極速前進戶外運動方案

第第頁極速前進戶外運動方案極速前進積分10點到10:30每完成一個任務(wù)解鎖第二個任務(wù)。10:3011:00，每五分鐘公布一個任務(wù)。全部七個任務(wù)。每完成一個任務(wù)可積5分。（任務(wù)內(nèi)容現(xiàn)場公布）一級任務(wù)：在美食街找到五個不同地區(qū)特色的美食，并拍照。龍金在集合地驗證大家找的美食圖。找齊美食的組發(fā)放積分卡并在第一關(guān)蓋章。二級任務(wù)：在友情書城找到二本脫銷書劉希平的《天下沒有陌生人》和東野圭吾的《白衣行》組員要一起拿著這二本書拍合照，拍好的照片拿給在書城服務(wù)臺的龍蔚杰驗證蓋章并給出第三個任務(wù)。三級任務(wù)：到紛享城橙天電影院拍下當天全部的電影排期。龍金鑫在電影院售票處驗證蓋章并給出第四個任務(wù)。四級任務(wù)：在大浪勞動者廣場標牌前找兩個路人找兩個路一起拍下四人雙腳均離地跳照片，并拍下四人做的動作。拍出來的照片要拿到照片快速打印機上直接打出來。龍蔚杰在紛享城等大家拿照片驗證蓋章。五級任務(wù)：找到圖片所在的位置:（提示咖啡館）并在此處每個拿著自身的水瓶請路人拍一張合影。合影拍好后到紛享城電影院找龍金鑫蓋章。六級任務(wù)：在紛享城找到這個位置，并在此處拍下合影后快遞打印出來交給龍蔚杰蓋章。七級任務(wù)：找到鄉(xiāng)戀食尚并拿到菜單，點二個菜交給龍金鑫。即任務(wù)完成。20**年12月22日晚上（周五）進行圣誕晚會地方：去年年會的KTV包房。不供應(yīng)食物和酒水，場合費是800元（實在時間布置）晚間：我和小尚下午三點去提前準備，其他人員六點半進場。預(yù)訂一些食物，準備一些水果，糕點飲料。六點半到七點半大家自由吃喝唱歌活動：1、每人準備一段個人秀，可以說話唱歌表演節(jié)目。（13分鐘）第一組積分卡第1項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第2項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依次減2分。第3項：（）分每完成一關(guān)可得5分。A關(guān)B關(guān)C關(guān)D關(guān)E關(guān)F關(guān)G關(guān)總分統(tǒng)計：第二組積分卡第一項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第二項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依次減2分。第三項：（）分每完成一關(guān)可得5分?？偡纸y(tǒng)計：A關(guān)B關(guān)C關(guān)D關(guān)E關(guān)F關(guān)G關(guān)第三組積分卡第4項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第5項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依次減2分。第6項：（）分每完成一關(guān)可得5分。A關(guān)B關(guān)C關(guān)D關(guān)E關(guān)F關(guān)G關(guān)總分統(tǒng)計：第四組積分卡第一項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第二項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依次減2分。第三項：（）分每完成一關(guān)可得5分。總分統(tǒng)計：A關(guān)B關(guān)C關(guān)D關(guān)E關(guān)F關(guān)G關(guān)第五組積分卡第7項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第8項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依次減2分。第9項：（）分每完成一關(guān)可得5分。總分統(tǒng)計：A關(guān)B關(guān)C關(guān)D關(guān)E關(guān)F關(guān)G關(guān)第六組積分卡第一項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第二項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依次減2分。第三項：（）分每完成一關(guān)可得5分?？偡纸y(tǒng)計：A關(guān)B關(guān)C關(guān)D關(guān)E關(guān)F關(guān)G關(guān)第七組積分卡第一項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第二項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依次減2分。第三項：（）分每完成一關(guān)可得5分。總分統(tǒng)計：A關(guān)B關(guān)C關(guān)D關(guān)E關(guān)F關(guān)G關(guān)篇2:婦女節(jié)戶外運動活動方案三篇婦女節(jié)戶外運動活動方案【一】一、活動目的：1、加強員工之間溝通，加強團隊意識。2、加強團隊合作，激發(fā)員工樂觀性。3、豐富員工文化生活，呈現(xiàn)員工風(fēng)采。4、給節(jié)假日的員工營造一個向上、向心的節(jié)日氛圍。二、活動對象：**縣各企事業(yè)單位（為使活動實現(xiàn)圓滿，擬定三家單位，以實際報名先后為準）三、活動時間：****年3月8日（周六）四、活動地方：**縣**戶外拓展培訓(xùn)基地（小壩桃源山莊真人CS）五、活動項目：活動全天分為四個環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)含約五個小項目（一）單人游戲項目（在各活動項目中，按個人比拼淘汰制，最終取前三名）（二）團隊合作項目（分團隊合作、夫妻合作/男女合作、單位真人CSPK賽）（三）晚上活動項目（以音樂為主題，在熊熊篝火前大家載歌載舞，才藝呈現(xiàn)）（四）團體會餐項目（為突出氛圍，本次集體聚餐將設(shè)在戶外，吃百人流水席）六、活動參加方式：1、單項類游戲以個人為單位進行，實行現(xiàn)場報名制。2、團隊競賽類游戲為全部參加活動人員，游戲時臨時分組，即不以部門為單位。七、嘉獎方法：1、單項類游戲前三名可獲活動獎券，依據(jù)兌獎?wù)f明即可兌換獎品。2、團隊競賽類游戲，依據(jù)各團隊游戲闖關(guān)過程總時間排名情況，對排名在前三位的團隊頒發(fā)獎品。其中成功闖關(guān)而未獲獎的團隊均有參加獎。3、參加活動的單位可準備節(jié)日禮品，現(xiàn)場發(fā)放。八、活時時間布置：1、上午10點前到達活動基地（為突出活動主題，由**對各單位派軍事教官，從主城以春游方式徒步到達活動基地，約一小時）2、到達活動后，上午進行單人PK項目3、12點聚餐4、下午進行團隊PK項目5、17點聚餐6、聚餐后進行夜間活動項目夜間活動如：篝火晚會、夜間燒烤、戶外K歌等。婦女節(jié)戶外運動活動方案【二】一、活動主題：輕松自然戶外活動，游戲活動重在參加，青年相聚，重在友情。二、活動目的：紫金時代萬達影城即將開業(yè)，在此之前，為了讓更多的紫金人民能夠認得時代萬達影城，也為了集思廣益，讓我們的影迷會越辦越好，紫金影迷會決議在****年三八婦女節(jié)來臨之際，舉辦一場別開生面的燒烤活動。三、活動籌備小構(gòu)成員及職責(zé)：組長：蘇晨風(fēng)（負責(zé)整個活動的策劃、統(tǒng)籌）黃增生（保證好各個組員的工作定時完成）鐘榮昌（負責(zé)活動的實在組織工作）（主持人，組織參加人員開展好各個活動流程）成員另外有多名時代萬代、新野廣告的工作人員；四、活動時間地方：時間：****年3月8日星期六晚上19：30分地方：紫金縣城過境路楊林山莊（體育廣場旁）五、工作布置：1、前期宣傳：①3月4日開始，請紫金論壇幫忙宣傳本次活動，并登記好參加人員的名單和聯(lián)系方式；②在紫金影迷會群常常發(fā)布信息，并統(tǒng)計好參加人員，于3月6日晚上統(tǒng)計好人數(shù)。2、物資采購：①3月7日，依據(jù)參加人數(shù)，略多購買物資：燒烤食品、燒烤佐料、木炭、火油、刀、叉、飲料、水果、飲用水、超大號塑料袋、游戲獎品（見游戲內(nèi)容）。3、交通運輸：自行解決交通問題。4、參加人員齊心協(xié)力，做好燒烤的準備工作；新野工作人員做好游戲場合的布置。5、活動開始，主持人開始組織游戲。6、活動結(jié)束后，組織參加人員搞好燒烤場合的善后衛(wèi)生。7、將全部參加人員送回集中地方，各自歸家。六、游戲設(shè)置：1、結(jié)對行。（自行組五人一隊參加，左腿和下一人的右腿綁在一起，以此類推，看哪一組最早跑到終點）約20分鐘，獲勝隊成員每人可獲得阿爾卑斯糖一包。該游戲進行三輪，共需阿爾卑斯糖15包。2、二人夾球跑。（自行組兩男兩女共四人一隊參加，一人負責(zé)在起點放氣球，一人負責(zé)在終點收集氣球，一男一女兩人手挽手，背靠背，氣球夾在背部中心在起點與終點之間運輸氣球，計時完成任務(wù)，氣球多者為勝）約20分鐘，獲勝隊成員每人可獲得糖一包。該游戲進行三輪，共需糖12包。3、踩氣球。（全員參加，原則上為一男一女一隊，左右腳捆綁共四個氣球，在活動開始后，相互踩其他隊員的氣球，并保持自身的氣球不破，或破得最少，則勝出。）約10分鐘，獲勝二人可獲得大公仔一對。準備大公仔一對。4、開始燒烤活動，分小組形式進行燒烤。一小時后燒烤結(jié)束，最終各組介紹一名“最佳廚師”，介紹自身的輝煌“戰(zhàn)績”，獎給小公仔一個。準備小公仔10個。七、注意事項：1、活動產(chǎn)生的垃圾帶離并妥當處理好，做個環(huán)保的人。2、活動中聽從指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，提倡自助與必需的互助相結(jié)合的戶外理念。整個活動保持集體觀念第一，不要擅自離開團隊。3、活動結(jié)束后緊要要檢查火種是否完全熄滅。婦女節(jié)戶外運動活動方案【三】一、活動名稱：會飛家良鳳江與歡快同行二、活動目的：激發(fā)個人潛能、打造高效團隊、培養(yǎng)樂觀心態(tài)，豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高企業(yè)團隊的質(zhì)量，加添集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的加強了解，體驗團結(jié)協(xié)作的緊要性及更多地了解自我和所在的團隊。三、活動時間：待定四、參加人員：總公司及分公司全體員工五、活動地方：南寧市良鳳江國家森林公園六、活動項目1.團體游戲時間1）趣味競技游戲：木牛流馬、兩人三足接力賽、大樹與松鼠、信任背摔，2）野戰(zhàn)對抗，3）跑跑卡丁車；4）歡快滑草；2.美味燒烤活動（可進行自由活動）：1）釣魚、2）打牌、3）休閑緩步等；4.合影留念。七、活動內(nèi)容說明：1）趣味競技游戲：（1）木牛流馬：項目特征：團隊競技項目項目簡介：這是一個需要團隊默契搭配的團隊游戲項目，全體成員將以組為單位構(gòu)建一條“模擬坦克覆帶”每位組員負責(zé)擔(dān)負袋中的輪子一起讓覆帶在平地上快速前進。本項目的體驗?zāi)繕思杏冢孩龠@個項目成功的關(guān)鍵在哪里？②團隊有統(tǒng)一的智慧嗎？（2）兩人三足接力賽：項目特征：團隊競技項目項目簡介：將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發(fā)出口令，各構(gòu)成員從起端開始走向?qū)γ娴倪x手，交接棒后對面的選手開始啟程，依次類推項目意義：培養(yǎng)員工的協(xié)作和團隊精神。（3）大樹與松鼠：項目特征：個人與團隊互動游戲項目簡介：①.事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中心；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)負臨時人員。②.裁判喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；裁判或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。③.裁判喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，裁判或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。④裁判喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，裁判或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。項目意義：本項目偏重培養(yǎng)員工的反應(yīng)本領(lǐng)，及激發(fā)員工的潛力。（4）信任背摔：項目特征：個人與團隊互動項目項目簡介：小構(gòu)成員依次自1.5米的平臺上，背對下方保護隊友筆挺向后倒去，小組其他成員在其身后用手編織成一張堅固結(jié)實的網(wǎng)。項目意義：信任與責(zé)任：信任同伴是自身的堅強后盾，在自身面對困難的時候會給自身強有力的支持；感受團隊氣力：背摔是團隊任務(wù)，只有每個人以真誠、負責(zé)的態(tài)度去做，才略獲得成功；信任、換位思考、理解是相互良好合作的橋梁。2）野戰(zhàn)對抗：項目特征：團隊合作競技項目項目簡介：公司全員著作戰(zhàn)背心和頭盔，激光槍,全身武裝。將全體員工劃分為兩組進行野戰(zhàn)對抗，兩組各選出一名指揮員，由指揮員率領(lǐng)隊員攻占對方戰(zhàn)地并將對方隊員全部殲滅的一方獲勝。項目意義：考驗個人快捷程度、偵察本領(lǐng)、反應(yīng)速度、槍法準確度及小隊合作技巧和正確選擇攻擊路線的本領(lǐng)及移動速度，以及培養(yǎng)團隊合作精神及默契。3）跑跑卡丁車：項目簡介：個人娛樂休閑項目項目意義：4）歡快滑草：項目簡介：個人娛樂休閑項目項目簡介：滑草的靈感就來自于滑雪，其動作、技巧也與滑雪基本相同，本項目以員工本身樂意為前提，參加滑草項目的員工首先要穿上滑草鞋，在教練的引導(dǎo)下進行相關(guān)的簡單滑草培訓(xùn)和練習(xí)，再進行滑草娛樂。項目意義：培養(yǎng)員工的冒險與挑戰(zhàn)精神，豐富員工的娛樂休閑活動。5）美味燒烤：項目特征：團體娛樂活動項目項目簡介：以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內(nèi)容，自身動手，豐衣足食。項目的意義:增長員工之間的溝通與溝通，培養(yǎng)大家的動手本領(lǐng)和團隊合作意識。8）自由活動：項目特征：個人或個人與團隊互動項目項目簡介：依據(jù)個人意愿自行活動，可釣魚、打牌、休閑緩步等健康的休閑活動。項目意義：豐富員工的業(yè)余生活，釋放員工的歡快情緒，放松員工身心。八、行程布置1、8:30公司集合、點名、啟程；2、9:30抵達良鳳江；3、9:3010:30趣味競技游戲；4、10:3012:00野戰(zhàn)對抗賽；5、12:0013:00午餐時間；6、13:3014:30歡快滑草；7、14:3015:30跑跑卡丁車8、15:3018：30美味燒烤（包含自由活動時間）；10、18：40集隊合影，全員原路返回。九、費用預(yù)算：1）汽油費：公司車輛的加油費用，每輛加汽油元；2）娛樂套票：良鳳江公園娛樂套票85元/人，公司人參加，共計3）燒烤用費：4）總計：十、注意事項：1、在車上不應(yīng)將頭手探出車外；2、車輛抵達場合后，在活動前先清點人數(shù)；3、在活動期間不允許員工離開其所在的小組單獨活動；4、在活動中，若員工身體如有不適，要及時向本部門領(lǐng)導(dǎo)匯報；5、在活動中，全部員工要珍惜各項設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；6、活動結(jié)束后，全員參加清理活動垃圾，珍惜自然***元；篇3:極速前進戶外運動方案極速前進積分10點到10:30每完成一個任務(wù)解鎖第二個任務(wù)。10:3011:00，每五分鐘公布一個任務(wù)。全部七個任務(wù)。每完成一個任務(wù)可積5分。（任務(wù)內(nèi)容現(xiàn)場公布）一級任務(wù)：在美食街找到五個不同地區(qū)特色的美食，并拍照。龍金在集合地驗證大家找的美食圖。找齊美食的組發(fā)放積分卡并在第一關(guān)蓋章。二級任務(wù)：在友情書城找到二本脫銷書劉希平的《天下沒有陌生人》和東野圭吾的《白衣行》組員要一起拿著這二本書拍合照，拍好的照片拿給在書城服務(wù)臺的龍蔚杰驗證蓋章并給出第三個任務(wù)。三級任務(wù)：到紛享城橙天電影院拍下當天全部的電影排期。龍金鑫在電影院售票處驗證蓋章并給出第四個任務(wù)。四級任務(wù)：在大浪勞動者廣場標牌前找兩個路人找兩個路一起拍下四人雙腳均離地跳照片，并拍下四人做的動作。拍出來的照片要拿到照片快速打印機上直接打出來。龍蔚杰在紛享城等大家拿照片驗證蓋章。五級任務(wù)：找到圖片所在的位置:（提示咖啡館）并在此處每個拿著自身的水瓶請路人拍一張合影。合影拍好后到紛享城電影院找龍金鑫蓋章。六級任務(wù)：在紛享城找到這個位置，并在此處拍下合影后快遞打印出來交給龍蔚杰蓋章。七級任務(wù)：找到鄉(xiāng)戀食尚并拿到菜單，點二個菜交給龍金鑫。即任務(wù)完成。20**年12月22日晚上（周五）進行圣誕晚會地方：去年年會的KTV包房。不供應(yīng)食物和酒水，場合費是800元（實在時間布置）晚間：我和小尚下午三點去提前準備，其他人員六點半進場。預(yù)訂一些食物，準備一些水果，糕點飲料。六點半到七點半大家自由吃喝唱歌活動：1、每人準備一段個人秀，可以說話唱歌表演節(jié)目。（13分鐘）第一組積分卡第1項：（）分按完成數(shù)量的多少得分，最高得10分，依次減2分。第2項：（）分按完成的時間先后得分，最高得10分，依