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文檔簡介
食品衛(wèi)生安全教育教案
教學目標:通過學習,使學生能夠在生活中注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習慣。提高自我救護意識,預防發(fā)生食物中毒。
教學過程:
一、生活中常見的飲食安全實例
發(fā)霉的花生能吃嗎?(不能)油炸的食物是不是可以常吃?(不是)方便面是不是可以作為主食?(不是)4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)
5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)
喜歡零食是兒童青少年的天性,當然你們也不例外,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否合格,是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。俗話說
“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。舉例①三聚氰胺奶粉②陜西榆林學生奶中毒③漂白大米饅頭.二、認識食物中毒特征。潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱三、為了使我們的健康有保障,在飲食習慣和衛(wèi)生方面我們應該注意:
1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。
3、學校吃完營養(yǎng)餐后要把餐具洗干凈。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒,不吃不清潔的或變質的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、在家食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。7、盡量少去吃油炸等快餐食品。
四、除此之外,在日常生活中我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,我們一起來學習以下7條。
(1)養(yǎng)成良好的飲食習慣。吃東西時不要狼吞虎咽;吃東西時不要同時做別的事情,更不要相互追逐、打鬧;一日三餐定時定量,不暴飲暴食。
(2)養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。(3)生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
(4)不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
(5)不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
(6)不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
(7)在商店購買食品、飲料,要特別注意是否標明生產(chǎn)日期和保質期,不購買過期食品飲料。不食、飲過期食品飲料。
四、小結:
我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。要牢固樹立“安全第一,預防為主”,因為它關系到我們全體師生的身心健康問題。有了健康的身體,在學校才能學習好,進入社會,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,
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