2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期開學(xué)第一課開啟高中新旅程教學(xué)設(shè)計(jì)

【開學(xué)第一課】開啟高中新旅程—課程信息學(xué)段：高中一年級(jí)時(shí)長(zhǎng)：45分鐘設(shè)計(jì)理念從初中升入高中，學(xué)生面臨著來(lái)自學(xué)習(xí)、人際、生活等各方面的變化與挑戰(zhàn)。面對(duì)全新的環(huán)境，他們往往會(huì)感到茫然無(wú)措，甚至?xí)a(chǎn)生焦慮情緒。這一現(xiàn)象在開學(xué)初的心理輔導(dǎo)來(lái)訪學(xué)生身上得到了明顯的印證。本節(jié)課秉持焦點(diǎn)解決技術(shù)理念，以聚焦問(wèn)題解決為輔導(dǎo)取向，旨在引導(dǎo)高一學(xué)生看到自己在生活、人際、學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題的普遍性及資源所在；能夠?qū)W會(huì)運(yùn)用自身資源及團(tuán)體的智慧掌握有效應(yīng)對(duì)環(huán)境、人際和學(xué)習(xí)等多方面適應(yīng)性問(wèn)題的基本方法，正確認(rèn)識(shí)和接納高中生活的新變化，建立起對(duì)高中生活的美好期待。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：評(píng)估自己的入學(xué)適應(yīng)狀態(tài)，洞察入學(xué)適應(yīng)性問(wèn)題的普遍性以及由此產(chǎn)生的情感共鳴，正確認(rèn)識(shí)和接納高中生活的新變化，從困境中看到希望和資源。情感目標(biāo)：以理解和接納的態(tài)度面對(duì)入學(xué)以來(lái)遇到的各種問(wèn)題，提升解決問(wèn)題的希望感和自信心，獲得成長(zhǎng)與適應(yīng)的能量，建立對(duì)未來(lái)校園生活的美好期待。技能目標(biāo)：通過(guò)教師引導(dǎo)挖掘自身解決問(wèn)題的潛在資源，在同伴互助下獲得解決適應(yīng)性問(wèn)題的智慧與策略。教學(xué)重難點(diǎn)難點(diǎn)：以理解和接納的態(tài)度面對(duì)入學(xué)以來(lái)遇到的各種問(wèn)題，提升解決問(wèn)題的信心，建立對(duì)未來(lái)生活的美好期待。重點(diǎn)：運(yùn)用自身資源和優(yōu)勢(shì)力量，探討高中生活的變化及對(duì)策，多角度思考高中生活可能會(huì)出現(xiàn)的不適應(yīng)問(wèn)題。課程環(huán)節(jié)：一、適應(yīng)概況小調(diào)查二、小鷸鳥的成長(zhǎng)三、制作“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了”小書四、探尋問(wèn)題解決之道五、體驗(yàn)活動(dòng)《沖破挑戰(zhàn)我能行》六、描繪未來(lái)畫卷七、結(jié)語(yǔ)寄情適應(yīng)概況小調(diào)查設(shè)計(jì)意圖：采用社會(huì)計(jì)量從概況上了解學(xué)生的適應(yīng)情況，以肢體上的“動(dòng)”，帶動(dòng)“感受”，啟動(dòng)課堂氣氛，引出本節(jié)課的主題。環(huán)節(jié)活動(dòng)：教師：我會(huì)說(shuō)一些句子，請(qǐng)同學(xué)們做出相應(yīng)的動(dòng)作，如果你同意或符合你，請(qǐng)你將右手高高舉起，如果反對(duì)，雙臂在胸前交叉，如果是中立，則雙臂平舉：1.今天食堂的飯菜很好吃。2.我昨晚睡得很好。3.我昨天和父母通了。（詳見教案）小鷸鳥的成長(zhǎng)設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)觀看視頻，學(xué)生“感同身受”，將小鷸鳥學(xué)習(xí)覓食的過(guò)程延伸至對(duì)自身入學(xué)適應(yīng)情況的思考；在問(wèn)題回答中引導(dǎo)學(xué)生嘗試用資源視角看待小鷸鳥最后的成功，為后續(xù)解決自身的適應(yīng)問(wèn)題作鋪墊。環(huán)節(jié)活動(dòng)：播放視頻《鷸》。教師提問(wèn)：（1）大家在觀看的時(shí)候思考視頻中的哪個(gè)點(diǎn)最打動(dòng)自己，讓自己印象最深刻？（2）小鷸鳥最后為什么能成功？有哪些因素在起作用？教師過(guò)渡（提問(wèn)）引導(dǎo)語(yǔ)：小鷸鳥最終能成功得益于寄居蟹的幫助、媽媽的鼓勵(lì)，還有我們大家都很認(rèn)可的一點(diǎn)，那就是小鷸鳥身上有著不怕困難、敢于直面恐懼的勇氣，有著積極探索環(huán)境的主動(dòng)性。制作“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了”小書設(shè)計(jì)意圖：“問(wèn)題”書寫和漂流旨在幫助學(xué)生看到問(wèn)題的普遍性，看到不同問(wèn)題背后相通的情緒，減少或避免問(wèn)題個(gè)性化和感受個(gè)性化給自身帶來(lái)更重的焦慮。“小紅心”的設(shè)置讓學(xué)生看到身邊的同伴資源，并通過(guò)同伴互助獲得適宜的問(wèn)題解決方法。環(huán)節(jié)活動(dòng)：完成“問(wèn)題”大漂流任務(wù)請(qǐng)學(xué)生拿出事先折疊好的小書（小書折疊方法詳見鏈接），在書的封面正上方居中位置寫上“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了——開啟高中新旅程”，右下方寫上姓名和日期。任務(wù)：A.在書的第1頁(yè)和第2頁(yè)寫下自己進(jìn)入高中以來(lái)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往或其他方面遇到的問(wèn)題與挑戰(zhàn)。B.完成以后，小組內(nèi)順時(shí)針漂流小書（詳見教案）教師過(guò)渡（提問(wèn)）引導(dǎo)語(yǔ)：從同學(xué)們的分享中，我們看到升學(xué)以來(lái)的很多問(wèn)題是你有，我有，大家都有的，是共性問(wèn)題；在這些問(wèn)題背后是各種莫名其妙的煩惱、焦慮或者其他負(fù)面情緒，這都是正常的。教師繼續(xù)提問(wèn)：（4）我們?cè)賮?lái)審視自己的小書，看看收獲的“小紅心”主要是在哪些問(wèn)題上？（5）如果讓我們用110分來(lái)表示自己對(duì)當(dāng)下高中生活的適應(yīng)情況，分?jǐn)?shù)越高表示適應(yīng)得越好，你會(huì)給自己打多少分？探尋問(wèn)題解決之道設(shè)計(jì)意圖：集結(jié)小組同學(xué)的智慧，群策群力，找到解決問(wèn)題的合適方法。環(huán)節(jié)活動(dòng)：將小書翻至第3和第4頁(yè)，寫下自己應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)的方法，寫完以后小組同學(xué)互相討論方法的可行性，然后將問(wèn)題和方法進(jìn)行分類匯總，請(qǐng)小組代表分享。教師過(guò)渡（提問(wèn)）引導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們的分享都很有價(jià)值，在大家的分享中我看到了你們?nèi)翰呷毫Φ闹腔?，也看到了大家想要改變的渴望與可能性。體驗(yàn)活動(dòng)《沖破挑戰(zhàn)我能行》設(shè)計(jì)意圖：用體驗(yàn)活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生迎接挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的信心。環(huán)節(jié)活動(dòng)：一位同學(xué)作為闖關(guān)者，若干位同學(xué)扮演該同學(xué)書寫下來(lái)的入學(xué)以來(lái)遇到的“問(wèn)題與挑戰(zhàn)”，扮演者面對(duì)面站立，手拉手搭起一道道關(guān)卡，請(qǐng)闖關(guān)者用自己的解決之道化解問(wèn)題，順利闖關(guān)。教師過(guò)渡（提問(wèn)）引導(dǎo)語(yǔ)：謝謝你！你表現(xiàn)得很不錯(cuò)！在你身上我看到了智慧和機(jī)變。約瑟夫·坎貝爾說(shuō)“當(dāng)生活看似最具挑戰(zhàn)性的時(shí)候，恰是發(fā)現(xiàn)內(nèi)心更深力量的好時(shí)機(jī)”。描繪未來(lái)畫卷設(shè)計(jì)意圖：用學(xué)校校長(zhǎng)原創(chuàng)的小詩(shī)渲染氣氛、點(diǎn)燃學(xué)生對(duì)未來(lái)的憧憬與熱愛之情；通過(guò)繪畫活動(dòng)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對(duì)高中生活的積極情感。環(huán)節(jié)活動(dòng)請(qǐng)一位同學(xué)有感情的朗讀一首應(yīng)景的詩(shī)：描繪未來(lái)畫卷設(shè)計(jì)意圖：用體驗(yàn)活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生迎接挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的信心。教師過(guò)渡（提問(wèn)）引導(dǎo)語(yǔ)：今天這節(jié)課我很榮幸和大家一起開啟了高中新旅程，悉數(shù)了入學(xué)以來(lái)遇到的各種困難和挑戰(zhàn)，我們也通過(guò)小組的智慧尋得了一些問(wèn)題的解決之道，描摹了高中生活的理想模樣，愿你帶著不懼挑戰(zhàn)的勇氣饋贈(zèng)，向著未來(lái)，沐光而行，收獲一段高質(zhì)量的高中之旅！聯(lián)盟說(shuō)：《開啟高中新旅程》這節(jié)心理課，通過(guò)一系列精心設(shè)計(jì)的互動(dòng)環(huán)節(jié)和創(chuàng)意活動(dòng)，不僅幫助學(xué)生正視了高中生活中的挑戰(zhàn)與困難，還引導(dǎo)他們積極尋找解決問(wèn)題的資源和方法。從情感共鳴到實(shí)踐體驗(yàn)，從問(wèn)題識(shí)別到能力培養(yǎng)，每個(gè)環(huán)節(jié)都緊密相連，環(huán)環(huán)相扣，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中收獲了成長(zhǎng)和自信。這是一堂充滿正能量、富有啟發(fā)性的心理課，適合所有希望在高中階段實(shí)現(xiàn)自我突破和成長(zhǎng)的學(xué)生，強(qiáng)烈推薦給老師們！老師說(shuō)：整體而言，本課教學(xué)設(shè)計(jì)連貫流暢，教學(xué)目標(biāo)具體而微，層層遞進(jìn)。教師充分尊重學(xué)生主體地位，運(yùn)用重述、共情、正?；刃睦磔o導(dǎo)技術(shù)，傾聽他們的聲音，肯定他們的感受，并給予學(xué)生積極正向的引導(dǎo)，體現(xiàn)了積極心理學(xué)的輔導(dǎo)理念，學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與提升。本課內(nèi)容豐富，在時(shí)間安排方面需要多加注意。此外，授課階段學(xué)生尚處在適應(yīng)新環(huán)境的初期，他們所提及的挑戰(zhàn)有很多涉及生活方面，如“打飯時(shí)間長(zhǎng)”、“起床困難”、“宿舍高峰時(shí)段用水困難”等。這些問(wèn)題雖然切實(shí)存在且對(duì)學(xué)生生活產(chǎn)生了一定影響，但更深層次的適應(yīng)性問(wèn)題可能尚未充分暴露或僅有少數(shù)學(xué)生面