七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1框青春的情緒教案新人教版1

Page4第1課時(shí)青春的心情學(xué)問(wèn)目標(biāo)1．了解人的心情困難多樣性，知道常見(jiàn)的基本心情有哪些。2．相識(shí)到心情隨著四周環(huán)境的變更也常常發(fā)生變更。3．相識(shí)心情的作用，體會(huì)青春期心情的特點(diǎn)。4．學(xué)會(huì)主動(dòng)面對(duì)負(fù)面心情，培育健康的心態(tài)。實(shí)力目標(biāo)1．相識(shí)心情的困難性和多樣性。2．感受青春期心情變更帶給我們的影響。情感、看法與價(jià)值觀相識(shí)青春期的心情特點(diǎn)，感受青春期心情變更帶給我們的影響，接納青春期的心情變更。重點(diǎn)心情的困難性和多樣性；青春期心情的特點(diǎn)。難點(diǎn)影響心情變更的因素，感受青春期心情變更帶給我們的影響。老師打算：依據(jù)教材“運(yùn)用你的閱歷”制作課件。學(xué)生打算：說(shuō)一說(shuō)自己某一天的心情變更狀況。一、情境導(dǎo)入，場(chǎng)景激趣老師：遇到下列情境，你會(huì)有怎樣的心情感受？明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了，老師還在拖堂。過(guò)生日收到好摯友的禮物。提示同學(xué)別喝生水，遭到同學(xué)白眼。在學(xué)校住宿，不能常常回家。媽媽總想幫我整理書(shū)包，順便檢查我的作業(yè)。……學(xué)生回答。老師：不同的情境，大家的感受千差萬(wàn)別，今日我們就心情這一話題綻開(kāi)學(xué)習(xí)——青春的心情。二、問(wèn)題導(dǎo)讀，新知探討(一)心情面面觀1．心情的多樣性老師播放多媒體，展示下面詩(shī)詞、短語(yǔ)內(nèi)容：劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂。哀民生之多艱。風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。怒發(fā)沖冠。聞風(fēng)喪膽。老師提出問(wèn)題：上面詩(shī)詞、短語(yǔ)分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？老師總結(jié)：人的心情是困難多樣的，心情分類的方法有很多種。其中最常見(jiàn)的是把心情分成四大類：喜、怒、哀、懼。老師支配學(xué)生詞語(yǔ)接龍，把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種心情，看哪一組寫(xiě)出的這類詞語(yǔ)多，如：喜——眉開(kāi)眼笑、載歌載舞……怒——怒發(fā)沖冠……老師總結(jié)：(1)不同的心情有不同的表現(xiàn)形式，即使是同一種心情，它的具體表現(xiàn)也不是一模一樣的。(2)心情的種類：人的心情是困難多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本心情，還有羞澀、焦慮和內(nèi)疚等困難心情。各種各樣的心情豐富了我們的生活。2．影響心情的因素老師多媒體展示下列情景：(1)我把自己的生日忘了，卻意外收到好摯友的生日祝愿。(2)我因?yàn)樗瘧杏X(jué)而遲到，受到老師的指責(zé)。(3)同伴誤會(huì)我，賭氣不理我了。(4)還有很多作業(yè)要做卻突然停電了。(5)雷雨交加的夜晚，始終膽小的我獨(dú)自由家。老師提出問(wèn)題：上述情景中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的心情？老師提示：突出不同的情景下會(huì)產(chǎn)生不同的心情即可。老師總結(jié)：我們的心情受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、四周的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著四周狀況的變更，我們的心情也常常變更?！竟适峦卣埂咳涡缘摹奥放痹谌鲆?024年12月17日下午5點(diǎn)左右，南京新街口商圈旁邊道路因?yàn)橄掳嗤砀叻逄貏e擁堵，司機(jī)徐某被堵在路上超過(guò)15分鐘。此時(shí)，交警侯警官正在路上指揮交通，為防止多股車(chē)流匯合到一起形成更嚴(yán)峻的擁堵，侯警官對(duì)左轉(zhuǎn)車(chē)輛進(jìn)行臨時(shí)交通管制。但徐某不管不顧，在綠燈亮起時(shí)，試圖趁侯警官不留意偷偷開(kāi)過(guò)去，沒(méi)想到侯警官一下就站到車(chē)前，再次擋住他的去路，并要求他出示駕駛證和行駛證。徐某更生氣，關(guān)上車(chē)窗不搭理，打算接著行駛。侯警官發(fā)覺(jué)后，打手勢(shì)示意他停車(chē)，但徐某裝作沒(méi)看到，發(fā)動(dòng)汽車(chē)接著行駛。當(dāng)看到侯警官再次攔在車(chē)前時(shí)，徐某干脆開(kāi)車(chē)撞倒了她，還差點(diǎn)將她卷進(jìn)車(chē)底，徐某隨后倒車(chē)快速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。據(jù)悉，侯警官被撞后，小腳趾被車(chē)輪碾壓，腿部、腰部和胯部多處受傷。徐某因涉嫌阻礙公務(wù)被警方刑事拘留。【學(xué)問(wèn)拓展】心情的兩極性指青年心情心理在變更中相對(duì)的兩個(gè)方向，常常是從一個(gè)極端向另一個(gè)極端激烈地轉(zhuǎn)化著。心情的兩極性表現(xiàn)為主動(dòng)、增力和消極、減力兩類不同性質(zhì)。主動(dòng)、增力的心情可以提高人的活動(dòng)實(shí)力，如開(kāi)心的心情驅(qū)使人主動(dòng)地行動(dòng)；消極的、減力的心情則會(huì)降低人的活動(dòng)實(shí)力，如哀痛引起的郁悶會(huì)減弱人的活動(dòng)實(shí)力。在不同的狀況下或不同的人，同一種心情可能既具有主動(dòng)的性質(zhì)又具有消極的性質(zhì)。例如，恐驚簡(jiǎn)單引起抵制的行為，減弱人的精力，但也可能驅(qū)使人克服困難，動(dòng)員其精力同危急情境進(jìn)行斗爭(zhēng)。(二)心情的青春色調(diào)【故事拓展】笑對(duì)生活創(chuàng)建奇跡一名癌癥患者的“歌舞人生”“千錘百煉還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”。這句詩(shī)足以形容劉蕓的人生看法——28歲時(shí)，懷有七個(gè)月身孕的她被確診為直腸癌，她忍痛流掉孩子，英勇地進(jìn)行了手術(shù)。手術(shù)后，她始終堅(jiān)毅樂(lè)觀，笑對(duì)人生。如今，陪伴她走過(guò)35個(gè)春秋的壩壩舞和唱民歌，已成為她生活的全部。懷孕七個(gè)月時(shí)確診患直腸癌今年64歲的劉蕓是涼高山街上田壩社區(qū)的居民。28歲那年，劉蕓和丈夫鐘朝和走進(jìn)婚姻的殿堂，開(kāi)啟了他們的華蜜生活。其次年，劉蕓便懷有身孕，夫妻倆每天都盼望著這個(gè)小生命早點(diǎn)到來(lái)。隨著肚子一每天大起來(lái)，劉蕓的身體也漸漸出現(xiàn)了一些不適癥狀。孩子7個(gè)月大時(shí)，她到醫(yī)院檢查，被確診為直腸癌。這一消息猶如晴天霹靂。瞬間，劉蕓覺(jué)得天崩地裂，眼淚猶如決堤般不停往下流，哭腫了雙眼?！澳且豢?，我覺(jué)得自己是世界上最不幸的女人?！眲⑹|哀思萬(wàn)分，成天以淚洗面，“我知道癌癥就意味著生命的終結(jié)，我將恒久無(wú)法享受這美妙的生活。”痛定思痛，在流掉孩子后，劉蕓進(jìn)行了手術(shù)，切除了直腸。半年后，她出院回家養(yǎng)息 。重拾生活信念免費(fèi)教壩壩舞劉蕓此前是特性格開(kāi)朗的人，出院后，與之前判若兩人，成天愁云慘淡，郁郁寡歡，臉上不見(jiàn)一絲笑容?！氨M管動(dòng)了手術(shù)，但都說(shuō)我的生命期不長(zhǎng)，隨時(shí)都可能死亡。我也起先自暴自棄，對(duì)生活產(chǎn)生了無(wú)望?！眲⑹|說(shuō)，她當(dāng)時(shí)整個(gè)人的心理壓力和精神壓力特別大，任何人的開(kāi)導(dǎo)和勸解都無(wú)濟(jì)于事。劉蕓的兩個(gè)表妹都是舞蹈愛(ài)好者，擅長(zhǎng)各類舞蹈。為讓她能重拾生活的信念，兩個(gè)表妹軟磨硬泡讓她去學(xué)跳壩壩舞?！拔移鋵?shí)始終都很喜愛(ài)唱歌、跳舞，只是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件有限，沒(méi)有機(jī)會(huì)去學(xué)?！睗u漸地，劉蕓起先癡迷上了跳壩壩舞，每次學(xué)得很仔細(xì)，還將每個(gè)動(dòng)作在本子上具體地記錄下來(lái)，回家對(duì)著鏡子接著練習(xí)，她漸漸地在舞蹈中找尋到了那份歡樂(lè)。因?yàn)橛刑璧奶熨x，加之后天的努力，不久后，劉蕓便已“出師”。為將跳舞的這份歡樂(lè)傳遞給更多人，劉蕓起先擔(dān)當(dāng)“老師”，免費(fèi)教社區(qū)的其他人跳壩壩舞。“那時(shí)候，我覺(jué)得很歡樂(lè)，也找到了活下去的志氣?！眲⑹|說(shuō)，“在跳舞的過(guò)程中，我就是一只歡樂(lè)的精靈，忘卻了自己是一名癌癥患者?！睆哪且院螅瑒⑹|臉上都掛著絢麗的笑容，氣色紅潤(rùn)，身體也一每天好起來(lái)，家人也很為她快樂(lè)。了卻自己心愿50多歲學(xué)唱歌然而，天有不測(cè)風(fēng)云。48歲那年，一向?qū)⑹|視為珍寶的丈夫鐘朝和因病去世，這再次給她致命的打擊。丈夫走后，劉蕓意志消沉，也不再出門(mén)跳舞，每天都呆在家里睹物思人，難過(guò)落淚，整個(gè)人暴瘦了10多斤?？粗R子中日漸消瘦的自己，劉蕓想起了丈夫那句“你要好好生活下去”的遺言，她再次振作了起來(lái)，“我肯定要笑著走完我這一生。”手術(shù)后，劉蕓常常生病，加之年齡也大了，跳舞覺(jué)得氣喘、體力不支。50多歲時(shí)，劉蕓起先去學(xué)唱民歌，了卻她年輕時(shí)候的幻想?！拔椰F(xiàn)在還加入了兩個(gè)藝術(shù)團(tuán)，常常被邀請(qǐng)去參與演出，也曾獲得過(guò)小小的獎(jiǎng)?！眲⑹|得意地說(shuō)，并現(xiàn)場(chǎng)給記者“秀”起了自己的歌技——音色嘹亮洪亮，叫人不得不佩服。學(xué)會(huì)感恩堅(jiān)毅書(shū)寫(xiě)奇跡人生光陰似箭。不知不覺(jué)中，從患癌起先，劉蕓已到了暮年，唱歌跳舞已有35個(gè)春秋?！拔易鰤?mèng)也沒(méi)有想到我能活到今日?！眲⑹|感嘆道，“身邊也有很多人都曾問(wèn)過(guò)我，是什么力氣支撐著我走到了現(xiàn)在?！眲⑹|說(shuō)，我能活到現(xiàn)在主要還是心態(tài)?！笆裁词露伎撮_(kāi)了、看淡了，也沒(méi)有什么困難能擊倒我?！眲⑹|大談自己的“秘訣”，“我是把每一天都當(dāng)作最終一天來(lái)活，笑著面對(duì)我的每一天，感恩身邊的每一個(gè)人。能多活一天，就算是我賺的?！薄拔覠o(wú)法用經(jīng)濟(jì)去回報(bào)這些幫助過(guò)、關(guān)切過(guò)我的人，我唯有以一個(gè)健康的身體和一顆感恩的心去回報(bào)大家。”劉蕓說(shuō)，所以她每天都要快樂(lè)、歡樂(lè)生活，笑著走完自己的這一生，書(shū)寫(xiě)自己的奇跡人生。老師提出問(wèn)題：故事說(shuō)明白什么呢？老師提示：突出心情不同，影響不同即可。老師總結(jié)：心情的作用特別奇妙，影響著我們的觀念和行動(dòng)，它可以激勵(lì)我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的失敗而止步不前?！緦W(xué)問(wèn)拓展】(1)依據(jù)我國(guó)史書(shū)記載，伍子胥過(guò)昭關(guān)，陷入進(jìn)退兩難境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白了。(2)《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激烈地狂笑不止，因興奮過(guò)度而死，“樂(lè)極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50歲時(shí)，最終聽(tīng)到自己金榜題名，“喜極而瘋”。(4)《三國(guó)演義》周瑜，才華出眾，機(jī)靈過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)：心情不同，結(jié)果不同。心情與健康的關(guān)系。老師總結(jié)：長(zhǎng)期保持主動(dòng)的心情，如安靜、開(kāi)心等，能增加人的機(jī)體免疫實(shí)力，有益于身心健康，讓我們的生活更加絢爛多彩。相反，人若長(zhǎng)期處于抑郁、驚慌、著急等情形之中，則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。三、課堂小結(jié)你變更不了環(huán)境，但你可以變更自己；你變更不了事實(shí)，但你可以變更看法；你變更不了過(guò)去，但你可以變更現(xiàn)在；你不能限制他人，但你可以駕馭自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今日；你不能樣樣順當(dāng)，但你可以事事盡心；你不能左右天氣，但你可以變更心情；你不能選擇容貌，但你可以呈現(xiàn)笑容