2024屆專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案（共四套）

2024年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案（共四套）2024年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案（一）一、判斷題(每題2分)1.心理健康的人是一個能客觀準(zhǔn)確了解自己的人。（）正確錯誤2.人類的常態(tài)就是不完美，我們所有的努力也不過是趨近于完美。（）正確錯誤3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大約為70％。（）正確錯誤4.對生命的漠視是常見的心理問題之一。（）正確錯誤5.產(chǎn)生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。（）正確錯誤6.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現(xiàn)。（）正確錯誤7.對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。（）正確錯誤8.問題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對待它。（）正確錯誤9.打亂人精神的，與其是事件，不如說人對事件的判斷。（）正確錯誤10.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確錯誤11.心理防御機(jī)制具有自覺或不自覺解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性作用。（）正確錯誤12.中性的心理防御機(jī)制可以調(diào)節(jié)態(tài)度，隨便使用。（）正確錯誤13.中性的心理防御機(jī)制暫時使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。（）正確錯誤14.心理健康的人要樹立符合實(shí)際的人生目標(biāo)。（）正確錯誤15.對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（）正確錯誤16.心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（）正確錯誤17.沒有疾病就是健康。（）正確錯誤18.行為退縮主要指有些人留戀兒童時期的游戲，喜歡童稚性活動，與同齡人產(chǎn)生距離，害怕長大。（）正確錯誤19.心理健康是一種心理狀態(tài)。（）正確錯誤20.只要具備一定的知識技能的人就能對進(jìn)行有效的心理健康教育。（）正確錯誤21.一個人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應(yīng)當(dāng)存在中間狀態(tài)。（）正確錯誤22.“怒傷肝”，因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有多大影響。（）正確錯誤23.身體上有了毛病需要看醫(yī)生，心理得了毛病正如生理疾病一樣，只能看醫(yī)生，自己做不了什么。（）正確錯誤24.有人認(rèn)為，看心理醫(yī)生，那不是精神有毛病嗎？所以心理醫(yī)生也好，心理咨詢師也好，看的人都是有精神障礙的。（）正確錯誤25.身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著做出什么努力。（）正確錯誤二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.心理健康可以分為（）個等級。A、3B、4C、5D、627.表現(xiàn)為心情經(jīng)常愉快，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)完成的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。這樣的人的心理健康等級為（）。A、高度健康B、一般健康C、輕度失調(diào)D、嚴(yán)重病態(tài)心理28.高度心理健康的人在人群中所占的比例大約為（）。A、10％B、70％C、15％D、5％29.心理健康的人要（）。A、追求完美B、還擊別人的侮辱和傷害C、人生目標(biāo)有彈性D、讓所有的人都喜歡上自己30.健康的心理觀念是（）。A、他（她）不愛我了，人生從此無幸福B、只要努力他（她）就會愛我C、你是自己生命中最重要的D、只要我小心謹(jǐn)慎，就能避免所有的災(zāi)難31.抑郁癥的心理根源是（）。A、追求完美B、與世無爭C、對自己、他人、世界深深失望D、不作為32.當(dāng)你特別反感某人，經(jīng)常當(dāng)面、背后職責(zé)他，同時又非常注意他的一舉一動，經(jīng)常通過各種渠道得到有關(guān)他的信息。這說明你對他的心理是（）。A、討厭B、嫉妒C、關(guān)心D、報復(fù)33.當(dāng)別人嫉妒你時，你應(yīng)該這樣做或想（）。A、這不是我的錯B、顯示自己的能力高強(qiáng)C、更張揚(yáng)一些D、與別人走的更近34.心理防御機(jī)制是（）提出的A、馬克思B、弗洛伊德C、容格D、巴甫洛夫35.日常生活中許多人將痛苦的事情“遺忘”，別人問起來總說“不知道”、“不記得”。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、壓抑C、否認(rèn)D、置換36.將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現(xiàn)出來。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、投射37.當(dāng)一個人遭受挫折或無法達(dá)到自己所追求的目標(biāo)時，常常會找各種理由為自己辯護(hù)或做出解釋以原諒自己而擺脫痛苦。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、合理化38.丟了東西寬慰自己“破財免災(zāi)”，不思進(jìn)取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、合理化39.積極、成熟的心理防御機(jī)制是（）。A、升華B、補(bǔ)償C、理智化D、合理化40.積極、成熟的心理防御機(jī)制是（）。A、幽默B、認(rèn)同C、幻想D、合理化41.消極的心理防御機(jī)制是（）A、幽默B、認(rèn)同C、否認(rèn)D、合理化42.悅納自己主要是指悅納（）。A、現(xiàn)實(shí)的自我B、理想的自我C、投射的自我D、別人眼中的我43.凡是能適應(yīng)社會生活基本要求的行為被認(rèn)為是正常的，反之者被視為異常，這是心理健康的（）。A、統(tǒng)計測量標(biāo)準(zhǔn)B、臨床病理標(biāo)準(zhǔn)C、社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)D、個性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)44.心理輔導(dǎo)體現(xiàn)了輔導(dǎo)者與被輔導(dǎo)者之間的（）。A、平等的人際關(guān)系B、良好的情感關(guān)系C、相互合作的業(yè)務(wù)關(guān)系D、新型的倫理關(guān)系45.有過于敏感多疑、過分地自我保護(hù)、嫉妒別人、固執(zhí)己見、愛責(zé)備或加罪于人等表現(xiàn)的人格異常屬于（）。A、沖動型人格B、偏執(zhí)型人格C、強(qiáng)迫型人格D、表演型人格46.“由于我這次事情辦得很糟糕的原因，領(lǐng)導(dǎo)再也不會喜歡我了?！边@句話所表達(dá)的非理性信念是（）。A、概括化B、絕對化C、糟糕至極D、都不是47.某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是（）。A、抑郁B、焦慮C、自卑D、壓抑48.壓抑A、信息溝通不良B、歸因C、稀有資源的競爭D、人際障礙49.下面哪些問題發(fā)生時應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行心理治療？（）。A、人際交往困難B、職位調(diào)動感到心灰意冷C、睡眠困難D、老是懷疑自己生了重病50.下面哪句話是正確的（）。A、心理問題是完全能夠解決的。B、心理健康就是沒有心理疾病。、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時都可能發(fā)生。D、心理疾病的康復(fù)是很快的。2024年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案（二）一、判斷題(每題2分)1.心理健康的人是一個能客觀準(zhǔn)確了解自己的人。（）正確錯誤2.對自己接納的人，才會有自信。（）正確錯誤3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大約為70％。（）正確錯誤4.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現(xiàn)。（）正確錯誤5.對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。（）正確錯誤6.問題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對待它。（）正確錯誤7.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確錯誤8.天下沒有解決不了的問題。（）正確錯誤9.面對挫折和沖突，采取心理防御機(jī)制是心理不健康的表現(xiàn)。（）正確錯誤10.心理防御機(jī)制具有自覺或不自覺解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性作用。（）正確錯誤11.中性的心理防御機(jī)制可以調(diào)節(jié)態(tài)度，隨便使用。（）正確錯誤12.中性的心理防御機(jī)制暫時使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。（）正確錯誤13.心理防御機(jī)制的作用有消極和積極之別。（）正確錯誤14.心理健康的人要樹立符合實(shí)際的人生目標(biāo)。（）正確錯誤15.心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（）正確錯誤16.自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調(diào)整心境、情境和加強(qiáng)自我意識的方法。（）正確錯誤17.心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的。（）正確錯誤18.對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（）正確錯誤19.出現(xiàn)錯覺說明此人存在精神疾病。（）正確錯誤20.幻想常使人想入非非，因此應(yīng)避免產(chǎn)生幻想。（）正確錯誤21.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜，無規(guī)律可循。（）正確錯誤22.長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍。（）正確錯誤23.行為退縮主要指有些人留戀兒童時期的游戲，喜歡童稚性活動，與同齡人產(chǎn)生距離，害怕長大。（）正確錯誤24.心理健康的人也不能說“善意的謊言”。（）正確錯誤25.一個人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應(yīng)當(dāng)存在中間狀態(tài)。（）正確錯誤二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.心理健康可以分為（）個等級。A、3B、4C、5D、627.心理健康的人會（）。A、采取極端手段攻擊他人B、自殺C、過勞死D、熱愛生命28.下列哪項(xiàng)行為不符合心理健康的內(nèi)涵（）。A、會猜別人的心B、允許別人不喜歡自己C、對別人的侮辱和傷害能夠容忍D、當(dāng)別人不欣賞自己時，覺得不正常29.當(dāng)別人嫉妒你時，你應(yīng)該這樣做或想（）A、這是我的錯B、顯示自己的能力高強(qiáng)C、內(nèi)斂一些D、與別人走的更近30.當(dāng)別人嫉妒你時，你應(yīng)該這樣做或想（）。A、這不是我的錯B、顯示自己的能力高強(qiáng)C、更張揚(yáng)一些D、與別人走的更近31.心理防御機(jī)制是（）提出的A、馬克思B、弗洛伊德C、容格D、巴甫洛夫32.把已經(jīng)發(fā)生的事情當(dāng)作根本沒有發(fā)生過，以減輕心理重負(fù)，避免精神崩潰。這種心理防御機(jī)制是（）。A、幻想B、退行C、否認(rèn)D、解脫33.當(dāng)大學(xué)生考試不及格就對老師哭哭泣泣，苦苦哀求或者不吃飯，對自己賭氣。這種心理防御機(jī)制是（）。A、幻想B、退行C、否認(rèn)D、解脫34.當(dāng)在現(xiàn)實(shí)生活中遇到難以實(shí)現(xiàn)的愿望或陷入困境時，以異想天開的方式在精神上自我滿足，如做“白日夢”。這種心理防御機(jī)制是（）。A、幻想B、退行C、否認(rèn)D、解脫35.將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現(xiàn)出來。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、投射36.當(dāng)一個人遭受挫折或無法達(dá)到自己所追求的目標(biāo)時，常常會找各種理由為自己辯護(hù)或做出解釋以原諒自己而擺脫痛苦。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、合理化37.丟了東西寬慰自己“破財免災(zāi)”，不思進(jìn)取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、合理化38.一些有著悲慘童年經(jīng)歷的人在回憶過去創(chuàng)傷性事件時，常常冷靜地好象在說別人的事情一樣敘述并分析。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、理智化D、合理化39.通過新的滿足來彌補(bǔ)原有欲望達(dá)不到滿足的痛苦。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、補(bǔ)償C、理智化D、合理化40.將自己不為社會所認(rèn)同的動機(jī)或欲望導(dǎo)向比較高尚的目標(biāo)和方向。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、升華B、補(bǔ)償C、理智化D、合理化41.消極的心理防御機(jī)制是（）A、幽默B、認(rèn)同C、否認(rèn)D、合理化42.消極的心理防御機(jī)制是（）。A、幽默B、升華C、退行D、合理化43.中性的心理防御機(jī)制，可以（）。A、隨便使用B、暫時使用C、過度使用D、不能用44.心理防御機(jī)制的作用是（）。A、積極的B、消極的C、有消極也有積極的D、沒有用45.悅納自己主要是指悅納（）。A、現(xiàn)實(shí)的自我B、理想的自我C、投射的自我D、別人眼中的我46.“由于我這次事情辦得很糟糕的原因，領(lǐng)導(dǎo)再也不會喜歡我了?！边@句話所表達(dá)的非理性信念是（）。A、概括化B、絕對化C、糟糕至極D、都不是47.下面關(guān)于健康的回答哪個是不正確的？（）。A、健康就是身體沒有疾病。B、健康就是生理上沒病，心理上亦正常。C、健康除了身體沒病，心理正常之外，還要社會適應(yīng)良好。D、健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康。48.某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是（）。A、抑郁B、焦慮C、自卑D、壓抑49.下面哪些問題發(fā)生時應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行心理治療？（）。A、人際交往困難B、職位調(diào)動感到心灰意冷C、睡眠困難D、老是懷疑自己生了重病50.下面哪句話是正確的（）。A、心理問題是完全能夠解決的。B、心理健康就是沒有心理疾病。、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時都可能發(fā)生。D、心理疾病的康復(fù)是很快的。2024年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案（三）一、判斷題(每題2分)1.心理健康的人是一個能客觀準(zhǔn)確了解自己的人。（）正確錯誤2.對生命的漠視是常見的心理問題之一。（）正確錯誤3.產(chǎn)生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。（）正確錯誤4.了解自己是心理健康的第一步。（）正確錯誤5.人生的目標(biāo)有彈性。（）正確錯誤6.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現(xiàn)。（）正確錯誤7.對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。（）正確錯誤8.用言語攻擊發(fā)泄自己的憤怒，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。（）正確錯誤9.打亂人精神的，與其是事件，不如說人對事件的判斷。（）正確錯誤10.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確錯誤11.天下沒有解決不了的問題。（）正確錯誤12.人們經(jīng)常通過做夢將壓抑的愿望和記憶表現(xiàn)出來。（）正確錯誤13.酸葡萄心理是一種合理化的心理防御機(jī)制。（）正確錯誤14.幽默是一種積極、成熟的應(yīng)對方式，是健康、成熟人格的表現(xiàn)。（）正確錯誤15.中性的心理防御機(jī)制暫時使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。（）正確錯誤16.自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調(diào)整心境、情境和加強(qiáng)自我意識的方法。（）正確錯誤17.去找心理咨師咨詢的人，都是有心理疾病的人。（）正確錯誤18.心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的。（）正確錯誤19.長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍。（）正確錯誤20.心理健康是一種心理狀態(tài)。（）正確錯誤21.只要具備一定的知識技能的人就能對進(jìn)行有效的心理健康教育。（）正確錯誤22.一個人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應(yīng)當(dāng)存在中間狀態(tài)。（）正確錯誤23.“怒傷肝”，因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有多大影響。（）正確錯誤24.身體上有了毛病需要看醫(yī)生，心理得了毛病正如生理疾病一樣，只能看醫(yī)生，自己做不了什么。（）正確錯誤25.身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著做出什么努力。（）正確錯誤二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.心理健康可以分為（）個等級。A、3B、4C、5D、627.表現(xiàn)為心情經(jīng)常愉快，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)完成的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。這樣的人的心理健康等級為（）。A、高度健康B、一般健康C、輕度失調(diào)D、嚴(yán)重病態(tài)心理28.健康的心理觀念是（）。A、他（她）不愛我了，人生從此無幸福B、只要努力他（她）就會愛我C、你是自己生命中最重要的D、只要我小心謹(jǐn)慎，就能避免所有的災(zāi)難29.當(dāng)你特別反感某人，經(jīng)常當(dāng)面、背后職責(zé)他，同時又非常注意他的一舉一動，經(jīng)常通過各種渠道得到有關(guān)他的信息。這說明你對他的心理是（）。A、討厭B、嫉妒C、關(guān)心D、報復(fù)30.當(dāng)你嫉妒別人到付諸行動的階段時，你應(yīng)該（）。A、聽任自己B、尋求心理醫(yī)生幫助C、加快行動D、無所謂31.當(dāng)別人嫉妒你時，你應(yīng)該這樣做或想（）。A、這不是我的錯B、顯示自己的能力高強(qiáng)C、更張揚(yáng)一些D、與別人走的更近32.面對挫折，積極的行為策略是（）。A、喝酒B、聽音樂C、哭一場D、吸煙33.心理防御機(jī)制是（）提出的A、馬克思B、弗洛伊德C、容格D、巴甫洛夫34.把已經(jīng)發(fā)生的事情當(dāng)作根本沒有發(fā)生過，以減輕心理重負(fù)，避免精神崩潰。這種心理防御機(jī)制是（）。A、幻想B、退行C、否認(rèn)D、解脫35.當(dāng)在現(xiàn)實(shí)生活中遇到難以實(shí)現(xiàn)的愿望或陷入困境時，以異想天開的方式在精神上自我滿足，如做“白日夢”。這種心理防御機(jī)制是（）。A、幻想B、退行C、否認(rèn)D、解脫36.平常所說的“遷怒于人”、“借題發(fā)揮”、“尋找替罪羊”。這是心理防御機(jī)制中的（）A、幻想B、壓抑C、否認(rèn)D、置換37.人際關(guān)系不好的人，認(rèn)為自己本來很喜歡別人，只是別人不喜歡我，恨我，所以我猜無法喜歡他們。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、否認(rèn)D、投射38.將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現(xiàn)出來。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、投射39.丟了東西寬慰自己“破財免災(zāi)”，不思進(jìn)取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、幻想B、認(rèn)同C、反向形成D、合理化40.有些人年輕時遭受失戀打擊，幾乎失去生活下去的勇氣，但他從此全身心投入事業(yè)，心無旁騖，付出比常人多出幾倍的努力，既克服了自己的頹廢情緒，又獲得了事業(yè)的成功。這是心理防御機(jī)制中的（）。A、升華B、補(bǔ)償C、理智化D、合理化41.積極、成熟的心理防御機(jī)制是（）。A、升華B、補(bǔ)償C、理智化D、合理化42.消極的心理防御機(jī)制是（）。A、幽默B、升華C、退行D、合理化43.人們常說的“情人眼里出西施”是指（）。A、首因效應(yīng)B、暈輪效應(yīng)C、投射效應(yīng)D、幻覺44.凡是能適應(yīng)社會生活基本要求的行為被認(rèn)為是正常的，反之者被視為異常，這是心理健康的（）。A、統(tǒng)計測量標(biāo)準(zhǔn)B、臨床病理標(biāo)準(zhǔn)C、社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)D、個性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)45.通過接受各種科學(xué)的心理鍛煉以解決自己在認(rèn)知、情感、人格、社交等方面的心理問題的活動是（）。A、心理訓(xùn)練B、心理教育C、心理服務(wù)D、心理補(bǔ)償46.“由于我這次事情辦得很糟糕的原因，領(lǐng)導(dǎo)再也不會喜歡我了?！边@句話所表達(dá)的非理性信念是（）。A、概括化B、絕對化C、糟糕至極D、都不是47.小李常常拿自己的短處與其他人的長處作比較，結(jié)果越比越?jīng)]了信心，請問小李犯了什么錯誤？（）。A、自我認(rèn)識上有問題B、自我評價上有問題C、社會比較不妥當(dāng)D、自信心不足48.某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是（）。A、抑郁B、焦慮C、自卑D、壓抑49.壓抑A、信息溝通不良B、歸因C、稀有資源的競爭D、人際障礙50.下面哪些問題發(fā)生時應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行心理治療？（）。A、人際交往困難B、職位調(diào)動感到心灰意冷C、睡眠困難D、老是懷疑自己生了重病2024年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案（四）1.人類的常態(tài)就是不完美，我們所有的努力也不過是趨近于完美。（）正確錯誤2.心理健康輕度失調(diào)的人若主動調(diào)節(jié)或通過專業(yè)人士的幫助，可恢復(fù)常態(tài)。（）正確錯誤3.產(chǎn)生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。（）正確錯誤4.了解自己是心理健康的第一步。（）正確錯誤5.人生的目標(biāo)有彈性。（）正確錯誤6.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現(xiàn)。（）正確錯誤7.用言語攻擊發(fā)泄自己的憤怒，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。（）正確錯誤8.問題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對待它。（）正確錯誤9.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確錯誤10.天下沒有解決不了的問題。（）正確錯誤11.面對挫折和沖突，采取心理防御機(jī)制是心理不健康的表現(xiàn)。（）正確錯誤12.人用不同的方法來肯定自己的心理防御機(jī)制是不健康的。（）正確錯誤13.酸葡萄心理是一種合理化的心理防御機(jī)制。（）正確錯誤14.中性的心理防御機(jī)制暫時使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。（）正確錯誤15.中性的心理防御機(jī)制過度使用，則可埋下心理變態(tài)的種子。（）正確錯誤16.出現(xiàn)錯覺說明此人存在精神疾病。（）正確錯誤17.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜，無規(guī)律可循。（）正確錯誤18.長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍。（）正確錯誤19.心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（）正確錯誤20.行為退縮主要指有些人留戀兒童時期的游戲，喜歡童稚性活動，與同齡人產(chǎn)生距離，害怕長大。（）正確錯誤21.心理健康是一種心理狀態(tài)。（）正確錯誤22.心理健康的人也不能說“善意的謊言”。（）正確錯誤23.心理有問題的人，其人品也是有問題的。（）正確錯誤24.“怒傷肝”，因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有多大影響。（）正確錯誤25.有人認(rèn)為，看心理醫(yī)生，那不是精神有毛病嗎？所以心理醫(yī)生也好，心理咨詢師也好，看的人都是有精神障礙的。（）正確錯誤二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.下列哪項(xiàng)行為不符合心理健康的內(nèi)涵（）。A、會猜別人的心B、允許別人不喜歡自己C、對別人的侮辱和傷害能夠容忍D、當(dāng)別人不欣賞自己時，覺得不正常27.心理健康的人要（）。A、追求完美B、還擊別人的侮辱和傷害C、人生目標(biāo)有彈性D、讓所有的人都喜歡上自己28.健康的心理觀念是（）。A、他（她）不愛我了，人生從此無幸福B、只要努力他（她）就會愛我C、你是自己生命中最重要的D、只要我小心謹(jǐn)慎，就能避免所有的災(zāi)難29.當(dāng)你嫉妒別人到付諸行動的階段時，你應(yīng)該（）。A、聽任自己B、尋求心理醫(yī)生幫助C、加快行動D、無所謂30.當(dāng)別人嫉妒你時，你應(yīng)該這樣做或想（）A、這是我的錯B、顯示自己的能力高強(qiáng)C、內(nèi)斂一些D、與別人走的更近31.當(dāng)別人嫉妒你時，你應(yīng)該這樣做或想（）。A、這不是我的錯B、顯示自己的能力高強(qiáng)C、更張揚(yáng)一些D、與別人走的更近32.當(dāng)你沒有得到你認(rèn)為該的提升時，你應(yīng)該這樣做或想（）。A、組織不公平B、自己能力欠缺C、沒有人看得起自己D、組織有考慮33.面對挫折，積極的行為策略是（）。A、喝酒B、聽音樂C、哭一場D、吸煙34.面對挫折，積極的思維方式是（）。A、以偏概全，專往壞處想B、把自己封閉起來，拒絕與他人接觸C、尋求他人支持D、不撞南墻不回頭35.心理防御