悄悄變化的我2

悄悄變化的我第一課青春的邀約PPT模板下載：行業(yè)PPT模板：節(jié)日PPT模板：素材下載：PPT背景圖片：圖表下載：優(yōu)秀PPT下載：教程：Word教程：教程：資料下載：課件下載：范文下載：試卷下載：教案下載：

遂翻開那發(fā)黃的扉頁，命運將它裝訂得極為拙劣，含著淚我一讀再讀，卻不得不承認(rèn)，青春是一本太倉促的書。幼年期兒童期

成年期青春期

我們就在這兒你正處于人生的哪個階段？身體的變化意味著我們正在長大，開始從兒童向成年過渡，跨入青春的大門，開始人生最美麗的春天——青春期。青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰期，是人的一生中身體發(fā)育的重要時期，是介于兒童期和成年期之間的過渡期。與小時侯的“我”相比，現(xiàn)在的我身體上出現(xiàn)了哪些變化？主要變化身體外形的變化身體迅速長高、長壯。內(nèi)部器官的完善運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等不斷成熟。性機能的成熟男生聲音變粗，長出胡須；女生聲調(diào)變高，月經(jīng)來潮等。積極影響和煩惱！

青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。

處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。怎么我還沒有長胡子?。窟@正常嗎？怎么我還沒有長高??？正視接受

我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。

青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。青春特別提醒30積極鍛煉衛(wèi)生健康飲食均衡心理疏導(dǎo)青春期我們的心理會不會變化呢?矛盾和困惑新奇

同學(xué)們在熱烈地討論元旦晚會的事，我很想談?wù)勛约旱目捶?，又害怕說不好被大家取笑。

班里某男同學(xué)的形象最近老是出現(xiàn)在我的腦海中，以至于連老師的提問我都沒聽見，為此，老師批評了我。這些同學(xué)的矛盾心理是不是正常的現(xiàn)象？？如何正確看待青春期的矛盾心理？面對+處理（2）青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。（1）青春期的心理矛盾是我們成長過程中產(chǎn)生的正常現(xiàn)象。青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)相關(guān)鏈接反抗與依賴。閉鎖與開放。勇敢與怯懦。我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己?？梢郧笾耍瑢W(xué)習(xí)化解煩惱的方法。培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納調(diào)適矛盾心理。學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。嘗試自我調(diào)節(jié)把自己的想法寫下來。1參加體育活動。2學(xué)習(xí)自我暗示。3試試自我解嘲。4本課小結(jié)1.1悄悄變化的我青春期生理變化以及影響正確對待青春期生理變化悅納生理變化直面矛盾心理青春期矛盾心理的影響學(xué)會調(diào)節(jié)青春期的心理矛盾1．下列不屬于青春期身體變化主要表現(xiàn)的是（）A．身體外形的變化B．內(nèi)部器官的完善C．性機能的成熟D．心理充滿矛盾2．進入青春期，曉瑾感到自己的身體在悄悄發(fā)生變化，尤其是臉上出現(xiàn)了小痘痘，使她感到煩躁和恐慌，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。你認(rèn)為曉瑾應(yīng)該（）A．趕快去買“克痘靈”C．時時刻刻關(guān)注D．極力回避，諱莫如深B．正確認(rèn)識，坦然接受3．玲玲被同學(xué)們稱為“?；ā?，她感到無比欣慰，但她也常常告訴自己：“一個人不是因為美麗而可愛，而是因為可