學(xué)會與父母溝通

學(xué)會與父母溝通【活動理念】代溝影響父母對子女的教育效果；子女體驗(yàn)不到父母的關(guān)懷，使處在“心理斷乳期”的學(xué)生得不到父母的幫助；使學(xué)生產(chǎn)生各種心理負(fù)擔(dān)，影響學(xué)習(xí)?！按鷾稀钡南枰p方的努力。本節(jié)課旨在讓學(xué)生們認(rèn)識到作為子女，要懂與父母溝通的重要性及怎樣與父母溝通。

整堂課活動設(shè)計(jì)由淺入深、由身體活動到大腦活動，不斷在活動中激發(fā)學(xué)生思考，不斷在思考中啟發(fā)學(xué)生感悟心理目標(biāo)。全課理論依據(jù)依托于積極心理學(xué)，積極心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一場革命，也是人類社會發(fā)展史中的一個新里程碑，是一門從積極角度研究傳統(tǒng)心理學(xué)研究的東西的新興科學(xué)。它與傳統(tǒng)心理學(xué)不同，并沒有把關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生的負(fù)面事件和創(chuàng)傷體驗(yàn)上，而是倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，以研究積極的心理品質(zhì)、關(guān)注健康幸福與和諧發(fā)展從而達(dá)到協(xié)調(diào)心理健康的目的?！净顒幽繕?biāo)】1.“知”：幫助學(xué)生正確認(rèn)識到自己與父母的異同。2.“情”：意識到自己在和父母溝通上的不足，以及不良的溝通帶來的消極反應(yīng)。3.“意”：引導(dǎo)學(xué)生換角度看缺點(diǎn)，尋到到改正缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)的方法。完善自我，使自己擁抱生活、擁抱自己。4.“行”：讓學(xué)生變得能正視缺點(diǎn)，把缺點(diǎn)說出口，并且聯(lián)合實(shí)際，改正缺點(diǎn)，做到揚(yáng)長避短?，真正自我悅納，學(xué)會欣賞自己?！净顒硬襟E】暖身游戲：大風(fēng)吹【5分鐘】游戲名稱：大風(fēng)吹游戲規(guī)則：老師說大風(fēng)吹，同學(xué)們一起說吹什么，老師會說出一個特點(diǎn)，如果學(xué)生的性格符合這個特點(diǎn)，那么請學(xué)生做出被風(fēng)吹拂的動作。特點(diǎn)內(nèi)容：（優(yōu)點(diǎn)：誠實(shí)的、樂觀的、自信的、聰明的、堅(jiān)強(qiáng)的、熱愛班級的；缺點(diǎn)：膽小的、敏感的、沖動的、孤獨(dú)的、憂郁的）問題引導(dǎo)：師：剛才的活動中，我們發(fā)現(xiàn)這兩行表示性格特點(diǎn)的詞匯有什么不同？生：一行是優(yōu)點(diǎn)，一行是缺點(diǎn)。師：當(dāng)老師讀到你的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，你什么感受？當(dāng)老師讀到你的缺點(diǎn)時(shí)，你什么感受？生：優(yōu)點(diǎn)感受：自豪、快樂、積極、認(rèn)同自我、驕傲、自信、表現(xiàn)缺點(diǎn)感受：傷心、難過、自卑、內(nèi)疚、生氣、不認(rèn)同自己、逃避師：優(yōu)點(diǎn)給我們的感受都是正面、積極的，缺點(diǎn)給我們的感受是負(fù)面、消極的。我們擁抱優(yōu)點(diǎn)很容易，擁抱缺點(diǎn)卻很難，但缺點(diǎn)卻更需要我們的擁抱。【設(shè)計(jì)意圖：1.活躍課堂氣氛，熱身；2.讓學(xué)生初步認(rèn)知優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及它們帶來的不同感受?！坑螒颍核灿袃?yōu)缺點(diǎn)【6分鐘】游戲名稱：水果也有優(yōu)缺點(diǎn)游戲規(guī)則：出示水果圖，如果喜歡，學(xué)生就做出擁抱狀，不喜歡，則捂住嘴巴來表達(dá)。水果名稱：香蕉、榴蓮問題引導(dǎo)：師：（香蕉）你為什么喜歡它？你為什么不喜歡它？生：羅列香蕉的優(yōu)缺點(diǎn)師：你有什么發(fā)現(xiàn)？生：每個水果都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)師：（榴蓮）喜歡它的原因是什么？生：喜歡它的味道。師：誰來反駁一下它？生：我覺得榴蓮的味道是臭的。師：同樣是味道，為什么有的人喜歡有的人不喜歡呢，你有什么發(fā)現(xiàn)嗎？生：我們所認(rèn)為的缺點(diǎn)不一定在別人眼里也是缺點(diǎn)。缺點(diǎn)不是絕對的?！驹O(shè)計(jì)意圖：1.認(rèn)知方面：優(yōu)缺點(diǎn)不是絕對的，而是相對的。2.情感方面：改善對缺點(diǎn)固有的、消極的看法?！咳?、設(shè)情境，解問題，明事理【6分鐘】情境內(nèi)容：小明最近很苦惱，找到心理老師，原來啊是因?yàn)榭偸艿嚼蠋煹呐u，每次都是因?yàn)樗险n愛講話的壞習(xí)慣，現(xiàn)在的小明很自卑，他認(rèn)為自己就是一個不愛學(xué)習(xí)上課愛講話的壞孩子。問題引導(dǎo)：師：小明的困擾是什么？生：老師總批評他師：小明心情怎樣？生：自卑、困擾師：小明因?yàn)槭裁丛虮慌u？生：上課愛講話師：上課愛講話是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)？（缺點(diǎn)）那么我們怎么幫幫小明來擁抱他的缺點(diǎn)？生：不要上課講話，課下跟同學(xué)在一起多講話，就會有更好的人際關(guān)系。（改變環(huán)境）不要上課私底下講話，上課舉手回答問題，這樣就不是缺點(diǎn)了。（改變方式）師：（小結(jié)）同學(xué)們分析的特別好，小明上課愛講話是缺點(diǎn)，但是也透露了他愛講話的特點(diǎn)，平時(shí)愛講話沒有好壞之分，但是小明如果在需要講話的場合講話的話，反而可以讓這個特點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。經(jīng)過同學(xué)們的努力，我們成功的讓小明擁抱了他的缺點(diǎn)?！驹O(shè)計(jì)意圖：1.正確對待別人的評價(jià),消除對缺點(diǎn)的負(fù)面評價(jià)，用積極正面的態(tài)度看待。2.引導(dǎo)學(xué)生換角度看缺點(diǎn)，尋到到改正缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)的方法。完善自我，使自己擁抱生活、擁抱自己?！克?、方法演練指導(dǎo)實(shí)踐生活【10分鐘】活動規(guī)則：請大家再寫一下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，你有沒有什么新的認(rèn)識呢？找找缺點(diǎn)的閃光一面吧。問題引導(dǎo)：師：誰來分享一下你擁抱缺點(diǎn)的辦法？生：我考試的時(shí)候容易馬虎，擁抱的辦法是以后不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候馬虎了，而是在對待朋友的分歧的時(shí)候可以馬虎一點(diǎn)，這樣就不斤斤計(jì)較了。等等。師：現(xiàn)在老師想再問一下剛上課時(shí)問的問題，你對你的缺點(diǎn)什么感受？生：“沒那么自卑了”，“感覺能夠接納自己的缺點(diǎn)了”等等。師：那優(yōu)點(diǎn)呢？優(yōu)點(diǎn)是不是永恒的？生：不是，例如一個人對自己的優(yōu)點(diǎn)過于驕傲的時(shí)候，就會適得其反，優(yōu)點(diǎn)就會變成缺點(diǎn)。師：（結(jié)論）優(yōu)點(diǎn)不要驕傲，繼續(xù)保持。缺點(diǎn)不要?dú)怵H，積極調(diào)整?！驹O(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生聯(lián)合實(shí)際，揚(yáng)長避短?，明白自己是值得被愛的，做到自我悅納，學(xué)會欣賞自己?！课?、結(jié)束《自愛詩》【3分鐘】我們是花骨朵雖不如盛開的鮮花絢麗也不如長成的大樹挺拔但，我們有我們的美我們求知我們勇敢我們是未來的一片天我