第七講-大學生戀愛心理與青春健康

專題7與愛一同成長

教學目標知識目標：

了解戀愛的積極意義

懂得什么是真愛

掌握愛的基本語言。

素質(zhì)目標：

樹立正確的愛情觀。

培養(yǎng)高尚的情操

在愛的過程中獲得人格成長、成熟。

第一環(huán)節(jié)認識愛情

？你知道我們國家有哪些關于愛情的成語或者詞語？

?？菔癄€、地老天荒、舉案齊眉、情投意合、甜言蜜語、一心一意、天長地久在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝。－－白居易

大家來說說你知道我們國家有哪些關于愛情事件嗎？羅密歐與朱麗葉的故事牛郎織女焦仲卿與柳蘭芝大家來說說你知道經(jīng)典的愛情電影嗎？1、羅馬假日--無可奈何的純情之戀

2、卡薩布蘭卡--凄美的昔日之戀3、亂世佳人--愛情史詩4、人鬼情未了--生離死別的愛戀。大家來說說走近愛情，了解愛的本質(zhì)

活動一小組討論：愛是什么？名人論愛情：1、人本主義心理學家卡爾?羅杰斯說：“愛是深深的理解和接受”。2、弗洛姆認為：愛是我們對所愛者生命與成長的主動關切，沒有這種關切就沒有愛。3、心理學家海德說：“愛是深度的喜愛。”并不討厭才是真愛！5、童稚之愛的原則是：“因為愛我，所以我愛?！背墒鞇鄣脑瓌t是：“因為我愛，所以我愛?！?/p>

——（美）弗羅辭海中定義的愛情：狹義的愛情指的是男女之間相互愛戀的感情。廣義的愛情則是指人與人之間相互愛戀的感情。愛情被認為是人際間吸引的最強烈形式。

愛情

兩個人從一般關系發(fā)展到親密關系，只有肉體上性的接近不是親密關系。親密關系不僅有性的吸引力，而且需要相互依賴并且有很深的感情。

人際關系中聯(lián)系的頻率、持久性、等級性、方向性、影響的強度是親密關系的指標。

心理學上論愛情

首先、是身心成熟的男女的活動。身心成熟的個體不僅性生理成熟、還需性心理發(fā)育也成熟、表現(xiàn)在第一、第二、第三性征發(fā)育良好，人格健全，能夠以成人的心理取代兒童心理如戀父、戀母情結(jié)，同時性道德意識健康。幼兒園沒有愛情。第二、愛情不僅有性愛、情愛，還包括社會愛，由親密、激情以及承諾組成愛的三角形缺一不可。第三、愛情是浪漫的。愛情是身心成熟到一定程度的個體對另一個體產(chǎn)生的有浪漫色彩的高級情感。點評：愛是心靈世界的雙人舞每個人都是獨立的個體，都有自己不同的人生觀、價值觀。每個人在人生的每一階段對愛情和友誼的定義也都不同。每個人都擁有屬于自己的愛情觀與方法。愛是文化的碰撞與融合、愛的最高境界是如他所示，相互理解與支持！觀看短片：女人的心思不要猜猜。愛情的實質(zhì)斯騰柏格的“愛情三因素論”人類的愛情由三種成分組成：動機成分：動機有內(nèi)發(fā)的性驅(qū)力，也包括異性之間身體容貌等特征彼此吸引。以動機為主的兩性關系是激情的。情緒成分：由刺激引起的身心激動狀態(tài)，如喜、怒、哀、懼等。以情緒為主的兩性關系是親密的。

認知成分：對情緒和動機是一種控制因素，是愛情中的理智層面。以認知為主的兩性關系是承諾的。愛情的實質(zhì)

愛情三角愛親密承諾激情建立相互依存

—親密且獨立的健康關系由相互親密、激情以及承諾組成的完整的愛是愛情保鮮的必經(jīng)之路。

兩個圓一般大，有交集也有各個獨立的部分。在這樣的關系里，有親密的交流，也尊重對方獨立自主的一面。在兩性相處關系里，這是最健康的關系形態(tài)。

第二環(huán)節(jié)什么樣的人值得愛男女生分組討論我心目中理想的異性？美國男女對伴侶的期望男對女的要求身體的吸引；性能力；影響力；社交能力；持家能力；保持儀表的能力；人際間的理解；藝術鑒賞；道德精神；藝術創(chuàng)造力女對男的要求成就；領導能力；進取心；經(jīng)濟能力；娛樂能力；智力；觀察力；理智；體育能力；理解能力正確選擇戀愛對象

我們通常會依據(jù)外表，性格和社會地位來衡量誰是我們完美的伴侶，這些標準當然都是合理的。但最應該注意的卻是美好的品格，只有美好品格的人才是值得我們追求的。要記?。涸谖覀兊纳鐣?，無論男性還是女性，在選擇伴侶時，最看重的因素仍然是善良和智慧。愛情的基本要件：

成熟人格與愛的能力

感情不忠誠，何來愛的永恒？人格未獨立，何來愛的保障？責任不能承擔，何來真的愛情？第三環(huán)節(jié)經(jīng)營愛等待明天

現(xiàn)階段有理想戀人出現(xiàn)怎么辦？現(xiàn)階段沒有理想戀人出現(xiàn)怎么辦？成全自己的優(yōu)秀成全雙方的優(yōu)秀創(chuàng)造美好明天1.不戀愛讓我節(jié)約

2.不戀愛讓我健康

3.不戀愛讓我平靜

4.不戀愛讓我自由

5.不戀愛讓我博學

（一）一個人的旅途如何面對？創(chuàng)造美好的愛情幸福是自己創(chuàng)造的，苦難也是自己創(chuàng)造的獲得真愛的關鍵在于內(nèi)部打造。內(nèi)部打造比外部公關更重要。

（二）如何相互成全，共同成長！“人類相愛的能力是需要學習的。如今，人們不惜花大量心血和資本去學習謀職求生的本領，卻不肯花些功夫去學習愛的能力。其實，決定一個人是否健康和幸福，與職業(yè)和成功并無多大關系，而與愛的取予關系密切?！?/p>

——弗洛姆《愛的藝術》1愛的能力

愛需要能力嗎你質(zhì)疑過你的愛的能力嗎？在什么情況下你會質(zhì)疑自己愛的能力？什么是愛的能力？

愛的能力是指和他人建立親密關系的能力，它對人的一生發(fā)展有著重要的意義。具備了愛的能力會引導一個人去真正地愛他人，也真正地愛自己，能真正體驗到愛給人帶來的快樂和幸福。戀愛的過程也是培養(yǎng)愛的能力的過程。2愛的能力的組成

表達愛的能力接受愛的能力拒絕愛的能力鑒別愛的能力解決愛的沖突的能力保持愛情長久的能力表達愛的能力

——你的愛表達出來了嗎？

你想要表達你的愛嗎？你有足夠的勇氣和信心表達你的愛嗎？你能用恰當?shù)姆绞胶驼Z言表達你對她（他）的愛嗎？當表達愛的時候你感到幸福嗎？接受愛的能力

——你準備好接受你的愛慕者了嗎？你的愛情是突如其來嗎？對于被愛你感到高興嗎？你接到愛的訊號了嗎？拒絕愛的能力

————你會拒絕他人的愛嗎你是博愛還是對愛一概避而遠之？拒絕愛時你夠果斷嗎？拒絕愛時你夠智慧嗎？1.在并不希望得到的愛情到來時，要果斷、勇敢地說“不”，因為愛情來不得半點勉強和將就。

2.要把握恰當?shù)木芙^方式，雖然每個人都有拒絕愛的權力，但是珍重每一份真摯的感情是對他人的尊重，也是一種自珍，同時是對一個人道德情操的檢驗。

向不適合的愛說“不”鑒別愛的能力

愛需要鑒別嗎？在收獲愛情的過程中你想過這個問題嗎。你在愛情中所受的傷害和你的鑒別能力有關嗎？

解決愛的沖突的能力

——為什么你的親愛的不懂你？在你的愛情中你感覺到了什么樣的沖突？你用什么方式來解決你們的沖突？在沖突中你尊重了你的親愛的了嗎？保持愛情長久的能力