六年級(jí)下冊(cè)心理健康教育教案

《欣賞他人的成功》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)：

通過本節(jié)課的活動(dòng)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，認(rèn)識(shí)到

贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別

人的方法和技巧，體會(huì)愉悅的情感。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

教學(xué)過程：

（一）啟發(fā)談話，歌曲導(dǎo)入。

1.暖身操：“蝸牛與黃鵬鳥>>

2.啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課

小明得了第一名，小剛說：第一名也沒什么了不起。

大家說說，小剛的想法對(duì)嗎？遇到別人比自己好，我們?cè)撛趺崔k？

（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)

玩“逢3過”的游戲，請(qǐng)孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的

游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數(shù)數(shù)，逢3以及3的倍數(shù)就說

“過數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子，其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。）

1.開始游戲，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。

2.下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來講講他的優(yōu)點(diǎn)。

3.把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡，貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上。

（無論是戴帽子的學(xué)生，還是說優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期

待，尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴

的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別

人的優(yōu)點(diǎn)，不光是學(xué)習(xí)方面，如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、

自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。

40以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)

了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。

So讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。

6.在贊美別人時(shí)，應(yīng)注意什么？

（出示幻燈片）板書：使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美方法：

A.看著對(duì)方，面帶微笑；

B。態(tài)度真誠，發(fā)自內(nèi)心；

C.實(shí)事求是，用詞準(zhǔn)確。

7.大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受？

8.你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，有什么體會(huì)？（有一種樂于欣賞

別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài)，還要敢于當(dāng)面贊美對(duì)方。）

（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題

誰是我的情緒導(dǎo)師

工、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課，這次測(cè)驗(yàn)，他考得比我好，我心里很不

舒服，我不想再幫他。

2、小亮平時(shí)體育課上長跑成績不如我，可是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被淘汰了，

他卻晉級(jí)了，太不公平了。

3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評(píng)選活動(dòng)中，我們班的生活委員居然入選

了，當(dāng)班長的我卻沒有入選，真氣人！

遇到這些情況你怎么辦，大家演一演。

（四）總結(jié)延伸，感情升華

“同學(xué)們，這盆花，漂亮嗎？請(qǐng)不要吝惜你的贊美，大家來贊美一下它,

好嗎？”

接著，我說，“除了贊美花的美麗以外，我們還要贊美誰呢？

“種花的人?！?/p>

“對(duì)，養(yǎng)花人。,

“大家知道養(yǎng)花人是誰嗎？'>

“老師，，

“好，讓我們來夸夸老師吧，然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫在優(yōu)點(diǎn)卡上?！?/p>

家庭作業(yè)：

“贊美身邊的家人，朋友，親戚，鄰居。。。。。。。，把他們的優(yōu)點(diǎn)

寫下來，告訴他，或畫上美麗的圖案，送給他?！?/p>

總結(jié)談話：欣賞、贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請(qǐng)不要小看贊美,

因?yàn)橘澝朗橇α浚梢约ぐl(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有

陽光，我們便不能生長。因此，愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美

的陽光普照在每個(gè)人的身上。

2、《生活真美好》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)

工、引導(dǎo)學(xué)生悅納生命、珍愛生命，懂得尊重他人，從而使學(xué)生樹立正確的生命

觀，不輕言放棄，并能形成學(xué)會(huì)感激生活的心理；

2、引導(dǎo)學(xué)生深刻理解生命的真正意義，并能自覺樹立追求人生價(jià)值的遠(yuǎn)大目

標(biāo)。

活動(dòng)方式講述與討論、情景體驗(yàn)

課前準(zhǔn)備

工、了解和設(shè)計(jì)在生活中、學(xué)習(xí)中不同的情境。

2、編一首與本課主題有關(guān)的歌

教學(xué)過程

一、談話引入課題

工、談話：同學(xué)們，我們的生活是美好的，不過有時(shí)也會(huì)碰上這樣或那樣的困難,

請(qǐng)你們看大屏幕，看看兩只青蛙的迥然不同的命運(yùn)？

大屏幕放映青蛙掉奶油桶的故事。

（教師請(qǐng)學(xué)生講圖意，說說兩只青蛙命運(yùn)有什么不同，為什么同樣是掉奶油桶，

一個(gè)死掉，一個(gè)卻逃了出來，繼續(xù)享受美好的生活？）

2、問：如果你是一只掉到奶油桶里青蛙，你會(huì)怎么辦？（鼓勵(lì)學(xué)生大膽說，實(shí)事

求是地說。）

二、出示情境

工、介紹新朋友柯南

同學(xué)們，老師給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)同學(xué)的名字叫南南。（大屏幕顯示動(dòng)

畫：柯南一邊招手一邊向同學(xué)們問好，請(qǐng)學(xué)們也向新朋友問好。）他最近遇上了

一些事，請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

情境一：天很熱，體育課老師訓(xùn)練走隊(duì)列?；鹄崩钡奶栒赵谖?。

（工）教師講述：南南很熱。你們說說他當(dāng)時(shí)的心理會(huì)是怎樣的？

（2）討論辦法。（四人小組討論）、

“、南南如果煩躁能不涼快嗎？

以板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機(jī)板書：積極面對(duì)。

，、指名講述辦法，相機(jī)提問：如果是你，你怎樣積極面對(duì)？？

d、教師歸納辦法。

（3）小結(jié)：我們遇到了環(huán)境不適應(yīng)的時(shí)候，應(yīng)該積極面對(duì)，把事情往好的方面想，

不要煩躁。

三、討論情境二、三。

情境二：考試成績出來了，我得了81分。

提問：如果是你得了gq分，你怎么想呢？

b、哭泣煩躁能不能讓成績馬尚得15?

應(yīng)該怎么辦？（引導(dǎo)學(xué)生說出，應(yīng)該面對(duì)自己的成績，對(duì)自己以后的成績感到欣喜。）

情境三：早上鬧鐘沒響，我起床晚了，等我跑到學(xué)校時(shí)，早自習(xí)已經(jīng)開始了，你

怎么辦？（引導(dǎo)學(xué)生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。）

其實(shí)南南正好碰到班主任，看他滿頭大汗，她微笑著遞給我?guī)讖埣埥恚夏系那?/p>

緒一下子舒緩了。

四、獨(dú)立解決問題

工、談話：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的

思考解決問題的辦法?，F(xiàn)在請(qǐng)你們重新再看看開始上課時(shí)出現(xiàn)的幾個(gè)困難，如果

是你應(yīng)該怎么辦。

2、出示圖一、圖二、圖三，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答。

五、鞏固印象、加深認(rèn)識(shí)

提問：你以前遇到不順心如意，遇到困難的時(shí)候，你是怎么解決的？今后遇到這

些事情應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生先同桌討論，然后指名說。）

六、教師總結(jié)

工、總結(jié)：剛才教師和大家一起為南南解決了幾個(gè)困惑，大家真能干，我們也懂

得了遇上不如意的時(shí)候盡可能不要一一（指著板書）心慌、煩躁、緊張、害怕，應(yīng)

該勇敢地告訴自己：“生活真美好?！比缓蠓e極開動(dòng)腦筋找出辦法。如果問題解

決了，就告訴自己：“我過得很好可以。

2、南南懂得了應(yīng)該怎樣對(duì)待困境，他多高興啊，你們看他要和大家一起分享一

段呢話!屏幕顯示動(dòng)畫：柯南對(duì)大家說：“非常感謝大家對(duì)我的幫助，讓我們一起

看一段話吧廣（屏幕顯示分享屋內(nèi)容）

3、教師講拓展園的故事，問：這個(gè)故事給了你什么啟示？

3、《妥協(xié)的智慧》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到寬容的重要性，增強(qiáng)寬容意識(shí)感。

2、理解寬容，能與他人和睦相處，忍讓為先提高人際交往能力。

3、讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)寬容，在體驗(yàn)中感悟?qū)捜荩诟形蛑猩A寬容，懂得寬

容是一種愛，是一種境界，是一種美德。

教學(xué)重點(diǎn)：通過心理操練，初步培養(yǎng)學(xué)生寬容的心理品質(zhì)。

教學(xué)難點(diǎn)：理解寬容的重要意義。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

工、歌曲錄音《真善美的小世界》《眾人劃槳開大船》

2、錄像（歷史故事，生活小品）

3,收集有關(guān)妥協(xié)的格言警句。

活動(dòng)過程：

一、情境導(dǎo)入：

工、播放歌曲《真善美的小世界》，學(xué)生依次入場(chǎng)坐好。

2、導(dǎo)言：同學(xué)們喜歡這首歌嗎？歌名叫什么？（生答：真善美的小世界）要

實(shí)現(xiàn)這樣一個(gè)美麗的世界，就需要依靠我們?nèi)?chuàng)造，要?jiǎng)?chuàng)造這樣一個(gè)世界就必須

擁有人生的智慧，而智慧是多種多樣的。老師給大家講一個(gè)小故事，看看故事中

的人物擁有什么樣的智慧。

3、出示六尺巷圖片，同時(shí)介紹圖片，然后提出問題：同學(xué)們知道六尺巷的來歷

嗎？教師在評(píng)價(jià)學(xué)生的回答之后進(jìn)一步請(qǐng)同學(xué)們思考：是什么力量使張英的家人

和他的鄰居轉(zhuǎn)變了態(tài)度？教師小結(jié)，引入課題并板書課題一一妥協(xié)的智慧。

（聯(lián)系生活實(shí)際，引出妥協(xié)的概念。通過形象生動(dòng)的歷史故事，認(rèn)識(shí)和感受妥協(xié)

的涵義。）

二、實(shí)例剖析

（一1）鏡頭展K

1、師講解歷史故事《將相和》（配樂配動(dòng)畫）。

2、交流討論：①你喜歡哪個(gè)人物？為什么？②如果藺相如與廉頗針鋒相對(duì)，結(jié)

果會(huì)怎樣？

3.教師小結(jié)：妥協(xié)作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理

解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

（二）課堂小游戲：粉筆向外沖，教師講解游戲過則，同學(xué)分組游戲，游戲結(jié)束

后請(qǐng)獲勝小組分享成功的秘訣。

（三）聯(lián)系實(shí)際

工.放生活小品錄像

情景一：下課鈴聲響了，許多同學(xué)都跑到乒乓球臺(tái)前想打乒乓球，可是學(xué)校只有

四個(gè)乒乓球臺(tái)，該怎么辦？

情境二：兒童節(jié)快到了，每個(gè)班只能出一個(gè)節(jié)目，有的同學(xué)提議唱歌，有的同學(xué)

提議跳舞，大家爭(zhēng)得面紅耳赤。如果你是班長，該怎么辦？

情境三：放暑假了，小明想讓爸爸媽媽帶自己出去旅游，可是他們自己工作很忙,

該怎么辦？

2.由當(dāng)事人談這件事發(fā)生后的心理感受。

3.學(xué)生自由談對(duì)這件事的看法和建議。（學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，以及收集的

有關(guān)寬容妥協(xié)的古今小故事、格言警句來談自己對(duì)這件事的看法，提出解決矛盾

的辦法。）

（通過師生共同分析問題，探討問題，研究解決問題的方法和途徑。對(duì)學(xué)生進(jìn)行

寬容心理的操練。）

三、返璞歸真

1.許多名寺寶剎都有佛界的一幅對(duì)聯(lián)：大肚能容，容天下難容之事；開懷一笑,

笑世間可笑之人。你是怎樣理解這幅對(duì)聯(lián)的？

2.學(xué)生自由談生活中類似的事。

3.分組活動(dòng)。（每一位同學(xué)都可以把類似的事向小組同學(xué)傾訴，大家?guī)椭鷮ふ医?/p>

決的辦法。）

4.匯報(bào)交流活動(dòng)情況。

S.給你曾經(jīng)有過矛盾的朋友寫一封信，讓彼此都能走出狹隘的心靈。

（本環(huán)節(jié)力求使學(xué)生在活動(dòng)過程當(dāng)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)妥協(xié)的作用。在學(xué)生互相調(diào)節(jié)當(dāng)

中，疏通心理障礙，增進(jìn)友誼，調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的自覺性，聯(lián)系實(shí)際，提高心

理健康水平。）

四、互動(dòng)交流

過渡語：老師發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們?cè)诮鉀Q問題的時(shí)候，用到了一些格言警句。人類文

明已經(jīng)有幾千年的歷史，由人類知識(shí)和智慧凝結(jié)而成的格言警句，就像一盞盞明

燈，時(shí)時(shí)的指導(dǎo)人們?cè)谔幚韱栴}的時(shí)候做出正解的決斷。課前老師讓大家收集了

有關(guān)友情和妥協(xié)的格言警句，現(xiàn)在我們就把它制作成精美的書簽，送給老師、同

學(xué)、朋友或者你的親人。

工.制作書簽，寫上格言警句或自己的感受。

2.贈(zèng)送書簽，互相勉勵(lì)。

（學(xué)生在優(yōu)美的樂曲《眾人劃漿開大船》中把精心制作好的書簽贈(zèng)送給老師、同

學(xué)，并送上真心、祝福的話語。）

（讓學(xué)生課前收集相關(guān)的資料，既豐富了學(xué)生的認(rèn)識(shí)，又啟迪了學(xué)生的智慧。同

時(shí)，在互相贈(zèng)送的過程中，既增進(jìn)了友誼又對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示。）

五、總結(jié)升華

同學(xué)們，妥協(xié)不是認(rèn)輸，而是一種很好的心理戰(zhàn)術(shù)，妥協(xié)是一種智慧，是一種修

養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。做人要寬容，更要學(xué)會(huì)妥協(xié)。在生活中，我們

難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)

別人弄壞了你的東西，向你道歉時(shí)，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。學(xué)會(huì)寬容吧！做

人如果能夠?qū)捜菀稽c(diǎn)，那么我們的生活便會(huì)變得更加和諧美好！

4、《增強(qiáng)記憶有策略》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)：

工、探究記憶的方法，并練習(xí)靈活運(yùn)用。

2、體驗(yàn)使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂趣。

教學(xué)方法：

游戲體驗(yàn)、討論等。

教學(xué)準(zhǔn)備：

各種記憶的素材等。

教學(xué)活動(dòng)過程：

一、熱身活動(dòng)，引入課題

下面有三行數(shù)字，每行12個(gè)，你可以任選一行，在30分鐘內(nèi)讀完，然后默寫

出來，寫出的數(shù)字越多越好，數(shù)字的位置可以顛倒。

教師統(tǒng)計(jì)寫對(duì)的人數(shù)，并填寫對(duì)的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的？

教師小結(jié)：從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來看，大家的記憶存在差異。合適的

記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課，我們就一起到記憶王國探尋記憶

的方法。

二、創(chuàng)設(shè)情境，游戲悟法

多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。

教師導(dǎo)語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊(yùn)藏著記憶的好方法。下面我們逐一

闖關(guān)，逐個(gè)探秘。

第一關(guān)：趟過“記憶河”

工、集體探究。

“記憶河”的守護(hù)精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數(shù)字

和詞。

多媒體課件呈現(xiàn)：

電腦、馬、學(xué)校、狗、1117、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、

生活。

這么多詞和數(shù)字好記嗎？

怎樣能記住這么多詞和數(shù)字，老師告訴你一個(gè)好辦法，把這些詞、數(shù)字全部串起

來。編一個(gè)形象的故事能幫助你更好地記住這些材料，比一比，誰的故事更精彩

學(xué)生自己編故事，點(diǎn)名匯報(bào)。

生：交流匯報(bào)。

2、教師小結(jié)：如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來，能幫助我們更好

地記憶。

第二關(guān)：穿過"記憶林”

工、合作探究。

“記憶林”的守護(hù)精靈說：這里有三組數(shù)字，請(qǐng)用自己的方法記住這些數(shù)字。

多媒體課件呈現(xiàn)：

O564335、16181578、

3.工4工5126

請(qǐng)觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。

師：老師教你們一個(gè)好辦法，用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。

2、學(xué)生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。

2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，將抽象的數(shù)字變成具體的句子，能顯著提高記

憶力

第三關(guān)：爬上“記憶山”

工、自主探究。

記憶山的守護(hù)精靈要求我們：這里有一組圖形，請(qǐng)你用好的辦法記住它們。

多媒體課件呈現(xiàn)：

請(qǐng)觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法

2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內(nèi)

容。這種記憶方法叫做"歸類記憶法

三、總結(jié)提示，延伸課堂（6）

教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)：今天的記憶王國之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了

這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法"、"口訣法"、"理解法”等）

教師提示：記憶有法，但無定法，希望大家能巧妙地運(yùn)用這些記憶的方法，讓記

憶變得快樂、輕松。

最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。

多媒體課件呈現(xiàn)：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規(guī)律，巧聯(lián)想；方法巧，

難不倒。

四、課后拓展。

做課后拓展題。

5、《應(yīng)對(duì)考試有信心》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目的：

工、通過學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要

注意消除過度緊張心理。

2、結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。

教學(xué)重難點(diǎn)

找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。

教學(xué)過程：

一、做游戲，初步體驗(yàn)

工、師：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過獨(dú)木橋）

（1）老師：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。（學(xué)生過升高的獨(dú)木橋）

（2）讓同學(xué)們談體會(huì)。問：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？

學(xué)生自由回答

（3）小結(jié)：第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有

的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越

緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

2,講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生，為了讓父母高

興，他每次都力爭(zhēng)考第一?，F(xiàn)在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是

吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。

師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影

響？

3,引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在

講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)

在我也有些緊張，這是非常正常的。

（工）問：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。

（2）問：你們?cè)诳荚嚽?、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？學(xué)生：

出汗、頭昏、肚子痛……

二、我們?cè)鯓涌朔@些過度緊張的情緒呢？

兩種途徑：

一是自我調(diào)節(jié)

（1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

出示：

A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。

B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸

離開了肌體。

C、自我暗示：“冷靜，放松''并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。

（2）做自我調(diào)節(jié)操

放輕音樂，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時(shí)身體要放松，閉目，呼氣和吸

氣要充分

二是分散注意力

(i)聽故事，明理

A、放錄音，聽故事(故事內(nèi)容略)

B、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒？

C、小結(jié)，過渡，蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被

別人趕了下臺(tái)，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得

格外自信，他克服了過度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服

過度緊張的情緒是非常重要的。

2、那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢？

A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

C、考試增加自信心。

3.明確指導(dǎo)

師：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？

出示：

A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。

B、看看自己整理的筆記，考卷等。

C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。

D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床，吃好早飯，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng)。

E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。

F、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì)，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。

三、考場(chǎng)模擬：

情境一:今天，數(shù)學(xué)期末考試，老師剛發(fā)下試卷，同學(xué)們都有些緊張。

甲：緊張是正常的，我只要正常發(fā)揮就行了。

乙：我一定要超過他，爭(zhēng)取考第一名。

情境二：一個(gè)小時(shí)過去了，同學(xué)們普遍覺得試卷難度很大。

甲：哇，這次考試卷子看起來有點(diǎn)難，不過沒關(guān)系，我感覺難，別人也會(huì)覺得難。

就當(dāng)平時(shí)做練習(xí)，能做多少就做多少吧！

乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做?。〗裉煸趺炊?/p>

想不出來了？完了，這次肯定會(huì)考砸的！

師：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？

四、小結(jié)：

老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能

行，一定能克服緊張情緒。

五、分享屋：老師和大家分享一些應(yīng)對(duì)考試的小技巧。

六、實(shí)踐：與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對(duì)考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。

七、總結(jié)：

通過本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們可

以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水

平和潛能。

&、

10、應(yīng)對(duì)考試有信心

教學(xué)內(nèi)容：應(yīng)對(duì)考試有信心

教學(xué)目標(biāo)：通過心理健康教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;

學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己，克服心理困擾，以積極的心態(tài)投入考試。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己，克服心理困擾，以積極的心態(tài)投入考試。

教學(xué)準(zhǔn)備：課件

教學(xué)過程：

一、引入：

1、談話引入：

面臨考試，有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好

效果。我們要學(xué)會(huì)一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過程中，要不斷地回顧,

考察自己在哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)容易出錯(cuò)。只有不斷地對(duì)自己進(jìn)行自我診斷，才能明確地

知道自己的弱點(diǎn)，才能更有效地利用時(shí)間，提高成績。值得注意的是：千萬別盲

從，不要看見別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)。總做一些對(duì)自己

提高成績幫助并不太大的事，那樣會(huì)得不償失的。

2、讀課本38頁的資料，說一說：你是否有過和小凡類似的“心事”？你認(rèn)

為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響？

二、活動(dòng)：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？

同學(xué)發(fā)言：談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。

三、讀課本40頁的兩段小資料，想一想、議一議：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)

揮自己的水平？為什么？

四、集體總結(jié)迎考方法：

（一）、身心上：

1、合理地計(jì)劃和分配時(shí)間。在有限的2個(gè)月里，學(xué)會(huì)合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度，忙

閑得當(dāng)。

2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要壓縮和減少睡眠的時(shí)間，。

如果沒有很好的休息與睡眠，就很難有充沛的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。

3、勞逸結(jié)合，身心平衡。

4、多與同學(xué)溝通和交往。

（二）、學(xué)習(xí)上

1、讀，即通過讀課本，看筆記，翻作業(yè)，達(dá)到知識(shí)再現(xiàn)、加深理解和記憶的

目的。

注意：

①要有目的有重點(diǎn)的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力量的方法是極其

盲目的，也是低效的。

②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要

原因。讀的同時(shí)應(yīng)多動(dòng)手，在書本上作些標(biāo)記、批示；多動(dòng)腦，積極思考，上掛

到自己原有的知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò)，下聯(lián)到具體的知識(shí)點(diǎn)和習(xí)題。

2、憶運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過的知識(shí)，在頭腦中“過電影”，發(fā)現(xiàn)不

熟悉、不清楚的地方及時(shí)翻閱資料，請(qǐng)教老師，予以補(bǔ)救。

3、摘，將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來加深印象，重點(diǎn)攻克。另外就是摘

錯(cuò)，在獨(dú)立作業(yè)或考試結(jié)束后，對(duì)典型錯(cuò)誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯(cuò)原因，并將正確、

錯(cuò)誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識(shí)

和經(jīng)驗(yàn)，而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng)，提高創(chuàng)造思維的能力。

4、練，練是復(fù)習(xí)的重要手段，練習(xí)的目的，一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果，對(duì)

知識(shí)的掌握及靈活運(yùn)用程度；二是鍛煉思維能力；三是提高解題的速度。

練習(xí)時(shí)應(yīng)做到：

①注意審題能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

②解題過程要做到有理有據(jù)，思路清晰，書寫認(rèn)真。

③限時(shí)訓(xùn)練，既要克服拖沓，也不應(yīng)匆匆忙忙。

④獨(dú)立思考。

⑤練后要及時(shí)小結(jié)，練而不結(jié)等于勞而不獲。

5、議，幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有

一定的競(jìng)爭(zhēng)因素，從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)激發(fā)思維的敏捷性

也有很大的幫助。

五、拓展園

與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對(duì)考試的方法，想一想有哪些方法可以借.

11、嘮嘮叨叨滿是情

教學(xué)內(nèi)容：嘮嘮叨叨滿是情

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解父母在什么情況下叨嘮。

2、明白父母的叨嘮是關(guān)心，愛護(hù)孩子的一種特殊表達(dá)方式。

3、探討對(duì)待叨嘮的好辦法。

教學(xué)重難點(diǎn)：明白父母的叨嘮是關(guān)心，愛護(hù)孩子的一種特殊表達(dá)方式。

教學(xué)準(zhǔn)備：收集同學(xué)之間探討你是怎樣對(duì)待父母的嘮叨的。

課時(shí)安排：1課時(shí)

教學(xué)過程：

一、談話引入

同學(xué)們，大家好!我們今天聊的話題是：怎樣對(duì)待長輩的叨嘮。

二、說說自己

1、介紹自己今天有幾歲了。（我今年,,,,）

2、現(xiàn)在，你們當(dāng)中有哪些同學(xué)能主動(dòng)把自己的作業(yè)給爸爸媽媽看呢？（教師評(píng)

價(jià)：大家的這些表現(xiàn)是可以理解的，因?yàn)?，你們長大了，都希望自己能獨(dú)立去

做自己的事情。）

三、說叨嘮

1、你的爸爸、媽媽或者其他長輩喜歡叨嘮嗎?學(xué)生討論

2、長輩一般是在什么情況下叨嘮呢?（指名發(fā)言）

3、看小品表演《小亮在家》。

4、討論：小亮為什么會(huì)煩惱呢？

5、說說自己的爸爸、媽媽在什么情況下叨嘮?他們往往喜歡說什么呢?（舉

手發(fā)言）這個(gè)問題的討論還可以分兩步進(jìn)行：①個(gè)別發(fā)言；②小組交流。教師

的評(píng)價(jià)則可以說：“真有意思”“挺特別的”“我十分同情你”“他們這樣說可以理

解”等。，

6、實(shí)話實(shí)說：在日常生活中，當(dāng)你聽到長輩叨嘮你的時(shí)候，你會(huì)有什么反應(yīng)

呢？教師小結(jié)：聽著父母反反復(fù)復(fù)地說著同一個(gè)內(nèi)容，大家有這樣或者那樣的

想法是比較正常的，可以理解。

四、爸爸媽媽的話

五、消除煩惱

1、討論：叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的，當(dāng)自己的想法、做法與父

母長輩的愿望不一致時(shí)，你是怎么做的？（讓學(xué)生充分舉手發(fā)言，教師適時(shí)點(diǎn)撥

小結(jié)方法。）

（1）安靜聆聽法；（2）轉(zhuǎn)移注意力法；（3）換位思考法；（4）解釋溝通法。

2、看小品表演《亮亮在家二》亮亮放學(xué)回到家里，放下書包后打開電視

機(jī)，津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫片。討論：亮亮是怎樣對(duì)等長輩的叨嘮的?（讓

學(xué)生用前面出示的方法來解答。）

六、幫幫你

在日常生活中，面對(duì)父母長輩的叨嘮，你還有什么問題需要大家?guī)椭鷨?（讓

大家把問題寫在紙條上，通過討論來解決。）

七、小結(jié)

父母親由于愛而叨嘮孩子，因?yàn)楦屑ぃ覀兡芾斫馑麄兊挠眯牧伎?。讓我?/p>

共同架設(shè)起一座虹橋，人和人之間多一份理解，讓世界變得更加美好。

板書設(shè)計(jì)：

嘮嘮叨叨滿是情

面對(duì)父母的嘮叨：1、安靜聆聽法

2、轉(zhuǎn)移注意法

3、換位思考法

4、解釋溝通法

12、感謝有你

教學(xué)內(nèi)容：感謝有你

教學(xué)目標(biāo)：在活動(dòng)中感受親情，培養(yǎng)感恩的意識(shí)，學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)感恩，并付諸于行動(dòng)中。

教學(xué)準(zhǔn)備：課件

教學(xué)過程：

一、談話引入，滲透話題。

1、詢問學(xué)生年齡。

2、在你成長的十幾年里，你摔過跤、受過傷嗎？當(dāng)時(shí)的感覺怎樣？

3、欣賞課本46頁的四幅圖，說說:當(dāng)你看到下面幾幅圖讓你想到了誰？為

什么？

二、講述故事，感受親情

1、師講述父母愛孩子的故事:

之一：2005年，貴州發(fā)生了空中纜車失靈事故，纜車以瘋狂的速度下墜，

在撞擊地面的一瞬間，一對(duì)夫婦同時(shí)舉起兩歲半的兒子，結(jié)果夫妻雙雙遇難，兒

子卻安然無恙。

播放歌曲：《天亮了》

之二：1976年，唐山大地震中，人們?cè)谇謇韽U墟時(shí)，發(fā)現(xiàn)一位母親割破血

管用熱血哺育懷中的嬰兒。

聽了老師的講述，你想說點(diǎn)什么？老師相信，你們的父母也非常愛你們。

2、生傾訴父母對(duì)自己的愛：

現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出紙卡，寫出爸爸媽媽愛你、讓你感動(dòng)的五件事：

1--------------------------------

2--------------------------------

3、-------------------

4、-------------------

5、-------------------

下面，請(qǐng)選擇一件最能體現(xiàn)爸爸媽媽愛你的一件事來說一說，讓我們大家也

一起來分享爸爸媽媽對(duì)你的愛。（生邊敘述邊播放《感恩的心》）

是呀，父母給了我們生命，并且不畏艱辛養(yǎng)育了我們，把最無私的愛給了我

們，使我們享受到了人間無盡的親情和幸福。

三、感悟親情，學(xué)會(huì)感恩

1、親情小測(cè)試。

你們對(duì)父母是否有一顆感恩的心呢？

做一做課本49頁的幾道題

通過剛才的親情小測(cè)試，你有什么感想？（板書：學(xué)會(huì)）

2、學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。

請(qǐng)大家閉上眼睛，想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前，此時(shí)，你最想為

父母做什么？

四、總結(jié)升華，熏陶情感

1、師總結(jié)：其實(shí)，感恩體現(xiàn)在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)：一句話語、一個(gè)行動(dòng),

都能表達(dá)和詮釋感謝的真諦；一份努力、一點(diǎn)進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿，讓

父母感到安慰和快樂。心存感恩之心的人，一年365天都有陽光照耀；缺乏感恩

之心的人，一年四季都會(huì)感覺寒冷。

2、引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)感恩之情。

讓我們懷著一顆感恩的心，用平實(shí)的話語和實(shí)際行動(dòng)表達(dá)我們對(duì)父母的感激

之情一一呼喚（爸爸一一我愛你媽媽一一我愛你）

13、放松心情

教學(xué)內(nèi)容：放松心情

教學(xué)目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化.

2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比小精靈和小糊涂的兩種不同表現(xiàn)，認(rèn)識(shí)放松心情對(duì)自己生活

當(dāng)中的影響.

3、通過師生之間，生生之間的互動(dòng)交流，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握放松心情的方法

和技巧.

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握放松心情的方法和技巧.

教學(xué)準(zhǔn)備：課件

教學(xué)過程：

一、情境導(dǎo)入，揭示課題.

教師和學(xué)生談話:同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了，現(xiàn)在我們一起來欣賞一首歌

曲<<快樂老家>>，放松一下心情.

教師播放<<快樂老家>>的音樂和學(xué)生一起拍手欣賞.

師:同學(xué)們,有時(shí)適當(dāng)放松自己的心情對(duì)我們的生活有很大的幫助.

揭示課題:學(xué)會(huì)放松心情

二、導(dǎo)航燈.

師:小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒.一起觀察圖片.

指導(dǎo)學(xué)生觀察第一幅圖，并說說小精靈的故事.

生:小精靈不小心丟了鉛筆，不但沒有急噪，反而告訴自己:別難過，就是再難過

鉛筆也找不回來了，還是認(rèn)真聽課吧.

生:在這種情況下,小精靈可以自我安慰，自我開導(dǎo).

指導(dǎo)學(xué)生觀察第二副圖，說說圖中小精靈的表現(xiàn).

教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗(yàn)時(shí)，對(duì)學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵(lì)肯定.

三、小診室.

教師出示小糊涂的一些表現(xiàn)，讓學(xué)生分別觀察發(fā)現(xiàn)小糊涂在不同情境下的不

良情緒反應(yīng),總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因.

第一二幅圖:小糊涂考試時(shí)候遇到不會(huì)做的題就緊張，不知道該辦才好，

因?yàn)樘o張什么都想不起來了，最后耽誤了考試.

生:小糊涂遇事不冷靜，不能及時(shí)控制自己的緊張情緒，導(dǎo)致自己試卷沒有答完,

嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活.

第三四幅圖:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn):同學(xué)嘲笑小糊涂害怕考試并給小糊涂起外號(hào)，小糊

涂很生氣，并說出不服氣的話，直到上課了小糊涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己，影響

了正常聽課.

生:小糊涂面對(duì)同學(xué)的嘲笑很容易放在心上，不能夠及時(shí)調(diào)節(jié)這種不良的情緒

感受，嚴(yán)重影響了自己的生活.

師:針對(duì)小糊涂的這種表現(xiàn)，你能夠給他提出一些有效的建議嗎？

生:小糊涂考試時(shí)遇到不會(huì)的題，可以跳過去先做自己會(huì)做的題,等基本上答完

試卷以后，再回頭思考這道題，這樣可以爭(zhēng)取到更多的考試時(shí)間，不至于耽誤考試.

生:面對(duì)學(xué)生的嘲笑，小糊涂你不要暴跳如雷，這只是生活當(dāng)中的一件小事,及時(shí)改

正自己的缺點(diǎn)，用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞.

生:上課的時(shí)候很關(guān)鍵,小糊涂應(yīng)該集中注意力聽課，不應(yīng)該再為其它的事而煩惱,

否則會(huì)影響聽課效果.

師:你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為？小組討論交流.

學(xué)生在討論交流時(shí)大膽談出自己和同學(xué)的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn)，并互提意

見，相互學(xué)習(xí).

四、總結(jié):積極樂觀地面對(duì)生活，有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,可以讓我們的生活更

加富有色彩.讓我們記住一些放松心情的方法：聽音樂、深呼吸、大聲笑、運(yùn)動(dòng)

等。

五、拓展園

想想當(dāng)你緊張時(shí)，有哪些辦法可以放松心情？

板書設(shè)計(jì)：

13、放松心情

放松心情的方法：聽音樂、深呼吸、大聲笑、運(yùn)動(dòng)

14、勝不驕敗不餒

教學(xué)內(nèi)容：勝不驕敗不餒

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)失敗，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正

確認(rèn)識(shí)失敗，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2、通過活動(dòng)，了解失敗對(duì)個(gè)人成長的重要性，體會(huì)感受失敗，掌握承受失敗、

戰(zhàn)勝困難的一些方法。

教學(xué)重點(diǎn)：通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)失敗重新有一個(gè)

正確的認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：1、課件2、歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》

教學(xué)過程：

一、游戲?qū)?，感受失?/p>

1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽（同桌比試）

2、請(qǐng)勝利的同學(xué)和失敗的同學(xué)都做一個(gè)表情動(dòng)作來表達(dá)你此刻的心情。

3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。

今天我們一起來聊聊"失敗"這個(gè)話題。（課件出示"失敗"）

二、認(rèn)識(shí)失敗

1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是失敗，

在我們?cè)谏钪惺〕３?huì)不期而遇。

在你的學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中你遭受過哪個(gè)方面的失?。吭?/p>

遇失敗以后有什么樣的感受？請(qǐng)同學(xué)們說一說

（傾心交流）（小組討論）

3、學(xué)生代表發(fā)言

學(xué)生肯定會(huì)涉及到考試成績不理想啊、和同學(xué)鬧矛盾或第一次做事情失敗等

等一些生活中的小問題，這時(shí)我就順勢(shì)過渡：

同學(xué)們，你別小看這些失敗，如果沒有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，

直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝失敗呢？我們先來請(qǐng)聽一個(gè)故事《鄧亞

萍的故事》（課件出示課本54頁的故事）

三、戰(zhàn)勝失敗

針對(duì)這個(gè)小故事讓學(xué)生暢所欲言，說說：如果你是你是鄧亞萍,你會(huì)怎么想？

怎么做？

聽了這個(gè)故事后，你想對(duì)鄧亞萍說什么呢？

通過對(duì)這這個(gè)問題的討論，讓學(xué)生對(duì)如何面對(duì)失敗有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。學(xué)生闡明

自己的觀點(diǎn)后師對(duì)其總結(jié)：在故事里，我們要像鄧亞萍一樣，勇敢面對(duì)失敗，面

對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦

法，并在失敗中振作起來。

（心靈撞擊）

同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)失敗，在失敗中奮起這樣的事例嗎？

由同學(xué)們說的在失敗中奮起的事例，引入學(xué)生自己：許多人都能在困難面前

不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？

（同桌交流）：說說自己遭遇了失敗后，是采用什么方法讓自己快樂起來？

讀課本56頁臥薪嘗膽的故事，讀完這個(gè)故事，你有什么收獲？

四、激勵(lì)好友

師：從古到今有許多人勇敢的面對(duì)失敗、戰(zhàn)勝失敗、挑戰(zhàn)自我，真讓我們敬

佩，同學(xué)們，上了這堂課你最想對(duì)大家說些什么呢？

五、師總結(jié)：在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么

見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)成功和失敗，就可以做到“不在失敗

中倒下，而在失敗中奮起”。

六、拓展園

1、從歷史人物和現(xiàn)代名人中各找出一個(gè)“勝不驕，敗不餒”的故事，并與

同學(xué)分享。

2、談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)或生活中從失敗走向成功的事例。

15、珍惜同學(xué)情

教學(xué)內(nèi)容：珍惜同學(xué)情

教學(xué)目標(biāo)：