、教師引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)1、分小組散點練

習(xí)

2、教師巡回指導(dǎo)

3、教師進行評價要求：

學(xué)法：1、積極討論學(xué)習(xí)

1、學(xué)生分組進行討論2、不斷嘗試創(chuàng)新

2、學(xué)生進行拓展練習(xí)

3、學(xué)生分組進行展示

4、學(xué)生互相評價3、積極參與

延伸5'一、十六步（音伴）33'一、

組織：四列橫隊

1、教師講解示范*********

▲

2、師生同練，身心放松

二、集合整隊

三、總結(jié)講評

四、師生再見

五、歸還器材要求：集合迅速

1.通過自編歌謠形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，能夠較快地掌

教與握跳繩技術(shù)動作。

學(xué)的2.小組織合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在交流中，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，

策略使學(xué)生通過小組學(xué)習(xí)體驗成功的喜悅，達到鍛煉身體的目地。

3.通過游戲引導(dǎo)鍛煉。

遵循學(xué)生運動規(guī)律和學(xué)習(xí)規(guī)律，由淺入深、由易到難的，淳淳

反饋

誘導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣；提高學(xué)習(xí)效率。

評價

（對本階段學(xué)生表現(xiàn)的評價方法以及對學(xué)生的反饋）

教學(xué)活動2：*******

活動1.機體器官興奮，關(guān)節(jié)靈活。達到熱身的效果。

目標2.體驗體育活動中的心理感受；讓學(xué)生提早進人狀態(tài)。

解決

游戲熱身

問題

技術(shù)

老師示范，語言激勵；老師示范，參與活動，并巡回點撥學(xué)生。

資源

1、分小組散點練習(xí)

常規(guī)

2、教師巡回指導(dǎo)

資源

3、教師進行評價

二、學(xué)習(xí)跳長繩教法：

1、多人跳長繩3r1、教師講解示范組織：散點練

習(xí)

2、接力跳長繩530”2、教師巡回指導(dǎo)參與要求：

活動3r學(xué)法：1、積極學(xué)習(xí)、不斷嘗試

概述1、學(xué)生練習(xí)、體會2、注意配合、動作協(xié)

調(diào)

2、組長帶領(lǐng)分四組練習(xí)3、注意安全

三、繩子的拓展練習(xí)4'教法：組織：

1、教師引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)1、分小組散點練

習(xí)

2、教師巡回指導(dǎo)

3、教師進行評價要求：

學(xué)法：1、積極討論學(xué)習(xí)

1、學(xué)生分組進行討論2、不斷嘗試創(chuàng)新

2、學(xué)生進行拓展練習(xí)

3、學(xué)生分組進行展示

4、學(xué)生互相評價3、積極參與

延伸5'一、十六步（音伴）33'一、

組織：四列橫隊

1、教師講解示范*********

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