健身俱樂部實習(xí)報告

第頁健身俱樂部實習(xí)報告實習(xí)，是一個人自我提升的方式，那么在實習(xí)的過程中，又會得到怎樣的進(jìn)步呢?-fanwen112網(wǎng)為大家整理的相關(guān)的健身俱樂部實習(xí)報告供大家參考選擇。健身俱樂部實習(xí)報告

時間荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬間短短幾十天的暑期生活已經(jīng)完畢，首先在此感謝中國XX大學(xué)勤工助學(xué)效勞中心這個平臺，賜予我們每個人的一個熬煉自我，同時收獲到一份工資的時機(jī)，感謝中心教師和主任對我們工作的信任，感謝全部部員對工作的大力支持、踴躍協(xié)作，有了大家的團(tuán)結(jié)相同，才迎來了暑期勤工助學(xué)工作的蒸蒸而上。在這短短五十天的工作中，我們收獲到的不僅僅是那一份工資，更重要的是相識到了許多優(yōu)秀的哥們姐妹，大家在一起談天論地，說說笑笑，那是一種華蜜五十天的時間，說長不長說短不短，但期間發(fā)生了許很多多的事情，我的思想和觀念也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。走了這么久，回頭看看自己在健身房走過的每一天，臉上都會灑滿笑容。每當(dāng)看到一張張得意的笑臉時，我會感到特殊的華蜜。健身房見證了我們的努力，我們在一起也相互鼓舞過彼此的成長雖然我們來自不同地方，不同學(xué)院，可是，我們是一家人，在這一暑假中，有太多的歡樂和努力。讓我們將歡聲笑語用文字記錄于此，讓我們將感動和華蜜共享給每一個人，讓我們將愛傳遞五十天的風(fēng)風(fēng)雨雨我們都到了今日，轉(zhuǎn)瞬間，我們都長大了很多，看到自己的一點點的進(jìn)步，會很快樂，在這個大家庭中，我成長了?？墒俏沂冀K知道自己還有許多的缺乏，我盼望在接下來的工作和學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的成長，讓自己不斷的進(jìn)步。健身房的兄弟姐妹們，感謝你們教會了我很多，我會用這些，努力的，自信的走下去。也盼望每一個人都生活開心，前途無量，一切都好!

健身俱樂部實習(xí)報告

時間飛逝，還有兩年就要道別大學(xué)生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際體育中地位的不斷上升，以及在我國參加世界體育組織和全球化進(jìn)一步開展的新形勢下，對于我們體育專業(yè)的學(xué)生們來說，或?qū)τ谧鳛閷韽氖麦w育方面工作的我們來說，去外貿(mào)公司實習(xí)對我們來說特別重要。這次我有了一個很好的時機(jī)就是去消遣健身健身房實習(xí)。

短短的實習(xí)期已經(jīng)完畢，靜下心來回想這次實習(xí)真是感受頗深。我們知道實習(xí)是大學(xué)教育中一個極為重要的實踐性環(huán)節(jié)，通過實習(xí)，可以使我們在實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些實際工作，造就和熬煉我們綜合運用所學(xué)的根底理論、根本技能和專業(yè)學(xué)問，去獨立分析和解決實際問題的實力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高我們的實際動手實力，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下必須的根底。

通過這段時間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深化了解，慢慢地我喜愛上這個專業(yè)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個實習(xí)過程中，我每天都有許多的新的體會，新的想法。

回憶我的實習(xí)生活，感受是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習(xí)，主要是與一些盼望可以減肥，或者是健身的摯友的接觸了解關(guān)于我們這個行業(yè)的開展前途。

通過這次的實習(xí)，我由第一天的拘謹(jǐn)，對什么事情都充溢著新奇，轉(zhuǎn)而漸漸適應(yīng)了這樣的生活，做事情按部就班，按部就班。這次的實習(xí)，讓我懂得了很多，知道了很多，大學(xué)文憑其實只是一塊敲門磚，我們首先要學(xué)好自己的專業(yè)學(xué)問。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐實力。這一點就要看我們平常的實際動手及操作實力。

經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家健身房，一起先都不會馬上給工作我們做，一般都是先讓我們熟識健身房工作環(huán)境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里許多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭，在這個時候我們必須要堅持，不能輕易放棄。

其次，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習(xí)，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生對待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比擬簡潔的工作。與此同時，我們應(yīng)當(dāng)自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛起先也只有這樣。

第三，要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的看法

平常，我們不管做什么事，都要明確自己的目標(biāo)，就像我們到健身房工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的看法，看法對了，即使自己以前沒學(xué)過的學(xué)問也可以在工作中漸漸的駕馭。因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中必須要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)當(dāng)怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習(xí)，我還發(fā)覺自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明白方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的根底。但這次的實習(xí)為我們供應(yīng)了一個很好的熬煉時機(jī)，使我們及早了解一些相關(guān)學(xué)問以便以后運用到以后的業(yè)務(wù)中去。通過這次的實習(xí)，我嫻熟地駕馭健身技巧，能夠自如地與來健身的摯友們溝通。

總體來說，這次實習(xí)不僅僅是熬煉了我在健身房器械操作方面的一些技能，同時，經(jīng)過這次實習(xí)，我還從中學(xué)到了許多課上所沒有提及的學(xué)問，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的變更，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作?？纱藭r此刻我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，許多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)。

所以我此時此刻要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會在社會上獨立，敢于參與與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長?？偟膩碚f，作為最近接社會的大學(xué)生來說，無論是在今后的工作或是生活中，實習(xí)都將成為我人生中一筆重要的資本。

健身俱樂部實習(xí)報告

為期14天的實習(xí)即將正式完畢，回想這一段時間，我的確從中學(xué)到了許多東西，積累了不少經(jīng)歷，也相識到了自己的許多缺乏，感覺受益匪淺。經(jīng)過這次實習(xí)，我也有了很多新的想法，學(xué)習(xí)了如何進(jìn)展俱樂部管理，可能只是一點皮毛，但是至少對它有了了解，對于以后自己創(chuàng)業(yè)很有協(xié)助，不至于第一步就走錯，假如以后能夠參加俱樂部的話，這些學(xué)問積累也能夠讓你走的更遠(yuǎn)。以下是我在實習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些心得體會。

對于一名還未畢業(yè)的大學(xué)生來說，我們將來畢業(yè)所要走的方向很可能涉及到俱樂部，所以系里組織的有關(guān)俱樂部的實習(xí)是特別有必要的，在實踐中讓我們了解了俱樂部的經(jīng)營運作管理形式，為進(jìn)入俱樂部提前打下根底。這種實踐是大學(xué)生活的其次課堂，是熬煉成長的有效途徑，在實踐中提高自己的認(rèn)知，為自己的事業(yè)打下根底。

我在實習(xí)中的工作是俱樂部管理，一起先我對俱樂部管理的印象還是很模糊，但是隨著實習(xí)的深化，我也漸漸對俱樂部的模式產(chǎn)生了新奇，于是起先查尋資料，主動地去了解，在實習(xí)期間教師又組織了同學(xué)一起參加有關(guān)俱樂部管理的課件演講，效果特別好，講的也很深刻，很有意思。涉及的內(nèi)容許多，有比照，有傳播管理，也有我國此時此刻俱樂部的開展現(xiàn)狀，比擬全面，同時牛書記又向我們展示了河傳將來將要組建的健身俱樂部概況，我感覺這是一個很有前途的開展方向，雖然還面臨不少的問題，但是有學(xué)校和藝體師生的努力我覺得它將會很勝利。

實習(xí)期間我還參加了俱樂部課程的聽課，有跆拳道，街舞，瑜伽，散打等，俱樂部老師很專業(yè)，這一點我覺得是比擬好的，因為一個專業(yè)的教練代表著一個俱樂部的教學(xué)水平，高的水平可以為俱樂部帶來很高的口碑和人氣，有利于開展。我校的俱樂部目前主要面對的是校內(nèi)學(xué)生，當(dāng)前的教學(xué)水平已經(jīng)能滿意俱樂部的需求。通過聽課狀況來看，會員學(xué)習(xí)的熱忱是很高的，每節(jié)課都學(xué)習(xí)的很謹(jǐn)慎，這也是健身藝術(shù)的魅力所在，學(xué)生不是被動學(xué)習(xí)，選擇這些是因為他們的愛好使然，這樣的學(xué)習(xí)才最有效果。同時場館的安排使課時有保障，不存在占用場地的問題。

我對于學(xué)校當(dāng)前的俱樂部還有幾條建議，目前俱樂部工程過少，應(yīng)再參加一些類似臺球，羽毛球類的工程，俱樂部傳播次數(shù)過少，每學(xué)期應(yīng)當(dāng)組織一次會員聯(lián)合傳播演出，這種傳播方式非常有效。

在實習(xí)中同學(xué)做的演講將河北師范大學(xué)的俱樂部與河傳的俱樂部進(jìn)展了比擬，我覺得沒有比照就沒有開展，此時此刻的俱樂部特別多，要想開展就要知己知彼，取長補短，師大的俱樂部比我們起步早得多，成熟的多，相比之下河傳的俱樂部就像一個小孩，但是成長是須要一個過程的，能夠借鑒許多東西來謀求開展，比方招生的范圍，管理系統(tǒng)，還有政策的支持，比方河傳將要建立的新俱樂部就相比之前會有質(zhì)的改變，無論從裝修，設(shè)備，理念上都有改善。期盼將來的俱樂部會取得勝利。

其實許多東西就是這樣，可能一起先你并不感愛好，但是只要你安下心來，漸漸就會產(chǎn)生愛好起先探究它，將它所涉及的原理為己所用，這是一個舉一反三的過程，你做什么并不重要，重要的是你能從做的事情中學(xué)到什么，所以我們在學(xué)習(xí)中也是如此，要有一顆探究的心，學(xué)到內(nèi)在的東西，這些才是財產(chǎn)，回想大學(xué)這3年時間學(xué)習(xí)的課程，也知道了自己適合什么與不適合什么，就拿舞蹈來說，學(xué)習(xí)國標(biāo)舞和街舞，通過街舞我發(fā)覺舞蹈都是相通的，歸根結(jié)底就是通過肢體表達(dá)動作，只是各有特色而已，我們可以將一種舞蹈合理的細(xì)分開來，就是由許多元素組成，這樣我們就會起先明朗，懂的從各個元素著手，逐一駕馭，有層次，有目的的學(xué)習(xí)，這樣的方法就是高效的，合理的，當(dāng)你駕馭了各個元素，你就可以自己將他們組合起來，形成精彩的舞蹈片段，再困難的動作都有它細(xì)致的元素組成，只要專心發(fā)覺它的各個技巧，就能把這個動作很好的演繹出來，當(dāng)然還要有自己的理解和情感在其中。這就是我從俱樂部管理上面學(xué)到的東西轉(zhuǎn)而用到理解舞蹈上面來。