心理委員每月工作總結(jié)

心理委員每月工作總結(jié)心理委員每月工作總結(jié)篇一工作總結(jié)作為一名__的心理委員，和許多人一樣，我的經(jīng)驗并不是很多，心理委員工作總結(jié)和新學(xué)期工作目標。但經(jīng)過一個學(xué)期的工作經(jīng)歷，我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在部長的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長起來。在這剛過去的一期，我們班的心理工作取得了較好的成績。在同學(xué)們的支持和參與下，我們先后舉行了“心理小問題有獎競答活動”和感恩節(jié)“三句話表白”活動，活動中，同學(xué)們激情高漲，學(xué)習(xí)知識的同時也得到了樂趣，并在“表白”活動中真摯地表達了對家人、同學(xué)、老師以及朋友們的想念和祝福。另外，在學(xué)校學(xué)院的組織下，我們參加了一些心理健康方面的講座，受益匪淺。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向著自己的目標努力著。在工作中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家分享：首先，要鼓勵同學(xué)們參加心理健康講座，凈化心靈。從頻繁的學(xué)生跳樓、自殺等事故中，我們可以得出一個結(jié)論，即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。所以，當(dāng)有一些心理知識方面的講座，比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等，我都會鼓勵同學(xué)們最大限度的參加總結(jié)。其次，我會與同學(xué)們更多地交流溝通，多了解同學(xué)們的心理，利用與同學(xué)們閑聊的機會，去了解同學(xué)們。在與同學(xué)們的溝通中，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教、尊重對方，不說不該說的話。與同學(xué)們建立良好的朋友關(guān)系是我做好心理委員的基礎(chǔ)和財富。此外，作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，積極地組織和參與班級的各項活動，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，我們一起為促進班級的和諧與團結(jié)，為提高班級的凝聚力不懈奮斗。這一學(xué)期來，雖然在同學(xué)們的配合與支持下我取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，主要表現(xiàn)在:1.沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。2.有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討并征求他們的意見4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學(xué)們的自信心，同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。面對這些不足，我會盡力予以克服，以更加認真和負責(zé)的態(tài)度來做好班級心理委員的工作，希望經(jīng)過自己的努力，能夠在班級里形成更健康的心理氛圍，讓同學(xué)們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進。工作目標為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙，增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽，設(shè)置心理委員這一職位是很有必要的。我認為當(dāng)心理委員最需要將心比心、換位思考，同時還需要一顆愿意傾聽、分享和開導(dǎo)別人的耐心、真心。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性，但是很有意義和價值。心理委員主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字――我可以通過QQ或電話的方式與各位同學(xué)進行交流，加強與同學(xué)們的溝通，也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我，我愿意傾聽大家最真實的聲音。身為班委的一分子，我也會盡力協(xié)助其他班委的工作，以使班級事務(wù)有條不紊地展開。下個學(xué)期我會有計劃地的在班級博客上面宣傳心理知識，加強與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，多主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。我會多找一些好的心理方面的書籍，以供感興趣的同學(xué)閱讀。針對應(yīng)試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法，正如我當(dāng)初說的一樣，我希望做同學(xué)們最忠實的聆聽者，我很樂意分享同學(xué)們的心情。只要是我能力范圍的，我都一定做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我也會盡力去做。在職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。心理委員每月工作總結(jié)篇二不知不覺，當(dāng)我們班的心理委員差不多快一年多了。首先，我想問大家一個問題：你們知道5月25日是什么日子么?――就是大學(xué)心理健康日。為期三天的心理委員培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在這三天中我學(xué)到了好多關(guān)于心理委員應(yīng)做的工作，知道了我們心理委員應(yīng)盡的職責(zé)與任務(wù)。如：1.保密原則2.負責(zé)全班同學(xué)的心理問題工作3.敏銳觀察并及時記錄本班同學(xué)的心理動態(tài)4.對常見的心理問題，實行零報告制度5.在自身能力范圍內(nèi)，向同學(xué)提供心理援助，對超出自己能力范圍是，要及時轉(zhuǎn)介6.協(xié)助資詢中心，做好心理建檔工作7.定期收集同學(xué)的一般性心理困惑，解答并及時反饋，尋找專業(yè)解答8.組織開展全班性的其他與心理相關(guān)的活動通過這三天的培訓(xùn)我知道了我們心理委員應(yīng)該協(xié)助輔導(dǎo)員了解收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以，每個月我要交一份我們班的心理總結(jié)報告。當(dāng)然，目前為止，我們班還沒有出現(xiàn)異常情況，我相信以后也不會有的。聽我們汽運系心理健康協(xié)會會長說過這樣的話，我們心理委員的責(zé)任還是挺大的。三天的心理委員培訓(xùn)，培養(yǎng)老師向我們心理委員普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W(xué)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理健康知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的心理知識，和解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽，安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外，我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期的開展一些心理健康知識的活動和講座。心理委員每月工作總結(jié)篇三心理問題、貧困生問題、就業(yè)問題，是目前高院學(xué)生工作的三大焦點問題。本學(xué)年，學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視大學(xué)生心理健康工作，使宣傳工作、咨詢工作，都有了不同程度的加強和提高，整體的心理咨詢工作，有了長足的進展。同時，在工作中也積累了不少經(jīng)驗和對問題的思考?，F(xiàn)對__-__學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)如下：一、心理健康知識的宣傳教育工作對心理健康知識宣傳力爭做到多時段、多角度和多渠道，深入到每個學(xué)生。針對學(xué)生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認識誤區(qū)和漠視行為，本學(xué)年圍繞“維護身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題，開展了一系列活動，通過心理委員進行宣傳，使宣傳工作落到最實處，所開展的系列活動的主要特點是貼近學(xué)生生活實際，實用性和針對性強，參與度高，使學(xué)生對心理健康有深入的了解和充分的體驗，讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂群”班級心理健康活動大賽，“開心瞬間”攝影大賽，心理劇場等活動深受同學(xué)的喜愛，收到非常好的效果，現(xiàn)將期中部分特色活動小結(jié)，以備繼續(xù)深化。1、“樂群”班級心理健康活動大賽對我院日常接待學(xué)生心理咨詢情況分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生咨詢問題具有一定的共性和可預(yù)防性，尤其針對大一學(xué)生。因此，為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實處，讓更多的同學(xué)從中獲益，5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動了“樂群”班級心理健康活動大賽，以班級為單位由心理委員組織實施。設(shè)置了五個自選小主題，包括“寢室一家親”“大學(xué)生個人成長與人際關(guān)系”“做一個不抱怨的人”“學(xué)會贊美，創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會適應(yīng)”，期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛，開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動并參加評比，共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網(wǎng)絡(luò)平臺，使院、系、班級聯(lián)系更加緊密有效，同時大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會在宣傳、組織和發(fā)動中發(fā)揮了重要作用，本次活動涉及面和影響比較大，效果很好，考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。2、“心靈信使”。當(dāng)今，電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的交流方式，但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢，當(dāng)我們的朋友、同學(xué)或老師展開信箋，看到親切的字體，所傳達的信息會有很大的不同，為了增進大學(xué)生與老師、同學(xué)之間交流，讓同學(xué)們有機會表達感激、澄清誤解和提出建議，開展心靈信使活動，為大學(xué)生提供院內(nèi)免費送信服務(wù)。5月26日，在一食堂門口，“心靈信使”活動當(dāng)天收到信件60余封，很多同學(xué)和老師表示此活動很有意義，希望以后多開展類似的活動，大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動。3、“開心瞬間”攝影大賽6月10日，在綜合樓大會議室，由各部門教師組成的評審團對“開心瞬間”攝影大賽作品進行了評選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動之一，經(jīng)評審，共評選出“愛，我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導(dǎo)來促進大學(xué)生心理健康發(fā)展，倡導(dǎo)青春、陽光、活力、溫暖的院園氛圍。4、心理劇場4月27日晚，心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來觀看，影片正式播放前，主持人對此次活動以及影片內(nèi)容作了簡單介紹，整個現(xiàn)場隨著劇情的發(fā)展變化，時而發(fā)出一陣歡笑聲，時而陷入一片沉思中，同學(xué)們猶如親臨其中一般，被劇情牽動的同時，也深刻地體會到心理健康對學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后，從學(xué)生影評中可見影片引起了學(xué)生深入的思考，領(lǐng)悟出影片對人生的啟示，從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學(xué)生對心理劇場非常歡迎，但鑒于場地限制，所以未能多次開展，下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。5、心理健康講座開展新生適應(yīng)講座3場，心理健康知識講座2場，效果良好，接下來需要請省內(nèi)甚至全國的專家前來為學(xué)生做專題講座。二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時間相互協(xié)調(diào)，方便學(xué)生求詢，我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段;心理咨詢師發(fā)現(xiàn)心理問題嚴重和疑似心理疾病學(xué)生及時轉(zhuǎn)介，本學(xué)年共處理危機事件8人次，避免了事件的發(fā)生，有效維護了學(xué)院的安全穩(wěn)定。本學(xué)年，總體接待學(xué)生二百多人次，效果良好，咨詢數(shù)量、質(zhì)量有了提高。咨詢老師認真、守時，有的甚至延續(xù)到下班之后，有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、qq號，不分份內(nèi)外，耐心幫助學(xué)生，受到學(xué)生好評。三、新生心理普查工作每年的心理普查工作為重點和難點工作，工作量巨大，工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日，為全院3000多名__級新生進行心理健康普查，普查過程中，學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測試，為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性，學(xué)院在普查前對協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進行了培訓(xùn)，普查按9批次(每批次4組)進行，各系輔導(dǎo)員到場組織，心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場指導(dǎo)。整個普查過程人數(shù)眾多，工作量大，但現(xiàn)場安排有序，指導(dǎo)到位，學(xué)生測試認真。普查結(jié)束后對結(jié)果進行統(tǒng)計分析，已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案，并對部分同學(xué)進行了約談。四、心理委員培訓(xùn)工作為完善我院的五級工作防護網(wǎng)絡(luò)體系，保證班級心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性，學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對班級心理委員進行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系，能夠識別出常見的心理問題，運用一些簡單的危機干預(yù)知識，幫助同學(xué)或者鼓勵同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助，掌握團體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法，學(xué)會在班級中開展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓(xùn)對象為__級全體班級心理委員，每班級一名。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)，本學(xué)年__級75名班級心理委員考核合格，并獲得“院園心靈使者”榮譽稱號。五、問題與思考一學(xué)年的工作，我們覺得存在下面問題，有待解決：1、在新形式下，我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐，力爭在比較短的時間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國內(nèi)高院步伐，成為我院辦學(xué)一大特色，成為我院“以人為本、德才并育、與時俱進”的辦學(xué)理念的有效載體，需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。2、加強心理健康工作人員的培訓(xùn)工作，包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊，也開展了新生適應(yīng)講座，但是新生適應(yīng)問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮，下一步需要進行大面積的班級團體新生適應(yīng)活動，需要進行前期主持人員的培訓(xùn)工作。4、需要在院報增加心理健康教育專題，同時需要學(xué)院設(shè)立一塊專門的宣傳櫥窗?？偨Y(jié)學(xué)年度工作，目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面，錯漏之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。心理委員每月工作總結(jié)篇四暮然回首，自己已站在學(xué)期之末?；貞涍@學(xué)期的工作，不知覺得略感失落，時間過的太快了，總是覺得自己在學(xué)生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結(jié)，但是總結(jié)還是要寫的，因為只有總結(jié)了過去，才能更好的提高自己，以至于來開展以后的工作。成功、失敗，這就好比一對孿生兄妹，與生俱來，渾然天成，他們地位等同。勝不驕，敗不餒，也許人在最痛苦的時候，成長的更快，在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。我是班上的心里委員，一開始我以為這是一個閑職，但是經(jīng)過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的了解，班上每個人性格不同，眾口難調(diào)，要想?yún)f(xié)調(diào)好每個人之間的關(guān)系不僅需要班長，還需要心里委員從旁協(xié)助，讓我們每個人都能過一個充實，有意義的大學(xué)生活。在思想成長方面，我很喜歡每一次的例會，在那里我揚長補短，智慧的的思想不斷的撞擊，因為每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點，自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學(xué)長、學(xué)姐們，在他們身上永遠有我學(xué)不完的東西。對“全心全意為同學(xué)服務(wù)”這句話有了更深的認識，當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會的活動時，我便深深的感覺到我們是同學(xué)的公仆，不論工作的哪一個方面都要考慮到同學(xué)的利益，也就是這一句話使我的責(zé)任感更強了，組織能力也有了很大的提升。在學(xué)生會里還有很多的經(jīng)典語句，都讓我受益匪淺。以及老師總結(jié)時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐，領(lǐng)會，實踐，隨著時間的推移，我對這些話有了較深的認識，自身素質(zhì)也提高了很多。每次會議結(jié)束后，我都會對其進行編輯，保存到學(xué)生會電腦中存檔。經(jīng)過一個學(xué)期的相處，同學(xué)們基本上沒什么心理問題，每位同學(xué)也學(xué)會了如何去處理人與人之間的摩擦。心理委員每月工作總結(jié)篇五在這一學(xué)期里，我試著努力地主動與同學(xué)們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉提高工作能力作為心理委員，必須具備強烈的責(zé)任感課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，也上網(wǎng)去學(xué)習(xí)一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。二、鼓勵參加心理講座，凈化心靈隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結(jié)論，即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢？學(xué)校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài)，經(jīng)常會有一些關(guān)于心理知識方面的講座，比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會鼓勵大家積極參加，讓同學(xué)們聽聽心理老師的開導(dǎo)與教誨。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識，互相開導(dǎo)。三、多了解，多溝通心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學(xué)認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生，作為心理委員，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里，我經(jīng)常去各個宿舍，利用與同學(xué)閑聊的機會，去查究每一個同學(xué)的心理狀態(tài)，因為這樣同學(xué)們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏，以便于我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學(xué)溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。四、積極組織參與班級活動作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結(jié)，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。我知道，我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信經(jīng)過這一學(xué)年的鍛煉我能更好地幫助同學(xué)，也希望下屆的心理委員能青出于藍。當(dāng)然我在這一學(xué)年里所負責(zé)的工作也有一定的成效：第一，定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。第二，較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式，建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果。第四，我在下學(xué)期與各個班委，同學(xué)一起舉辦了一項有深刻意義的大型活動，并有幸成為一部分工作的負責(zé)人，在工作中我積極主動完成，同學(xué)們也十分配合我的工作。第五，作為心理委員，具有強烈的責(zé)任感，每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。心理委員每月工作總結(jié)篇六我很榮幸成為了一名心理委員，同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn)，老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題：新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員：要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題，但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽，發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助，科學(xué)地維護心理，所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：1.心理講座，豐富心靈這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座，參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。2.了解同學(xué)，心理溝通我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況，我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。3.積極配合，共同努力我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求，來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙，拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí)，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?？偟膩碚f，本學(xué)期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。作為一名大三的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷，我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長起來。心理委員每月工作總結(jié)篇七非常榮幸，我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院__級動畫(1)班的的一名心理委員，在短短的將近一年時間里，我與王開老師以及我校全體的心理委員，校院學(xué)生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里，在老師的幫助和同學(xué)們的配合下，我們齊心協(xié)力，完成了一個個的任務(wù)，不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任，同時也使自己在很多方面得到了提高。首先當(dāng)感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn)，老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題，如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，不僅在相當(dāng)程度上給我們補充了心理學(xué)的知識，同時教給我們克服心理困境的方法和途徑，讓我們受益終生。專業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界，利用專業(yè)性的幫助來解決問題，科學(xué)合理的來維護心理健康，在開展班級工作中我們事半功倍，取得了良好的效果，同時對我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外，通過這份工作使我更加的認識別人，也更加的認識自己，繼而不斷地改善和完善自己，使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進步，不斷發(fā)展，一下是總結(jié)工作的幾點收獲。我了解到心理委員的職責(zé)：宣傳普及心理健康知識，使大學(xué)生更好地認識自己，了解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法，便大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能動地開發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;傳授心理調(diào)適的知識和方法，使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)，提高社會生活的適應(yīng)能力，增強承受和應(yīng)對挫折的能力;解析心理異常現(xiàn)象，便大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。學(xué)會和同學(xué)心理溝通。我及時得了解班級各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況，也記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。積極配合，共同努力。在心理咨詢室里，我認識了很多人，并因此結(jié)交了很多朋友，在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動中，我們共同努力，和我的師兄師姐，同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦，525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操