原地雙手頭上擲實(shí)心球 合作跑 教案 高一上學(xué)期體育與健康人教版

原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑教案高一上學(xué)期體育與健康人教版主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是“原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑”，該部分內(nèi)容屬于高一上學(xué)期體育與健康人教版教材中的“運(yùn)動(dòng)技能”章節(jié)。具體內(nèi)容包括：

1.雙手頭上擲實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，如握球、擺臂、擲球等。

2.合作跑的技巧，如配合、節(jié)奏、呼吸等。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：

1.學(xué)生已掌握基本的投擲動(dòng)作，如投擲鉛球、標(biāo)槍等，本節(jié)課將在這些基礎(chǔ)上引入雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作。

2.學(xué)生已學(xué)習(xí)過(guò)跑步的基本技巧，本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上進(jìn)行合作跑的訓(xùn)練，提高學(xué)生的配合能力和團(tuán)隊(duì)精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)分為以下三個(gè)方面：

1.運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)學(xué)習(xí)雙手頭上擲實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生能夠熟練掌握并正確執(zhí)行擲球動(dòng)作，提高投擲技能。

2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：通過(guò)合作跑的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高配合能力和集體榮譽(yù)感。

3.自我管理：在訓(xùn)練過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)遵守紀(jì)律、積極鍛煉的態(tài)度，培養(yǎng)良好的自我管理能力。學(xué)情分析考慮到我所面對(duì)的是高一學(xué)生，他們?cè)谥R(shí)與能力方面有了一定的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的投擲技巧，對(duì)于新的體育技能有一定的接受和適應(yīng)能力。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面，學(xué)生通常能積極參與，但在某些情況下可能存在配合不夠默契的問(wèn)題。此外，部分學(xué)生可能對(duì)體育課持有傳統(tǒng)的觀念，認(rèn)為體育課只是“玩耍”，這可能會(huì)影響他們?cè)谡n堂上的專注度和參與度。

針對(duì)這些情況，我需要在教學(xué)中注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到體育課的重要性，同時(shí)通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，提高他們的配合默契。在教學(xué)過(guò)程中，我會(huì)采用分組練習(xí)、競(jìng)賽等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，并適時(shí)給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)，幫助他們克服困難，提高技能。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段1.實(shí)踐教學(xué)法：通過(guò)分組練習(xí)和競(jìng)賽，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握雙手頭上擲實(shí)心球和合作跑的技巧，提高運(yùn)動(dòng)技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.游戲教學(xué)法：通過(guò)設(shè)計(jì)有趣的體育游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。

3.視頻教學(xué)法：利用多媒體設(shè)備播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的擲球動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)合作實(shí)例，讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)習(xí)效果。

教學(xué)手段：

1.利用多媒體設(shè)備播放擲球動(dòng)作視頻，讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，提高教學(xué)效果。

2.使用教學(xué)軟件進(jìn)行分組管理，方便組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)和競(jìng)賽，提高教學(xué)效率。

3.運(yùn)用智能運(yùn)動(dòng)分析系統(tǒng)，對(duì)學(xué)生的擲球動(dòng)作進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和反饋，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤，提高運(yùn)動(dòng)技能。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)“原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑”的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道什么是原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力或特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

過(guò)程：

講解原地雙手頭上擲實(shí)心球的定義，包括其主要?jiǎng)幼饕I(lǐng)。

詳細(xì)介紹原地雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)或技巧，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或體育課的影響，以及如何應(yīng)用原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑解決實(shí)際問(wèn)題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑在體育課中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.推薦閱讀材料

為了幫助學(xué)生更深入地了解“原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑”的相關(guān)知識(shí)，推薦以下閱讀材料：

-《體育與健康》教材：提供更多關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)，幫助學(xué)生從多角度理解體育運(yùn)動(dòng)的重要性。

-《投擲技巧訓(xùn)練指南》：詳細(xì)介紹了投擲動(dòng)作的技巧和訓(xùn)練方法，適用于學(xué)生提高投擲技能。

-《團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)技體育》論文：探討了團(tuán)隊(duì)合作在競(jìng)技體育中的重要作用，以及如何提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.課后自主學(xué)習(xí)與探究

鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究，以下是一些建議：

-學(xué)生可以查找有關(guān)原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑的實(shí)例或比賽視頻，觀察并分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技巧和團(tuán)隊(duì)合作方式。

-學(xué)生可以嘗試自己組織一個(gè)小型的原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑比賽，親身體驗(yàn)并練習(xí)相關(guān)技巧。

-學(xué)生可以閱讀更多關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的書籍或文章，了解不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和技巧，拓寬自己的知識(shí)面。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

觀察學(xué)生在課堂上的參與度和積極性，包括是否積極參與討論、提問(wèn)和練習(xí)。

2.小組討論成果展示：

評(píng)價(jià)學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的合作能力、思考問(wèn)題的深度和創(chuàng)新性。

3.隨堂測(cè)試：

4.課后作業(yè)：

檢查學(xué)生完成的課后作業(yè)，評(píng)估他們對(duì)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和應(yīng)用能力。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

針對(duì)學(xué)生在各方面的表現(xiàn)，教師應(yīng)及時(shí)給予評(píng)價(jià)和反饋，鼓勵(lì)優(yōu)點(diǎn)，指出不足，并提出改進(jìn)建議。同時(shí)，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)和探索，提高自己的技能水平。課后作業(yè)1.觀看原地雙手頭上擲實(shí)心球的教學(xué)視頻，并描述投擲動(dòng)作的要點(diǎn)。

2.分析合作跑中團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并以小組形式提出至少三種提高團(tuán)隊(duì)合作的方法。

3.設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑練習(xí)方案，包括練習(xí)目的、動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)步驟。

4.結(jié)合課堂學(xué)習(xí)，總結(jié)原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的好處，并撰寫一篇短文闡述。

5.觀察并分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑比賽視頻，描述他們的動(dòng)作特點(diǎn)和團(tuán)隊(duì)合作方式，并提出自己的看法和建議。

作業(yè)答案：

1.投擲動(dòng)作的要點(diǎn)包括：握球穩(wěn)定、擺臂流暢、擲球力量集中等。

2.提高團(tuán)隊(duì)合作的方法：定期的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)、明確分工與責(zé)任、良好的溝通與協(xié)作等。

3.原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑練習(xí)方案：

-練習(xí)目的：提高投擲技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。

-動(dòng)作要領(lǐng)：雙手握球，頭后擺臂，用力擲球，同時(shí)合作跑動(dòng)。

-練習(xí)步驟：分組進(jìn)行，每組輪流進(jìn)行投擲和跑動(dòng)，重復(fù)練習(xí)。

4.原地雙手頭上擲實(shí)心球合作跑對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的好處：個(gè)人可以提高投擲技能和身體素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)可以提高合作能力和競(jìng)爭(zhēng)力。

5.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作特點(diǎn)和團(tuán)隊(duì)合作方式：動(dòng)作流暢、力量集中，團(tuán)隊(duì)合作默契。看法和建議：通過(guò)觀察和學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)，我們可以了解到投擲動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，從而提高自己的表現(xiàn)。板書設(shè)計(jì)①握球穩(wěn)定：雙手握球，掌心貼球，手指用力。

②擺臂流暢：從頭上開始，擺臂至身體一側(cè)，力量從腳到手。

③擲球力量集中：用全身力量集中于擲球瞬間。

2.合作跑技巧

①配合：團(tuán)隊(duì)成員間保持一致的節(jié)奏和速度。

②節(jié)奏：保持穩(wěn)定的呼吸和步頻，相互協(xié)調(diào)。

③呼吸：保持深呼吸，及時(shí)調(diào)整呼吸節(jié)奏。

3.團(tuán)隊(duì)合作的重要性

①提高效率：團(tuán)隊(duì)合作可以提高完成任務(wù)的速度和質(zhì)量。

②增強(qiáng)凝聚力：團(tuán)隊(duì)合作可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間的信任和凝聚力。

③促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)：團(tuán)隊(duì)合作可以提供個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。教學(xué)反思與總結(jié)回顧整個(gè)教學(xué)過(guò)程，我認(rèn)為自己在教學(xué)方法、策略、管理等方面取得了一些進(jìn)展，但同時(shí)也存在一些不足。首先，我采用了實(shí)踐教學(xué)法和游戲教學(xué)法，通過(guò)分組練習(xí)和競(jìng)賽，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握原地雙手頭上擲實(shí)心球和合作跑的技巧，提高了學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)興趣。然而，在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在動(dòng)作要領(lǐng)的理解和掌握上存在困難，需要更多的個(gè)別指導(dǎo)和反饋。其次，我在課堂上運(yùn)用了多媒體設(shè)備和教學(xué)軟件，通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的擲球動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)合作實(shí)例，幫助學(xué)生直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)，提高了教學(xué)效果。然而，在技術(shù)操作方面，我有時(shí)會(huì)遇到一些問(wèn)題，影響教學(xué)進(jìn)度和學(xué)生的注意力。最后，我注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過(guò)小組討論和課堂展示，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。然而，在小組討論中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生過(guò)于依賴組長(zhǎng)，缺乏獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。

教學(xué)總結(jié)：

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，我認(rèn)為學(xué)生在知識(shí)、技能、情感態(tài)度等方面都取得了一定的收獲和進(jìn)步。首先，學(xué)生在原地雙手頭上擲實(shí)心球和合作跑的技巧上有了明顯的提高，能夠正確執(zhí)行動(dòng)作要領(lǐng)，并在實(shí)踐中逐漸熟練。其次，學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作方面也表現(xiàn)出了積極性和主動(dòng)性，通過(guò)小組討論和課堂展示，他們學(xué)會(huì)了如何與他人合作和溝通。然而，在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生在理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)上仍存在困難，需要更多的個(gè)別指導(dǎo)和反饋。同時(shí)，部分學(xué)生在小組討論中