健康教育知曉率知識(shí)題庫(kù)

病人〔家屬〕安康學(xué)問題庫(kù)慢性病安康學(xué)問1、預(yù)防高血壓的主要措施有？(ABC)A、生活有規(guī)律，堅(jiān)持適度體育熬煉，保證足夠的睡眠。B、不吸煙、不飲酒或少飲酒，限制飲食，防止肥胖。C、飲食宜低鹽、低脂、清淡、多吃簇新蔬菜瓜果。2、你認(rèn)為血壓值高于多少可以斷定為高血壓？〔B〕A、150/100mmHgB、140/90mmHgC、130/80mmHgD、130/90mmHg3、您認(rèn)為下同哪組數(shù)據(jù)屬于正常血壓值〔收縮壓/舒張壓)范圍(A)4、預(yù)防高血壓病應(yīng)當(dāng)〔B〕A不與高血壓病人接觸B合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡C多食補(bǔ)品5、血壓值到達(dá)〔C〕以上，就可以診斷為高血壓A收縮壓≥150mmHg、舒張壓≥100mmHg

B收縮壓≥120mmHg、舒張壓≤80mmHg

C收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg6、以下哪項(xiàng)是引發(fā)高血壓的緊急因素(B)A齡性別B肥胖、吸煙、酗酒C工作職業(yè)7、高血壓開展下去對(duì)人體的危害(B)A簡(jiǎn)潔感冒B腦中風(fēng)、高血壓性心臟病C誘發(fā)癌癥8、測(cè)量血壓前應(yīng)當(dāng)靜坐5分鐘以上?！矊?duì)〕9、哪些人會(huì)得高血壓〔D〕A.只有老人才會(huì)得B.只有胖人才會(huì)得10、測(cè)量血壓時(shí)哪一項(xiàng)正確：(D)A.運(yùn)動(dòng)后即刻測(cè)量B.吃飽飯后馬上測(cè)量D.在寧?kù)o、溫度適當(dāng)?shù)沫h(huán)境里休息5—10分鐘，放松心情，取坐位，上臂袒露，肘部位于心臟程度11、以下哪些是緩解高血壓的有效措施？〔ABC〕A合理膳食B戒煙限酒C保持心理平衡D大量運(yùn)動(dòng)12、得了高血壓病，只要按醫(yī)生的要求用藥就能限制血壓，不用戒煙、限酒。〔錯(cuò)〕13、高血壓患者合理膳食，提倡低鹽、低脂飲食，每日食鹽不超過5克為宜，不吃動(dòng)物的內(nèi)臟及其制品，多吃蔬菜、水果及雜糧。定期檢查血脂，肥胖者需限制體重?！矊?duì)〕14、高血壓患者衣褲、領(lǐng)帶不宜過緊，彎腰不要過度，不宜突然變更體位，從臥位到立位時(shí)不能過快，以防發(fā)生直立性低血壓?！矊?duì)〕15、怎樣預(yù)防糖尿??？(ABC)A、主動(dòng)參與體育熬煉和體力勞動(dòng)。B、肥胖和有明顯糖尿病家族史的成人要定期檢查血糖。C、肥胖者要節(jié)制飲食，減肥、限制體重，多吃簇新蔬菜。16、肥胖者要節(jié)制飲食、減肥、限制體重，有助于限制血糖?！矊?duì)〕17、通過治療可以有效地抑制糖尿病的發(fā)生〔對(duì)〕。18、糖尿病不僅影響患者的生活質(zhì)量，而且給病人帶來嚴(yán)峻的心理負(fù)擔(dān)〔對(duì)〕。19、糖尿病患者多吃降糖藥就可以多吃飯，不限制飲食，不限制糖類攝入量?！插e(cuò)〕20、高脂血癥患者多吃瘦肉、雞鴨、魚類〔河魚〕、簇新蔬菜、水果、豆類、豆制品，多飲茶，不吃或少吃動(dòng)物腦髓、內(nèi)臟、動(dòng)物油、肥肉，但不限制糖類、甜食?！插e(cuò)〕二、控?zé)煱部祵W(xué)問21、吸煙或被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致哪些安康損害？(ABC)A、會(huì)引起肺部、心血管、腸胃道的疾病和多種腫瘤。B、會(huì)加重糖尿病。C、簡(jiǎn)潔引起老性癡呆等常見癥。22、吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)關(guān)病嗎(A)23、被動(dòng)吸煙是指不吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧及卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧，也稱為“非自愿吸煙〞，或“吸二手煙〞?！矊?duì)〕三、傳染病安康學(xué)問24、預(yù)防冬春季呼吸道傳染病的主要措施有哪些？(AC)A、少去公共場(chǎng)所，熬煉身體，進(jìn)步抗拒力。B、外出戴好口罩，在家時(shí)關(guān)好門窗。C、留意個(gè)人衛(wèi)生，增加體質(zhì)。25、怎樣預(yù)防腸道傳染病：〔A〕A、喝開水、吃熟食、冼凈手B、勤熬煉、多養(yǎng)分、休息好C、養(yǎng)分、保暖、通風(fēng)26、養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，主要是為了預(yù)防？〔A〕A、腸道傳播病。B、呼吸道傳播病。C、血源性疾病。四、安康生活習(xí)慣27、有利于安康的生活方式是？(ABD)A、合理養(yǎng)分和平衡膳食；B、常常熬煉，勞逸適度，生活規(guī)律；C、常常通宵打麻將和消遣；D、回絕毒品28、成人一天的睡眠時(shí)間應(yīng)保持幾小時(shí)？(A)29、您認(rèn)為成人正常脈搏次數(shù)是多少？(A)――50次／分鐘30、成人每天食鹽攝入量不宜超過多少克？(A)31、成人每天食油攝入量不宜超過多少克？(A)32、以下哪些人群應(yīng)當(dāng)關(guān)注安康學(xué)問？(C)A病人B超重、肥胖的人C全部人33、打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)當(dāng)盡量打針?！插e(cuò)〕34、預(yù)防流感最好的方法是服用抗生素〔消炎藥〕?！插e(cuò)〕35、水果和蔬菜的養(yǎng)分成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜?！插e(cuò)〕36、正常人的體溫在一天內(nèi)可以上下波動(dòng)，但是波動(dòng)范圍一般不會(huì)超過1℃?！矊?duì)〕37、輸液療效好、作用快，所以有病后要首先選擇輸液?！插e(cuò)〕38、保健食品不能代替藥品治病?！矊?duì)〕五、精神衛(wèi)生安康學(xué)問39、下面哪些行為最有利于心理安康〔B〕A爭(zhēng)強(qiáng)好勝，不吃虧B保持心情穩(wěn)定、樂觀C、不快樂的事悶在心里40、精神分裂癥患者要遵照醫(yī)囑服藥，不能自行停藥，停藥后復(fù)發(fā)幾率高?！矊?duì)〕41、精神分裂癥患者精神病癥緩解后，激勵(lì)病人多參與康復(fù)活動(dòng)，復(fù)原社會(huì)功能。〔對(duì)〕42、〔C〕是治療精神疾病的重要的第一步？A細(xì)致服藥B適當(dāng)運(yùn)動(dòng)C早覺察早治療43、情感性精神障礙的患者發(fā)病期間病人表現(xiàn)興奮躁動(dòng)或心情低落，厭世等所以應(yīng)加強(qiáng)看護(hù)，防止發(fā)生意外事故。〔對(duì)〕44、心情低落是一種病，危害大，應(yīng)及早治療?！矊?duì)〕45、抑郁癥患者只是心情不太好，不用就醫(yī)?！插e(cuò)〕46、某些藥物如部分抗高血壓藥可引起或加重抑郁，因此患者同時(shí)患有其他疾病或服藥時(shí)必需告知醫(yī)生?！矊?duì)〕47、主動(dòng)參與各種文體活動(dòng)，如聽輕松的音樂，打球跳舞可以減輕焦慮?！矊?duì)〕48、易患焦慮的人群有(C)A有自信的人B開朗熱忱的人C特性膽怯 ，自信缺乏的人49、焦慮癥的主要表現(xiàn)〔D〕A睡眠障礙B焦慮C植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂病癥D以上都對(duì)50、焦慮癥以心理治療為主，藥物治療為輔?！矊?duì)〕51、強(qiáng)迫癥可專心理治療和藥物治療，能細(xì)致協(xié)作醫(yī)生找出心理因素，進(jìn)展系統(tǒng)心理治療或藥物治療者療效較好?！矊?duì)〕52、培育相宜個(gè)人的體育熬煉和入睡習(xí)慣，有助于改善睡眠質(zhì)量。〔對(duì)〕53、緩解失眠病癥的方法有哪些〔D〕A實(shí)行放松療法B建立符合生活常規(guī)的工作生活和作息規(guī)律C培育相宜個(gè)人的體育熬煉和入睡習(xí)慣D以上都是54、精神病患者服藥應(yīng)主動(dòng)協(xié)作醫(yī)囑，細(xì)致服藥，不行藏藥、吐藥?！矊?duì)〕55、精神病患者在服藥期間要定期進(jìn)展血象，肝功能和心電圖等檢查。〔對(duì)〕56、人的安康包括身體安康和心理安康?！矊?duì)〕57、酗酒也是一種心理障礙。〔對(duì)〕58、長(zhǎng)期的高焦慮會(huì)引起高血壓,胃潰瘍?！矊?duì)〕59、人應(yīng)當(dāng)保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會(huì)對(duì)人的身心產(chǎn)生不利的影響?！矊?duì)〕60、精神分裂癥是一種慢性疾病，就像高血壓、糖尿病一樣須要長(zhǎng)期藥物維持來穩(wěn)固療效?！矊?duì)〕61、以下不是心情安康的主要標(biāo)記的是〔D〕A心情穩(wěn)定B心情快樂C常?？鞓稤喜樂無常62、精神障礙患者要?jiǎng)偤昧粢夥幒蟮牟涣挤错?，如有不良反響要?jiǎng)偤脜R報(bào)醫(yī)生?！矊?duì)〕63、患者忌用辛辣刺激的食物及燒烤食物，以及酒類的飲料食品，這類食物會(huì)增加神經(jīng)興奮性。〔對(duì)〕64、每個(gè)人一生的各個(gè)階段中都會(huì)遇到心理衛(wèi)生問題。〔對(duì)〕65、兒童青少也可能發(fā)生抑郁癥?！矊?duì)〕66、焦慮癥的自我治療：〔ABCDEF〕67、失眠患者的自我調(diào)整：〔ABCDE〕A.調(diào)整睡眠時(shí)間，最好固定時(shí)間就寢，可以在床上休息，看書，閑談。B.鹽水洗腳，按摩涌泉，具有寧心除煩的作用。C.選擇相宜的睡眠姿態(tài)，向右側(cè)臥，右腿在下曲屈，左腿在上伸直。D.早晨睡醒后馬上起床，不行貪睡賴床。E.必要時(shí)服用安眠藥和冷靜劑。68、精神疾病患者服藥后可以飲酒吸煙，自己依據(jù)狀況可以隨意增加或削減劑量。(錯(cuò))六、老癡呆安康學(xué)問〔家屬〕69、老性癡呆輕度患者護(hù)理原則:〔ABC〕A.早期患者往往只有性格的變更和記憶力衰退。B.留意患者的飲食、養(yǎng)分和日常的清潔衛(wèi)生。C.督促患者自己料理好生活，參與多種社會(huì)活動(dòng)，多接觸四周環(huán)境，減緩神經(jīng)衰。讓患者單獨(dú)外出。70、老性癡呆中度患者護(hù)理原則：(ABCD)A.中度患者須要在看護(hù)者的扶植下進(jìn)展簡(jiǎn)潔的生活自理。B.扶植老人讓老人按自己的速度來做一件事，不要指責(zé)他，適當(dāng)?shù)募?lì)和撫慰他。C.老人做錯(cuò)了要耐性地和他一起更正。D.與老人一起做一些簡(jiǎn)潔的嬉戲，讓他體會(huì)到參與的樂趣。71、老性癡呆重度患者護(hù)理原則：〔ABCD〕A.重度患者丟失了生活自理實(shí)力。B.看護(hù)者須要照看老人吃飯、穿衣、清潔等。C.長(zhǎng)期臥床的患者要預(yù)防褥瘡發(fā)生。D.要勤翻身，勤擦洗,多吃富含纖維素的事物。E.不用扶植患者主動(dòng)活動(dòng)，不行以進(jìn)展運(yùn)動(dòng)熬煉。72、如何照看老性癡呆患者服藥？〔ABCD〕A.老人服藥時(shí)要有人在旁，扶植老人將藥全部服下，以免遺忘或錯(cuò)服。B.管理好藥品，伴有抑郁癥、幻覺或自殺傾向的癡呆患者。看護(hù)者確定要將藥品管理好，放到老人拿不到，或找不到的地方。C.遇到老人不愿服藥時(shí)，應(yīng)耐性勸服，藥吃下后，讓老人張開嘴看是否咽下，也可將藥碾碎放在飯中。D.臥床患者應(yīng)將藥碾碎后溶于水中服用。73、老性癡呆患者特別狀況的防范：(ABCDE)A.出門時(shí)帶卡片——寫知名字、住址、聯(lián)絡(luò)人及聯(lián)絡(luò)方式，告知鄰居及物業(yè)公司管理員留意行蹤。B.防止單獨(dú)生活并運(yùn)用緊急物品如煤氣等，防跌倒、燙傷。C.防止外出，對(duì)有嚴(yán)峻特別行為或病情不穩(wěn)的患者，盡量防止其外出活動(dòng)，必要時(shí)可住院治療。D.防止不慎墜樓——居住高層的患者。E.進(jìn)步警覺，對(duì)于有沖動(dòng)、傷人、自傷、逃跑等病態(tài)行為，要留意防范，放好緊急物品，以免發(fā)生意外。74、老性癡呆患者的飲食要點(diǎn)：(ACD)A.養(yǎng)分搭協(xié)作理，應(yīng)多吃些清淡的食物。不吃粘性的食物，固體和液體的食物分開給。B.吃飯時(shí)患者弄臟衣服要指責(zé)他。C.防止吃簡(jiǎn)潔造成身體損害的食物，如太燙的食物。防止吃得太少或吃得太多。D.視力不好的患者，餐具最好放在比較光明的地方，餐具最好顏色比較顯明，不運(yùn)用鋒利的刀叉進(jìn)食。75、老性癡呆患者的睡眠：(ABCDE)A.讓患者保持規(guī)律的生活，白天多活動(dòng)，消耗體力，晚上保持良好的睡眠。B.患者的房間應(yīng)保持溫煦，床鋪干凈舒適、常常換洗晾曬。C.有的患者夜間起床時(shí)，應(yīng)在走道安裝小夜燈，防止患者膽怯 黑暗。D.臥房盡量溫煦舒適，晚上關(guān)上窗簾。E.在臥房開一盞不太光明的小燈，并撫慰他看護(hù)者就住在隔壁。76、老癡呆的早期表現(xiàn)〔ABCDE〕A記憶力進(jìn)展性減退B難以勝任日常家務(wù)C時(shí)間和地點(diǎn)定向障礙D推斷力變差E理解力或合理支配事物的實(shí)力下降77、老癡呆患者簡(jiǎn)潔出現(xiàn)的平安風(fēng)險(xiǎn)事務(wù)主要包括：跌倒、墜床、噎食、出走、意外損害等平安問題?！矊?duì)〕78、與老癡呆患者溝通時(shí)要留意：〔ABCD〕A環(huán)境寧?kù)o，防止噪音。B關(guān)愛的看法。C談話方式，語調(diào)寧?kù)o、和順，句子簡(jiǎn)潔、易懂，一次溝通一個(gè)話題。多運(yùn)用面部表情和手勢(shì)。D不要和患者爭(zhēng)辯，不要指使患者，不要居高臨下，不要告知患者不行以做什么，要告知患者應(yīng)當(dāng)做