河北省邢臺(tái)市隆堯縣堯山中學(xué)成龍校區(qū)七年級(jí)體育上冊(cè) 第九套廣播體操 擴(kuò)胸踢腿教案2

河北省邢臺(tái)市隆堯縣堯山中學(xué)成龍校區(qū)七年級(jí)體育上冊(cè)第九套廣播體操擴(kuò)胸，踢腿教案2科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）河北省邢臺(tái)市隆堯縣堯山中學(xué)成龍校區(qū)七年級(jí)體育上冊(cè)第九套廣播體操擴(kuò)胸，踢腿教案2教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為河北省邢臺(tái)市隆堯縣堯山中學(xué)成龍校區(qū)七年級(jí)體育上冊(cè)第九套廣播體操中的擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系包括：

1.學(xué)生已掌握基本的廣播體操動(dòng)作，對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)具有較好的基礎(chǔ)。

2.擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作是廣播體操中的重要組成部分，學(xué)習(xí)這些動(dòng)作有助于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

3.通過學(xué)習(xí)擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作，學(xué)生可以培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，符合教學(xué)實(shí)際。在教學(xué)過程中，我將引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的要領(lǐng)，提高學(xué)生的廣播體操水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下三個(gè)方面：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使其能夠熟練地完成廣播體操動(dòng)作，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，使其形成良好的鍛煉習(xí)慣，提高生活質(zhì)量。

3.體育品德：通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，使其在體育活動(dòng)中能夠積極向上，勇于拼搏，樹立正確的體育道德觀念。

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)符合新教材的要求，與課本內(nèi)容緊密關(guān)聯(lián)，具有較強(qiáng)的實(shí)用性。在教學(xué)過程中，我將注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，使學(xué)生在學(xué)習(xí)廣播體操的過程中得到全面的鍛煉和發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的準(zhǔn)確掌握。

2.學(xué)生能夠流暢地完成整套廣播體操。

難點(diǎn)：

1.擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2.學(xué)生在完成廣播體操時(shí)動(dòng)作的連貫性。

解決辦法：

1.對(duì)于擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的準(zhǔn)確掌握，我會(huì)通過示范和分解教學(xué)，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，直到掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.對(duì)于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性，我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行小組練習(xí)，讓學(xué)生在互相糾正和鼓勵(lì)中提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。同時(shí)，我會(huì)設(shè)置一些小游戲，增加學(xué)生練習(xí)的趣味性，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《河北省邢臺(tái)市隆堯縣堯山中學(xué)成龍校區(qū)七年級(jí)體育上冊(cè)第九套廣播體操擴(kuò)胸，踢腿教案2》所需的教材，以便學(xué)生能夠跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以便在教學(xué)過程中進(jìn)行直觀的展示和解釋，幫助學(xué)生更好地理解和掌握擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，因此無需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，確保有足夠的空間供學(xué)生進(jìn)行廣播體操練習(xí)?？梢詫⒔淌曳譃閮蓚€(gè)區(qū)域，一部分用于教師的講解和示范，另一部分用于學(xué)生的練習(xí)和小組討論。

5.音響設(shè)備：確保音響設(shè)備正常運(yùn)行，以便在教學(xué)過程中播放廣播體操的音樂，幫助學(xué)生更好地掌握節(jié)奏和動(dòng)作。

6.安全措施：在教學(xué)過程中，教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全，避免發(fā)生意外傷害?？梢蕴崆皺z查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，確保沒有安全隱患。

7.教學(xué)工具：準(zhǔn)備黑板、粉筆等教學(xué)工具，以便在教學(xué)過程中進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的書寫和標(biāo)注。

8.反饋表：準(zhǔn)備反饋表，以便在教學(xué)過程中收集學(xué)生對(duì)擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的掌握情況，為后續(xù)教學(xué)提供參考。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

開始上課時(shí)，我會(huì)先讓學(xué)生回顧一下之前學(xué)過的廣播體操動(dòng)作，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的重要性。然后，我會(huì)向?qū)W生介紹本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，即掌握擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的要領(lǐng)，并能夠流暢地完成整套廣播體操。

2.新課講授（用時(shí)15分鐘）

首先，我會(huì)示范擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作，并講解每個(gè)動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。接著，我會(huì)將動(dòng)作分解，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行小組練習(xí)，讓他們互相糾正和鼓勵(lì)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3.實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，每組選出一個(gè)代表進(jìn)行展示。通過展示，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并解決動(dòng)作中的問題，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

4.學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

學(xué)生分組討論在練習(xí)過程中遇到的問題和解決方法。例如，討論如何才能更好地協(xié)調(diào)身體動(dòng)作，如何通過調(diào)整呼吸來提高動(dòng)作的連貫性等。

5.總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

讓學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，總結(jié)自己在練習(xí)過程中取得的進(jìn)步和存在的不足。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的廣播體操水平。

總用時(shí)：45分鐘教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

廣播體操的歷史和發(fā)展：廣播體操起源于20世紀(jì)初的西方國(guó)家，我國(guó)在20世紀(jì)50年代開始推廣廣播體操。廣播體操是一種全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，通過模仿動(dòng)物的動(dòng)作和舞蹈姿勢(shì)，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。隨著社會(huì)的發(fā)展，廣播體操也在不斷更新和完善，形成了多種套式和版本。

擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的生理意義：擴(kuò)胸動(dòng)作可以鍛煉胸大肌、背闊肌等肌肉，提高呼吸功能，增強(qiáng)心肺功能；踢腿動(dòng)作可以鍛煉腿部肌肉，提高下肢力量，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。

2.拓展建議：

學(xué)生可以在家中觀看廣播體操的教學(xué)視頻，了解廣播體操的背景和發(fā)展歷程，熟悉各種動(dòng)作的要領(lǐng)和技巧。

學(xué)生可以嘗試編排一套屬于自己的廣播體操，根據(jù)自己的喜好和特點(diǎn)，選擇合適的動(dòng)作和音樂，提高自己的創(chuàng)造力和表達(dá)能力。

學(xué)生可以參加學(xué)校或社區(qū)的廣播體操比賽，與他人交流學(xué)習(xí)，提高自己的廣播體操水平，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

學(xué)生可以利用課余時(shí)間，邀請(qǐng)同學(xué)或家人一起進(jìn)行廣播體操練習(xí)，互相糾正和鼓勵(lì)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。典型例題講解然而，如果我們從動(dòng)作實(shí)踐的角度來看，可以提供一些“例題”形式的動(dòng)作演示和解析，這些“例題”可以幫助學(xué)生理解和掌握正確的廣播體操動(dòng)作。以下是一些典型的動(dòng)作例題：

七、典型例題講解

1.例題一：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì)

解答：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙腳自然分開，與肩同寬，雙臂自然下垂。吸氣時(shí)，雙臂向兩側(cè)平舉，直至手臂與地面平行。呼氣時(shí)，雙臂還原至初始位置。重點(diǎn)在于手臂的伸展和收縮要與呼吸同步進(jìn)行。

2.例題二：踢腿運(yùn)動(dòng)的正確動(dòng)作

解答：踢腿運(yùn)動(dòng)時(shí)，站立姿勢(shì)，一只腳向前踢出，直至腳尖伸直，小腿與地面平行。踢出時(shí)，膝蓋要伸直，腳背繃直。收回時(shí)，腳要緩慢回到原位。重點(diǎn)在于踢出的力量和收回的流暢性。

3.例題三：轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)的正確轉(zhuǎn)法

解答：轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙腳并攏站立，雙臂自然下垂。按照順時(shí)針或逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)身體，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，雙腳保持原地不動(dòng)，身體跟隨手臂轉(zhuǎn)動(dòng)。重點(diǎn)在于身體的協(xié)調(diào)性和轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度。

4.例題四：跳躍運(yùn)動(dòng)的正確跳躍

解答：跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙腳并攏站立，雙臂上舉至頭頂。跳躍時(shí)，雙腳同時(shí)離地，手臂隨身體向上伸展。落地時(shí)，用腳跟先著地，然后過渡到全腳掌。重點(diǎn)在于跳躍的力量和落地時(shí)的緩沖。

5.例題五：整套廣播體操的流暢性練習(xí)

解答：練習(xí)整套廣播體操時(shí)，注意動(dòng)作的連貫性和流暢性。開始前，做好熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉。練習(xí)時(shí)，按照節(jié)奏和音樂進(jìn)行，不要急于求成，重點(diǎn)在于動(dòng)作的準(zhǔn)確性和整體的協(xié)調(diào)性。

這些“例題”形式的動(dòng)作演示和解析，可以幫助學(xué)生更好地理解和掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)，提高練習(xí)的效果和安全性。教師在教學(xué)過程中，可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，選擇合適的例題進(jìn)行講解和練習(xí)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)與踢腿運(yùn)動(dòng)的技術(shù)要點(diǎn)：

-擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：吸氣時(shí)雙臂向兩側(cè)平舉，呼氣時(shí)還原。

-踢腿運(yùn)動(dòng)：腳尖伸直，小腿與地面平行，力量來自腰腿配合。

②轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)與跳躍運(yùn)動(dòng)的身體協(xié)調(diào)：

-轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)：保持雙腳原地不動(dòng)，身體隨手臂轉(zhuǎn)動(dòng)。

-跳躍運(yùn)動(dòng)：雙腳同時(shí)離地，手臂隨身體向上伸展，落地時(shí)用腳跟先著地。

③整套廣播體操的流暢性練習(xí)：

-熱身運(yùn)動(dòng)：活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉，為練習(xí)做準(zhǔn)備。

-動(dòng)作連貫性：按照節(jié)奏和音樂進(jìn)行，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和整體的協(xié)調(diào)性。

板書設(shè)計(jì)：

1.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：吸氣雙臂平舉，呼氣還原。

2.踢腿運(yùn)動(dòng)：腳尖伸直，小腿與地面平行。

3.轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)：雙腳原地，身體隨手臂轉(zhuǎn)動(dòng)。

4.跳躍運(yùn)動(dòng)：雙腳離地，手臂隨身體向上伸展。

5.整套廣播體操：熱身-動(dòng)作連貫性-節(jié)奏音樂。教學(xué)反思今天上的是七年級(jí)體育上冊(cè)的第九套廣播體操，主要是擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作。我覺得這節(jié)課總的來說還是不錯(cuò)的，學(xué)生們表現(xiàn)得也很積極。

首先，我感到很滿意的是，大部分學(xué)生都能跟上我的示范，把擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作做得比較到位。我在教學(xué)過程中也注意了動(dòng)作的分解和學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)，這看來還是挺有效的。

但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如說，有些學(xué)生在做擴(kuò)胸動(dòng)作時(shí)，手臂不夠伸展，動(dòng)作顯得不夠到位。這可能是因?yàn)樗麄冞€不夠理解動(dòng)作的要領(lǐng)，或者是因?yàn)榱α亢腿犴g性還不夠。我需要在今后的教學(xué)中，更加注重這一點(diǎn)，可能需要增加一些針對(duì)性的練習(xí)，幫助學(xué)生更好地掌握擴(kuò)胸動(dòng)作。

再比如，在踢腿動(dòng)作中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的腳尖不夠伸直，這可能會(huì)影響動(dòng)作的準(zhǔn)確性和美觀度。我覺得這可能是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解還不夠，或者是在練習(xí)時(shí)缺乏足夠的專注和耐心。我需要在今后的教學(xué)中，更加注重動(dòng)作的細(xì)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)體會(huì)動(dòng)作的要求，并且加強(qiáng)練習(xí)的密度和強(qiáng)度，以提高學(xué)生的動(dòng)作質(zhì)量。

此外，我也注意到，在整套廣播體操的流暢性練習(xí)中，有些學(xué)生的動(dòng)作顯得有些生硬和不連貫。這可能是因?yàn)樗麄冞€不夠熟練，或者是因?yàn)閷?duì)動(dòng)作的掌握還不夠準(zhǔn)確。我需要在今后的教學(xué)中，更多地組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，加強(qiáng)動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在實(shí)踐中不斷提高。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

課堂表現(xiàn)主要從學(xué)生的出勤情況、參與度、紀(jì)律性等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。大多數(shù)學(xué)生能夠按時(shí)到課，積極參與課堂活動(dòng)，遵守課堂紀(jì)律。對(duì)于那些積極參與的學(xué)生，我會(huì)在課堂上給予表揚(yáng)，以鼓勵(lì)他們的積極性和主動(dòng)性。

2.小組討論成果展示：

小組討論成果主要從學(xué)生的討論積極性、合作能力、成果質(zhì)量等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。學(xué)生們?cè)谛〗M討論中表現(xiàn)出很高的積極性，能夠互相合作，共同解決問題。對(duì)于那些表現(xiàn)突出的小組，我會(huì)給予表揚(yáng)，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)保持良好的合作精神。

3.隨堂測(cè)試：

隨堂測(cè)試主要從學(xué)生的動(dòng)作準(zhǔn)確性、連貫性、流暢性等方面