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文檔簡介
期中考試動員主題班會寒窗不負青云志金榜題名會有時高一(6)班期中考試即將“殺”到,你的狀態(tài)是……期中考試即將“殺”到,你的狀態(tài)是……期中考試即將“殺”到,你的狀態(tài)是……期中考試即將“殺”到,你的狀態(tài)是……Part1認識考試一場考試并不能決定你的命運,也不能完全以考試分數(shù)去說明你的人生是成功還是失敗??荚囎畲蟮哪康氖菐椭鷮W生了解自己目前的學習情況,反思學習中遇到的問題。指導教師教學,為后期課程安排提供方向Part2怎么做Wherethereisawill,thereisaway1、制定合理的復習計劃——明確目標根據(jù)目標設定具體的成績目標或掌握程度目標。
將上次考試成績進行分析,本次考試比上次要提高多少分,每科能提高多少分?2、制定合理的復習計劃——規(guī)劃時間帶著目標去復習,有目標,有針對性,有計劃,而不是想到什么就復習什么。例如,早上記憶力較好,可以安排背誦知識點;下午和晚上可以進行做題和總結。3、采用多種合理復習方式①制作思維導圖②加大題量③總結錯題和答題技巧④同學之間相互提問、互查⑤分散復習Part3
考前心態(tài)“考試不僅是對知識的考查,也是對心態(tài)的考驗。良好的心態(tài)能夠幫助我們發(fā)揮出最佳水平?!薄懊鎸荚?,我們要保持平和的心態(tài),不要過于緊張或焦慮??梢酝ㄟ^適當?shù)倪\動、聽音樂等方式來緩解壓力,以飽滿的精神狀態(tài)迎接考試?!?、深呼吸和放松訓練在考試前或者考試過程中,如果感到緊張,可以進行深呼吸和放松訓練。深呼吸可以幫助你調節(jié)呼吸節(jié)奏,放松身體,緩解緊張情緒。放松訓練可以采用漸進性肌肉松弛法、冥想等方式,讓自己的身心得到深度的放松。2、轉移注意力如果在考試前一直處于緊張狀態(tài),可以嘗試轉移注意力,做一些自己喜歡的事情,如聽音樂、看電影、運動等,讓自己的心情得到放松。但是要注意控制時間,不要讓轉移注意力的活動影響到復習和考試。誠信考試1、遵守考場紀律按時到達考場,按照指定座位就座。你不能遲到早退,更不能擅自更換座位。進入考場后,要將與考試無關的物品放在指定位置,如書包、手機等。在考試過程中,要保持安靜,不得交頭接耳、左顧右盼、傳遞紙條、抄襲他人答案等。嚴格遵守考場秩序,聽從監(jiān)考老師的安排和指示。2、誠信答題憑借自己的真實水平和能力答題,不得作弊。你不能攜帶任何作弊工具進入考場,如小抄、手機、電子詞典等。也不能通過偷看他人試卷、與他人交流等方式獲取答案。認真審題,獨立思考,規(guī)范答題。按照考試要求,在規(guī)定的時間內完成答題,不得拖延時間或者提前交卷。答題過程中,要保持卷面整潔,書寫工整,不得在試卷上做任何標記或者涂改。班主任寄語最好的成長是自我成長,最好的控制是自我控制。提高學習自覺性和主動性,為自己而學,為了成為更好的自己而學。心有多
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