高中軍訓(xùn)手冊(cè)(全冊(cè))

高中軍訓(xùn)手冊(cè)（精編全冊(cè)）

高中學(xué)生軍訓(xùn)手冊(cè)

（XXX級(jí)新高一）

學(xué)校

XX年X月

軍訓(xùn)手冊(cè)的使用說(shuō)明

1、手冊(cè)。在軍訓(xùn)期間，由學(xué)生自己妥善保管，每天晚

上上交給班主任，班主任把一天活動(dòng)的匯總情況，在

手冊(cè)中及時(shí)記載寫(xiě)實(shí)，體現(xiàn)加分扣分等，第二天早學(xué)

生取回。

2、每項(xiàng)活動(dòng)前，班主任都要把活動(dòng)的方案細(xì)節(jié)告之學(xué)

生。3、寢室。由每班的骨干學(xué)生成立舍務(wù)檢查組，每

天在學(xué)生離寢后，進(jìn)行檢查，對(duì)內(nèi)務(wù)和衛(wèi)生不合的格

寢室和床位扣分；如寢室不合格扣值日生的分?jǐn)?shù)。如

床位不合格扣個(gè)人分?jǐn)?shù)；每天黑板要進(jìn)行及時(shí)公布。

對(duì)表現(xiàn)突出的學(xué)生和寢室要進(jìn)行加分。所有分?jǐn)?shù)情況

均在每人的軍訓(xùn)手冊(cè)上加以體現(xiàn)。

4、衛(wèi)生。由每班的骨干學(xué)生成立場(chǎng)地衛(wèi)生檢查組，每

班休息場(chǎng)地固定，實(shí)行衛(wèi)生班級(jí)負(fù)責(zé)制，檢查小組每

天要隨時(shí)檢查場(chǎng)地衛(wèi)生和班級(jí)衛(wèi)生情況，給班級(jí)扣分

則是給每班成員扣分。5、軍訓(xùn)日記由各相關(guān)科任讀后,

每班推薦出三篇文章，參加全學(xué)年優(yōu)秀軍訓(xùn)日記的評(píng)

選；每名同學(xué)視評(píng)選等級(jí)給以2—6分的加分。

6、在軍訓(xùn)期間，在各個(gè)專(zhuān)項(xiàng)方面表現(xiàn)突出者，要評(píng)軍

訓(xùn)專(zhuān)項(xiàng)獎(jiǎng)，希望同學(xué)們努力。

2認(rèn)真做好每一天

目錄

校長(zhǎng)寄語(yǔ)——4辦學(xué)理

念-----6軍訓(xùn)組織機(jī)

構(gòu)---------------------------------7軍訓(xùn)學(xué)員要求

---------------------------------------------------8優(yōu)秀學(xué)員評(píng)比條

件---------------------------9軍訓(xùn)時(shí)間表-------

------------------------------------10軍訓(xùn)《一日常規(guī)》-------

----------------------------------11軍訓(xùn)歌曲歌詞------------

-----------------------------12高一軍訓(xùn)學(xué)員寫(xiě)實(shí)表---------

----------------18軍訓(xùn)活動(dòng)日程表---------------

--------------19軍訓(xùn)學(xué)員評(píng)價(jià)表-----------------

-------------------20軍訓(xùn)安全工作應(yīng)急預(yù)案-------------

----------21軍訓(xùn)日記----------------------------

--------------22

3認(rèn)真做好每一天

校長(zhǎng)寄語(yǔ)

親愛(ài)的同學(xué)們：

首先,我代表全校千余名師生對(duì)你們加入這個(gè)大家庭表

示熱烈的歡迎!對(duì)同學(xué)們進(jìn)入人生的一個(gè)新階段表示祝

賀！

高中對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō),充滿(mǎn)了好奇,充滿(mǎn)了渴望,不過(guò)我還

是想引用校園門(mén)口石頭上的幾行字,讓我們來(lái)共同思考

一個(gè)問(wèn)題：“諸位同學(xué)，到學(xué)校有兩個(gè)問(wèn)題應(yīng)該自己?jiǎn)?/p>

問(wèn)，第一，到學(xué)校來(lái)做什么？第二，將來(lái)畢業(yè)后要做

什么樣的人？”大多數(shù)同學(xué)可能說(shuō)，是為了將來(lái)有一個(gè)

好工作,為了掙錢(qián)來(lái)養(yǎng)活父母.我說(shuō),同學(xué)們想的不全對(duì).

那么同學(xué)們，你憑什么能找到好的工作,來(lái)能爭(zhēng)到錢(qián)養(yǎng)

活父母呢?有的同學(xué)可能迷惑了，我要告訴大家,在競(jìng)爭(zhēng)

日益激烈的今天,這不單單是靠學(xué)習(xí)成績(jī),更主要的是

自己的德行,靠別人對(duì)你的喜歡的程度,而這些才是你

在高中三年所要認(rèn)真學(xué)習(xí)的。為了培養(yǎng)同學(xué)們具有這

樣的素養(yǎng)。學(xué)校已經(jīng)為同學(xué)們準(zhǔn)備好了。學(xué)生會(huì)等自

我教育的組織將

4認(rèn)真做好每一天

讓你充分鍛煉能力。在三年當(dāng)中這些你們做到了，做

好了，那就真正實(shí)現(xiàn)了“平凡的孩子走進(jìn)來(lái)，優(yōu)秀的

人才送出去”的育人目標(biāo)。

最后，希望同學(xué)們?cè)谲娪?xùn)的時(shí)間里，不僅健壯了體魄,

更豐富了頭腦，提升了境界。

校長(zhǎng)：XXXXXX年X月

5認(rèn)真做好每一天

辦學(xué)理念

育人目標(biāo)：

學(xué)校精神：

辦學(xué)理念：

校訓(xùn)：

校風(fēng)：

教風(fēng):

學(xué)風(fēng)：

6認(rèn)真做好每一天

軍訓(xùn)組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

教官：

成員：

7認(rèn)真做好每一天

軍訓(xùn)學(xué)員要求

1、參加軍訓(xùn)的學(xué)員軍訓(xùn)期間要嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)定的作

息時(shí)間。

2、軍訓(xùn)學(xué)員要服從教官和班主任的命令和要求。3、

軍訓(xùn)學(xué)員在軍訓(xùn)期間要嚴(yán)格要求自己，注意文明禮儀

和軍容軍姿。

4、軍訓(xùn)學(xué)員要積極參加學(xué)校組織的各類(lèi)活動(dòng)，軍訓(xùn)期

間，學(xué)校要對(duì)軍訓(xùn)進(jìn)行操評(píng)，表現(xiàn)突出者要給予加分,

表現(xiàn)落后者進(jìn)行扣分。評(píng)選各項(xiàng)活動(dòng)突出的同學(xué)，學(xué)

校要進(jìn)行表彰。把成績(jī)裝入個(gè)人成長(zhǎng)記錄袋。

5、軍訓(xùn)住宿學(xué)員，要在內(nèi)務(wù)整理上，要嚴(yán)格，物品擺

放要規(guī)范，要做到“五條線(xiàn)”。個(gè)人和宿舍衛(wèi)生要清

潔。6、在每次軍訓(xùn)開(kāi)始前，學(xué)生要列隊(duì)向教官和班主

任鞠躬，教官和班主任要還禮。出樓和入樓時(shí)要排隊(duì),

并右側(cè)通行。7、軍訓(xùn)期間學(xué)員嚴(yán)禁出校門(mén)，特殊情況

離校，須向班主任請(qǐng)假，政教處批準(zhǔn)，無(wú)故不參加軍訓(xùn)

取消入學(xué)資格。8、學(xué)員的服裝儀表必須符合要求，男

生不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā)，女生不準(zhǔn)染發(fā)、燙發(fā)，所有學(xué)員不得

戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈，軍訓(xùn)期間必須著軍裝，凡服裝儀表不

符合要求者不予報(bào)到。

8認(rèn)真做好每一天

優(yōu)秀學(xué)員評(píng)比條件

1、訓(xùn)練中能夠發(fā)揚(yáng)不怕苦，不怕累的精神，態(tài)度端正,

刻苦學(xué)習(xí)，努力完成軍訓(xùn)各項(xiàng)任務(wù)。

2、訓(xùn)練中總評(píng)成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀。

3、嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到，不早退，不無(wú)故

缺席，服從命令，聽(tīng)從指揮。

4、著裝整齊，講究軍容風(fēng)紀(jì)，內(nèi)務(wù)、衛(wèi)生保持清潔整

齊。5、訓(xùn)練中沒(méi)有違反紀(jì)律的現(xiàn)象。

6、優(yōu)秀稿件（被評(píng)選為優(yōu)秀）總計(jì)不少于1篇。7、

關(guān)心同學(xué)，尊重教師和教官，嚴(yán)格要求自己。

9認(rèn)真做好每一天

軍訓(xùn)時(shí)間表

上午

7：20集合

7：30—9：00

9：00—9：30

9：30—10：40

下午

13：30—14：50

15：00—15：30

15：30—15：40

15：40

晚課

18：00—19：20

19：20前

19：30

21：30

10

軍訓(xùn)

間休

軍訓(xùn)

軍訓(xùn)活動(dòng)

軍訓(xùn)

總結(jié)

休息

住宿生歸寢

班主任查寢

就寢

認(rèn)真做好每一天

自由活動(dòng)

軍訓(xùn)《一日常規(guī)》

1、準(zhǔn)時(shí)起床不拖拉，雷厲風(fēng)行好作風(fēng)。

2、有序就餐照安排，養(yǎng)成文明好習(xí)慣。

3、整理內(nèi)務(wù)講規(guī)范，堅(jiān)決做到潔、齊、美。4、刻苦

訓(xùn)練嚴(yán)要求，力求做到快、靜、齊。5、積極休息注調(diào)

整，連續(xù)作戰(zhàn)煉斗志。

6、理論學(xué)習(xí)重實(shí)效，全面發(fā)展來(lái)提高。

7、熄燈就寢須安靜，不吵不鬧不講話(huà)。

8、有事請(qǐng)假待批準(zhǔn)，不得隨意離校門(mén)。

9、公共財(cái)物人人愛(ài)，浪費(fèi)損壞要賠償。

10、安全意識(shí)不可丟，法制觀(guān)念要增強(qiáng)。11、學(xué)習(xí)場(chǎng)

所講衛(wèi)生，“七不”規(guī)范來(lái)遵守。12、五好標(biāo)準(zhǔn)為目

標(biāo)，人人爭(zhēng)當(dāng)好標(biāo)兵。

11認(rèn)真做好每一天

軍訓(xùn)歌曲歌詞

一、軍營(yíng)歌曲

1、《打靶歸來(lái)》

日落西山紅霞飛

戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸把營(yíng)歸

風(fēng)展紅旗映彩霞

愉快的歌聲滿(mǎn)天飛

misaolamisao

lasaomidaoruai

愉快的歌聲滿(mǎn)天飛

歌聲飛到北京去

毛主席聽(tīng)了心歡喜

夸咱們歌兒唱的好

夸咱們槍法屬第一

misaolamisao

lasaomidaoruai

夸咱們槍法屬第一

一二三四

3、《一二三四歌》

二三四一二三四象首歌

綠色軍營(yíng),綠色軍營(yíng)教會(huì)我

唱得山搖地也動(dòng)

唱得花開(kāi)水歡樂(lè)

一呀么一呀么一呀么一一個(gè)鋼槍交給我

二呀么二呀么二呀么二二話(huà)沒(méi)說(shuō)為祖國(guó),

三呀么三,三軍將士苦為樂(lè)四海為家

嗨！嗨嗨！！

哪里有我

哪里有我

哪里就有

一二三四

一二三四

一二三四

戰(zhàn)士的歌

一二三四一二三四象首歌,這邊唱來(lái)這邊唱來(lái)那邊和.

唱給藍(lán)天和大地

唱給媽媽和祖國(guó)，

一呀么一呀么一呀么---條大路多寬闊

二呀么二呀么二呀么二二面春風(fēng)拂面過(guò)

三呀么三,三山五岳任我走四海為家

12認(rèn)真做好每一天

嗨！嗨嗨?。?/p>

哪里有我

哪里有我

哪里就有

一二三四

一二三四

一二三四

戰(zhàn)士的歌

戰(zhàn)士戰(zhàn)士的歌

一二三四

4、《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》

學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣

忠于革命忠于黨

愛(ài)憎分明不忘本

立場(chǎng)堅(jiān)定斗志強(qiáng)

學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣

艱苦樸素永不忘

愿做革命的螺絲釘

集體主義思想放光芒

學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣

毛主席的教導(dǎo)記心上

全心全意為人民

共產(chǎn)主義品德多高尚

學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣

毛澤東思想來(lái)武裝

保衛(wèi)祖國(guó)握緊槍

永遠(yuǎn)革命當(dāng)闖將

永遠(yuǎn)革命當(dāng)闖將

5、《說(shuō)句心里話(huà)》

說(shuō)句心里話(huà)我也想家

家中的老媽媽已是滿(mǎn)頭白發(fā)說(shuō)句那實(shí)在話(huà)我也有愛(ài)常

思念那個(gè)夢(mèng)中的她夢(mèng)中的她來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)既然來(lái)當(dāng)兵

來(lái)來(lái)來(lái)就是責(zé)任大

你不扛槍我不扛槍

誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)咱媽媽誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)她,誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)她

說(shuō)句心里話(huà)我也不傻

我懂得從軍的路上風(fēng)吹雨打說(shuō)句實(shí)在話(huà)我也有情

人間的那個(gè)煙火把我養(yǎng)大

13認(rèn)真做好每一天

來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)話(huà)雖這樣說(shuō)

來(lái)來(lái)來(lái)有國(guó)才有家

你不站崗我不站崗

誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)咱祖國(guó)誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)家誰(shuí)

來(lái)保衛(wèi)家

Ti7"M?"'HT'M7'ThrThr

來(lái)來(lái)來(lái)

你不站崗我不站崗

誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)咱祖國(guó)誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)家，

誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)家

6、《戰(zhàn)士就該上戰(zhàn)場(chǎng)》

有一個(gè)道理不用講

戰(zhàn)士就該上戰(zhàn)場(chǎng)

是虎就該山中走

是龍就該鬧海洋

誰(shuí)沒(méi)有爹

誰(shuí)沒(méi)有娘

誰(shuí)和親人不牽腸

只要軍號(hào)一聲響

一切咱都放一旁

有一個(gè)道理不用講

戰(zhàn)士就該上戰(zhàn)場(chǎng)

好鋼就該鑄利劍

好兵就該打硬仗

誰(shuí)沒(méi)有愛(ài)

誰(shuí)沒(méi)有情

情系家國(guó)好兒郎

只要祖國(guó)一聲喚

唱起戰(zhàn)歌奔前方

有一個(gè)道理不用講

戰(zhàn)士就該上戰(zhàn)場(chǎng)

有多少道理都不用講

戰(zhàn)士就該上戰(zhàn)場(chǎng)

7、《軍中綠花》

寒風(fēng)飄飄落葉

軍隊(duì)是一朵綠花

親愛(ài)的戰(zhàn)友你不要想家不要想媽媽

聲聲我日夜呼喚

多少句心里話(huà)

不要離別時(shí)兩眼淚花

軍營(yíng)是咱溫暖的家

媽媽你不要奉掛

孩兒我已經(jīng)長(zhǎng)大

14認(rèn)真做好每一天

站崗值勤是保衛(wèi)國(guó)家

風(fēng)吹雨打都不怕

衷心的祝福媽媽

愿媽媽健康長(zhǎng)壽

待到慶功時(shí)再回家

再來(lái)看望好媽媽

故鄉(xiāng)有位好姑娘

我時(shí)常夢(mèng)見(jiàn)她

軍中的男兒也有情啊

也愿伴你走天涯

只因?yàn)榧缲?fù)重任

只好把愛(ài)先放下

白云飄飄帶去我的愛(ài)

軍中綠花送給她

二、感恩歌曲

1、《感恩的心》

我來(lái)自偶然像一顆塵土

有誰(shuí)看出我的脆弱

我來(lái)自何方我情歸何處

誰(shuí)在下一刻呼喚我

天地雖寬這條路卻難走

我看遍這人間坎坷辛苦

我還有多少愛(ài)我還有多少淚要蒼天知道我不認(rèn)輸感恩

的心感謝有你

伴我一生讓我有勇氣作我自己

感恩的心感謝命運(yùn)

花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜2、《父親》

父親

那是我小時(shí)侯

常坐在父親肩頭

父親是兒那登天的梯

父親是那拉車(chē)的牛

忘不了粗茶淡飯將我養(yǎng)大忘不了一聲長(zhǎng)嘆半壺老酒等

我長(zhǎng)大后

山里孩子往外走

想兒時(shí)一封家書(shū)千里循叮囑盼兒歸一袋悶煙滿(mǎn)天數(shù)星

斗都說(shuō)養(yǎng)兒能防老

可兒山高水遠(yuǎn)他鄉(xiāng)留

都說(shuō)養(yǎng)兒為防老

15認(rèn)真做好每一天

可你再苦再累不張口

兒只有輕歌一曲和淚唱

那是我小時(shí)侯

常坐在父親肩頭

父親是兒那登天的梯

父親是那拉車(chē)的牛

忘不了粗茶淡飯將我養(yǎng)大

忘不了一聲長(zhǎng)嘆半壺老酒

等我長(zhǎng)大后

山里孩子往外走

想兒時(shí)一封家書(shū)千里循叮囑

盼兒歸一袋悶煙滿(mǎn)天數(shù)星斗

都說(shuō)養(yǎng)兒能防老

可兒山高水遠(yuǎn)他鄉(xiāng)留

都說(shuō)養(yǎng)兒為防老

可你再苦再累不張口

兒只有輕歌一曲和淚唱

3、《母親》

你入學(xué)的新書(shū)包有人給你拿

無(wú)論你在干啥

到什么時(shí)候也離不開(kāi)

咱的媽

你雨中的花折傘有人給你打你愛(ài)吃的那三鮮蝦他有人

給你包

你委屈的淚花有人給你擦啊,這個(gè)人就是娘

啊,這個(gè)人就是媽

這個(gè)人給了我生命

給我一個(gè)家

啊,不管你走多遠(yuǎn)

無(wú)論你在干啥

到什么時(shí)候也離不開(kāi)

咱的媽

你身在那他鄉(xiāng)住有人在奉掛你回到那家里邊有人沏熱

茶你躺在那病床上他有人掉眼淚你露出那笑容時(shí)有人

樂(lè)開(kāi)花啊,這個(gè)人就是娘

啊,這個(gè)人就是媽

這個(gè)人給了我生命

三、勵(lì)志歌曲

1、《我的未來(lái)不是夢(mèng)》你是不是像我在太陽(yáng)下低頭

16認(rèn)真做好每一天

流著汗水默默辛苦的工作

你是不是像我就算受了冷漠

也不放棄自己想要的生活

你是不是像我整天忙著追求

追求一種意想不到的溫柔

你是不是像我曾經(jīng)茫然失措

一次一次徘徊在十字街頭

因?yàn)槲也辉诤鮿e人怎么說(shuō)

我從來(lái)沒(méi)有忘記我

對(duì)自己的承諾對(duì)愛(ài)的執(zhí)著

我知道我的未來(lái)不是夢(mèng)

我認(rèn)真的過(guò)每一分鐘

我的未來(lái)不是夢(mèng)

我的心跟著希望在動(dòng)

我的未來(lái)不是夢(mèng)

我認(rèn)真的過(guò)每一分鐘

我的未來(lái)不是夢(mèng)

我的心跟著希望在動(dòng)

跟著希望在動(dòng)

2、《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

傲氣傲笑萬(wàn)重浪

熱血熱勝紅日光

膽似鐵打骨似精鋼

胸襟百千丈眼光萬(wàn)里長(zhǎng)誓奮發(fā)自強(qiáng)做好漢

做個(gè)好漢子每天要自強(qiáng)熱血男子熱勝紅日光讓海天為

我聚能量

去開(kāi)辟天地為我理想去闖（碧波高漲）

又看碧空廣闊浩氣揚(yáng)即是男兒當(dāng)自強(qiáng)

強(qiáng)步挺胸大家做棟梁做好漢用我百點(diǎn)熱耀出千分光做

個(gè)好漢子

熱血熱腸熱

熱勝紅日光

17認(rèn)真做好每一天

高一軍訓(xùn)學(xué)員寫(xiě)實(shí)表

日期

第一天

寫(xiě)實(shí)加分（扣分）責(zé)任人簽字第二天

第三天

第四天

第五天

說(shuō)明：1.起評(píng)分為100分，學(xué)員要遵守學(xué)員手則的要求，

如有一項(xiàng)不合格扣1—3分；

如有重大違紀(jì)現(xiàn)象則扣5—10分；

2.在軍訓(xùn)期間，如果學(xué)校有突出表現(xiàn)，由教官和班主任

提出申請(qǐng)經(jīng)總指揮同意進(jìn)

行加分。

3.由班主任和教官或班級(jí)小組負(fù)責(zé)人，每天進(jìn)行軍訓(xùn)寫(xiě)

實(shí)。

18認(rèn)真做好每一天

軍訓(xùn)活動(dòng)日程表

時(shí)間

8月X日

內(nèi)容

分發(fā)服裝、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律

軍訓(xùn)啟動(dòng)儀式

下午

軍訓(xùn)

四樓

操場(chǎng)

操場(chǎng)

四樓

操場(chǎng)

操場(chǎng)

四樓

操場(chǎng)

操場(chǎng)

籃球場(chǎng)

四樓

操場(chǎng)

操場(chǎng)

籃球場(chǎng)

操場(chǎng)

四樓

操場(chǎng)

全員

全員

全員

全員

分班

分班

全員

分班

分班

全員

全員

分班

分班

全員

分班

全員

全員

教官

教官

教官

教官

教官

教官

教官

教官

教官

班主任

地點(diǎn)

教學(xué)樓

形式負(fù)責(zé)人

分班班主任上午報(bào)到、分班、住宿

8月X日

上午軍訓(xùn)

學(xué)習(xí)軍訓(xùn)歌曲

下午

軍訓(xùn)

8月X日

8月X日

上午軍訓(xùn)

主題班會(huì)（走進(jìn)高中）

下午

軍訓(xùn)

軍訓(xùn)

上午

籃球比賽

8月X日

班級(jí)團(tuán)結(jié)講座

下午

軍訓(xùn)

上午軍訓(xùn)

拓展游戲

下午

15：00—15：30閱兵式預(yù)演

8月X日

上午拉歌比賽

會(huì)操、頒獎(jiǎng)、閉幕

備注：

1、軍訓(xùn)日常安排根據(jù)實(shí)際情況和需要，如有調(diào)整，另行

通知。

2、如出現(xiàn)陰雨等不適合室外訓(xùn)練的天氣等，如有調(diào)整，

另行通知。

19認(rèn)真做好每一天

軍訓(xùn)學(xué)員評(píng)價(jià)表

姓名

自

我

評(píng)

價(jià)

同

學(xué)

評(píng)