人教版八年級 體育與健康 第二章 側(cè)向滑步推實(shí)心球（教案）

人教版八年級體育與健康第二章側(cè)向滑步推實(shí)心球（教案）主備人備課成員教材分析本節(jié)課選自人教版八年級體育與健康第二章，以側(cè)向滑步推實(shí)心球?yàn)橹饕虒W(xué)內(nèi)容。該技術(shù)在體育教學(xué)中具有重要地位，有助于提高學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性和靈活性。教材中詳細(xì)闡述了側(cè)向滑步推實(shí)心球的動作要領(lǐng)及其訓(xùn)練方法，與本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)緊密相關(guān)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能掌握側(cè)向滑步推實(shí)心球的基本技巧，增強(qiáng)上肢和腰腹部力量，提高身體協(xié)調(diào)性，為今后參與各類體育活動奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)，通過側(cè)向滑步推實(shí)心球的教學(xué)，提升學(xué)生運(yùn)動能力，增強(qiáng)健康行為與體育品德。具體目標(biāo)如下：培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢與運(yùn)動協(xié)調(diào)性，提高動作質(zhì)量與運(yùn)動效果；加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，學(xué)會相互尊重與鼓勵；激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，形成終身鍛煉的習(xí)慣。通過本節(jié)課實(shí)踐，使學(xué)生具備健康的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志及良好的體育道德。學(xué)情分析八年級學(xué)生正處于青春期，身心發(fā)展迅速，具有一定的運(yùn)動基礎(chǔ)和身體素質(zhì)。在知識層面，學(xué)生對體育與健康課程已有一定了解，掌握了基本的運(yùn)動技能，但對側(cè)向滑步推實(shí)心球這一技術(shù)動作尚不熟悉。在能力方面，學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)性等有所提升，但個體差異較大，部分學(xué)生動作協(xié)調(diào)性有待提高。素質(zhì)方面，學(xué)生普遍具有較好的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識，但部分學(xué)生自律性較弱，對運(yùn)動規(guī)則的理解和遵守程度不一。

學(xué)生的行為習(xí)慣方面，大部分學(xué)生能夠積極參與體育活動，但在面對挑戰(zhàn)時，部分學(xué)生可能出現(xiàn)畏懼心理，影響技能的掌握。此外，學(xué)生的運(yùn)動興趣和動機(jī)各異，這對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定影響。因此，在教學(xué)過程中，需關(guān)注學(xué)生的個體差異，采用分層教學(xué)和個性化指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)自信心，提高側(cè)向滑步推實(shí)心球技術(shù)的學(xué)習(xí)效果。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都提前準(zhǔn)備好體育與健康教材，了解側(cè)向滑步推實(shí)心球的相關(guān)內(nèi)容。

2.輔助材料：搜集并準(zhǔn)備側(cè)向滑步推實(shí)心球的動作要領(lǐng)圖解、技術(shù)視頻等，以便于學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)技術(shù)動作。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備實(shí)心球、標(biāo)志物等教學(xué)器材，確保數(shù)量充足，滿足學(xué)生練習(xí)需求。

4.教室布置：將教室劃分為技術(shù)講解區(qū)、動作示范區(qū)、分組練習(xí)區(qū)等，為學(xué)生提供寬敞、安全的練習(xí)環(huán)境。同時，設(shè)置觀察區(qū)，便于學(xué)生相互觀察、交流、學(xué)習(xí)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

同學(xué)們，上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了實(shí)心球的基本投擲技術(shù)，這節(jié)課我們將學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推實(shí)心球。這個技術(shù)不僅可以幫助我們提高上肢和腰腹部力量，還能鍛煉我們的協(xié)調(diào)性和靈活性。現(xiàn)在，請大家跟隨我一起，開始今天的體育與健康學(xué)習(xí)。

2.技術(shù)講解與示范

（1）首先，我會為大家講解側(cè)向滑步推實(shí)心球的動作要領(lǐng)。請大家認(rèn)真聽講，重點(diǎn)關(guān)注動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

（2）講解完畢后，我會進(jìn)行現(xiàn)場示范，讓大家直觀地了解整個動作過程。在此過程中，我會強(qiáng)調(diào)動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，如：側(cè)向滑步的步法、實(shí)心球的握球姿勢、推球時的用力順序等。

3.分組練習(xí)

（1）將同學(xué)們分成若干小組，每組4-6人。每組分發(fā)一個實(shí)心球，讓大家按照我剛剛講解的動作要領(lǐng)進(jìn)行分組練習(xí)。

（2）在練習(xí)過程中，我會巡回指導(dǎo)，糾正同學(xué)們的動作錯誤，并給予個別輔導(dǎo)。

（3）練習(xí)一段時間后，組織各小組進(jìn)行比賽，看哪個小組的成員動作最標(biāo)準(zhǔn)、投擲距離最遠(yuǎn)。通過比賽，激發(fā)同學(xué)們的練習(xí)興趣，提高動作質(zhì)量。

4.課堂小結(jié)

（1）請同學(xué)們分享一下自己在練習(xí)中的收獲和體會。

（2）我針對大家在練習(xí)中存在的問題，進(jìn)行總結(jié)和講解，鞏固課堂所學(xué)。

5.課后作業(yè)

布置同學(xué)們課后進(jìn)行側(cè)向滑步推實(shí)心球的練習(xí)，要求每次練習(xí)后進(jìn)行自我評價，記錄自己的進(jìn)步。

6.教學(xué)反思

課后，我會認(rèn)真反思本節(jié)課的教學(xué)效果，針對同學(xué)們在練習(xí)中存在的問題，調(diào)整教學(xué)方法，以提高教學(xué)效果。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

為了讓同學(xué)們更深入地了解側(cè)向滑步推實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，我為大家推薦以下拓展閱讀材料：

-《體育與健康》教材中關(guān)于側(cè)向滑步推實(shí)心球的章節(jié)，詳細(xì)閱讀其中的技術(shù)分析、訓(xùn)練方法和注意事項(xiàng)。

-《現(xiàn)代體育教育》一書中關(guān)于實(shí)心球訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容，了解實(shí)心球訓(xùn)練對青少年身心發(fā)展的影響。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

同學(xué)們，課后請根據(jù)以下建議進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究：

（1）觀看體育比賽或視頻，觀察專業(yè)運(yùn)動員在比賽中的側(cè)向滑步推實(shí)心球技術(shù)，分析他們的動作要領(lǐng)和技巧。

（2）結(jié)合教材和拓展閱讀材料，總結(jié)側(cè)向滑步推實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，并嘗試用簡潔明了的語言向家人或朋友介紹這個項(xiàng)目。

（3）設(shè)計(jì)一份針對側(cè)向滑步推實(shí)心球的訓(xùn)練計(jì)劃，包括熱身活動、技術(shù)訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和放松活動等，要求訓(xùn)練計(jì)劃具有針對性和實(shí)用性。

（4）在實(shí)踐中，嘗試運(yùn)用所學(xué)的側(cè)向滑步推實(shí)心球技術(shù)，并結(jié)合訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行自我訓(xùn)練，不斷提高自己的技術(shù)水平。內(nèi)容邏輯關(guān)系①知識點(diǎn)闡述：

1.側(cè)向滑步推實(shí)心球的基本動作要領(lǐng)。

2.側(cè)向滑步推實(shí)心球的技術(shù)關(guān)鍵點(diǎn)：步法、握球姿勢、用力順序。

3.實(shí)心球訓(xùn)練對青少年身心發(fā)展的影響。

②重點(diǎn)詞句：

1.側(cè)向滑步：快速、平穩(wěn)、協(xié)調(diào)。

2.握球姿勢：掌心朝上，手指自然分開。

3.用力順序：從腿部、腰部到上肢的傳遞。

4.訓(xùn)練計(jì)劃：熱身、技術(shù)訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、放松。

③板書設(shè)計(jì)：

板書應(yīng)簡潔明了，突出以下重點(diǎn)：

1.側(cè)向滑步推實(shí)心球動作要領(lǐng)

-快速側(cè)向滑步

-正確握球姿勢

-用力順序：腿→腰→上肢

2.實(shí)心球訓(xùn)練方法

-熱身活動

-技術(shù)訓(xùn)練

-力量訓(xùn)練

-放松活動教學(xué)反思與改進(jìn)在完成側(cè)向滑步推實(shí)心球的教學(xué)后，我覺得有必要進(jìn)行反思，以便更好地評估教學(xué)效果并找出需要改進(jìn)的地方。

1.反思活動：

-觀察學(xué)生在課堂上的參與程度，了解他們對側(cè)向滑步推實(shí)心球技術(shù)的掌握程度。

-與學(xué)生進(jìn)行交流，了解他們在練習(xí)過程中的困惑和問題。

-分析學(xué)生在分組練習(xí)和比賽中的表現(xiàn)，找出技術(shù)動作中的共性問題。

2.改進(jìn)措施：

-針對學(xué)生課堂參與度不高的問題，我將在未來教學(xué)中增加互動環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生主動提問和分享經(jīng)驗(yàn)。

-對于學(xué)生在技術(shù)動作中的共性問題，我將設(shè)計(jì)更具針對性的練習(xí)，強(qiáng)化關(guān)鍵環(huán)節(jié)的教學(xué)。

-在教學(xué)過程中，注重分層教學(xué)，針對不同水平的學(xué)生提供個性化的指導(dǎo)，以提高他們的技術(shù)水平。

-增加課堂上的示范次數(shù)，讓學(xué)生更直觀地了解動作要領(lǐng)，以便于他們模仿和學(xué)習(xí)。

-在課后布置作業(yè)時