心理教學(xué)設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生正確處理心理問題

心理教學(xué)設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生正確處理心理問題科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）心理教學(xué)設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生正確處理心理問題教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來自于人教版《心理健康教育》八年級(jí)上冊(cè)第五章“面對(duì)生活中的不如意”。該章節(jié)旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解生活中難免會(huì)遇到挫折和困難，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理心理問題，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。具體內(nèi)容包括：

1.認(rèn)識(shí)生活中的挫折和困難，理解挫折的存在是不可避免的。

2.分析挫折產(chǎn)生的原因，以及挫折對(duì)個(gè)人心理和生活的影響。

3.學(xué)會(huì)正確處理心理問題，培養(yǎng)積極面對(duì)挫折的心態(tài)。

4.掌握一些緩解心理壓力的方法和技巧，如調(diào)整心態(tài)、尋求幫助等。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生以下方面的能力：

1.自我認(rèn)知能力：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解生活中難免會(huì)遇到挫折和困難，提高學(xué)生對(duì)自身情感和心理狀態(tài)的認(rèn)知能力。

2.情緒管理能力：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理心理問題，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折時(shí)保持積極心態(tài)的能力。

3.溝通協(xié)作能力：通過小組討論和分享，培養(yǎng)學(xué)生與他人交流和合作的能力，學(xué)會(huì)尋求幫助和給予支持。

4.問題解決能力：培養(yǎng)學(xué)生分析挫折產(chǎn)生的原因和影響，掌握一些緩解心理壓力的方法和技巧，提高學(xué)生解決問題的能力。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

（1）認(rèn)識(shí)生活中的挫折和困難：幫助學(xué)生理解生活中難免會(huì)遇到挫折和困難，這是人生成長(zhǎng)過程中的一部分。

（2）分析挫折產(chǎn)生的原因：引導(dǎo)學(xué)生了解挫折產(chǎn)生的內(nèi)外部原因，如個(gè)人能力、環(huán)境因素等。

（3）學(xué)會(huì)正確處理心理問題：培養(yǎng)學(xué)生掌握調(diào)整心態(tài)、尋求幫助等方法，以積極面對(duì)挫折。

（4）培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生具備較強(qiáng)的心理素質(zhì)，能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

（1）理解挫折對(duì)個(gè)人心理和生活的影響：學(xué)生可能難以深刻理解挫折對(duì)心理和生活的影響，需要教師通過實(shí)例和情境進(jìn)行講解。

（2）掌握緩解心理壓力的方法和技巧：學(xué)生可能難以學(xué)會(huì)運(yùn)用調(diào)整心態(tài)、尋求幫助等方法來緩解心理壓力，需要教師進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。

（3）學(xué)會(huì)與他人溝通和合作：在小組討論和分享過程中，學(xué)生可能存在溝通障礙和合作困難，需要教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)有效溝通和協(xié)作。

（4）將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活：學(xué)生可能難以將所學(xué)知識(shí)和方法應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活中，需要教師通過案例分析、角色扮演等方式，幫助學(xué)生將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用能力。

為突破上述難點(diǎn)，教師在教學(xué)過程中應(yīng)注重舉例講解、情境模擬、互動(dòng)討論等教學(xué)方法，以提高學(xué)生的認(rèn)知水平和實(shí)際應(yīng)用能力。同時(shí)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《心理健康教育》八年級(jí)上冊(cè)第五章“面對(duì)生活中的不如意”的教材或?qū)W習(xí)資料，以便于學(xué)生跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如挫折的定義和類型的圖片、挫折影響心理和生活的圖表、成功應(yīng)對(duì)挫折的案例視頻等。這些資源可以幫助學(xué)生更直觀地理解挫折的內(nèi)涵和影響，以及正確處理心理問題的方法。

3.實(shí)驗(yàn)器材：如果涉及實(shí)驗(yàn)，如心理壓力緩解實(shí)驗(yàn)等，需要提前準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材，如壓力氣球、放松音樂、心理咨詢師模型等。確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性，為學(xué)生提供安全可靠的實(shí)驗(yàn)環(huán)境。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，如分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等。在教室內(nèi)設(shè)置若干個(gè)小組討論區(qū)，每個(gè)區(qū)域配備相應(yīng)的桌椅和白板，以便于學(xué)生進(jìn)行小組討論和分享。同時(shí)，設(shè)置一個(gè)實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，擺放實(shí)驗(yàn)器材和相關(guān)資料，為學(xué)生提供實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)的空間。

5.教學(xué)工具：準(zhǔn)備投影儀、電腦、音響等教學(xué)工具，以便于教師展示多媒體資源和進(jìn)行課堂教學(xué)。

6.心理測(cè)試工具：如果需要進(jìn)行心理測(cè)試，如壓力測(cè)試等，需要提前準(zhǔn)備相應(yīng)的測(cè)試工具和材料，以確保測(cè)試的準(zhǔn)確性和可靠性。

7.安全設(shè)施：確保教室內(nèi)有緊急聯(lián)系方式和應(yīng)急預(yù)案，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)情況，如學(xué)生心理創(chuàng)傷、實(shí)驗(yàn)意外等。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解“面對(duì)生活中的不如意”的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)如何正確處理心理問題做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和參與度。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對(duì)舊知的掌握情況，為本節(jié)課新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)，通過對(duì)比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞如何正確處理心理問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決練習(xí)題。

錯(cuò)題訂正：

針對(duì)學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)包括以下幾個(gè)方面：

1.挫折的定義和類型：學(xué)生需要理解挫折是指在生活和學(xué)習(xí)中遭遇的不順利、失敗和困難等情況，挫折可以分為內(nèi)在挫折和外在挫折。

2.挫折產(chǎn)生的原因：學(xué)生需要了解挫折產(chǎn)生的原因，包括個(gè)人能力不足、環(huán)境因素、社會(huì)壓力等。

3.挫折對(duì)心理和生活的影響：學(xué)生需要理解挫折對(duì)個(gè)人心理和生活可能產(chǎn)生的負(fù)面影響，如情緒低落、自信受損、生活規(guī)律被打亂等。

4.正確處理心理問題的方法：學(xué)生需要掌握一些調(diào)整心態(tài)、尋求幫助的方法，以積極面對(duì)挫折，如積極思考、與朋友或家人溝通、尋求專業(yè)幫助等。

5.緩解心理壓力的方法和技巧：學(xué)生需要學(xué)習(xí)一些緩解心理壓力的方法和技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)等，以幫助自己更好地應(yīng)對(duì)挫折和壓力。

6.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)：學(xué)生需要了解如何培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，以更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。板書設(shè)計(jì)本節(jié)課的板書設(shè)計(jì)旨在幫助學(xué)生系統(tǒng)地理解和記憶關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。板書設(shè)計(jì)分為三個(gè)部分：

①挫折的定義和類型

-挫折：不順利、失敗、困難

-類型：內(nèi)在挫折、外在挫折

②挫折產(chǎn)生的原因及影響

-原因：個(gè)人能力、環(huán)境因素、社會(huì)壓力

-影響：情緒低落、自信受損、生活規(guī)律打亂

③正確處理心理問題的方法

-方法：調(diào)整心態(tài)、尋求幫助

-技巧：積極思考、溝通、專業(yè)幫助

-壓力緩解：深呼吸、放松訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)

板書設(shè)計(jì)要求簡(jiǎn)潔明了，通過使用關(guān)鍵詞和句子，將復(fù)雜的內(nèi)容概括化和條理化。同時(shí)，為了增加藝術(shù)性和趣味性，可以使用圖標(biāo)、顏色標(biāo)注、圖形等元素，使得板書更加吸引學(xué)生的注意力。例如，可以使用不同顏色的粉筆標(biāo)出重點(diǎn)內(nèi)容，或者用圖標(biāo)表示不同的挫折類型和緩解方法。此外，教師還可以結(jié)合板書設(shè)計(jì)一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，如讓學(xué)生參與填寫板書中的關(guān)鍵詞，或者通過板書引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考和討論。通過這樣的設(shè)計(jì)，學(xué)生不僅能夠更好地理解和記憶知識(shí)點(diǎn)，還能夠提高課堂參與度和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。重點(diǎn)題型整理1.選擇題：

（1）挫折的定義是什么？

A.生活中的不順利

B.生活中的失敗

C.生活中的困難

D.生活中的挑戰(zhàn)

答案：A

（2）以下哪項(xiàng)不是挫折產(chǎn)生的原因？

A.個(gè)人能力不足

B.環(huán)境因素

C.社會(huì)壓力

D.個(gè)人意愿

答案：D

2.填空題：

（1）挫折對(duì)個(gè)人心理和生活的影響包括________、________和________。

答案：情緒低落、自信受損、生活規(guī)律打亂

（2）正確處理心理問題的方法包括________、________和________。

答案：調(diào)整心態(tài)、尋求幫助、積極思考

3.判斷題：

（1）挫折是生活中不可避免的一部分，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)正確處理心理問題。（）

答案：正確

（2）挫折只會(huì)對(duì)個(gè)人的心理產(chǎn)生負(fù)面影響，不會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生影響。（）

答案：錯(cuò)誤

4.簡(jiǎn)答題：

（1）請(qǐng)簡(jiǎn)述挫折產(chǎn)生的原因及其對(duì)個(gè)人心理和生活的影響。

答案：挫折產(chǎn)生的原因包括個(gè)人能力不足、環(huán)境因素、社會(huì)壓力等。挫折對(duì)個(gè)人心理和生活的影響包括情緒低落、自信受損、生活規(guī)律打亂等。

（2）請(qǐng)列舉三種緩解心理壓力的方法和技巧。

答案：緩解心理壓力的方法和技巧包括深呼吸、放松訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)等。

5.應(yīng)用題：

（1）假設(shè)你是小明，你最近因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不理想而感到很沮喪，請(qǐng)根據(jù)本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，提出三種應(yīng)對(duì)挫折的方法。

答案：小明可以嘗試調(diào)整心態(tài)，接受考試結(jié)果，認(rèn)識(shí)到考試只是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的一種方式；尋求幫助，與老師和家長(zhǎng)溝通，尋求他們的支持和建議；積極思考，分析考試中的不足，制定改進(jìn)計(jì)劃，為下一次考試做好準(zhǔn)備。

（2）請(qǐng)結(jié)合自己的生活經(jīng)歷，談?wù)勀闶侨绾螒?yīng)對(duì)生活中的挫折的。

答案：示例：在上次數(shù)學(xué)競(jìng)賽中，我因?yàn)轭}目難度較大而感到很挫敗。我首先調(diào)整了心態(tài)，告訴自己失敗是成功之母，然后尋求了老師和同學(xué)的幫助，他們給我提供了很多寶貴的建議和指導(dǎo)。最后，我通過分析比賽中的不足，制定了針對(duì)性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，為下一次比賽做好了充分的準(zhǔn)備。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了如何正確應(yīng)對(duì)挫折，并取得了更好的成績(jī)。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了如何正確處理心理問題，主要包括以下幾個(gè)方面：

1.挫折的定義和類型：挫折是指在生活和學(xué)習(xí)中遭遇的不順利、失敗和困難等情況，可以分為內(nèi)在挫折和外在挫折。

2.挫折產(chǎn)生的原因：挫折產(chǎn)生的原因包括個(gè)人能力不足、環(huán)境因素、社會(huì)壓力等。

3.挫折對(duì)心理和生活的影響：挫折對(duì)個(gè)人心理和生活的影響包括情緒低落、自信受損、生活規(guī)律打亂等。

4.正確處理心理問題的方法：正確處理心理問題的方法包括調(diào)整心態(tài)、尋求幫助、積極思考等。

5.緩解心理壓力的方法和技巧：緩解心理壓力的方法和技巧包括深呼吸、放松訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)等。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.請(qǐng)簡(jiǎn)要回答什么是挫折，并說明挫折的類型。

答案：挫折是指在生活和學(xué)習(xí)中遭遇的不順利、失敗和困難等情況，可以分為內(nèi)在挫折和外在挫折。

2.請(qǐng)列舉三個(gè)挫折產(chǎn)生的原因。

答案：挫折產(chǎn)生的原因包括個(gè)人能力不足、環(huán)境因素、社