小學心理健康班會活動安排

小學心理健康班會活動安排主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：小學心理健康班會活動

2.教學年級和班級：小學五年級（1）班

3.授課時間：2022年10月12日

4.教學時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標1.提高學生的心理素質(zhì)：通過本次班會活動，使學生了解和認識自己的心理特點，提高情緒調(diào)節(jié)、壓力應對、人際交往等方面的能力。

2.培養(yǎng)學生的自我保護意識：教育學生在面對心理困擾時，能夠主動尋求幫助，學會保護自己的心理健康。

3.增強學生的心理適應能力：培養(yǎng)學生面對生活中的挫折和困難時，能夠保持積極的心態(tài)，調(diào)整自己的行為策略，適應環(huán)境的變化。

4.提升學生的人際溝通能力：通過小組討論、分享等形式，培養(yǎng)學生與人溝通合作的技巧，提高團隊協(xié)作能力。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：五年級的學生已經(jīng)具備了一定的自我認知能力，能夠理解并描述自己的情感和心理狀態(tài)。他們對于基本的情緒調(diào)節(jié)方法有一定的了解，如深呼吸、傾訴等。同時，學生也初步掌握了與他人溝通的基本技巧，如傾聽、表達等。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生們對于與自己生活密切相關的話題較為感興趣，特別是心理健康方面。在學習能力方面，五年級的學生具備較強的思考和分析能力，能夠理解和吸收較為復雜的心理知識。在學習風格上，學生們喜歡互動和參與式的學習方式，對于小組討論、角色扮演等形式的課堂活動表現(xiàn)出較高的積極性。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在班會活動中，學生可能對于一些深層次的心理概念和理論理解起來較為困難，如情緒調(diào)節(jié)的深層機制、心理壓力的應對策略等。此外，部分學生可能因為性格原因或自信心不足，在小組討論和分享環(huán)節(jié)中較為內(nèi)向，不敢表達自己的觀點和感受，這需要教師在課堂中給予關注和引導。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學方法與手段1.教學方法：

a.講授法：教師通過講解心理健康知識，引導學生了解和認識心理健康的重要性，為學生提供實用的心理調(diào)適技巧。

b.討論法：組織學生就心理健康相關話題展開討論，鼓勵學生表達自己的觀點和經(jīng)歷，促進學生之間的交流與合作。

c.角色扮演法：讓學生通過模擬不同場景，體驗不同心理狀態(tài)，學會換位思考和理解他人，提高人際溝通能力。

2.教學手段：

a.多媒體設備：利用投影儀、電腦等設備，展示心理健康相關PPT、視頻等資料，豐富教學形式，吸引學生的注意力。

b.教學軟件：運用互動式教學軟件，開展心理健康小測試、心理案例分析等，提高學生的參與度和學習興趣。

c.情景模擬：創(chuàng)設生活情境，讓學生在角色扮演中體驗心理健康的重要性，培養(yǎng)學生的心理適應能力。

d.小組合作：將學生分成小組，進行小組討論、分享等活動，培養(yǎng)學生團隊合作精神，提高學生的人際溝通能力。

e.心理輔導：邀請專業(yè)心理輔導師進行課堂教學，為學生提供專業(yè)的心理輔導，解決學生心理問題。

f.家庭作業(yè)：布置心理健康相關家庭作業(yè)，讓學生在日常生活中運用所學知識，鞏固課堂學習效果。

g.評價反饋：采用問卷調(diào)查、學生反饋等方式，了解學生對心理健康知識的學習情況和心理變化，為教學提供有效參考。教學流程（一）課前準備（預計用時：5分鐘）

學生預習：

發(fā)放預習材料，引導學生提前了解心理健康班會活動的學習內(nèi)容，標記出有疑問或不懂的地方。

設計預習問題，激發(fā)學生思考，為課堂學習心理健康知識做好準備。

教師備課：

深入研究教材，明確心理健康班會活動的教學目標和重點難點。

準備教學用具和多媒體資源，確保教學過程的順利進行。

設計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學生學習心理健康知識的積極性。

（二）課堂導入（預計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設置懸念，引發(fā)學生的好奇心和求知欲，引導學生進入心理健康學習狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學習的心理健康知識，幫助學生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學生對舊知的掌握情況，為新學期心理健康新課學習打下基礎。

（三）新課呈現(xiàn)（預計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準確地講解心理健康知識點，結合實例幫助學生理解。

突出重點，強調(diào)難點，通過對比、歸納等方法幫助學生加深記憶。

互動探究：

設計小組討論環(huán)節(jié)，讓學生圍繞心理健康問題展開討論，培養(yǎng)學生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學生提出自己的觀點和疑問，引導學生深入思考，拓展思維。

（四）鞏固練習（預計用時：5分鐘）

隨堂練習：

隨堂練習題，讓學生在課堂上完成，檢查學生對心理健康知識的掌握情況。

鼓勵學生相互討論、互相幫助，共同解決難題。

錯題訂正：

針對學生在隨堂練習中出現(xiàn)的錯誤，進行及時訂正和講解。

引導學生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與心理健康內(nèi)容相關的拓展知識，拓寬學生的知識視野。

引導學生關注學科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結合心理健康內(nèi)容，引導學生思考學科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感。

鼓勵學生分享學習心理健康的心得和體會，增進師生之間的情感交流。

（六）課堂小結（預計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學習的心理健康內(nèi)容，強調(diào)重點和難點。

肯定學生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學習的心理健康內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

提醒學生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。教學資源拓展1.拓展資源：

-心理健康教育視頻資料：包括心理健康基本概念、情緒管理、壓力應對、人際溝通等方面的視頻資料，幫助學生更直觀地了解心理健康知識。

-心理健康書籍推薦：推薦學生閱讀一些關于心理健康的書籍，如《青少年心理健康手冊》、《心理學的魅力》等，豐富學生的心理健康知識。

-心理健康網(wǎng)站推薦：推薦學生訪問一些權威的心理健康網(wǎng)站，如中國心理健康網(wǎng)、心理咨詢師網(wǎng)等，了解更多的心理健康信息和資源。

2.拓展建議：

-開展心理健康主題班會：組織學生開展心理健康主題班會，讓學生分享自己的心理故事，增進學生之間的了解和溝通。

-進行心理健康問卷調(diào)查：設計心理健康問卷，了解學生的心理健康狀況，為制定針對性的心理健康教育措施提供依據(jù)。

-邀請心理專家講座：邀請心理專家到學校進行心理健康講座，為學生提供專業(yè)的心理健康指導。

-開展心理健康實踐活動：組織學生參加心理健康實踐活動，如心理劇表演、心理健康知識競賽等，提高學生的心理健康素養(yǎng)。

-建立心理健康互助小組：鼓勵學生建立心理健康互助小組，互相支持和幫助，共同提高心理健康水平。典型例題講解七、典型例題講解

1.例題一：請列舉三種你認為有助于提高心理健康的活動。

答案：參加體育活動、與朋友聊天、聽音樂等。

解題思路：此題主要考察學生對心理健康活動的理解和列舉能力。

2.例題二：當你遇到壓力時，你會采取哪些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒？

答案：做深呼吸、進行放松訓練、尋求他人幫助等。

解題思路：此題主要考察學生對情緒調(diào)節(jié)方法的掌握程度。

3.例題三：請描述一次你與他人有效溝通的經(jīng)歷。

答案：有一次，我與朋友在解決分歧時，我們互相傾聽對方的觀點，并找到了一個雙方都滿意的解決方案。

解題思路：此題主要考察學生對有效溝通的實踐經(jīng)驗和理解。

4.例題四：如何識別并幫助身邊需要心理幫助的朋友？

答案：可以關注朋友的情緒變化，如果發(fā)現(xiàn)朋友有情緒低落、焦慮等跡象，可以主動與他們交流，提供支持和幫助。

解題思路：此題主要考察學生對心理求助的認識和處理能力。

5.例題五：請簡述心理健康的五大基石。

答案：心理健康的五大基石包括：良好的心理狀態(tài)、良好的人際關系、良好的適應能力、良好的自我認知、良好的情緒管理。

解題思路：此題主要考察學生