讀書分享《終身成長》課件

好/書/推/薦/讀/書/分/享202x年好書推薦《終身成長》閱讀分享會終身成長姓名：XXX時間：202x.PPT模板網(wǎng)-PPT網(wǎng)-網(wǎng)-免費PPT模板下載網(wǎng)-PPT模板網(wǎng)-PPT網(wǎng)-PPT模板下載網(wǎng)-PPT模板免費下載網(wǎng)-PPT教程網(wǎng)-PPT素材網(wǎng)-PPT課件目錄作者簡介內(nèi)容簡介好書賞析金句摘抄一二三四作者簡介第一部分202x年好書推薦《終身成長》閱讀分享會是人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學領域內(nèi)公認的杰出學者之一。她曾任哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，現(xiàn)任斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學教授，也是美國藝術與科學院院士?？_爾·德韋克博士她的著作《自我理論：它們?nèi)绾斡绊憚訖C、人格與發(fā)展》（Self-Theories:TheirRoleinMotivation,Personality,andDevelopment）被世界教育聯(lián)誼會（WorldEducationFellowship）選為年度好書。書籍簡介第二部分202x年好書推薦《終身成長》閱讀分享會在對成功的數(shù)十年研究后，美國斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

書籍簡介兩種思維模式固定型它們體現(xiàn)了應對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)成長型你認為才智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。01則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用，并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情，和在任何領域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力德韋克揭示的成功法02好書賞析第三部分202x年好書推薦《終身成長》閱讀分享會一、人的兩種思維模式固定型思維模式認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特征。會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。成長型思維模式認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。二、兩種思維模式的區(qū)別1.對自身評價固定型思維模式者對自己能力的評估非好即壞，所以難免失真。他們的評估結果，有些被夸大，有些很模糊。成長型思維模式者相信能力可以培養(yǎng)，所以對自己的現(xiàn)有水平，他們能以開放的心態(tài)評估。由于以學習為目標，他們也需要對自己的現(xiàn)有水平有一個準確的評估。這樣才能更好地學習和成長。2.對成功的看法固定型思維模式者希望確保自己的成功。他們認為聰明人應該永遠是成功的。這讓他們極力掩飾不足，最后變成不愛學習的人。成長型思維模式者成功意味著拓展自己的能力。而這需要通過不斷學習才能實現(xiàn)。3.對失敗的看法固定型思維模式者如果他在某件事中失敗了，他就成了失敗者。在這里，他們的失敗，從一種行為轉變成了一種身份。成長型思維模式者即便失敗是痛苦的，但它不能對你下定義。它只是一個需要面對和解決的問題。而且，我們還能從中學習和受益。有如今年解讀的第一本書《反脆弱》所說，從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。4.對努力的看法固定型思維模式者只有無能的人才需要努力。如果你需要為某件事付出努力，說明你不擅長做這件事。成長型思維模式者天才也需要努力才能成功。他們欣賞天賦，更崇尚努力。5.腦波固定型思維模式者只對反映其能力高低的反饋有興趣。他們的注意力集中在答案的對錯上，他們對幫助學習的信息沒有興趣。成長型思維模式者高度關注提高知識水平的信息。對他們來說，學習才是第一要務。三

能力和成就的真相兩種思維模式對人的成就的影響01固定型思維限制人的成就固定型思維模式者，不屑于努力，不注重學習方法，把他人當成審判者而不是同伴。這將阻礙他們?nèi)〉贸删秃瞳@得成長。02成長型思維模式幫助人們發(fā)展能力、取得成就成長型思維模式者，能明確目標，不斷優(yōu)化學習方法，并樂于向同伴學習。這將幫助他們提升能力和取得成績案例分享案例1.醫(yī)科大學學生的不同思維模式作者跟蹤觀察了某醫(yī)科大學學生的學習情況。他們發(fā)現(xiàn)，擁有成長型思維模式的學生，學習成績更高。這類學生即便在某次測驗中表現(xiàn)不好，下次也會努力趕上。而具有固定型思維模式的學生，如果考得不好，他們的分數(shù)就很難提高。在學習方法上，具有固定型思維模式的學生像吸塵器一樣，試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學生，則注重學習方法，善于尋找學習規(guī)律，并能從錯誤中吸取教訓。案例分享案例2：加菲爾德高中的差生逆襲加菲爾德高中，是洛杉磯的一所低收入學校，大多學生來自貧困家庭。它被認為是當?shù)刈畈畹母咧兄弧＿@里的學生拒絕學習，老師也無可奈何。杰米·埃斯卡蘭特的出現(xiàn)，改變了人們的看法。他開始教這些孩子大學水平的微積分。運用成長型思維，他總是思考怎么去教、怎樣才能教得最好，而不是關注自己會不會教、他們能不能學會。后來，他不僅教會了這些學生微積分，還讓他們在全國數(shù)學考試中取得了領先成績。這一事跡，便是電影《為人師表》的原型。案例分享案例3：冠軍的思維模式在體育界，很多人都相信天賦。他們會說，某某天生就是個運動員，所以他才能取得輝煌。但事實卻并非如此。身高僅有1.6米的蒂尼·博格斯在NBA打球；獨臂棒球運動員皮特·格雷，打入了大聯(lián)盟；姿勢不夠協(xié)調(diào)的本·霍根，成為了最優(yōu)秀的高爾夫運動員之一；威爾瑪·魯?shù)婪?，這個被稱為“世界上跑得最快的女人”，她的一條腿曾經(jīng)接近癱瘓……這些運動員都以出色的表現(xiàn)，打破了天才的神話。那么是什么讓這些平凡，甚至先天不足的運動員收獲成功呢？相關研究表明：成長型思維模式者認為，成功來源于學習、努力和自我提高。這也是冠軍運動員的共性。成長型思維模式者認為，挫折能給人以動力、經(jīng)驗和教訓，讓你變得更好。在體育界，成長型思維模式者，掌控自己走向成功和保持成功的過程。總之，冠軍思維模式，就是相信成功可以通過努力爭取的成長型思維。案例分享案例4：著名籃球明星邁克爾·喬丹許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走來背后的故事。在高中時，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說，那就回校好好訓練。從此以后，他每天早上6點離開家到校練習。上大學時，進一步訓練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會在賽后更加努力練習。即使贏了比賽，他也會對不滿意的地方作出調(diào)整。后來，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個缺陷，他更加注重協(xié)調(diào)性和動作的訓練，以此保持良好的狀態(tài)。他說，我可以接受失敗，但我無法接受從不去嘗試。案例分享案例5：杰克·韋爾奇的傾聽和協(xié)作1980年，杰克·韋爾奇接管通用電氣，當時這家公司價值140億美元。20年后，通用電氣估值高達4900億美元，成為世界上最有價值的公司。韋爾奇的經(jīng)營之道，隨處可見成長型思維的表現(xiàn)。比如他會主動接觸在一線工作的員工，向他們了解公司狀況；他會到流水線上聽取工人們的意見。韋爾奇認為，這些工人是他應該尊重和學習的對象。另外，他十分重視團隊協(xié)作。在韋爾奇的自傳里，他說：“我不喜歡第一人稱，我人生中幾乎所有的事，都是和別人一起完成的……你在書中看到的‘我’，指的都是我所有的同事、朋友，和一些可能被我漏掉的人。”具有固定型思維模式的領導者，總是追求證明自己、強調(diào)“我”，而擁有成長型思維模式的領導者則更重視“我們”。案例分享案例6：拒絕學習的蓋瑞變了蓋瑞不愛學習、撕作業(yè)、經(jīng)常不上課。有一次，老師柯林斯讓他到黑板上解題。蓋瑞粗暴地拒絕解答。但這位老師沒有放棄蓋瑞，而是引導他嘗試解答、發(fā)揮潛能。漸漸地，蓋瑞從不愛學習的“壞”學生，變成了在課堂上的積極分子。他還愛上了寫作，而且表現(xiàn)十分出色。具有固定型思維模式的老師，會營造一種充滿評判色彩的學習氛圍。他們會根據(jù)學生一開始的表現(xiàn)，判定哪個聰明，哪個笨。接著，他們就輕易放棄那些“笨”學生。這些老師認為“笨”學生不是自己的責任，他們無法改變學生的智力水平。擁有成長型思維模式的老師，會創(chuàng)建一個充滿信任、沒有評判的學習氛圍。他們注重怎么教會學生，而不是刻板地評判學生。他們致力于教會學生熱愛學習、教會學生自學和思考。就算學生當下水平不足，他們也會指導學生如何縮小差距。四

培養(yǎng)成長型思維模式如何培養(yǎng)孩子的成長型思維模式？01掌握稱贊的方法稱贊孩子的方式，將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式，不是去夸獎孩子的能力，而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明，而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎：“你的進步說明你真的很努力。你反復復習，劃出重點，一遍遍做測試。你的方法確實奏效了。02正確面對孩子遇到的挫折當孩子遭遇挫折時，父母表現(xiàn)得焦慮、表現(xiàn)得非常關注他們的個人能力，或者試圖掩蓋失敗，都是不可取的。這些都容易讓孩子形成固定型思維模式。父母應該對挫折表現(xiàn)出興趣，引導孩子面對和處理挫折，把挫折視作學習的好機會。塑造成長型思維模式的四個步驟03重視孩子對知識的深入理解在教學中，老師需要關注孩子對知識的深入理解，避免讓學生死記硬背。相關研究表明，如果老師幫助學生深入理解知識，他們會更相信能力是可以發(fā)展的。1、命名給自己的固定型思維人格取一個名字。這個名字可以和生活中的某個人同名，可以是一本書名、一個電影人物名。當然，也可以是你不喜歡的一個名字，用它警醒自己。2、教育了解了引發(fā)固定型思維模式的原因，和它帶來的不良影響。接著，我們要教育自己的固定型思維人格。當它出現(xiàn)并阻礙你時，你得學會和它溝通。你需要向它說明自己為什么要這么做，讓它和你一起踏上行動的旅程。當你遇到挫折、壓力時，它又會出現(xiàn)。這時，你需要告訴它，你將怎樣計劃從挫折中鍛煉和成長。事實上，固定型思維模式是為了保護你，讓你感到安全。但它的方法卻做不到這一點。所以，用成長型思維模式和它溝通，教育它，它就能支持和幫助你。0102033、接受每個人都是成長型思維模式和固定型思維模式的混合體。對固定型思維模式，我們不必感到羞愧。我們首先得承認它、面對它、接受它。4、觀察觀察你的固定型思維人格，明確它出現(xiàn)的原因。我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式。它什么時候會出現(xiàn)？比如，有的人是在面臨挑戰(zhàn)時，有的人是在努力過程中受挫時。你可以想一想：最近一次你的固定型思維因為什么而引發(fā)？當時你有怎樣的感覺？它對你說了什么？最后導致你做出了什么決定，或者付諸了哪些行動？金句摘抄