護(hù)膚知識(shí)及化妝品使用

一、皮膚根本概念及作用〔一〕皮膚的概念：皮膚指身體外表包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官并覆蓋全身。

皮膚總重量占體重的5%～15%，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或部位而異；〔二〕皮膚的作用：疼惜作用；汲取作用；呼吸作用；感知作用；分泌排泄作用；調(diào)整體溫作用；人和高等動(dòng)物的皮膚由表皮、真皮、皮下組織三層組成二、皮膚的構(gòu)造及作用皮膚分為表皮、真皮、皮下組織三層表皮：是皮膚最外面的一層，平均厚度為0.2毫米，根據(jù)細(xì)胞的不同開展階段和形態(tài)特點(diǎn)，由外向內(nèi)可分為5層。１、角質(zhì)層：由數(shù)層角化細(xì)胞組成，含有角蛋白。它能抗拒摩擦，防止體液外滲和化學(xué)物質(zhì)內(nèi)侵。角蛋白吸水力較強(qiáng)，一般含水量不低于10%，以維持皮膚的柔潤(rùn)。如低于此值，皮膚則枯燥，出現(xiàn)鱗屑或皸裂。由于部位不同，其厚度差異甚大，如眼瞼、包皮、額部、腹部、肘窩等部位較薄，掌、跖部位最厚。角質(zhì)層的細(xì)胞無細(xì)胞核，假設(shè)有核殘存，稱為角化不全。透亮層：由2～3層核已死亡的扁平透亮細(xì)胞組成，含有角母蛋白。能防止水份、電解質(zhì)、化學(xué)物質(zhì)的通過，故又稱屏障帶。此層于掌、跖部位最明顯。例如我們腳上的繭。３、顆粒層：由2～4層扁平梭形細(xì)胞組成，含有大量嗜堿性透亮角質(zhì)顆粒。有折射光線的作用，缺水或堿性狀態(tài)下失去功能。４、棘細(xì)胞層：4～8層多角形的棘細(xì)胞組成，有感知外界各種刺激并為細(xì)胞供應(yīng)養(yǎng)分。５、基底層：又稱生發(fā)層，基內(nèi)幕胞分裂后至脫落的時(shí)間，一般認(rèn)為是28日，稱為更替時(shí)間，其中自基內(nèi)幕胞分裂后到顆粒層最上層為14日，形成角質(zhì)層到最終脫落為14日?；鶅?nèi)幕胞間夾雜一種來源于神經(jīng)嵴的黑色素細(xì)胞〔又稱樹枝狀細(xì)胞〕，占整個(gè)基內(nèi)幕胞的4%～10%，能產(chǎn)生黑色素〔色素顆粒〕，確定著皮膚顏色的深淺?；鶅?nèi)幕胞可以分裂、增生、繁殖新的細(xì)胞，在皮膚出現(xiàn)受損狀態(tài)時(shí)，基內(nèi)幕胞也會(huì)快速的對(duì)皮膚進(jìn)展修復(fù)。為表皮的生發(fā)之源，一切細(xì)胞生成的根底?！捕痴嫫?gòu)造及作用：１、膠原纖維：為真皮的主要成分，約占95％，集合組成束狀。維持肌膚韌性２、網(wǎng)狀纖維：多盤繞在膠原纖維束下及皮膚附屬器官四周，是構(gòu)成皮膚及其附屬器的支架３、彈力纖維：被認(rèn)為是未成熟的膠原纖維，它環(huán)繞于皮膚附屬器及血管四周４、基質(zhì)：為真皮中纖維供應(yīng)養(yǎng)分，真皮內(nèi)基質(zhì)主要含透亮質(zhì)酸。在正常皮膚中含量雖然很少，但由于其可以汲取是其1000倍的水，所以在皮膚抗皺抗老化方面具有重要意義。５、細(xì)胞：成纖維細(xì)胞：能產(chǎn)生膠原纖維，彈力纖維和基質(zhì)〔三〕皮膚構(gòu)造－附屬器官１、汗腺：汗腺是哺乳類的皮膚腺的一種，可分泌汗液，具有散熱除溫、疼惜皮膚、代替腎臟的部分功能、排泄藥物的作用皮脂腺：皮脂腺是附屬于皮膚的一個(gè)重要腺體，它的分布很廣、除手、腳掌外遍布全身，以頭面、胸骨旁邊及肩胛間皮膚最多。可及到滋潤(rùn)皮膚、毛發(fā)，并同汗液一起形成脂質(zhì)膜疼惜皮膚。防止皮膚水分蒸發(fā)。皮脂呈弱酸性，可以抑制和殺滅皮膚外表的細(xì)菌。影響皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有內(nèi)分泌的影響、外界溫度的影響、皮表濕度的影響、齡的影響、飲食的影響等幾個(gè)方面。毛發(fā)：分為毛干和毛根兩部分。毛干是露出皮膚之外的部分，即毛發(fā)的可見部分，毛干由含黑色素的瘦長(zhǎng)細(xì)胞所構(gòu)成，黑色素含量的多少及毛發(fā)的色澤有關(guān)。毛根是埋在皮膚內(nèi)的部分，是毛發(fā)的根部。三、皮膚護(hù)理名詞說明：〔一〕什么是PH值？pH事實(shí)上是水溶液中酸堿度的一種表示方法pH的應(yīng)用范圍在0-14之間pH＝7時(shí)水呈中性；pH＞7時(shí)水呈堿性；pH＜7時(shí)水呈堿性由于在人體皮膚外表存留著在著尿素、尿酸、鹽分、乳酸、氨基酸、游離脂肪酸等酸性物質(zhì)，所以皮膚外表呈弱酸性。不同的物質(zhì)有不同的ＰＨ值，例如：水的ＰＨ值為中性水溶液，pH=7；酸性水溶液，Ph<7；堿性水溶液，Ph>7，所以要多喝堿性水以調(diào)整人體過酸的體質(zhì)。洗面奶國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定pH值為4.5～8.5，弱酸性。肥皂制品的pH值為10.57，潔面后皮膚會(huì)覺得枯燥，長(zhǎng)期運(yùn)用皮膚會(huì)出現(xiàn)枯燥脫皮的現(xiàn)象?！捕呈裁词抢匣琴|(zhì)及其相對(duì)的危害？〔一〕老化角質(zhì)也稱死皮，是分裂新細(xì)胞和脫落舊細(xì)胞的過程，一旦死亡細(xì)胞不能剛好代謝脫落，就會(huì)一層一層積累在皮膚外表，我們稱這層死亡細(xì)胞為死皮?！捕忱匣琴|(zhì)積累過多的危害：1〕影響膚色以及皮膚的柔潤(rùn)度；

2〕阻礙養(yǎng)分的汲??；

3〕導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生?！踩呈裁词瞧ぶぃ俊惨弧称つw的外表有一層由皮脂腺分泌出來的皮脂、角質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生的脂質(zhì)及汗腺分泌出來的汗液加空氣中的灰塵、細(xì)菌、病菌等交融而形成的一層膜就叫皮脂膜。皮脂膜PH值應(yīng)維持在4.5～6.5呈弱酸性的狀態(tài)，以保持皮膚的安康〔二〕皮脂膜的作用：鎖水：是皮膚鎖水最重要的一層，鎖住水分，防止皮膚水分蒸發(fā)潤(rùn)澤皮膚：皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂質(zhì)部分有效滋潤(rùn)皮膚。皮脂膜中的水分可使皮膚保持確定的潮濕，防止干裂。免疫：皮脂膜是皮膚外表的免疫層，抗感染作用，對(duì)皮膚有自我凈化作用?！菜摹呈裁词呛谏兀亢谏厥且环N人體中都會(huì)有的一種蛋白質(zhì)，存在于基內(nèi)幕胞之中。這時(shí)并非真正的黑色素，是黑色素的原生物質(zhì)，叫做“色素母細(xì)胞〞。黑色素的形成過程：色素母細(xì)胞里面可以分泌出一種叫做“麥拉寧色素〞的物質(zhì)，在紫外線或其實(shí)物質(zhì)的刺激后，肌膚后有自己我抗拒及防護(hù)實(shí)力。這時(shí)，麥拉寧色素開始分泌來抗拒外界的刺激。在麥拉寧色素分泌的時(shí)候會(huì)激活體內(nèi)原有的活性酶叫“酪氨酸酶〞，而酪氨酸酶及血液中的酷氨酸發(fā)生反響形成一種物質(zhì)叫“多巴〞，也就是黑色素的前身。多巴分泌出來后再經(jīng)過酷氨酸氧化而形成黑色素。黑色素此時(shí)才真正形成，經(jīng)過層層挪動(dòng)分泌在皮膚的表層。由此可見黑色素的生成是一相特別困難又每天伴隨的過程，只要有確定的刺激〔紫外線、幅射、皮膚損傷、痘痘擠壓等〕都會(huì)使黑色素分泌來修復(fù)及抗拒這些刺激。而有時(shí)因?yàn)橥饨绲拇碳淼奶蝗?，皮膚沒有方法勻整的分泌黑色素，所以就會(huì)導(dǎo)致黑色素的積累，從而引起色斑?！参濉撤罆竦南嘧R(shí)及作用：１、什么是ＵＶＡ\ＵＶＢ\ＵＶＣ？紫外線分長(zhǎng)波ＵＶＡ、中波ＵＶＢ、短波ＵＶＣ三種：UVA：它有很強(qiáng)的穿透力，引起皮膚的蒼老，屬于累積性損害。主要損害真皮。UVB：能促進(jìn)體內(nèi)礦物質(zhì)代謝和維生素D的形成，但長(zhǎng)期或過量照耀會(huì)令皮膚曬傷/黑，并引起紅腫脫皮。主要損害表皮。UVC：經(jīng)過地球外表同溫層時(shí)被臭氧層汲取。不能到達(dá)地球外表。２、防曬時(shí)長(zhǎng)的計(jì)算一般來講，皮膚在接觸陽光后開始發(fā)紅發(fā)熱才會(huì)開始被曬傷，所以要看防曬的倍數(shù)成效原委會(huì)多久，就要看每個(gè)人在被曬后多少分鐘開始發(fā)紅，用這種分鐘數(shù)乘以這個(gè)ＳＰＦ值就會(huì)得出這個(gè)防曬在你身上發(fā)揮的作用了。例如：假設(shè)你在不涂防曬產(chǎn)品的狀況下，在陽光下停留20分鐘后，你的皮膚會(huì)稍稍變成淡紅色，這時(shí)選用一款防曬系數(shù)15的產(chǎn)品，則這款防曬對(duì)于你來講就得意惜你達(dá)5小時(shí)之久。SPF抗拒UVB20〔分鐘〕*15〔SPF〕=300分鐘〔5小時(shí)〕

曬后皮膚發(fā)紅時(shí)間*SPF＝防曬時(shí)長(zhǎng)、ＰＡ值是防護(hù)ＵＶＡ長(zhǎng)波的一種防曬剤，它在日本扮裝品中最早延用。PA抗拒UVAUVA防止效果測(cè)定法標(biāo)準(zhǔn)

PA+表示有效有效防護(hù)2-4小時(shí)PA++表示相當(dāng)有效有效防護(hù)4-8小時(shí)

PA+++表示特別有效有效防護(hù)8小時(shí)以上３、扮裝防曬及物理防曬１〕、化學(xué)防曬劑：化學(xué)防曬劑又稱紫外線汲取劑，作用原理是借助其他成膜性物質(zhì)在肌膚外表形成一道紫外線吞噬屏障，將其汲取并中和，以防止射入肌膚內(nèi)部。常見的化學(xué)防曬成分：二苯酮、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯、西諾沙酯、苯基二苯并咪唑四黃酸酯二鈉、丁基甲氧基二苯甲?；淄?、甲氧基肉桂酸乙基己酯以及一些集團(tuán)試驗(yàn)室的專利成分如麥色濾等。２〕物理防曬：物理防曬劑主要指超微粒的氧化鋅、氧化鈦，涂抹到臉上后特別勻整，可以反射和散射陽光中的紫外線。物理防曬除了有防腐劑以外，很少有其它化學(xué)成分，而且可以長(zhǎng)時(shí)間反射紫外線。四、皮膚的分類及保養(yǎng)〔一〕干性皮膚：干性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種，要缺油性干性皮膚一般紀(jì)都較大，可選擇略微滋養(yǎng)的產(chǎn)品。缺水性干性皮膚一般紀(jì)會(huì)偏輕些要選擇清爽一些的產(chǎn)品來運(yùn)用。１、表現(xiàn)特征：枯燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值偏堿性毛孔細(xì)小，皮膚較薄，易敏感肌膚暗沉、沒有光澤，易干裂、起皮屑、長(zhǎng)斑，不易上妝２、形成緣由：常常風(fēng)吹日曬、無任何疼惜措施皮膚儲(chǔ)水實(shí)力下降，補(bǔ)充水分無法得到儲(chǔ)存內(nèi)分泌油脂含量少，毛孔細(xì)小易流失水分３、保養(yǎng)重點(diǎn)：運(yùn)用正確的補(bǔ)水產(chǎn)品極時(shí)補(bǔ)充水份并改善肌膚儲(chǔ)水實(shí)力。增加養(yǎng)分的補(bǔ)充，可選擇養(yǎng)分成分較高的面霜來進(jìn)展補(bǔ)充。選擇無泡或低泡沫產(chǎn)品作清潔，不選擇堿性過高的產(chǎn)品〔肥皂、高泡沫〕。用補(bǔ)水精華和定期定做面膜護(hù)理可快速改善皮膚的ＰＨ值偏堿現(xiàn)象。多飲水從體內(nèi)增加水分的補(bǔ)充?！捕秤托云つw：１、表現(xiàn)特征：油脂分泌旺盛、面部油光明顯毛孔粗大、易長(zhǎng)黑頭、粉刺、暗瘡?fù)庥^暗黃，簡(jiǎn)潔曬黑；皮膚偏酸性，易脫妝有部分油性缺水會(huì)出現(xiàn)枯燥脫皮并伴隨出油的狀況形成緣由：自身皮脂分泌過盛造成毛孔大量油脂排出，易形成黑頭、粉刺和各類型痤瘡。皮膚內(nèi)缺乏水分的補(bǔ)充，沒有水分及養(yǎng)分來抗拒外界損害。只能依靠分泌油脂來抗拒外界損害。所以皮膚缺水分及養(yǎng)分是皮膚出油的根本緣由。保養(yǎng)重點(diǎn)：保持皮膚干凈清爽，多進(jìn)展深層清潔，削減油脂和灰塵積累在毛孔內(nèi)。運(yùn)用清爽性油份較少的補(bǔ)水產(chǎn)品來調(diào)整皮脂分泌?？蛇\(yùn)用去角質(zhì)產(chǎn)品、毛孔凈化類面膜來去除毛孔深處的污垢，之后搭配毛孔收細(xì)精華來收縮毛孔。飲食方面少吃辛辣、油膩等刺激性食物，多飲水。同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量來消退體內(nèi)過于旺盛的油脂。〔三〕混合性皮膚：１、表現(xiàn)特征：面部T區(qū)、鼻翼處易出油、長(zhǎng)痘。并毛孔粗大。臉頰兩側(cè)出現(xiàn)枯燥、毛孔細(xì)小甚至脫皮敏感等狀態(tài)。形成緣由：常期的皮膚枯燥使皮膚的水分大量流失，導(dǎo)致皮膚不得以分泌油脂來疼惜表皮。其中Ｔ區(qū)及三角區(qū)〔鼻翼及鼻頭部分〕在正常狀況下是整個(gè)面部皮膚皮脂分泌最旺盛的部位，在疼惜皮膚的過程中這倆個(gè)部位分泌的油脂比臉頰兩側(cè)高很多，毛孔也越來越粗。所以最終造成“中間油，兩邊干〞的現(xiàn)象。那同時(shí)也可得知皮膚的混合性形成也是由于水分的缺乏所造成的。保養(yǎng)重點(diǎn)：可全臉運(yùn)用爽膚調(diào)整型水來調(diào)整皮膚ＰＨ值〔例如：爽膚水、調(diào)整露〕。T區(qū)運(yùn)用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌精華來收細(xì)毛孔調(diào)整皮膚。選擇清爽型乳液對(duì)枯燥部位補(bǔ)水保濕。問題型皮膚敏感１〕表現(xiàn)特征：皮膚較敏感，表皮薄，皮膚自身疼惜實(shí)力較弱。皮膚易出現(xiàn)紅、腫、刺、癢、痛和脫皮現(xiàn)象。每次換季時(shí)出現(xiàn)各種紅癢痛等過敏現(xiàn)象。對(duì)多數(shù)扮裝品簡(jiǎn)潔過敏２〕、形成緣由：自身屬敏感體質(zhì)，對(duì)很多物質(zhì)有過敏反響。運(yùn)用過劣質(zhì)的扮裝品，造成皮膚易過敏。皮膚長(zhǎng)期不留意養(yǎng)分及水分的補(bǔ)充，使皮膚極度干或油也會(huì)造成過敏。、保養(yǎng)重點(diǎn)：假設(shè)是體質(zhì)過敏者應(yīng)去醫(yī)院檢查是何種過敏源再加以治療。單純性扮裝品過敏者在運(yùn)用任何扮裝品之前要做試敏測(cè)試：在耳后、下頜位置小面積涂抹要運(yùn)用的扮裝品，在發(fā)紅、發(fā)癢等不適狀況下方可運(yùn)用。而且不要頻繁更換扮裝品。首選適用于敏感性皮膚的扮裝品?！擦粢猓好腊桩a(chǎn)品慎用〕清潔時(shí)不要過度清潔，潔面產(chǎn)品不易停留面部時(shí)間過長(zhǎng)。冷水洗臉，留意防曬；削減陽光照耀，忌用手撓過敏皮膚。注：過敏體質(zhì)的查出是個(gè)困難的過程，每個(gè)過敏體質(zhì)對(duì)過敏源都有不同的反響。例如對(duì)：海鮮、花粉、桃子、番茄、酒、黃金、鐵等等。所以假設(shè)一個(gè)常過敏體質(zhì)的人最好去醫(yī)院進(jìn)展測(cè)試。２、青春期毛孔、痘痘表現(xiàn)特征：皮脂分泌過盛，易出油，黑頭、粉刺、痘痘較多。形成緣由：內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致毒素顯如今面部?；饸馍仙姑娌恳壮鲇烷L(zhǎng)痘。青春期體內(nèi)荷爾蒙分泌旺盛，簡(jiǎn)潔使皮膚出油。堵塞毛孔從而形成青春期痤瘡。保養(yǎng)重點(diǎn)：運(yùn)用全套的袪痘產(chǎn)品來徹底改善皮膚長(zhǎng)痘現(xiàn)象。在袪痘的過程中不行搭配其它產(chǎn)品運(yùn)用，以免影響去痘的效果。不要用手或未消毒的工具來擠壓痘痘。忌食辛辣、刺激性食物，保證足夠時(shí)間。盡量削減日曬、幅射，出門時(shí)確定要擦防曬、隔離等產(chǎn)品。4〕面部各部分長(zhǎng)痘的緣由額頭長(zhǎng)痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。雙眉間長(zhǎng)痘：胸悶，心律不整，心悸。鼻頭長(zhǎng)痘：胃火過盛，消化系統(tǒng)異樣。應(yīng)少吃冰冷食物鼻翼長(zhǎng)痘：及卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。右邊臉頰長(zhǎng)痘：肺功能失常。左邊臉頰長(zhǎng)痘：肝功能不順暢，有熱毒。唇周邊長(zhǎng)痘：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是運(yùn)用含氟過量的牙膏。下巴長(zhǎng)痘：內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。太陽穴：造成膽囊堵塞，須要抓緊行體內(nèi)大掃除。3、蒼老皮膚表現(xiàn)特征：毛孔粗大并伴有松弛現(xiàn)象眼部首先出現(xiàn)細(xì)紋和表情紋，隨著齡增長(zhǎng)會(huì)在額頭上出現(xiàn)細(xì)紋。在干紋、細(xì)紋出現(xiàn)后如不加以護(hù)理就會(huì)呈現(xiàn)特別明顯的皺紋，即使無表情下也會(huì)見到明顯的紋路。膚色暗漂移有光澤感，易出現(xiàn)斑點(diǎn)。形成緣由：隨著齡的增加皮膚的膠原蛋白等養(yǎng)分成分大量流失，皮膚沒有支撐導(dǎo)皺紋生成。紫外線、環(huán)境的因素使真皮作用下降。沒有運(yùn)用有效的護(hù)理產(chǎn)品對(duì)皮膚進(jìn)展養(yǎng)分及水分的補(bǔ)充，聽?wèi){皮膚自然蒼老。壓力、勞累導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而加速蒼老。保養(yǎng)重點(diǎn)：運(yùn)用高浸透、高養(yǎng)分的抗老化產(chǎn)品在沒有形成真性皺紋的時(shí)候就開始預(yù)防，會(huì)大大削減皺紋的產(chǎn)生。減慢皮膚的蒼老速度。留意防曬、隔離的運(yùn)用，削減外界的損害。在細(xì)紋產(chǎn)生初期，運(yùn)用有效的抗皺精華可快速袪除面部的各種細(xì)紋。留意膠原蛋白等養(yǎng)分成分的射入，假設(shè)體內(nèi)環(huán)境汲取不好，可以借助有效的保健藥物來進(jìn)展補(bǔ)充，以內(nèi)養(yǎng)外。多留意運(yùn)動(dòng)加快人體新陳代謝，削減自由基的產(chǎn)生。五、扮裝品的分類及運(yùn)用方法〔一〕扮裝品的運(yùn)用步驟在運(yùn)用護(hù)膚品時(shí)要遵循國(guó)際護(hù)膚七步曲的根本原則：潔膚－活膚－爽膚－調(diào)膚－潤(rùn)膚－養(yǎng)膚－防護(hù)第一步：潔膚：卸妝+潔面第二步：活膚：去角質(zhì)、按摩膏第三步：爽膚：扮裝水第四步：調(diào)膚：精華液、面膜、眼部第五步：潤(rùn)膚：乳液、啫喱、眼部第六步：養(yǎng)膚：面霜第七步：防護(hù)：隔離、防曬〔二〕扮裝品的分類及運(yùn)用方法１、潔面類１〕產(chǎn)品質(zhì)地：高泡型、中泡型、低泡型、無泡型、磨砂型２〕產(chǎn)品分類：潔顏霜：一般為乳液狀質(zhì)地，無泡沫，可代替卸妝油運(yùn)用，相宜干性或相對(duì)敏感的皮膚運(yùn)用更佳。潔面膏\潔面乳\洗面奶:根據(jù)皮膚不同的要求有美白、保濕、袪斑、祛痘等成效，要根據(jù)不同的須要選用。質(zhì)地上可分為高泡型、中泡型、低泡型和無泡型狀態(tài)。潔面泡沫：氣壓式按泵，無需用手揉出泡沫，在按出的同時(shí)會(huì)有大量的泡沫。相宜皮膚較脆弱的人群運(yùn)用。潔面啫喱：泡沫特別豐富，多屬于高泡型質(zhì)地，相宜油性、混合性皮膚。部分品牌會(huì)推出特地針對(duì)干性皮膚的產(chǎn)品。潔面水：專為干性、敏感性肌膚而設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，質(zhì)地和順。根據(jù)不同的品牌可打出多少不一的泡沫。一般ＰＨ偏弱酸。磨砂潔面：內(nèi)含磨砂顆粒并伴隨的高泡沫，相宜角質(zhì)層較厚的油性皮膚?；蚰惺繚嵜娈a(chǎn)品中比較多見。部分磨砂潔面是無泡型，可作為干性皮膚去角質(zhì)運(yùn)用，但不行每天運(yùn)用。潔面粉：粉狀質(zhì)地，置入手中加水后可打出多而細(xì)膩的泡沫，根據(jù)皮膚的不同要求有美白、保濕等不同的成效，潔面后無干澀感。更相宜干、混合性皮膚。３〕運(yùn)用方法：泡沫型：手部保持清潔，取適量潔面在手上不得加水打出豐富泡沫。將打出來的泡沫涂抹于臉部，從額頭開始打圈式清洗，再到在Ｔ區(qū)和三角區(qū)部位可做按摩。最終帶到臉蛋及眼部和順。再用溫水清洗干凈即可。時(shí)間不要超過１分鐘，敏感肌膚不要超過30秒。②無泡型：手部保持清潔，取適量潔面在額頭、鼻頭、臉蛋兩側(cè)、下鄂這五個(gè)點(diǎn)點(diǎn)上潔面膏。以額頭－面部中央－下鄂－兩頰－眼部由先到后的依次進(jìn)展按摩。假設(shè)皮膚特別枯燥在按摩過程中可略加清水進(jìn)步光滑度。最終用溫水清洗干凈即可。按摩型潔面時(shí)間不要超過1分鐘，敏感肌膚不要超過30秒且以和順的優(yōu)方式按摩，不行用力過度。兩頰要輕，時(shí)間要短，以防止過度的角質(zhì)脫落。③磨砂型有泡沫的磨砂潔面要在手中打出豐富泡沫再再臉上揉搓，依次同一般泡沫潔面一樣。但磨砂型潔面不行以在臉上按摩過久，Ｔ區(qū)和三角區(qū)可略微用力。一般時(shí)間不超過30秒。無泡型的磨砂潔面干脆在臉上進(jìn)展按摩，依次同無泡型潔面一樣。同樣不行超過30秒。去角質(zhì)類產(chǎn)品質(zhì)地：?jiǎn)ㄠ?、磨砂狀、霜狀產(chǎn)品分類：去角質(zhì)素\啫喱：可幾秒之內(nèi)軟化表皮老化角質(zhì)。質(zhì)地清爽，含水量較高。相宜偏油性、混合性皮膚運(yùn)用。去角質(zhì)霜：可幾秒之內(nèi)軟化表皮老化角質(zhì)。質(zhì)地偏潤(rùn)，有較高的油脂含量，相宜偏干性的皮膚運(yùn)用，用后不會(huì)枯燥。磨砂膏：內(nèi)含磨砂顆粒，加以按摩可磨擦掉老化的角質(zhì)。一般用作身體較多。相宜油性角質(zhì)積累較厚的人來運(yùn)用。主要作用：深層清潔、疏通毛孔、軟化肌膚４〕運(yùn)用方法：、保持雙手清潔的狀況下取適量去角質(zhì)產(chǎn)品分“五點(diǎn)式〞點(diǎn)在面部，在以打圈的手法和順，老化的角質(zhì)會(huì)剝離下來，之后用清水洗凈后再運(yùn)用潔面產(chǎn)品。時(shí)間最多不超過３０秒。部分品牌〔雅麗潔〕無需揉搓，運(yùn)用輕輕拍打的方式便可剝離下來老化的角質(zhì)，這種方法是去除已經(jīng)老化的角質(zhì)，完好的角質(zhì)不會(huì)被去除。敏感性皮膚也可以用同樣的方法。去角質(zhì)的依次：額頭－鼻翼－鼻頭〔重點(diǎn)〕－下鄂〔下巴〕－臉頰兩側(cè)〔輕〕－眼眶四周〔輕〕注：眼皮上下盡量不要運(yùn)用去角質(zhì)產(chǎn)品，假設(shè)皮膚過于粗燥不平整，汲取力差可一個(gè)月左右去除一次。去角質(zhì)的最正確時(shí)間〔不同肌膚，去角質(zhì)的時(shí)間也不一樣〕：偏油性膚質(zhì)〔包括油性及春夏季的混合性膚質(zhì)〕：1周/次偏干性膚質(zhì)〔包括干性及秋冬季的混合性膚質(zhì)〕：2周/次敏感性膚質(zhì)：1個(gè)月/次按摩膏產(chǎn)品質(zhì)地：膏霜狀、乳狀、啫喱產(chǎn)品分類：按摩霜、排毒膏、按摩乳、按摩啫喱主要作用：促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。養(yǎng)分滋潤(rùn)各層皮膚細(xì)胞。運(yùn)用方法：取適量于面部，按美容手法按摩10——15分鐘，用清水洗凈即可。以環(huán)形輕輕按摩，依次是額頭－鼻翼－鼻頭〔重點(diǎn)〕－下鄂〔下巴〕－臉頰兩側(cè)〔輕〕－眼眶四周〔輕〕。按摩時(shí)手法要輕，并且要向上提拉。眼部不行以打圈的方式，要順著肌肉紋理向上提拉按摩。扮裝水1〕產(chǎn)品質(zhì)地：清爽型、濃稠型2〕產(chǎn)品分類：爽膚水：相宜油性、混合性皮膚運(yùn)用。質(zhì)地清爽無粘膩感，補(bǔ)充水分并有很好的舒緩效果，防止油脂過度分泌產(chǎn)品的負(fù)作用。干性夏季可運(yùn)用，讓皮膚更清爽。收斂水：相宜油性皮膚毛孔粗大、油脂分泌特別旺盛者?？煽焖偈湛s毛孔，限制油脂分泌，緊膚水：對(duì)于蒼老型毛孔松弛有很好的收緊效果，撫平細(xì)小皺紋，瞬間補(bǔ)充多種養(yǎng)分。養(yǎng)分成分含量較高。柔膚水、潤(rùn)膚水、嫩膚水：相宜偏干性皮膚運(yùn)用，補(bǔ)充水分和養(yǎng)分物質(zhì)，調(diào)整皮膚ＰＨ值，軟化角質(zhì)。柔膚液、精華水、養(yǎng)分水：相宜嚴(yán)峻干性、蒼老性皮膚運(yùn)用。有較強(qiáng)的滋潤(rùn)作用。質(zhì)地比一般的水更濃稠些。３〕運(yùn)用用法：取出扮裝棉夾于中指，倒出適量〔中指面片沾濕〕的扮裝水，從臉頰開始順著皮膚的紋理擦拭，再到額頭、鼻子，繞過嘴周，剩余的可涂抹于頸部。油脂分泌過旺者可先用扮裝棉擦拭之后，再取適量水進(jìn)展拍打。這種方法可有效深層清潔，因毛孔粗大，所以再次拍打可讓皮膚更好的汲取爽膚水的成效，調(diào)整油脂的分泌。5、眼霜為什么要用眼霜？眼部肌膚是人體角質(zhì)層最薄、皮膚腺分布最少的部位，同時(shí)又是活動(dòng)最常見的部位，而且還是扮裝中拉扯皮膚次數(shù)最多的地方，特別簡(jiǎn)潔長(zhǎng)出皺紋，并且一旦長(zhǎng)出就很難消退。產(chǎn)品質(zhì)地：霜狀、啫喱狀、露狀２〕產(chǎn)品分類：眼霜：相宜任何皮膚，乳霜質(zhì)地，能滋潤(rùn)眼周肌膚，改善眼紋、黑眼圈、眼袋等；皮膚汲取力差者可改用啫喱狀產(chǎn)品，必免脂肪粒的發(fā)生。眼部精華：相宜任何皮膚，皺紋較多都可先用精華打通眼部皮膚通道，再運(yùn)用眼霜。高濃縮產(chǎn)品，改善好，效果快眼啫喱：相宜輕初期細(xì)紋、汲取力較差的皮膚。質(zhì)地清爽，特別相宜夏天/油性肌膚運(yùn)用。眼膜：及面膜的運(yùn)用方式類似，是一種眼部急救妙方。一般敷15分鐘左右取下。要進(jìn)展清洗后再涂抹后續(xù)產(chǎn)品。部分品牌無需清洗，要嚴(yán)格根據(jù)運(yùn)用說明來操作。運(yùn)用方法：先取約0.1ｇ像一粒米一般量大的眼霜在無名指。根據(jù)眼霜的質(zhì)地來限制重量輕輕勻開后用無名指根據(jù)箭頭方向輕點(diǎn)在眼睛四周的皮膚上，留意每個(gè)點(diǎn)的位置眼霜的重量要盡量平均，眼角等重點(diǎn)位置更不行遺漏。接著，用無名指根據(jù)箭頭所示方向，對(duì)從下眼瞼到上眼瞼的曲線進(jìn)展提拉，此動(dòng)作須要重復(fù)5次，且方向不行顛倒，因?yàn)檫@是有助于提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止松弛。用無名指依次涂抹上下眼瞼，沿著由內(nèi)向外的方向和順涂抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚汲取。留意力度確定要和順，防止眼周因摩擦而可能導(dǎo)致的過敏和紅腫。最終，對(duì)眼部進(jìn)展適當(dāng)?shù)姆潘?。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部四周的徹底放松。每個(gè)人的涂抹依次可能有所不同，但一般狀況下建議大家在涂抹完面部乳液后涂眼霜。有時(shí)，我們面對(duì)很多來自工作、生活上的壓力，可以在空閑的時(shí)候按摩一下這些穴位。有時(shí)，我們面對(duì)很多來自工作、生活上的壓力，可以在空閑的時(shí)候按摩一下這些穴位。A：令眼部滋潤(rùn)，改善枯燥現(xiàn)象，減退小皺紋。見右圖：B:B:解除眼部的四周老化物，消退浮腫減輕眼袋，可協(xié)作一些提拉手法進(jìn)展。見右圖：C:加快血液循環(huán)，消退C:加快血液循環(huán)，消退黑眼圈及眼部的暗沉。見右圖：４〕各類眼部問題的具體成因及護(hù)理方法：①眼部浮腫

眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，很簡(jiǎn)潔出現(xiàn)眼睛浮腫現(xiàn)象。睡眠不夠足夠，睡眠質(zhì)量不好；睡前喝水太多；枕頭墊得太低，都讓簡(jiǎn)潔積累在眼瞼上的水分通過血液循環(huán)而疏散。因此平常應(yīng)常常按摩眼瞼，有利于血液循環(huán)。另外，應(yīng)多吃維生素B的食物，如胡籮卜、番茄、馬鈴薯、豆類、動(dòng)物肝臟等。

②眼部較深皺紋

由初期干細(xì)紋演化而來，是皮膚彈力及膠原纖維破損的表現(xiàn)。長(zhǎng)見于慢慢蒼老型的皮膚。加快眼部蒼老的緣由有不良的生活習(xí)慣如吸煙、熬夜、睡眠質(zhì)量差。另外過多的表情也會(huì)皺紋的產(chǎn)生。環(huán)境因素上長(zhǎng)期處于密閉空調(diào)空間、長(zhǎng)期在陽光下曝曬等。長(zhǎng)期處于心情低落也是蒼老特別重要的緣由。這些緣由體內(nèi)自由基不斷生成，代謝緩慢，不加以護(hù)理就會(huì)造成大量皺紋的生成。因此須要先運(yùn)用眼部的精華進(jìn)展調(diào)理，再涂抹眼霜結(jié)合護(hù)理。每星期做1~2次眼膜集中改善眼部皺紋。定期的運(yùn)動(dòng)來加快身體新陳代謝。同時(shí)皮膚的皺紋是慢慢形成的，在皮膚還未蒼老時(shí)要運(yùn)用眼霜進(jìn)展預(yù)防。供應(yīng)眼部抗蒼老機(jī)能，減慢眼部皮膚的蒼老速度。假設(shè)眼部已經(jīng)進(jìn)入很嚴(yán)峻的蒼老狀態(tài)時(shí)，改善起來會(huì)特別難。③表情紋

不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會(huì)有。面部表情過多，包括大哭、大笑或者說話時(shí)表情語言過于豐富都會(huì)造成表情紋的產(chǎn)生，同時(shí)產(chǎn)生表情紋也是皮膚蒼老、彈性缺失的征兆。想去除表情紋必需運(yùn)用含抗皺成分，能緊致肌膚、有效支撐皮膚系統(tǒng)的眼霜，較輕都可運(yùn)用眼啫喱類產(chǎn)品更易汲取。多留意水分的射入及補(bǔ)充，可充分緩解表情紋④黑眼圈青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難防止，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量進(jìn)步，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色彩。由于眼睛四周較多微血管，因此睡眠缺乏、眼睛乏累、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。茶色黑眼圈，茶黑眼圈的病因則和齡增長(zhǎng)休戚相關(guān)，長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝緩慢，還有肌膚過度枯燥，也都會(huì)導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。護(hù)理方法：黑眼圈確定是血液循環(huán)不暢所產(chǎn)生的一系列問題，要加強(qiáng)眼部四周的血液循環(huán)，加快血流量?？沙惺軐I(yè)去黑眼圈的護(hù)理眼霜進(jìn)展按摩。早晚都要加強(qiáng)眼部的護(hù)理?？梢猿３Ｓ弥笫斓臒犭u蛋把皮剝掉后用來在眼部四周反復(fù)按摩〔必需是剛煮出來特別熱的雞蛋〕，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。之后清潔后再運(yùn)用后續(xù)眼部護(hù)理產(chǎn)品?？擅恐埽泊?。d.黑眼圈形成的主要成因：后天性眼皮色素冷靜增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素先天性遺傳中有部分白色人種天生的黑眼圈部位顏色就比別的部位深。屬先天性很難袪除。父母有黑眼圈的狀況也特別簡(jiǎn)潔產(chǎn)生遺傳現(xiàn)象。這種先天或遺傳形成的很難袪除，只能淡化或用粉底遮蓋。眼皮老化松弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。眼袋、眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝出現(xiàn)造成陰影。眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。扮裝品的色素顆粒浸透﹕常用扮裝品者，可能有某些深色的扮裝品微粒浸透到眼皮內(nèi)。久之，則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的緣由。這些緣由有的人可能會(huì)合并發(fā)生。飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)。腎虛不能養(yǎng)肝血，最終因精血虧損，在眼睛四周形成黑色冷靜。⑤眼袋眼袋就是下眼瞼浮腫。由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而疏松，很簡(jiǎn)潔發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個(gè)重要的因素，而隨著齡的增長(zhǎng)愈加明顯。此外，腎臟有病、懷孕期間、睡眠缺乏或乏累都會(huì)造成眼部體液積累形成眼袋。這種現(xiàn)象簡(jiǎn)潔使人顯得蒼老憔悴。同時(shí)，保證足夠的睡眠，臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，讓簡(jiǎn)潔積累在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散；常常和順地按摩眼瞼，通過肌肉的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)血液循環(huán)；按摩前洗凈臉，并涂上適量的按摩霜；適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物，平衡體內(nèi)的養(yǎng)分構(gòu)造。５〕、眼部保養(yǎng)疑問：①25歲之后才要用眼霜：其實(shí)眼霜對(duì)絕大部分人來說，都是必需的。暖氣、空調(diào)器的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)用，使面部缺水，而眼部肌膚更是首當(dāng)其沖。再加上大量的報(bào)刊、影視、光盤占據(jù)了休閑時(shí)間，眼部肌肉極易乏累，導(dǎo)致眼四周皮膚皺紋過早出現(xiàn)。所以25歲以前必需運(yùn)用眼霜。對(duì)于大多數(shù)女孩來說，一刻也離不開電腦的工作，被報(bào)刊和影視光碟占據(jù)的休閑時(shí)間，再加上越來越長(zhǎng)時(shí)間地運(yùn)用暖氣、空調(diào)，這樣的生活令眼部肌肉乏累不堪，或許在25歲之前，皺紋就早早地來和你“見面〞了。②面霜可以代替眼霜眼睛四周的肌膚可不同于其他肌膚，是面部肌膚中角質(zhì)層最薄、皮膚腺分布最少的部位，不能承受過多的養(yǎng)分物質(zhì)。所以眼霜最根本的目的在于能快速汲取、適當(dāng)滋養(yǎng)，決不能用油性的面霜代替眼霜，給眼睛增加不必要的負(fù)擔(dān)。③眼霜能治魚尾紋、眼袋和黑眼圈很多人用眼霜是因?yàn)檠劢浅霈F(xiàn)了第一條細(xì)紋，或者眼皮浮腫、有明顯的黑眼圈或眼袋。但是對(duì)于皺紋、黑眼圈和眼袋來說，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相當(dāng)于亡羊補(bǔ)牢。所以，用眼霜的最正確時(shí)機(jī)是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產(chǎn)生的時(shí)候，防患于未然?、苤恍柙谘劢沁\(yùn)用眼霜用眼霜是因?yàn)檠劢浅霈F(xiàn)了魚尾紋，其實(shí)上、下眼皮的老化比眼角更早。不要因?yàn)椴“Y沒有眼角的魚尾紋明顯就無視了對(duì)它們的保養(yǎng)。⑤全部眼霜都一樣

眼霜的種類特別豐富，分別針對(duì)不同齡、不同的眼部問題。買眼霜之前確定要先理解自己有什么樣的眼部問題，再按需購置。

⑥眼霜用的越多越好眼部皮膚極薄，用得太多不但不能汲取，相反會(huì)造成負(fù)擔(dān)而加速蒼老，所以每次只要用兩粒米粒大小的眼霜就可以了。

⑦眼霜太油會(huì)引起脂肪粒？脂肪粒是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發(fā)生在臉上，特別是女性的眼睛四周。大多數(shù)人會(huì)以為脂肪粒的起因是眼霜太油，因?yàn)榭吹窖劬λ闹芷つw生成這樣的白色顆粒，認(rèn)為確定是像粉刺一樣運(yùn)用了太油的東西堵塞了毛孔所造成的，因此怪罪于眼霜。這樣的說法，也廣泛地見于美容時(shí)尚雜志、報(bào)紙、美容師。但是這樣的觀念經(jīng)過皮膚生理及病理證明可能是完全錯(cuò)誤的。推斷是否脂肪粒：眼周白色小顆?！僦玖?。其實(shí)，這些長(zhǎng)在上下眼瞼皮膚表層的白色小顆粒并非所謂的“脂肪粒〞，而是一種皮膚病，其多數(shù)狀況下應(yīng)當(dāng)是粟丘疹，極少數(shù)有可能是汗管瘤，“脂肪粒〞是非專業(yè)人士對(duì)這些細(xì)小顆粒不恰當(dāng)、缺乏科學(xué)根據(jù)的說法。根據(jù)皮膚切片的病理下顯示，脂肪粒的起因應(yīng)當(dāng)是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修補(bǔ)的過程中，生成了一個(gè)白色小囊腫。所以臨床上，脂肪粒常常發(fā)生于什么都不擦的輕女性以及小摯友。要消退脂肪粒，平常應(yīng)當(dāng)留意眼部的清潔，適當(dāng)增加去角質(zhì)的次數(shù)，以保證皮膚正常的排泄和汲取。⑧眼周白色小顆粒VS導(dǎo)致緣由不良扮裝習(xí)慣引起的創(chuàng)傷：假設(shè)過度運(yùn)用磨砂膏或去角質(zhì)產(chǎn)品，再加上手法不當(dāng)，就極易在皮膚上產(chǎn)生微小的傷口，從而導(dǎo)致皮膚在自我修復(fù)過程中生成白色的小囊腫。脂肪代謝紊亂：當(dāng)皮膚油脂無法勻整地分布，就會(huì)導(dǎo)致部分過盛現(xiàn)象，從而造成眼周小顆粒的產(chǎn)生。頻繁扮裝且缺乏清潔：有些女性很寵愛畫深厚的眼妝，卸妝時(shí)往往又做得不夠細(xì)致、周到，這樣就很簡(jiǎn)潔造成毛孔堵塞，從而誘發(fā)眼周小顆粒的產(chǎn)生。⑨微小傷口所謂的微小傷口是指肉眼看不到，但是顯微鏡下可以看得到的傷口。而什么情形下會(huì)讓皮膚生成微小傷口呢？最常見的是皮膚過于枯燥，其它還有運(yùn)用磨砂膏、去角質(zhì)產(chǎn)品、太硬的毛巾等等，因?yàn)槿ソ琴|(zhì)去過了頭或是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)用眼影等等都會(huì)讓皮膚受到刺激產(chǎn)生枯燥物質(zhì)。微小傷口是看不見的，但是枯燥卻是可以感受得到的，所以大家會(huì)在開始運(yùn)用高滋潤(rùn)度產(chǎn)品的同時(shí)覺察脂肪粒，而誤以為是眼霜惹得禍，其實(shí)假設(shè)知道什么都不擦的小摯友也常常會(huì)發(fā)生脂肪粒，則就可以免除這樣的誤會(huì)了?、庥玫淖o(hù)膚品和眼霜不是同一個(gè)牌子會(huì)互相影響嗎？通常眼部的產(chǎn)品都是嚴(yán)格經(jīng)過皮膚測(cè)試的，它的敏感度是最低的。任何肌膚都可以運(yùn)用，也可以和其它的品牌同時(shí)運(yùn)用。但是，假設(shè)想到達(dá)更好的效果，應(yīng)選用一個(gè)系列的品牌.EQ\o\ac(○,11)假設(shè)出現(xiàn)眼袋，是做手術(shù)去除好，還是用扮裝品慢慢改善好？眼袋的產(chǎn)生可能是先天，也可能是后天保養(yǎng)不當(dāng)，或齡增長(zhǎng)而造成的。女性通常在18歲就可用眼霜開始進(jìn)展眼部護(hù)理。另外，還要防止臨睡前吃得太咸和大量飲水，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，。手術(shù)去除眼袋能即刻見效，術(shù)后保養(yǎng)得好，通?？删S持4-5的時(shí)間，但疤痕性皮膚的人不宜手術(shù)。EQ\o\ac(○,12)在眼霜上再涂防曬霜好嗎？先涂一層潤(rùn)膚露,再搽防曬霜可以同時(shí)滿意疼惜皮膚和削減防曬霜刺激的作用，所以還是必要的，一般是不會(huì)產(chǎn)生不良反響的，在眼部運(yùn)用油性的防曬霜也是平安的，只要不要涂到眼睛里。EQ\o\ac(○,13)眼霜是護(hù)膚品界最大的謊話。解決眼部問題特別難，因?yàn)檠鄄考∧w是全身皮膚中最薄也最脆弱的部位，厚度只有0.06毫米，眼睛四周微細(xì)血管的分布較其它部位多且密集，眼部皮下的皮脂腺及汗腺分布最少，極易產(chǎn)生皺紋和松弛。眼霜最多只能是改善，不行能完全解決掉你的眼部問題。但并不是說這樣有了眼部問題的人士就不用眼霜了，眼霜還是得用。因?yàn)檠鄄康淖o(hù)理可不能等到問題出現(xiàn)了才開始用，我們就應(yīng)當(dāng)防患于未然。眼霜確定要提早運(yùn)用，眼部問題可不能亡羊補(bǔ)牢。眼睛是最簡(jiǎn)潔顯老的部位，就像臉部肌膚一樣，越早開始保養(yǎng)，越能延緩老化發(fā)生。哪怕你從18歲開始就選一款少油分多保濕劑保濕的帶抗氧化功能的眼霜。假設(shè)眼周出現(xiàn)了細(xì)紋和眼袋，就應(yīng)當(dāng)馬上選用抗老的眼霜，這樣多多少少能救回一點(diǎn)兒。EQ\o\ac(○,14)昨晚入睡前看了一部煽情大片，哭得特別痛快，可是一夜睡醒后卻覺察眼部浮腫不堪，雙眼變得無神，該如何快速消退眼部浮腫呢？用冷藏過的眼膜敷眼眼膜的最大成效就是為眼部肌膚補(bǔ)充水分，假設(shè)在冷藏之后再運(yùn)用，還能起到收緊眼袋、減輕浮腫的效果。EQ\o\ac(○,15)晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的怎么辦？可以在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更澄澈。

6、精華產(chǎn)品的運(yùn)用1〕產(chǎn)品質(zhì)地：顆粒狀、啫喱狀、乳液狀。2〕產(chǎn)品分類：精華液水質(zhì)精華素，含有的精華成分比較多，運(yùn)用比較普遍。適用于油性肌膚或者春夏季。精華露比精華液稍濃，水、油成分比例適中。適用于中性肌膚。精華乳液水油比例比較適中，精華成分略少，護(hù)膚成分更多一些。適用于混合型肌膚。精華素膠囊比較傳統(tǒng)的精華素膠囊，可以擠在手上，涂于面部。一般來講精華素膠囊中包袱的是動(dòng)物精華，相宜外出攜帶和干性肌膚。精華素面膜將精華素溶于面膜中，以敷面的方式促進(jìn)肌膚對(duì)養(yǎng)分的汲取。相宜緊急進(jìn)步肌膚質(zhì)量，家庭運(yùn)用。精華素針劑精華素針劑針對(duì)性強(qiáng)，效果明顯。適用于針對(duì)性的短期見效型改善肌膚狀態(tài)的行為，專業(yè)美容院等機(jī)構(gòu)運(yùn)用。3〕按成分分類：①動(dòng)物精華素如骨膠原精華素、貂油精華素性質(zhì)溫厚、養(yǎng)分足夠，適用于干性肌膚，人們熟識(shí)的膠囊裝精華素一般就是這類油性成分。從動(dòng)物組織中提取的有生物活性的化合物被劃分為動(dòng)物精華。如鯊魚軟骨提取物、骨膠原提取物、動(dòng)物油脂提取物等。近從動(dòng)物組織干脆提取的精華素越來越少了。很多該類精華素已被生物工程消費(fèi)的產(chǎn)品所代替。動(dòng)物精華素主要效用為滋養(yǎng)潤(rùn)澤，因此適用干性肌膚，另外，膠囊精華素多以動(dòng)物精華為主。②植物精華素從植物中提取的有生物活性的化合物。如紅花提取物、桑葉精華、梔子花提取物、柑橘提取物、葡萄提取物、白樺樹提取物、桑樹根提取物、玉蘭花提取物、蘑菇提取物、蘆薈提取物、人參提取物等。植物精華的主要效用是平衡水分和油脂分泌、減輕炎癥。因普遍對(duì)肌膚刺激小，各類皮膚都可適用。③自然礦物質(zhì)精華素從特別地質(zhì)構(gòu)造中所產(chǎn)生的淤泥、礦石、特別水源等含礦物質(zhì)豐富的地方提取的精華被劃分為自然礦物質(zhì)精華。比方自死海淤泥、海底礦石、海水或溫泉等礦物質(zhì)豐富的物質(zhì)中提取的精華。自然礦物質(zhì)精華的主要效用是平衡令肌膚塑身的微量元素。相宜壓力大的女性補(bǔ)充皮膚所需微量元素。④維生素精華素針對(duì)性較強(qiáng)，但不少維生素都是水溶性的，假設(shè)不用按壓密閉式小瓶的方式進(jìn)展包裝，其濃縮成分的生物活性會(huì)大打折扣。所以，想運(yùn)用維生素精華素的話，買這種特定瓶裝的產(chǎn)品護(hù)膚效果更好。⑤化學(xué)合成物精華素經(jīng)過化學(xué)合成或經(jīng)過化學(xué)修飾的具有生物活性功能的化合物稱為化學(xué)合成物精華。如維生素C、維生素E等。維生素精華素針對(duì)性較強(qiáng)，相宜不同的肌膚狀態(tài)⑥生物合成物精華素利用生物工程而產(chǎn)生的具有生物活性功能的生物化合物被劃分為生物合成物精華。如酵母提取物，骨膠原產(chǎn)品，核糖核酸和脫氧核糖核酸等。生物合成物精華精華素對(duì)人體和人體肌膚產(chǎn)生的副作用相對(duì)很小，對(duì)其針對(duì)的肌膚病癥更加有效一般植物精華素對(duì)皮膚刺激小，各類皮膚都適用。果酸精華素具有較強(qiáng)的毛孔收斂成效，可使肌膚緊致光滑，但過敏性膚質(zhì)不適用。礦物精華素可以補(bǔ)充皮膚所需微量元素，比較相宜工作繁重、壓力大的女性運(yùn)用。4〕按功能分類：①抗蒼老精華素對(duì)已受損的彈力纖維或膠原蛋白進(jìn)展修護(hù)運(yùn)用有效成分刺激纖維母細(xì)胞，促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖維的增生；最新的產(chǎn)品還具有補(bǔ)充有效成分提升肌膚更新實(shí)力，預(yù)防細(xì)胞提早損壞或蒼老的功能。該類型的精華素相宜受損肌膚，肌膚齡25歲以上。②美白精華素從養(yǎng)分物質(zhì)中提取維生素精華，發(fā)揮維生素A軟化死皮、維生素B促進(jìn)表皮生長(zhǎng)、維生素C淡化色斑，增加細(xì)胞活力的效用。美白精華素可以實(shí)現(xiàn)以下成效：抑制黑色素形成；中和正在形成的黑色素；第三，代謝已形成的黑色素。適用群體不以齡和季節(jié)變更而定，肌膚病癥是首要因素。③保濕精華素保濕精華會(huì)使肌膚缺水病癥得到有效緩解。保濕因子可以維持真皮層的“膠狀〞本質(zhì)，使肌膚真皮層中其他分子的安康及功能得到保障。玻尿酸、粘多醣體、尿素、胺基酸、乳酸鈉及勝肽類都是極佳的自然保濕因子。適用群體不以齡而定，季節(jié)變更如冬季的到來和肌膚自身狀態(tài)是運(yùn)用保濕精華素的確定條件。④修護(hù)精華素：修護(hù)精華功能包括：補(bǔ)充肌膚所需養(yǎng)分、水分，強(qiáng)化肌膚抗拒力，刺激加速細(xì)胞的修護(hù)及更新，供應(yīng)細(xì)胞必需的氧分，帶動(dòng)皮膚新陳代謝，從而讓肌膚更加光明、緊致。適用受損肌膚和乏累肌膚。⑤纖體精華素：纖體瘦身精華可加速水分代謝，預(yù)防脂肪積累并燃燒已形成的部分脂肪。運(yùn)用這一類產(chǎn)品纖體瘦身要有足夠的耐性。適用群體不以齡和季節(jié)變更而定。5〕運(yùn)用方法：精華應(yīng)當(dāng)用在乳霜類產(chǎn)品之前，任何油性成分都會(huì)在皮膚外表形成一層薄膜，影響其他成分的浸透。由于不含油分甚至保濕成分，一般在運(yùn)用精華素后應(yīng)選擇一款面霜或乳液，尤其是日間，必需運(yùn)用有防曬功能的護(hù)膚品：用完精華素后要等到其完全汲取再涂抹乳液等其它產(chǎn)品。三至五分鐘后涂抹防曬指數(shù)在15以上并具UVA防護(hù)功能的防曬產(chǎn)品。對(duì)干皮膚較簡(jiǎn)潔敏感的人來說，某些成分濃度過高或許會(huì)產(chǎn)生刺激，應(yīng)按功能及質(zhì)地選擇一些清爽無油的補(bǔ)水、修復(fù)抗敏性等根底類精華液。對(duì)于安康膚質(zhì)的人而言，皮膚汲取實(shí)力終歸有限，也不宜將多款精華素疊加。當(dāng)然，你可以通過晝夜分別運(yùn)用不同側(cè)重的精華素以獲得更好的護(hù)理效果，如在日間選擇抗氧化類精華素，在夜間選用修復(fù)類產(chǎn)品。有效成分并非濃度越高越好，某些控油、收斂和改善粉刺的成分，一旦濃度過高會(huì)導(dǎo)致皮膚過干或產(chǎn)生刺激。6〕精華運(yùn)用疑問：①精華素不能過頻運(yùn)用濃縮型的產(chǎn)品確定要根據(jù)產(chǎn)品說明酌量運(yùn)用。一般來說，安康肌膚不須要每天運(yùn)用精華素。過了25歲的女性往往會(huì)因?yàn)辇g的增長(zhǎng)或乏累而膚色灰暗、皺紋增多，應(yīng)當(dāng)重視保濕防皺。精華素中的透亮質(zhì)酸等保濕成分濃度高于一般扮裝水、乳液、面霜等產(chǎn)品，所以紀(jì)偏大的女性應(yīng)當(dāng)留意，時(shí)常用一些特效精華素。輕女孩假設(shè)眼部四周簡(jiǎn)潔產(chǎn)生小細(xì)紋，也可以適量補(bǔ)充精華素。②精華素不能在臉上停留過久很多人會(huì)覺得越用精華素皮膚越干，這可能是因?yàn)樗齻儼褲饪s型精華素當(dāng)成滋養(yǎng)霜來用了。一般來說，濃縮型精華素主要通過按摩來發(fā)揮作用，20分鐘后就應(yīng)當(dāng)清洗掉。另外，不少品牌的精華素都是具有特別針對(duì)性的，所以這些類型產(chǎn)品最好部分運(yùn)用，不提倡在整個(gè)臉上大面積運(yùn)用假設(shè)涂上扮裝水皮膚仍有緊繃感，就應(yīng)運(yùn)用精華素。在涂好扮裝水10—15分鐘后，夏天每次2—3滴，冬天每次3—5滴。T字部位只涂1次，眼睛和嘴唇四周擦兩次；假設(shè)皮膚特別干和齡較大的人涂后仍感覺不夠滋潤(rùn)，可以再涂點(diǎn)乳液或面霜。③齡大的人才能用精華素A：〔錯(cuò)〕精華素的運(yùn)用視肌膚的狀況而定并沒有嚴(yán)格的齡限制，人人都可用，目前精華素分類特別細(xì)膩，我們的誤會(huì)只是來自對(duì)抗蒼老精華的相識(shí)。由于精華素是一種高濃度及高機(jī)能性的保養(yǎng)品，它通常含有較多的活性成分，分子小，浸透力較強(qiáng)，可因其不同的成效，針對(duì)不同肌膚組織的問題作深層修護(hù)，甚至重建肌膚。④只要精華素都可以運(yùn)用A:〔錯(cuò)〕不對(duì)應(yīng)你肌膚的精華素根本是雞肋精華素的集中了各種不同高科技、高養(yǎng)分的成分，濃度很高，但分子量很小，極易汲取，可以給皮膚最好的滋潤(rùn)養(yǎng)分。但精華素的運(yùn)用須要對(duì)癥下藥，否則就會(huì)形成可有可無的現(xiàn)象，甚至產(chǎn)生不良后果。運(yùn)用精華素首先要理解其成分及針對(duì)人群。⑤應(yīng)怎樣選擇相宜自己的精華素？A：首先應(yīng)當(dāng)根據(jù)成效而定，視你的愛好選擇美白、保濕或抗皺型精華素；其次是根據(jù)皮膚性質(zhì)而定，如干性皮膚應(yīng)中選擇保濕滋潤(rùn)型精華素，而油性皮膚則應(yīng)選擇能收縮毛孔的精華素；最終視季節(jié)而定，一般在夏天可選用水質(zhì)的精華素，而冬天則偏向較濃稠的乳液狀。⑥精華素可不行以常常運(yùn)用？A：可以每天早、晚涂抹1次，建議在早上選擇一些含有防紫外線成效的，而晚上則是皮膚汲取養(yǎng)分最好的時(shí)機(jī)，最好選擇蘊(yùn)含高效保濕成分的精華素。⑦在日常護(hù)膚步驟中，涂抹精華素應(yīng)在哪一步？應(yīng)在面部清潔及涂抹扮裝水之后，因?yàn)榘缪b水能軟化皮膚，平衡皮膚酸堿度，有助加強(qiáng)對(duì)精華素的汲取。精華素之后要再抹上一層乳液，由于精華素通常含有較多水分，很簡(jiǎn)潔揮發(fā)而導(dǎo)致皮膚枯燥，而乳液則能牢牢鎖住水分。⑧什么時(shí)候開始運(yùn)用精華素最好？A：最好從25歲就開始運(yùn)用，因?yàn)檫@個(gè)齡段正是皮膚最能汲取養(yǎng)分的時(shí)刻，可以更有效地預(yù)防肌膚因齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的蒼老現(xiàn)象。假設(shè)到皮膚素養(yǎng)已開始下降再用時(shí)，涂抹精華素只可維持當(dāng)時(shí)的程度，很難再回到以往的狀態(tài)。⑨市面上對(duì)精華素的英文稱呼有Essence及Serum這兩種，它們有什么分別嗎？A：兩者都是精華素，假設(shè)要細(xì)分，也只是質(zhì)地稍有區(qū)分，通常Essence的質(zhì)地比較淡薄，而Serum則較濃稠。⑩如何選擇相宜自己的精華？A:同系列的精華素、面霜中含有同樣的有效成分，不同的是，有效物質(zhì)的濃度更高，由于其質(zhì)地大多是特別輕快的水溶液，因此，精華素比乳液更簡(jiǎn)潔浸透入皮膚，發(fā)揮密集護(hù)膚成效。B：在包裝方面，精華平素選用密封、不透亮的容器協(xié)作按壓式瓶嘴，一方面，這種設(shè)計(jì)可以更精確地限制運(yùn)用量另一方面，它也能疼惜某些簡(jiǎn)潔見光分解失效的成分，同時(shí)盡量防止運(yùn)用過程中因?yàn)槭种割l繁接觸造成的污染。乳液1〕產(chǎn)品質(zhì)地：乳狀濃稠、半透亮、全透亮狀2〕產(chǎn)品分類：清爽型：流淌乳狀質(zhì)地清爽無油膩感，相宜混合性、油性皮膚運(yùn)用；或夏季皮膚會(huì)讓皮膚感覺清爽。滋潤(rùn)型：滋潤(rùn)保濕成份更佳，全有極強(qiáng)的保濕作用，部分產(chǎn)品可代替面霜來運(yùn)用。啫喱狀：全透亮或半透亮流淌質(zhì)地，全無油配方，汲取快速。一般用作深層補(bǔ)水或控油型產(chǎn)品運(yùn)用。3〕運(yùn)用方法：將乳液取適量置于手部的虎口上處，再用無名指取適量點(diǎn)在面部五點(diǎn)。用中指及無名指勻整涂抹開，涂抹時(shí)要根據(jù)皮膚紋理來涂：額頭要橫向涂抹，忌用打圈和太過用力。面部其它地方可以輕輕打圈式涂抹，但方向要向上。涂抹過程中要避開眼部。8、面霜1〕產(chǎn)品質(zhì)地：膏狀、啫喱狀2〕產(chǎn)品分類：清爽型：質(zhì)地清爽無油膩感，相宜混合性、油性皮膚運(yùn)用；或夏季皮膚會(huì)讓皮膚感覺清爽。滋潤(rùn)型：深厚膏狀，略帶油脂，養(yǎng)分成分極佳，可快速為缺失養(yǎng)分的皮膚供應(yīng)許久的養(yǎng)分補(bǔ)充，并鎖住皮膚水分及養(yǎng)分不流失。啫喱狀：全透亮或半透亮膏狀質(zhì)地，快速汲?。挥泻芎玫谋裥Ч珶o油膩感，相宜油性缺水的皮膚來進(jìn)展補(bǔ)水。運(yùn)用方法：將面霜取適量置于手部的虎口上處，再用無名指取適量點(diǎn)在面部五點(diǎn)。用中指及無名指勻整涂抹開，涂抹時(shí)要根據(jù)皮膚紋理來涂：額頭要橫向涂抹，忌用打圈和太過用力。面部其它地方可以輕輕打圈式涂抹，但方向要向上。涂抹過程中要避開眼部。4〕乳液和面霜的運(yùn)用疑問：①涂抹的依次有先有后：乳液并不是要同時(shí)全臉涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，假設(shè)你還沒有運(yùn)用眼霜的話，就先涂眼周，之后是兩頰、嘴角兩側(cè)、上下顎等，這些部位涂完之后再涂全臉，這樣這些枯燥的部位就得到了雙重的滋潤(rùn)。而假設(shè)已經(jīng)運(yùn)用眼霜，眼周就干脆涂眼霜就可以。②涂抹時(shí)要用指腹的力氣：涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力氣，指腹的力氣適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒適。③從臉的中央輕輕向外按摩推開：涂抹乳液要加上按摩的動(dòng)作，才更有利于皮膚的汲取。按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全汲取。④早晚運(yùn)用的乳液是不同的：我們的肌膚早晚的需求是不同的，白天運(yùn)用的乳液必需考慮到紫外線的因素，所以建議選擇具有UV成效的防護(hù)型乳液；晚上肌膚則會(huì)自動(dòng)進(jìn)入修護(hù)階段，因此不妨選擇具有美白、保濕、修護(hù)等功能的乳液。⑤扮裝水不能替代乳液：不管你涂了多少高保濕成效的扮裝水，扮裝水還是扮裝水，它只是短暫性滋潤(rùn)皮膚，想讓扮裝水的水分保存在肌膚內(nèi)幾乎是不行能的，只有再運(yùn)用乳液，才能把這些水分很好地“封存〞在皮膚內(nèi)。⑥每次都要涂抹到頸部：有些人運(yùn)用乳液常常只涂抹在臉上而無視了頸項(xiàng)，其實(shí)，頸項(xiàng)部位的油脂分泌量特別小，更須要補(bǔ)充水分及油脂，因此確定要養(yǎng)成一個(gè)護(hù)膚習(xí)慣，每次涂抹護(hù)膚品時(shí)都要將動(dòng)作延長(zhǎng)至頸項(xiàng)，涂抹到及臉上一樣的護(hù)膚品，更何況頸項(xiàng)是泄露女人齡的關(guān)鍵部位?。、呶业哪樢呀?jīng)很油了，不用再擦乳液，乳液都粘粘乎乎的。乳液也有清爽的質(zhì)地。乳液粘粘的是先入為主的觀念，如今的技術(shù)都可把乳液組成輕快的凝露狀或是不含油份，油性肌膚不用擔(dān)憂。乳液是供應(yīng)肌膚滋潤(rùn)的來源，內(nèi)含很多的養(yǎng)分成分是水里面沒有的，能起到更好的保水效果。任何膚質(zhì)都不能省略乳液，差異只在產(chǎn)品的質(zhì)地及運(yùn)用量，否則會(huì)造成肌膚的負(fù)擔(dān)，讓臉長(zhǎng)痘痘或太枯燥。⑧扮裝前都不寵愛上乳液，因?yàn)閾?dān)憂t字部位脫妝不要都不擦乳液，t字部位擦少一點(diǎn)就好。t字部位易脫妝，代表本身皮脂分泌就很強(qiáng)，所以擦乳液時(shí)確定要擦很?、嵯赐昴槻涟缪b水后，不用馬上擦乳液扮裝水雖然有滋潤(rùn)成分，但時(shí)間過久水分會(huì)蒸發(fā)，臉就更干。擦了扮裝水后馬上用乳液去鎖住水分，效果最好?、獍缪b水不能替代乳液不管你涂了多少高保濕成效的扮裝水，扮裝水還是扮裝水，它只是短暫性滋潤(rùn)皮膚，想讓扮裝水的水分保存在肌膚內(nèi)幾乎是不行能的，只有再運(yùn)用乳液，才能把這些水分很好地“封存〞在皮膚內(nèi)。EQ\o\ac(○,11)很多油性肌膚的女性的皮膚大多數(shù)相當(dāng)油膩，所以常常晚間潔面后拍點(diǎn)水就去睡覺了A:這樣是特別錯(cuò)誤的，會(huì)干脆導(dǎo)致皮膚出油越來越多。我們的皮膚每天都須要確定的油脂來疼惜，每天的潔面會(huì)洗掉這些油脂，假設(shè)之后不剛好抹點(diǎn)面霜或者乳液，皮膚為了防止自身水份的流失，會(huì)不斷分泌油脂。所以無論什么膚質(zhì)，保濕補(bǔ)水都是最重要的。EQ\o\ac(○,12)不同膚質(zhì)如何選擇乳液和面霜？A:混合型肌膚選擇產(chǎn)品的面要寬，但是費(fèi)事也多點(diǎn)。因?yàn)榛旌闲图∧w大多是T區(qū)出油，而U區(qū)偏干。所以可以舉薦分開護(hù)理，T區(qū)控油，U區(qū)滋潤(rùn)，不要偷懶，因?yàn)檫@是讓你皮膚最舒適的護(hù)理方法，這個(gè)方法油性皮膚冬季也適用。

B：干性和敏感性肌膚，外表比較枯燥，皮膚天生缺水但是本身鎖水實(shí)力又差。所以在面霜的選擇上，我們應(yīng)當(dāng)首先考慮和順的、質(zhì)地厚、油份含量相對(duì)高的單品，以保濕滋養(yǎng)為主。

C：面霜是肌膚的養(yǎng)分餐，只有做到養(yǎng)分補(bǔ)給豐富平衡，肌膚才是最安康的。

EQ\o\ac(○,13)乳液和面霜區(qū)分對(duì)于質(zhì)地而言乳液是液體狀的，面霜是膏狀的同一品牌的乳液會(huì)比面霜的質(zhì)地更清爽一點(diǎn)〔除面霜中的啫喱狀霜以外〕9、面膜1〕產(chǎn)品分類：面貼型：可以快速補(bǔ)充肌膚水分，改善皮膚問題。

運(yùn)用方法：把面紙翻開敷在面部，15-20分鐘后取下，無需沖洗。免洗型：睡眠型面膜，可整臉/部分運(yùn)用。

運(yùn)用方法：在潤(rùn)膚后，取適量涂于面部，至第二天正常潔面即可。水洗型：補(bǔ)充肌膚水分、養(yǎng)分，促進(jìn)血液循環(huán)，用后不必?fù)?dān)憂毛孔變大。

運(yùn)用方法：潔面后，取適量涂于面部，15-20分鐘后，用清水洗凈。軟模型：面膜粉狀，院線品牌多見。皮膚汲取明顯。見效比較快。

運(yùn)用方法：取適量粉加清水調(diào)成糊狀，也可參與牛奶、蛋清、蜂蜜等。撕拉型：吸附力強(qiáng)，能扶植吸附掉肌膚內(nèi)的各類毒素，凈化皮脂，暢通毛孔呼吸。

運(yùn)用方法：潔面后，取適量勻整涂于面部〔自上往下〕，15-20分鐘后，自下而上輕輕撕去即可。10、祛痘產(chǎn)品1〕主要作用：消退面部炎癥，快速殺滅面部的細(xì)菌，削減痘痘的產(chǎn)生?？纱龠M(jìn)正在生長(zhǎng)的痘痘干化、脫落，加快痘痘的生長(zhǎng)期可調(diào)控皮膚油脂的分泌，改善偏酸性皮膚的環(huán)境，讓皮膚不易再次生成痘痘。2〕運(yùn)用方法及考前須知：運(yùn)用袪痘產(chǎn)品的時(shí)候不建議搭配別的護(hù)膚品，會(huì)影響