培養(yǎng)學(xué)習(xí)自律性的技巧初中心理教學(xué)設(shè)計

培養(yǎng)學(xué)習(xí)自律性的技巧初中心理教學(xué)設(shè)計主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：初中心理教育課——培養(yǎng)學(xué)習(xí)自律性的技巧

2.教學(xué)年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括自主性、自律性和責(zé)任感。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能理解學(xué)習(xí)自律性的重要性，認識到自律性是個人成功的重要因素。學(xué)生將學(xué)會制定合理的學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)自我監(jiān)控和自我激勵的能力，逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時，學(xué)生將能夠理解自己的學(xué)習(xí)目標，并對其負責(zé)，培養(yǎng)出對學(xué)習(xí)任務(wù)的高度認識和完成意識。通過課堂討論、小組合作和個體練習(xí)等形式，學(xué)生將提升溝通協(xié)作能力，學(xué)會與他人分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗和心得，增強團隊精神。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

-學(xué)生可能已經(jīng)了解了學(xué)習(xí)的基本概念和方法，具備一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

-學(xué)生可能已經(jīng)接觸過時間管理和學(xué)習(xí)計劃的制定，對自我管理有一定的認識。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-大部分學(xué)生可能對提高學(xué)習(xí)效率和成績感興趣，希望通過掌握學(xué)習(xí)方法來提升自己。

-學(xué)生在學(xué)習(xí)能力上存在差異，部分學(xué)生可能在學(xué)習(xí)自律性方面有所欠缺。

-學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格各異，有的喜歡獨立思考，有的喜歡與他人討論。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-學(xué)生可能不知道如何制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃，對時間管理感到困難。

-學(xué)生可能缺乏自我監(jiān)控和自我激勵的能力，難以堅持學(xué)習(xí)計劃。

-部分學(xué)生可能對學(xué)習(xí)目標不明確，容易受到外界干擾，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。

-學(xué)生可能在學(xué)習(xí)過程中缺乏溝通協(xié)作能力，不知如何與他人分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗。學(xué)具準備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

-講授法：教師通過講解學(xué)習(xí)自律性的重要性、制定學(xué)習(xí)計劃的方法和自我監(jiān)控的技巧，幫助學(xué)生理解和掌握相關(guān)知識。

-討論法：學(xué)生分組進行討論，分享彼此的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和心得，相互借鑒和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通協(xié)作能力。

-實驗法：學(xué)生通過實際操作，例如制定自己的學(xué)習(xí)計劃并執(zhí)行，來培養(yǎng)學(xué)習(xí)自律性，并通過反思和調(diào)整不斷優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方法。

2.教學(xué)手段：

-多媒體設(shè)備：使用多媒體課件和視頻，生動展示學(xué)習(xí)自律性的重要性和實踐方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解程度。

-教學(xué)軟件：利用教學(xué)軟件進行互動式教學(xué)，例如通過在線調(diào)查問卷了解學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，或者使用學(xué)習(xí)管理平臺進行學(xué)習(xí)任務(wù)的分配和監(jiān)控，提高教學(xué)效果和效率。

-學(xué)習(xí)材料：提供相關(guān)的學(xué)習(xí)資料和閱讀材料，幫助學(xué)生深入理解學(xué)習(xí)自律性的概念和方法，并鼓勵學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)和思考。

-網(wǎng)絡(luò)資源：引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，例如在線學(xué)習(xí)社區(qū)和論壇，與他人分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗，拓寬視野，增強學(xué)習(xí)動力。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

同學(xué)們，大家好。今天我們將要學(xué)習(xí)的是《培養(yǎng)學(xué)習(xí)自律性的技巧》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在學(xué)習(xí)過程中是否遇到過難以自律的情況？”（舉例說明）這個問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索學(xué)習(xí)自律性的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解學(xué)習(xí)自律性的基本概念。學(xué)習(xí)自律性是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠自主制定學(xué)習(xí)計劃，自我監(jiān)控學(xué)習(xí)進度，并能夠堅持完成學(xué)習(xí)任務(wù)的能力。（詳細解釋概念）學(xué)習(xí)自律性對于學(xué)生的學(xué)習(xí)成效和未來發(fā)展具有重要意義。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了學(xué)習(xí)自律性在實際中的應(yīng)用，以及它如何幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成效。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調(diào)如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)自律性和如何克服學(xué)習(xí)中的拖延現(xiàn)象這兩個重點。對于難點部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個與學(xué)習(xí)自律性相關(guān)的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示學(xué)習(xí)自律性的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“學(xué)習(xí)自律性在實際生活中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了學(xué)習(xí)自律性的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對學(xué)習(xí)自律性的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.理解學(xué)習(xí)自律性的基本概念：學(xué)生將能夠明確學(xué)習(xí)自律性的定義，理解它對學(xué)習(xí)成效和未來發(fā)展的重要性。

2.掌握制定學(xué)習(xí)計劃的方法：學(xué)生將學(xué)會如何制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃，包括設(shè)定學(xué)習(xí)目標、安排學(xué)習(xí)時間和分配學(xué)習(xí)任務(wù)。

3.培養(yǎng)自我監(jiān)控和自我激勵的能力：學(xué)生將能夠通過自我監(jiān)控來確保學(xué)習(xí)進度的順利進行，并通過自我激勵來保持學(xué)習(xí)的動力和興趣。

4.克服學(xué)習(xí)中的拖延現(xiàn)象：學(xué)生將學(xué)會如何應(yīng)對學(xué)習(xí)中的拖延行為，提高學(xué)習(xí)效率和完成學(xué)習(xí)任務(wù)的能力。

5.增強團隊協(xié)作和溝通能力：學(xué)生在小組討論和實驗操作的過程中，將能夠提升溝通協(xié)作能力，學(xué)會與他人分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗，培養(yǎng)團隊精神。

6.培養(yǎng)解決問題的能力：通過討論和實踐活動，學(xué)生將培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力，學(xué)會獨立思考和尋找解決方案。

7.增強責(zé)任感和自主性：學(xué)生將能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)負責(zé)，培養(yǎng)出對學(xué)習(xí)任務(wù)的高度認識和完成意識，提高學(xué)習(xí)的自主性和自律性。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

-根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標，布置適量的作業(yè)，以便于學(xué)生鞏固所學(xué)知識并提高能力。

-作業(yè)可以包括練習(xí)題、案例分析、實驗報告等形式的任務(wù)，以考察學(xué)生對學(xué)習(xí)自律性的理解和應(yīng)用。

-作業(yè)難度要適中，既能夠挑戰(zhàn)學(xué)生的思維，又不過度超出他們的能力范圍。

-作業(yè)布置時要明確作業(yè)要求和截止時間，確保學(xué)生明確任務(wù)要求和完成時間。

2.作業(yè)反饋：

-及時對學(xué)生的作業(yè)進行批改和反饋，指出存在的問題并給出改進建議，以促進學(xué)生的學(xué)習(xí)進步。

-在批改作業(yè)時，關(guān)注學(xué)生的理解程度、應(yīng)用能力和創(chuàng)新思維的展現(xiàn)。

-對于作業(yè)中出現(xiàn)的問題，提供具體的解決方案和指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服困難，提高解題能力。

-鼓勵學(xué)生提問和尋求幫助，及時解答他們的疑問，幫助他們更好地理解和掌握知識。

-定期與學(xué)生進行溝通，了解他們在作業(yè)完成過程中的困難和挑戰(zhàn)，并提供相應(yīng)的支持和指導(dǎo)。

-結(jié)合學(xué)生的作業(yè)表現(xiàn)，及時調(diào)整教學(xué)方法和作業(yè)布置，以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和提高教學(xué)效果。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-推薦學(xué)生閱讀一些與學(xué)習(xí)自律性相關(guān)的書籍，如《自控力》、《習(xí)慣的力量》等，以深入了解學(xué)習(xí)自律性的理論和實踐。

-引導(dǎo)學(xué)生觀看一些有關(guān)學(xué)習(xí)自律性的短視頻或紀錄片，如TED演講、教育紀錄片等，以激發(fā)他們對學(xué)習(xí)自律性的興趣和思考。

-提供一些學(xué)習(xí)自律性的實用工具和應(yīng)用軟件，如時間管理應(yīng)用、學(xué)習(xí)計劃制定工具等，以幫助學(xué)生更好地實踐學(xué)習(xí)自律性。

2.拓展要求：

-鼓勵學(xué)生利用課后時間進行自主學(xué)習(xí)和拓展，將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中