4.1 青春的情緒(課件＋視頻)-七年級(jí)道德與法治下冊(cè)（統(tǒng)編版）

4.1青春的情緒

【第四課青春的情緒】政治認(rèn)同健全人格責(zé)任意識(shí)熱愛(ài)生活、自信開(kāi)朗，樂(lè)觀向上、全面發(fā)展，積極地追求美好生活；辨別、分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果，保持樂(lè)觀心態(tài)。知道人最常見(jiàn)的情緒種類，把握情緒的多樣性；理解自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因教學(xué)目標(biāo)青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒的種類和成分（基本情緒、復(fù)雜情緒）影響情緒的因素情緒的作用青春期的情緒特點(diǎn)怎樣正確對(duì)待青春的情緒思維導(dǎo)圖01情緒的種類和成分有哪些？02影響情緒的因素。03情緒的作用。04青春期的情緒特點(diǎn)。05怎樣正確對(duì)待青春期的情緒？自學(xué)導(dǎo)航教學(xué)重難點(diǎn)5重點(diǎn)情緒的作用難點(diǎn)學(xué)會(huì)并利用情緒的作用，調(diào)控情緒。6目錄1情緒面面觀2情緒的青春色調(diào)思考：1.影響情緒的因素有哪些？2.情緒的作用有哪些？3.如何正確對(duì)待青春期的情緒？01情緒面面觀猜一猜人的身上有一寶，有時(shí)哭來(lái)有時(shí)笑，笑一笑來(lái)十年少，勝過(guò)靈丹和妙藥，哭一哭來(lái)人自擾，煩惱痛苦甩不掉，你說(shuō)奇妙不奇妙。思考：人的情緒為什么是復(fù)雜多樣的？初識(shí)情緒早上出門(mén)前，媽媽老是讓我再穿一件衣服。進(jìn)校門(mén)的時(shí)候，我遲到了1分鐘被記名。語(yǔ)文課我的作文被老師表?yè)P(yáng)，并當(dāng)眾宣讀。英語(yǔ)課要默寫(xiě)單詞，但是我昨晚忘記記背了。請(qǐng)用面部表情與肢體語(yǔ)言表達(dá)你的情緒。怒、焦慮哀、厭惡喜、害羞懼、內(nèi)疚1.情緒是什么?一、情緒面面觀情緒是指人們?cè)趦?nèi)心活動(dòng)過(guò)程中所產(chǎn)生的生理和心理狀態(tài)，或者說(shuō)，是人們?cè)谛睦砘顒?dòng)中，對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。2.情緒的表現(xiàn)形式內(nèi)在體驗(yàn)外顯表情生理激活

當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，對(duì)新鮮事物充滿好奇；可能會(huì)笑容滿面，步履輕盈。

當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快；可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗。

當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺(jué)得沮喪、泄氣、無(wú)精打采，甚至想哭。

當(dāng)我們害怕的時(shí)候,可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。

情緒是一種綜合表現(xiàn)出來(lái)的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。相關(guān)鏈接P35——情緒的成分個(gè)人生理周期2、影響情緒的因素。對(duì)某件事情的預(yù)期周?chē)妮浾摲諊匀画h(huán)境期末考試，原先以為能考好，但是考試的時(shí)候考砸了,心情很郁悶!學(xué)校組織春游，當(dāng)大家見(jiàn)到美麗的大自然時(shí)同學(xué)們?cè)境林氐男那轭D時(shí)感覺(jué)很舒暢。女生總有那么幾天不方便，容易發(fā)脾氣。長(zhǎng)得胖又不是我的錯(cuò)，大家干嘛都說(shuō)我?太讓人生氣了。百感交集五味雜陳喜哀懼怒喜極而泣驚喜悲憤敢怒不敢言

在喜、怒、哀、懼四種情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。……悲喜交加哭笑不得焦慮害羞厭惡人是不是只有這四種情緒呢？（2）復(fù)雜情緒3.情緒的分類？（1）基本情緒喜、怒、哀、懼4.我們的情緒變化受多方面因素的影響（1）個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊⒆匀画h(huán)境等。（2）隨著周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。積極情緒激勵(lì)我們克服困難、努力向上。

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫(xiě)在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開(kāi)考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。（1）說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同？（2）不同的情緒有何不同影響？消極情緒影響人們智力發(fā)揮，產(chǎn)生錯(cuò)誤行為，可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。積極情緒有利于身體健康。消極情緒不利于身體健康5.情緒的作用（影響）有哪些？①情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動(dòng)。②情緒可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。（積極作用）③也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。（消極作用）情緒分為積極情緒、消極情緒；因此，情緒對(duì)人的影響，既有積極作用，也有消極作用，是一把雙刃劍，有利有弊。02情緒的青春色調(diào)隨著對(duì)情緒控制能力的增強(qiáng)，會(huì)掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。情緒的閉鎖性富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而沖動(dòng)。情緒反應(yīng)強(qiáng)烈一方面，情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定，容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端；另一方面，情緒體驗(yàn)有一種頑固性。情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒體驗(yàn)越來(lái)越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越來(lái)越豐富，有些情緒感受并非完全由外部刺激引起，而是加入許多主觀因素。情緒的細(xì)膩性在情緒表露過(guò)程中，有時(shí)為了從眾或出于其他想法，會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地帶上表演痕跡。情緒的表現(xiàn)性5.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性下列情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？小明一整天沉浸在傷感電影中不愿將自己的情緒感受向別人表露上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說(shuō)都無(wú)濟(jì)于事情緒表露中，自覺(jué)或不自覺(jué)帶上表演痕跡高興時(shí)手舞足蹈，懊惱時(shí)捶胸頓足情緒波動(dòng)與固執(zhí)探究與分享P38

陳玲出現(xiàn)情緒的變化是受對(duì)事情的預(yù)期、周?chē)浾摥h(huán)境等因素的影響而產(chǎn)生的。

我會(huì)冷靜的面對(duì)這一切，多反思自己的不足。善于激發(fā)自己正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛。同時(shí)學(xué)會(huì)管理自己的負(fù)面情緒，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。

青春期的情緒反映強(qiáng)烈、情緒的波動(dòng)性等特點(diǎn)。陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化？陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？假如你是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做？①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受②善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。③青春期的情緒包括“煩惱”和“擔(dān)憂”。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。6.怎樣正確認(rèn)識(shí)青春期的情緒？青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒的作用情緒的復(fù)雜多樣影響情緒的因素青春期的情緒特點(diǎn)激發(fā)正面的情緒感受正確對(duì)待青春期的情緒積極面對(duì)負(fù)面情緒課堂小結(jié)1．（2023·湖南岳陽(yáng)·統(tǒng)考三模）同樣都是詠梅，陸游看到的是：驛外斷橋邊，寂寞開(kāi)無(wú)主。已是黃昏獨(dú)自愁，更著風(fēng)和雨。毛澤東看到的是：風(fēng)雨送春歸，飛雪迎春到。已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏。這說(shuō)明（）A．人的情緒總的來(lái)說(shuō)消極多于積極B．不同的人處于不同情境會(huì)對(duì)同一事物產(chǎn)生不同情緒C．人的情緒是復(fù)雜多樣的，時(shí)刻都在變化D．不同的人對(duì)不同的事物會(huì)產(chǎn)生相同的情緒B2．（2023·山東濟(jì)南·統(tǒng)考二模）對(duì)下列俗語(yǔ)或成語(yǔ)分析正確的有（）①人逢喜事精神爽——積極情緒能改變?nèi)说男睦頎顟B(tài)②樂(lè)極生悲——情緒對(duì)人的才能發(fā)揮產(chǎn)生一定的影響③一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)一打名醫(yī)——情緒受周?chē)妮浾摲諊挠绊憿芘瓊?，悲傷肺，恐傷腎——消極情緒影響人的健康A(chǔ)．①② B．①④ C．②③ D．③④BD3.（2023·河南平頂山·統(tǒng)考二模）良好的情緒能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也利于青少年的身體健康，下列屬于良好情緒的是（）A．為了一丁點(diǎn)兒小事就鬧得不可開(kāi)交B．對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷C．總是生活在對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的危害的恐慌之中D．能與朋友正常交往，對(duì)人有同情心材料三初二的小花和媽媽的相處有時(shí)“晴空萬(wàn)里”，有時(shí)“烏云滿天”，特別最近二人吵得不可開(kāi)交。媽媽說(shuō)小花：“你總是不聽(tīng)話，讓你往東，你偏要往西！你拿傷人的話刺我，我當(dāng)然忍不住沖你發(fā)火。”小花也毫不掩飾地說(shuō)：“媽媽，你什么都要管，還管不到點(diǎn)子上！你根本就不理解我?！?3)上述材料體現(xiàn)了小花青春期的情緒特點(diǎn)，請(qǐng)你就此談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)。(3)①青春期的情緒具有反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情