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文檔簡介
小學校園足球訓練計劃比賽中獲得好的成績,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)全面普及學校足球運動,力爭比賽踢出好成3、總結(jié)經(jīng)驗,準備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓練準備工作。新學期新的訓練質(zhì)量.素質(zhì).A、學習掌握跑的正確技術.B、提高速度所需要的肌肉力量.C、提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.3、全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長.A、提高活動中控球能力.B、正確掌握傳接球技術.C、提高技術運用能力.D、注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng).4、提高隊員的戰(zhàn)術能力.重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術.A、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.5、主要訓練手段.A、身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.球等.),),),),4、再次進行兩人一組的傳球訓練,逐個糾),),),),),),),),),教學內(nèi)容健身操:頭部、擴胸、腰部運動,弓步壓腿、測壓,膝關節(jié)踝關節(jié)),),),
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