體育三年級下冊 武術(shù)基本手型步型 教案

體育三年級下冊武術(shù)基本手型步型教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）體育三年級下冊武術(shù)基本手型步型教案課程基本信息1.課程名稱：體育三年級下冊《武術(shù)基本手型步型》教學(xué)

2.教學(xué)年級和班級：三年級（1）班

3.授課時間：2023年5月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德三個核心素養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型步型，學(xué)生將提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強自我保護意識，形成良好的運動習(xí)慣。同時，通過集體練習(xí)和比賽，學(xué)生將學(xué)會團隊合作，培養(yǎng)勇敢、堅韌、自律的體育品德。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

-掌握武術(shù)基本手型：本節(jié)課的核心內(nèi)容是學(xué)習(xí)拳、掌、勾等基本手型，重點在于讓學(xué)生能夠正確識別并模仿每種手型的基本姿勢。例如，拳要緊握，掌要展開，勾要彎曲，每種手型的正確姿勢對后續(xù)武術(shù)動作的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。

-學(xué)習(xí)基本步型：包括弓步、馬步、虛步等，這些是武術(shù)基礎(chǔ)動作的重要組成部分。重點在于讓學(xué)生理解每種步型的要點，如弓步要求前腿弓，后腿繃，身體重心在兩腿之間。

2.教學(xué)難點：

-手型與步型的協(xié)調(diào)性：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往難以將手型和步型協(xié)調(diào)起來，容易產(chǎn)生動作不流暢、姿勢不正確的問題。例如，學(xué)生在做馬步?jīng)_拳時，可能會忽略手的正確姿勢，導(dǎo)致動作不標準。

-動作的記憶與連貫性：武術(shù)動作需要記憶并連貫地完成，這對三年級學(xué)生來說是一個挑戰(zhàn)。例如，學(xué)生在練習(xí)一套簡單的武術(shù)組合時，可能會忘記某個動作或銜接不自然。

-動作的力量與穩(wěn)定性：在執(zhí)行動作時，學(xué)生需要掌握適當?shù)牧α亢头€(wěn)定性，這需要一定的肌肉控制能力。例如，在執(zhí)行馬步時，學(xué)生需要保持身體的平衡，同時用力要適中，既不能過猛也不能過軟。教學(xué)資源準備1.教材：《體育三年級下冊》課本中關(guān)于武術(shù)基本手型步型的相關(guān)章節(jié)，確保每位學(xué)生都能查閱到。

2.輔助材料：準備武術(shù)動作示范視頻，以及手型和步型的示意圖，用于直觀展示動作要領(lǐng)。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材。

4.教室布置：將學(xué)生分成若干小組，每組安排一個練習(xí)區(qū)域，確保學(xué)生有足夠的空間進行武術(shù)動作的練習(xí)。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級微信群發(fā)布武術(shù)基本手型和步型的預(yù)習(xí)視頻，要求學(xué)生觀察并模仿動作。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：設(shè)計問題如“拳、掌、勾的區(qū)別是什么？”和“弓步、馬步、虛步的特點有哪些？”引導(dǎo)學(xué)生思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過預(yù)習(xí)作業(yè)的提交情況來監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻，了解基本手型和步型的動作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對問題進行思考，并記錄自己的理解。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問題提交給老師。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生通過視頻學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信群發(fā)布資源，方便學(xué)生隨時學(xué)習(xí)。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前熟悉動作要領(lǐng)，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過一段武術(shù)表演視頻，激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣。

-講解知識點：詳細講解每種手型和步型的要點，并通過示范動作幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：分組練習(xí)，每組學(xué)生輪流示范，互相糾正動作。

-解答疑問：對學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題進行解答。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認真聽講，跟隨老師的示范進行思考。

-參與課堂活動：積極參與分組練習(xí)，互相學(xué)習(xí)，共同進步。

-提問與討論：學(xué)生在練習(xí)中遇到問題時，主動提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過講解和示范，幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。

-實踐活動法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解并掌握武術(shù)基本手型和步型。

-通過實踐練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和團隊協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置練習(xí)武術(shù)基本手型和步型的作業(yè)，要求學(xué)生在家中練習(xí)。

-提供拓展資源：提供武術(shù)相關(guān)的視頻和網(wǎng)站，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：批改學(xué)生作業(yè)，給予針對性的反饋。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：在家中進行武術(shù)動作的練習(xí)，并記錄自己的練習(xí)情況。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的資源，進一步了解武術(shù)文化。

-反思總結(jié)：總結(jié)自己在課堂和家中練習(xí)中的收獲和不足。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生在家中進行自主練習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)過程進行反思，以促進自我提升。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的知識，提高動作熟練度。

-通過拓展學(xué)習(xí)，增加學(xué)生的知識儲備，提升對武術(shù)的理解。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并改正練習(xí)中的錯誤，促進自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.掌握了武術(shù)基本手型和步型的正確姿勢：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠正確地識別和模仿拳、掌、勾等基本手型，以及弓步、馬步、虛步等基本步型。在實際操作中，學(xué)生的動作更加規(guī)范，姿勢更加準確。

2.提高了身體協(xié)調(diào)性和靈活性：在練習(xí)武術(shù)動作的過程中，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性得到了顯著提升。他們能夠更加流暢地完成動作，并且在轉(zhuǎn)換動作時更加自如。

3.增強了肌肉力量和耐力：武術(shù)動作的練習(xí)需要一定的力量和耐力，學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中，逐漸增強了肌肉力量，提高了耐力水平。

4.培養(yǎng)了良好的運動習(xí)慣：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生養(yǎng)成了定時練習(xí)武術(shù)的習(xí)慣，這不僅有助于提高武術(shù)技能，還能夠培養(yǎng)他們的自律性和堅持性。

5.增進了對武術(shù)文化的理解：學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)動作的同時，也對武術(shù)文化有了更深入的了解。他們了解到武術(shù)不僅是一種運動，更是一種文化傳承，這激發(fā)了他們對武術(shù)的熱愛和興趣。

-學(xué)生能夠準確地描述拳、掌、勾的特點，并能夠在實踐中正確使用這些手型。例如，在練習(xí)沖拳時，學(xué)生能夠保持拳頭的緊握，確保出拳的力量和穩(wěn)定性。

-學(xué)生能夠識別并模仿弓步、馬步、虛步等基本步型，并在練習(xí)中保持正確的姿勢。例如，在執(zhí)行弓步時，學(xué)生能夠保持前腿彎曲、后腿伸直，身體重心在兩腿之間，動作更加標準。

-學(xué)生在分組練習(xí)中，通過互相糾正和討論，提高了動作的準確性和流暢性。例如，一個學(xué)生在執(zhí)行馬步時，另一個學(xué)生能夠指出其姿勢的不當之處，并幫助其進行調(diào)整。

-學(xué)生在課后自主練習(xí)中，逐漸提高了動作的力量和穩(wěn)定性。他們能夠在不借助外力的情況下，獨立完成動作，并且動作更加有力。

-學(xué)生通過觀看武術(shù)表演視頻和閱讀相關(guān)資料，對武術(shù)的歷史、流派和文化有了更深的認識。他們能夠講述一些著名武術(shù)流派的故事，以及武術(shù)在歷史上的重要作用。

-學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會了團隊合作和互相尊重。在分組練習(xí)時，他們能夠相互鼓勵、相互幫助，形成了一個積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

-學(xué)生在課后反思中，能夠識別自己在練習(xí)中的不足，并提出改進措施。例如，有學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己馬步的穩(wěn)定性不足，于是在家中增加了腿部力量的練習(xí)。

-學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，不僅提高了武術(shù)技能，還培養(yǎng)了良好的運動習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)能力。這些技能和習(xí)慣將對他們的未來學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)整體積極，能夠認真聽講并跟隨老師的示范進行動作練習(xí)。在分組練習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠積極參與，互相糾正動作，表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和團隊協(xié)作精神。特別是一些學(xué)生在示范動作時表現(xiàn)出色，能夠準確地完成手型和步型，為其他同學(xué)樹立了榜樣。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，各小組能夠圍繞老師提出的問題進行深入探討，并在成果展示時，每組都選派代表進行了匯報。學(xué)生們不僅展示了對手型和步型的理解，還能夠結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，提出一些創(chuàng)新的練習(xí)方法。這些成果展示體現(xiàn)了學(xué)生們的學(xué)習(xí)成果和思考能力。

3.隨堂測試：

隨堂測試采取了動作考核的形式，學(xué)生需要獨立完成一系列手型和步型的組合。測試結(jié)果顯示，大部分學(xué)生能夠準確地完成動作，但仍有少數(shù)學(xué)生在某些動作上存在不足，需要進一步加強練習(xí)。測試結(jié)束后，老師及時給出了評分和反饋，幫助學(xué)生了解自己的表現(xiàn)。

4.課后作業(yè)評價：

課后作業(yè)要求學(xué)生在家中練習(xí)并錄制視頻提交。從提交的作業(yè)來看，學(xué)生們在課后能夠堅持練習(xí)，動作的準確性和流暢性有了明顯的提高。老師對每個學(xué)生的視頻都進行了仔細的觀看和評價，針對每個學(xué)生的表現(xiàn)給出了具體的建議和指導(dǎo)。

5.教師評價與反饋：

針對本節(jié)課的整體教學(xué)效果，教師進行了以下評價與反饋：

-學(xué)生在課堂上的參與度較高，能夠積極互動，表現(xiàn)出對武術(shù)的濃厚興趣。

-小組討論成果展示環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠結(jié)合自己的理解進行創(chuàng)新，體現(xiàn)了良好的學(xué)習(xí)氛圍。

-隨堂測試結(jié)果顯示，學(xué)生們在動作掌握上還有提升空間，需要加強個別動作的練習(xí)。

-課后作業(yè)的完成情況良好，學(xué)生們能夠自覺進行練習(xí)，但個別學(xué)生動作細節(jié)上還需改進。

-教師強調(diào)，武術(shù)的學(xué)習(xí)不僅僅是動作的模仿，更重要的是理解其背后的文化和精神，希望學(xué)生們能夠在練習(xí)中不斷感悟和提升。

-對于表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，教師給予了表揚和鼓勵，對于需要改進的學(xué)生，教師提出了具體的改進意見，并鼓勵他們在下一次課中有所進步。典型例題講解例題一：描述拳、掌、勾的基本姿勢，并說明它們在武術(shù)中的應(yīng)用。

答案：拳的基本姿勢是五指緊握，拇指壓在食指上，拳心朝下。掌的基本姿勢是五指張開，掌心朝下。勾的基本姿勢是五指彎曲成勾狀，勾尖朝下。在武術(shù)中，拳常用于沖拳、砸拳等動作，掌常用于推掌、按掌等動作，勾常用于勾踢、掛勾等動作。

例題二：解釋弓步和馬步的特點，并演示如何從弓步轉(zhuǎn)換到馬步。

答案：弓步的特點是前腿彎曲，后腿伸直，身體重心在兩腿之間。馬步的特點是兩腿彎曲，膝蓋不超過腳尖，身體重心在兩腿中間。從弓步轉(zhuǎn)換到馬步，學(xué)生可以先將重心移到前腿，然后后腿向前邁出，同時前腿伸直，后腿彎曲，完成馬步姿勢。

例題三：設(shè)計一個包含拳、掌、勾和弓步、馬步的武術(shù)組合動作，并描述每個動作的銜接過程。

答案：1.從預(yù)備姿勢開始，先出一個左沖拳，然后迅速收回。2.接著出一個右推掌，同時左腿向前邁出，成弓步。3.再出一個左勾拳，同時身體重心移至右腿，成馬步。4.最后收回左腿，恢復(fù)到預(yù)備姿勢。整個動作過程中，要求動作連貫、有力。

例題四：分析在執(zhí)行武術(shù)動作時，如何保持身體的穩(wěn)定性和平衡。

答案：在執(zhí)行武術(shù)動作時，保持身體穩(wěn)定性和平衡的關(guān)鍵是：1.保持身體重心低，盡量使重心在兩腿之間。2.動作要緩慢而有控制，避免突然的晃動。3.加強腿部力量訓(xùn)練，提高腿部支撐力。4.