高中班會(huì) 國旗下的講話：心中有陽光腳下有力量

國旗下的講話：心中有陽光，腳下有力量親愛的同學(xué)們：大家好！今天我演講的主題是“心中有陽光，腳下有力量”。10月10日為世界精神衛(wèi)生日，是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)設(shè)立的，旨在促進(jìn)社會(huì)對(duì)精神病癥的關(guān)注和討論，提醒人們注重保護(hù)心理健康，鼓勵(lì)世界對(duì)精神病人友好相待。在社會(huì)環(huán)境日新月異的今日，人們身體健康因發(fā)達(dá)的醫(yī)療技術(shù)愈加有保障，與之同時(shí)，心理問題卻越發(fā)嚴(yán)重，其中青少年的心理健康更是不容忽視。那么，青少年應(yīng)如何呵護(hù)身心健康，展現(xiàn)青春風(fēng)采，實(shí)現(xiàn)青春價(jià)值呢？為青年者，當(dāng)有迎難而上之積極心態(tài)。早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就曾高度強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，提出“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)”，并指出：“悲哀憂愁則心動(dòng)，心動(dòng)則五臟六腑皆搖。”可見，健全的身心有助于身體健康，健康的身體有賴于健全的心理。兩者互為影響，互為因果。古代如此，揆諸當(dāng)今，亦是如此。高中階段是人生中最為激越、生機(jī)勃發(fā)的一個(gè)階段，是發(fā)現(xiàn)自我、超越自我的時(shí)期，它也是人生中最易遭遇挫折、碰到阻礙的時(shí)期。無論是生活上抑或是學(xué)習(xí)上遇到的困難，我們都應(yīng)擺正心態(tài)，積極調(diào)整，對(duì)未來充滿期待，保持良好的心理健康，不過度壓抑情緒，不消極看待世界，于困境之中淬煉意志，化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)，如此方能登人生之巔，享宏大之景。為青年者，當(dāng)有百折不撓之堅(jiān)定信念。青年如朝日，在希望中冉冉升起；青年亦如鮮花，在希望中盛開怒放。費(fèi)洛姆說：“世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。”海倫·凱勒在艱難的生命逆境中堅(jiān)持探索，追求理想，最終憑借她自尊自信的品德和不屈不撓的奮斗精神被譽(yù)為人類永恒的驕傲；中國射擊運(yùn)動(dòng)員劉宇坤面對(duì)落選未曾放棄，埋頭苦練，最終讓中國的旗幟在國際賽場(chǎng)上高高飄揚(yáng)。一歲半就既盲又聾的海倫，若沒有強(qiáng)烈的與命運(yùn)對(duì)抗的勇力和信心，是不可能成長為受世人贊譽(yù)的學(xué)者的；射擊運(yùn)動(dòng)員劉宇坤，若沒有心中懷揣著對(duì)祖國的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，是很難成為被國人喜愛的運(yùn)動(dòng)員的。當(dāng)我們身處逆境時(shí)，氣餒放棄只會(huì)陷入更深的泥沼，唯有心懷陽光，振作精神，付出努力，才可能有撥動(dòng)見日的時(shí)刻。為青年者，當(dāng)有腳踏實(shí)地之切實(shí)行動(dòng)。青山矗立，不墜凌云之志；百舸爭流，揮斥青春力量。拼搏才是青春最美的底色，奮斗才是這個(gè)時(shí)代的主旋律，青少年應(yīng)向陽拔節(jié)，不負(fù)韻華，在孜孜不倦的學(xué)習(xí)中增長知識(shí)，錘煉品格，保持健康的心理，依靠頑強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的內(nèi)心與不懈的努力征服一個(gè)又一個(gè)更高的目標(biāo)，讓心中陽光照亮腳下踏向未來的路，行至夢(mèng)想之春山。亨·奧斯汀有言：“這世界除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在失敗?！庇H愛的同學(xué)們，讓我們?cè)跓嵫信炫燃ぐ?，在?/p>