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文檔簡介
高考關(guān)鍵——時間管理高考之高考之路你需要——時間管理
堅持時間管理行動第一:要有明確的目標(biāo)
現(xiàn)在請大家拿出紙和筆,寫出你明確的目標(biāo)(1min)。
時間管理目標(biāo)一診達(dá)到三本分?jǐn)?shù)線…………312第二:你必須要有一張“個人清單”不要只在大腦里想,要在紙上思考,把計劃都列在紙上。月計劃,周計劃,天計劃,要精確,才能更好的管理時間。在這里我要告訴大家一日之計不是在于晨,而是在于昨夜,所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出來。第三關(guān)鍵:八十、二十定律
緊急不緊急重要1有期限壓力急迫任務(wù)危機(jī)2改進(jìn)技巧夯實基礎(chǔ)不重要3突發(fā)活動4有趣的活動第四關(guān)鍵:不被干擾的時間(1h)
假如你能有1小時完全不受任何人干擾,思考一些難題,或是復(fù)習(xí)今天學(xué)過的知識點(diǎn),這1個小時可以抵過你1天的過度學(xué)習(xí)。
20分鐘讓頭腦冷靜下來,心定下來。余下的40分鐘就是你大腦風(fēng)暴發(fā)揮作用的時候。設(shè)定不被打擾的時間最好在晚自習(xí)的時候,在此期間,不去打擾別人,也不被別人打擾,靜下心來學(xué)習(xí),效率非常高。不妨在課桌前貼一個標(biāo)語:學(xué)習(xí)中請勿擾第五關(guān)鍵:明確高考目的和意義你一定要確立你個人的價值觀,當(dāng)價值觀不明確的時候,你時間的分配一定不好。第六關(guān)鍵:DOITNOW當(dāng)你磨蹭,拖延的時候,看到這個標(biāo)語,你會立即想去做該做的事情。標(biāo)語擺在中間或者右下角都是沒有用的,注意是擺在右上方。DOITNOW第七關(guān)鍵:所有事情開始就把它做對
開始就把它做到完美,就把它做到最好,這樣你就不需要重復(fù)去做同一件事情。
第八關(guān)鍵:做計劃中最難的事情當(dāng)我們把最難的事情做完了,那么接下來的事情都是越來越簡單。第九關(guān)鍵:記錄一天的時間將一天每一個小時做的事情都記錄下來,你會發(fā)現(xiàn)你的時間浪費(fèi)在哪里,從而知道如何改善。記錄發(fā)現(xiàn)改善第九關(guān)鍵:記錄一天的時間通常你能找到你浪費(fèi)時間最多的地方,然后改善,你的學(xué)習(xí)效率會很快提升。第十關(guān)鍵:整齊的信念之所以需要整理是因為開始就沒有擺放正確。習(xí)慣整齊后,
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