2024年部編版初中七年級(jí)上冊(cè)道德與法治期末復(fù)習(xí)提綱

2024年部編版初中七年級(jí)上冊(cè)道德與法治期末復(fù)習(xí)提綱人教版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)第一單元成長(zhǎng)的節(jié)拍第一課中學(xué)時(shí)代一、中學(xué)序曲1、新的起點(diǎn)（初中生活有什么新體驗(yàn)？）（1）中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的新的課程，新奇的實(shí)驗(yàn)器材，豐富多彩的社團(tuán)，新校園、新老師、新同學(xué)??我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)上。（2）成長(zhǎng)中的每個(gè)階段都有獨(dú)特的價(jià)值與意義，中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，這段時(shí)間并不是很長(zhǎng)，卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。（3）中學(xué)時(shí)代見(jiàn)證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。隨著身心的不斷發(fā)展，我們開(kāi)始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開(kāi)精神世界的面紗；隨著自我意識(shí)的逐步覺(jué)醒，我們開(kāi)始主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)越發(fā)具體而深入；隨著生活體驗(yàn)的日漸豐富，我們開(kāi)始自覺(jué)磨礪意志和品格，思考生活的意義

??這將為我們的人生長(zhǎng)卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。成長(zhǎng)的禮物（1）生命給了我們哪些成長(zhǎng)的禮物？中學(xué)生活，對(duì)我們來(lái)說(shuō)意味著新的機(jī)會(huì)和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈(zèng)給我們的成長(zhǎng)禮物。中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)。集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個(gè)性；新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域；豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，給我們提供發(fā)展興趣的平臺(tái)；各種各樣的社會(huì)實(shí)踐，為我們打開(kāi)認(rèn)識(shí)社會(huì)之門(mén)

??進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。

“茍日新，日日新，又日新?！蔽覀兯坪趺刻於加凶觥白詈玫奈摇钡纳鼪_動(dòng)。④在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改浮⒗蠋熀屯瑢W(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個(gè)“我”。（2）我們?nèi)绾螌?duì)待成長(zhǎng)的禮物？“千里之行，始于足下。

”中學(xué)生活的序幕剛剛拉開(kāi)，面對(duì)各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出不懈的努力。（3）理想的“我”是怎樣的？越來(lái)越有活力，能堅(jiān)持，有韌勁；越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)合作，能包容；越來(lái)越有主見(jiàn)，敢于表達(dá)自我。

當(dāng)堂演練達(dá)成目標(biāo)

1．初中生活把我們帶入到一個(gè)嶄新的天地，面對(duì)這個(gè)全新的環(huán)境，我們要(B)

A．做自己喜歡的事情，放任自流

B．珍惜新的開(kāi)始，做好準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)

C．用大人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不需要?jiǎng)e人監(jiān)督

D．確立的奮斗目標(biāo)要高，否則說(shuō)明自己的決心不大

2．中學(xué)生活，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是新的開(kāi)始。這里“新”意味著(D)

①新的機(jī)會(huì)②新的可能③新的樂(lè)趣④新的規(guī)則和要求⑤新的挑戰(zhàn)

A．①②③B．②③④C．①②③④D．①②③④⑤

3．錢(qián)學(xué)森說(shuō)：“6年的師大附中學(xué)習(xí)生活對(duì)我的教育很深，對(duì)我的一生，對(duì)我的知識(shí)和人生觀起了很大的作用。”他在晚年曾寫(xiě)下一段話，稱17個(gè)人對(duì)自己的一生影響深遠(yuǎn)，12個(gè)人是求學(xué)期間的老師，其中中學(xué)老師就占了7位。

從錢(qián)學(xué)森的話語(yǔ)中，你認(rèn)識(shí)到了什么？

答案提示：(1)中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段。這段時(shí)間并不是很長(zhǎng)，卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。

(2)中學(xué)時(shí)代見(jiàn)證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階，這將為我們的人生長(zhǎng)卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。

4．進(jìn)入中學(xué)，我們會(huì)收到許多生命饋贈(zèng)給我們的禮物。

(1)在你的中學(xué)生活中，你會(huì)收到哪些生命饋贈(zèng)給你的禮物？

答案提示：新的目標(biāo)，新的機(jī)會(huì)和可能，新的挑戰(zhàn)，新的要求等。

(2)這些禮物會(huì)給你的生活帶來(lái)什么變化？

答案提示：①中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)。集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個(gè)性；新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域；豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，給我們提供發(fā)展興趣的平臺(tái)；各種各樣的社會(huì)實(shí)踐，為我們打開(kāi)認(rèn)識(shí)社會(huì)之門(mén)……②進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。③在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改浮⒗蠋熀屯瑢W(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個(gè)“我”：越來(lái)越有活力，能堅(jiān)持，有韌勁；越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)合作，能包容；越來(lái)越有主見(jiàn)，敢于表達(dá)自我。二、少年有夢(mèng)1．有夢(mèng)就有希望（為什么少年要有夢(mèng)想？）（1）編織人生夢(mèng)想，是青少年時(shí)期的重要生命主題。夢(mèng)想是我們對(duì)未來(lái)美好生活圖景的愿望，它能不斷激發(fā)生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢(mèng)想，就有希望。（2）少年的夢(mèng)想，是人類天真無(wú)邪、美麗可愛(ài)的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離，有時(shí)甚至不切實(shí)際，但是人類需要這樣的夢(mèng)想，因?yàn)橛辛诉@樣的夢(mèng)想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。（3）少年的夢(mèng)想，與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo)，猶如燈塔，能夠幫助我們?cè)诿Ｃ４蠛Ｖ姓业角斑M(jìn)的方向。（4）少年的夢(mèng)想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分。生活在這個(gè)時(shí)代的我們，共同享有人生出彩的機(jī)會(huì)，共同享有夢(mèng)想成真的機(jī)會(huì)，共同享有同祖國(guó)和時(shí)代一起成長(zhǎng)與進(jìn)步的機(jī)會(huì)。22.努力就有改變（1）對(duì)待夢(mèng)想有什么不同的態(tài)度？少年的夢(mèng)想，有人放棄，將夢(mèng)想視為一種臆想；有人堅(jiān)持，將進(jìn)取變成一種信念。（2）我們?cè)鯓硬拍軐?shí)現(xiàn)夢(mèng)想？少年有夢(mèng)，不應(yīng)止于心動(dòng)，更在于行動(dòng)。不懈地追夢(mèng)、圓夢(mèng)才能改變生活，改變我們自己。努力，是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來(lái)的勇氣，是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)美好的不懈追求。努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長(zhǎng)志，并且把自己最重要的人生志向同祖國(guó)和人民聯(lián)系在一起。④努力，需要堅(jiān)持。如果努力不落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中，夢(mèng)想就會(huì)成為空想，只能是畫(huà)餅充饑。只要堅(jiān)持努力，即使過(guò)程再艱難，也有機(jī)會(huì)離夢(mèng)想更近一步。⑤努力也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時(shí)間。勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，學(xué)思并進(jìn)，珍視團(tuán)隊(duì)合作，【易錯(cuò)點(diǎn)撥】1.進(jìn)入初中對(duì)我們來(lái)說(shuō)意味著一個(gè)新起點(diǎn)。新起點(diǎn)不僅是指新環(huán)境、新老師、新同學(xué)，更重要的是我們從一個(gè)小學(xué)生成長(zhǎng)為初中生，有新的學(xué)習(xí)任務(wù)，在這個(gè)階段度過(guò)青春期，為今后的升學(xué)和就業(yè)奠定基礎(chǔ)，這是我們發(fā)展的新階段，必須要好好珍惜。2.少年要有夢(mèng)想，夢(mèng)想是對(duì)生活的盼望，夢(mèng)想或許不是生活的必需品，卻可以使生活更有色彩；夢(mèng)想的內(nèi)容或許會(huì)有變化，但夢(mèng)想的激情可以一直在身體里流淌。有夢(mèng)想的日子，就有希望在生長(zhǎng)。但少年的夢(mèng)想不是空想，把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，需要付出努力。夢(mèng)想帶給我們動(dòng)力，而努力才會(huì)帶來(lái)改變。努力，讓我們拉近夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的距離。

當(dāng)堂演練達(dá)成目標(biāo)

1．下列對(duì)夢(mèng)想的認(rèn)識(shí)不正確的是(D)

A．夢(mèng)想是對(duì)生活的盼望B．有夢(mèng)想的日子，就有希望在生長(zhǎng)

C．夢(mèng)想可以使生活更有色彩

D．夢(mèng)想總是指向現(xiàn)在，表現(xiàn)為奮斗目標(biāo)

2．“千里之行，始于足下?！边@句話告訴我們，理想的實(shí)現(xiàn)(D)

A．只要靠運(yùn)氣就行

B．只要制訂人生規(guī)劃就行

C．只要有熱情就行

D．要靠腳踏實(shí)地的努力

3．少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。青少年要敢于有夢(mèng)，勤于追夢(mèng)，善于圓夢(mèng)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)增添強(qiáng)大的青春力量。

(1)青少年要敢于有夢(mèng)，那么什么是夢(mèng)想？

答案提示：夢(mèng)想是我們對(duì)未來(lái)美好生活圖景的愿望。

(2)我們確立自己夢(mèng)想時(shí)，應(yīng)注意哪些問(wèn)題？

答案提示：①少年的夢(mèng)想，與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo)，猶如燈塔，能夠幫助我們?cè)诿Ｃ４蠛Ｖ姓业角斑M(jìn)的方向。②少年的夢(mèng)想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分。生活在這個(gè)時(shí)代的我們，共同享有人生出彩的機(jī)會(huì)，共同享有夢(mèng)想成真的機(jī)會(huì)，共同享有同祖國(guó)和時(shí)代一起成長(zhǎng)與進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

4．“中國(guó)夢(mèng)”是中華民族的偉大復(fù)興之夢(mèng)，一個(gè)國(guó)家的富強(qiáng)夢(mèng)想，是建立在普通民眾人生奮斗的基礎(chǔ)上的。小華一家人在參加宜昌某社區(qū)組織的“中國(guó)夢(mèng)·我的夢(mèng)”主題宣傳活動(dòng)時(shí)，分別說(shuō)出了自己的夢(mèng)想：

開(kāi)出租車的爸爸：交通更暢通一點(diǎn)，乘客更尊重人一點(diǎn)，收入多增長(zhǎng)一點(diǎn)。

當(dāng)售貨員的媽媽：生意更火一點(diǎn)，房子更寬一點(diǎn)，孩子成績(jī)更好一點(diǎn)。

退休在家的爺爺：兒女多陪伴一點(diǎn)，身體更健康一點(diǎn)，醫(yī)療更有保障一點(diǎn)。

結(jié)合上述材料，回答下列問(wèn)題：

(1)夢(mèng)想對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有什么作用？

答案提示：夢(mèng)想反映了我們對(duì)生命的態(tài)度。有了夢(mèng)想就會(huì)有明確的人生目標(biāo)，就會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力。

(2)你的夢(mèng)想是什么？你打算如何實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想？

答案提示：結(jié)合自己實(shí)際情況回答。(略)附：七年級(jí)上道德與法治必背知識(shí)點(diǎn)梳理第1課第1框1.中學(xué)時(shí)代的重要性是什么？（怎樣看待中學(xué)時(shí)代？P4）（1）中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，它為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。（2）中學(xué)時(shí)代見(jiàn)證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。它體現(xiàn)在：①身心的不斷發(fā)展②自我意識(shí)的逐步覺(jué)醒③思維水平和理解能力的不斷提高④生活體驗(yàn)的日漸豐富。2.中學(xué)生活饋贈(zèng)給我們的成長(zhǎng)禮物有哪些？（初中生活有哪些收獲？P5-P7）（1）中學(xué)生活，對(duì)我們來(lái)說(shuō)意味著新的機(jī)會(huì)和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。（2）中學(xué)生活，為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)。如①集體生活；②新的課程③社團(tuán)活動(dòng)④各種各樣的社會(huì)實(shí)踐。（3）進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。（4）在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)改變不夠完美的形象，重新塑造一個(gè)“我”。3.面對(duì)中學(xué)生活我們應(yīng)該怎么做？（怎樣珍惜中學(xué)生活？P8）

中學(xué)生活面對(duì)各種機(jī)遇與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出不懈的努力。第1課第2框1、我們?yōu)槭裁磸男∫袎?mèng)想？*（夢(mèng)想的重要性或夢(mèng)想的特點(diǎn)P9-P10）夢(mèng)想的含義：夢(mèng)想是對(duì)未來(lái)美好生活的愿望。夢(mèng)想的重要性：（對(duì)個(gè)人）夢(mèng)想能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢(mèng)想，就有希望。（對(duì)社會(huì)）有了夢(mèng)想，人類才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。

怎樣確立夢(mèng)想？（少年的夢(mèng)想的特點(diǎn)：）

（1）少年的夢(mèng)想，是人類天真無(wú)邪、美麗可愛(ài)的愿望。（2）少年的夢(mèng)想，與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。夢(mèng)想使我們找到前進(jìn)的方向。（3）少年的夢(mèng)想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分。2、（P10）中國(guó)夢(mèng)：實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。這是中華民族近代以來(lái)的百年夢(mèng)想?！皟蓚€(gè)百年”目標(biāo)：在新世紀(jì)新時(shí)代，我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)是到建黨一百年時(shí)，全面建成小康社會(huì)；到新中國(guó)成立一百年時(shí)，全面建成社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)。從2020年到本世紀(jì)中葉可以分兩個(gè)階段。第一個(gè)階段，從2020年到2035年，在全面建成小康社會(huì)的基礎(chǔ)上，基本實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化。第二個(gè)階段，從2035年到本世紀(jì)中葉（2050年），在基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的基礎(chǔ)上，把我國(guó)建成富強(qiáng)民主文明和諧美麗的社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)?；緝?nèi)涵：實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福。實(shí)現(xiàn)方式：實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)必須走中國(guó)道路，必須弘揚(yáng)中國(guó)精神，必須凝聚中國(guó)力量。3、怎樣實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想？或：怎樣拉近夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的距離？*（怎樣通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想？P11-P12）（1）少年有夢(mèng)，不應(yīng)止于心動(dòng)，更在于行動(dòng)。（2）努力，是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。①努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來(lái)的勇氣，是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)美好的不懈追求。（努力的含義）②努力，需要立志。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，并且把自己最重要的人生志向同祖國(guó)人民聯(lián)系在一起。③努力，需要堅(jiān)持，努力要落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。④努力，也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時(shí)間。勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，學(xué)思并進(jìn)，珍視團(tuán)隊(duì)合作?！嗌倌暝鯓訛橹袊?guó)夢(mèng)而奮斗？（青少年怎樣發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗？）（1）中國(guó)夢(mèng)是全體中國(guó)人民的夢(mèng)，更是青年一代的夢(mèng)。青年要堅(jiān)定理想信念，志存高遠(yuǎn)，承擔(dān)起自己的歷史責(zé)任。（2）腳踏實(shí)地，艱苦奮斗。需要堅(jiān)持，努力要落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。（3）在實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的生動(dòng)實(shí)踐中放飛青春夢(mèng)想,在為人民利益的不懈奮斗中書(shū)寫(xiě)人生華章。第二課

學(xué)習(xí)新天地一、學(xué)習(xí)伴成長(zhǎng)1.打開(kāi)學(xué)習(xí)之窗（如何正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)？）（1）初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識(shí)的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。（2）學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，時(shí)時(shí)處處皆（3）學(xué)習(xí)需要自覺(jué)、主動(dòng)的態(tài)度。（4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。從懵懂兒童到明理少年，都是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過(guò)程。（5）學(xué)習(xí)沒(méi)有終點(diǎn)。只有善于抓住和利用各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)。2.我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？對(duì)個(gè)人來(lái)講：學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命（1）學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實(shí)的生活。學(xué)習(xí)，打開(kāi)了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗(yàn)不同的生活方式；學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學(xué)習(xí)，帶來(lái)了更多的選擇，讓我們變得更加獨(dú)立和自由；等等。（2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會(huì)枯萎。（3）學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動(dòng)力。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗(yàn)，獲得成長(zhǎng)，同時(shí)也增益他人，服務(wù)社會(huì)，為幸福生活奠基。對(duì)國(guó)家來(lái)講：教育不僅能成就個(gè)人，而且能決定國(guó)家的未來(lái)。每個(gè)公民都有責(zé)任接受一定程度的教育，獲取知識(shí)和技能，以使自己能為國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。二、享受學(xué)習(xí)1.體味學(xué)習(xí)（如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂(lè)？）（1）學(xué)習(xí)中有快樂(lè)。對(duì)某方面的知識(shí)有強(qiáng)烈興趣時(shí)，自己解決某個(gè)問(wèn)題時(shí)，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時(shí)……我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)。（2）學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程，我們并不是每時(shí)每刻都能從中感受到快樂(lè)。（3）學(xué)習(xí)中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。學(xué)習(xí)過(guò)程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時(shí)需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。（4）我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時(shí)，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過(guò)程帶給我們的美妙享受。2.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（1）如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)？?①學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。“有了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)可以成為艱苦卻十分快樂(lè)的探索之旅。②學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。③學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式達(dá)成目標(biāo)，比如自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。（2）學(xué)習(xí)興趣與個(gè)人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？學(xué)習(xí)興趣與個(gè)人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個(gè)有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)濃厚而持久。即便對(duì)有些科目?jī)?nèi)容暫時(shí)不感興趣，也可以在堅(jiān)持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒ǎ饾u培養(yǎng)起探究的興趣。

第三課

發(fā)現(xiàn)自己為什么？怎樣？（途徑）

認(rèn)識(shí)自己（1）有利于揚(yáng)長(zhǎng)避短，促進(jìn)自我發(fā)展。（2）有利于促進(jìn)與他人交往，融入社會(huì)。（1）從從生理、社會(huì)、心理等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。（2）發(fā)展的眼光看自己。（3）通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。（4）通過(guò)他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己。評(píng)價(jià)自己（1）能幫助我們接受自己，不驕傲也不自卑。（2）能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。（1）自我觀察和分析.（2）與他人比較.

接納自己（1）我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。（2）對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入，我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。（1）接納自己，需要接納自己的全部。優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)；性格和身體，現(xiàn)在和過(guò)去。

（2）接納自己，需要樂(lè)觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。

欣賞自己（1）欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗.（2）既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。（1）欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)。

（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。他人評(píng)價(jià)他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。有助于我們形成對(duì)自己客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。①要重視他人評(píng)價(jià)，要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。

②用心聆聽(tīng)，虛心接受。③勇于面對(duì)。有足夠的勇氣面對(duì)評(píng)價(jià)，更好地看清自己，不斷提升自己。④平靜拒絕。做更好的自己（1）做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。（2）做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。

第四課友誼與成長(zhǎng)同行第1框和朋友在一起

1.

朋友對(duì)我們有什么作用和影響？（1）朋友影響一個(gè)人的言談舉止、興趣愛(ài)好甚至性格等。（2）朋友，真誠(chéng)友善的朋友，給我們溫暖，感受到自身的價(jià)值，享受交往的快樂(lè)。（3）與正直、誠(chéng)信和見(jiàn)識(shí)廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。2.如何正確認(rèn)識(shí)友誼？（1）友誼是一種親密的關(guān)系。在友誼中得到理解和支持、忠誠(chéng)和信任、肯定和關(guān)心。（2）友誼是平等的、雙向的。（3）友誼是一種心靈的相遇，要志同道合、志趣相投。（4）友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會(huì)接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。（5）競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。朋友間要有競(jìng)爭(zhēng)與合作。（6）友誼要講原則。不能不加分辨地為朋友做任何事。為朋友做事要在道德與法律的范圍內(nèi)。第五課交友的智慧

1、怎樣建立友誼？（1）建立友誼，需要開(kāi)放自己。敞開(kāi)心扉，主動(dòng)表達(dá)。（2）建立友誼，需要持續(xù)的行動(dòng)。在行動(dòng)前要有恰當(dāng)?shù)钠诖?，即使?duì)方拒絕，也并不意味著自己不好。如果一次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠(chéng)待人，我們就有找到朋友的機(jī)會(huì)。（3）建立友誼要講方法①面帶微笑。②記住對(duì)方的名字。③真誠(chéng)夸贊。④尋找共同之處。⑤做一個(gè)耐心的傾聽(tīng)者。⑥要保持好奇。

2、如何呵護(hù)友誼？（1）呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對(duì)方。

（2）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋友之間需要坦誠(chéng)相待，但這并不意味著毫無(wú)保留；給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。

（3）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)正確處理沖突。沖突發(fā)生時(shí)，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。

（4）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)承受并正確對(duì)待交友中受到的傷害。3.怎樣尊重朋友。（1）要給朋友一些空間（2）把握好彼此的界限和分寸（3）有所保留（4）不替朋友做決定?！信瑢W(xué)交往時(shí)應(yīng)把握的原則和應(yīng)注意的問(wèn)題①提倡自然，適度②要注意交往的場(chǎng)合，時(shí)間和頻率。③慎重對(duì)待，理智處理。第2框網(wǎng)上交友新時(shí)空1、怎樣正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)上的交往？（1）網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，

（2）網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實(shí)交往中那么多的壓力和責(zé)任。（3）網(wǎng)絡(luò)開(kāi)啟了一個(gè)窗口，卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門(mén)。（4）網(wǎng)絡(luò)交往難以觸摸到生活中的真實(shí)。（5）虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素2、網(wǎng)絡(luò)交往的好處有哪些？超越時(shí)空限制，開(kāi)辟了人際交往新通道，拓展交往圈。3.怎樣做到慎重結(jié)交網(wǎng)友？如何理性結(jié)交網(wǎng)友？（1）學(xué)會(huì)理性辨別、慎重選擇。（2）信息慎重公開(kāi)，要有自我保護(hù)意識(shí)。（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。

（4）

學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往第六課師生之間第1框走進(jìn)老師

1、如何認(rèn)識(shí)教師職業(yè)？（1）教師傳道授業(yè)解惑（2）教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。（3）教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書(shū)育人的使命。（4）《中華人民共和國(guó)教師法》明確教師的資格、任用、培養(yǎng)、培訓(xùn)等。（5）新時(shí)代的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的好教師。

2、如何面對(duì)不同風(fēng)格的老師？

（1）由于年齡、學(xué)識(shí)、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問(wèn)題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。

（2）我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，發(fā)現(xiàn)老師的優(yōu)點(diǎn)。

（3）無(wú)論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。第2框師生交往1、如何理解“教學(xué)相長(zhǎng)”?答：教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開(kāi)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動(dòng)，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。

2、怎樣建立教學(xué)相長(zhǎng)的師生關(guān)系？（1）要有主動(dòng)參與、勤學(xué)好問(wèn)的態(tài)度。（2）要真誠(chéng)、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)。（3）與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果。（4）學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)。3怎樣正確對(duì)待老師表?yè)P(yáng)和批評(píng)？①老師的表?yè)P(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待，激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；②老師的批評(píng)意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。③對(duì)待老師的批評(píng)，我們要把注意力放在老師批評(píng)的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。4.良好的師生關(guān)系應(yīng)該是怎樣的？學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂(lè)，是一種人格平等，互相尊重，互相學(xué)習(xí)，教學(xué)相長(zhǎng)的“亦師亦友”關(guān)系。老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，合作者和參與者，是我們的良師，也是我們的朋友。5.如何與老師建立亦師亦友的師生關(guān)系？（1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開(kāi)始。尊重對(duì)方的人格尊嚴(yán)、個(gè)性差異、勞動(dòng)成果等。

（2）平等相待、相互促進(jìn)。（3）相互理解、相互關(guān)心。6.為什么尊敬老師？（1）老師承擔(dān)教書(shū)育人職責(zé)，是人類文明的傳播者。（2）尊重老師是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，體現(xiàn)一個(gè)人的基本道德修養(yǎng)。（3）老師是我們知識(shí)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長(zhǎng)的引路人。（4）老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷.7.怎樣尊重老師？（1）尊重老師的尊嚴(yán)、差異、勞動(dòng)等。（2）尊重老師體現(xiàn)在我們內(nèi)心的情感和態(tài)度上。（3）尊重老師表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。（4）尊重老師應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心老師、理解老師。第七課親情之愛(ài)第1框家的意味1、如何認(rèn)識(shí)“家”？（1）家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。（2）家是我們身心的寄居之所。我們的成長(zhǎng)也離不開(kāi)家庭的哺育和支持。（3）家是我們心靈的港灣。親情，激勵(lì)我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有所依靠。（4）在中華文化中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。（5）在中國(guó)的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。2、孝親敬長(zhǎng)的原因？（為什么孝親敬長(zhǎng)？）（1）父母給我們生命，我們的成長(zhǎng)也離不開(kāi)家庭的哺育和支持。（2）家中有親情，親情，激勵(lì)我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有所依靠。（3）家是代代傳承、血脈相連的生活共同體。（4）在中國(guó)的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。（5）孝親敬長(zhǎng)是中華民族的傳統(tǒng)美德.（6）孝親敬長(zhǎng)是每個(gè)中國(guó)公民的法律義務(wù)。3.怎樣孝親敬長(zhǎng)？

（1）盡孝在當(dāng)下。從現(xiàn)在開(kāi)始，我們就用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)孝敬之心。（2）孝親敬長(zhǎng)要尊敬，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和教導(dǎo)。（3）孝親敬長(zhǎng)要傾聽(tīng)，傾聽(tīng)他們的心聲，常和他們聯(lián)系。（4）孝親敬長(zhǎng)要感恩，不辜負(fù)父母的期望，順應(yīng)父母的喜好，體諒父母的辛勞，主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)。第2框愛(ài)在家人間1、如何理解家中的親情？（1）每個(gè)人的內(nèi)心都有一份對(duì)家人割舍不斷的情感。激勵(lì)我們奮斗拼搏。（2）每個(gè)人的家中親情雖有不同，但不能因?yàn)槠匠６雎?，甚至否認(rèn)親情的存在。（3）家庭親情不因家庭結(jié)構(gòu)而改變。2、親子沖突發(fā)生的原因（表現(xiàn)）及影響？（1）進(jìn)入初中我們渴望獨(dú)立，我們希望父母像對(duì)待成人一樣尊重我們，又期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。（2）進(jìn)入初中我們開(kāi)始審視父母、質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母。（3）作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識(shí)、經(jīng)歷等方面差異較大，對(duì)問(wèn)題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。影響：親子沖突就會(huì)傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。3、如何化解親子沖突？和父母溝通的方法有哪些？（1）親子沖突在所難免，但必須有效化解。（2）認(rèn)真感受和體會(huì)與父母相處的那些瞬間。（3）互動(dòng)溝通的技巧和應(yīng)對(duì)沖突的智慧，是親子之間愛(ài)的潤(rùn)滑劑。親子沖突需要雙方通過(guò)良好的互動(dòng)溝通來(lái)解決。（4）我們要學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)沖突的方法。選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。（5）可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛(ài)。（6）我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛(ài)。第3框讓家更美好1、現(xiàn)代家庭有哪些特點(diǎn)、變化？（1）現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。天家庭不斷趨向小型化。（2）隨著人口的遷移和流動(dòng)、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。（3）家庭氛圍越來(lái)越平等、民主。（4）現(xiàn)代家庭生活的內(nèi)容有了很大變化，主動(dòng)關(guān)心世界和國(guó)家大事，探討社會(huì)和人生問(wèn)題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動(dòng)等。

2、家庭成員之間和睦相處的方法？（怎樣建設(shè)和諧家庭？）（1）家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。（2）增強(qiáng)家庭責(zé)任意識(shí)，積極承擔(dān)家庭勞動(dòng)。（3）以良好的心態(tài)面對(duì)家庭發(fā)展中的問(wèn)題。

第八課探問(wèn)生命第1框生命可以永恒嗎1.怎樣理解“生命有時(shí)盡”（怎樣理解“生死”？）（1）生命是大自然的奇跡，個(gè)體的生命是在無(wú)數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。每個(gè)人的生命都來(lái)之不易，生命是屬于我們自己的幸運(yùn)。（2）生命是獨(dú)特的。每個(gè)人有不同的人生道路，每個(gè)人的生命都不可替代。（3）生命是不可逆的，生命的時(shí)光一去不復(fù)返。（4）生命是短暫的。在時(shí)間的長(zhǎng)河里，個(gè)人的生命很短暫。（5）我們每個(gè)人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，從容面對(duì)生命的不可預(yù)知，更加熱愛(ài)生命。

▲為什么要尊重生命，保護(hù)生物多樣性？（重點(diǎn)，必背）①人類是生命世界的一員。人類和其他眾多生命均以自己獨(dú)特的形式生活著，以自己獨(dú)特的價(jià)值存在著。②種類繁多的生命構(gòu)成一個(gè)共存共榮，息息相關(guān)的生命世界。③我們既要尊重人類自身的生命，又要尊重其他生命，保護(hù)生命多樣性。④尊重生命，善待自然保護(hù)生態(tài)，是一種美德，更是一種責(zé)任?！绾慰创劳?？（1）我們每個(gè)人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。（2）死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。（3）向死而生，從容面對(duì)生命的不可預(yù)知，更加熱愛(ài)生命。2、怎樣理解“生命有接續(xù)”？（生命的接續(xù)有什么意義？）（1）在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。（2）生命的接續(xù)，使得每個(gè)人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。（3）在人類生命的接續(xù)中，人類的精神文明也不斷積累和豐富。（4）生命對(duì)于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會(huì)關(guān)系中的生命、精神信念上的生命；我們每個(gè)人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。第2框敬畏生命1.為什么要敬畏生命？（為什么要對(duì)生命有敬畏之情？）①生命是脆弱的、艱難的；生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。②我們的生命都是寶貴的，生命價(jià)值高于一切。③生命至上，自己生命的與別人的生命同樣重要。2、如何做到敬畏生命？（1）敬畏生命，讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識(shí)到每個(gè)人都需要與他人共同生活。（2）我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系、處理生命問(wèn)題，才會(huì)尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。（3）我們對(duì)生命的敬畏并不是誰(shuí)的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們與周圍的生命休戚與共時(shí)，我們就走向了道德的生活?！覀?cè)鯓討?yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的危險(xiǎn)？怎樣自己救自己？（重點(diǎn)）①沉著冷靜，切忌慌忙。②安全避險(xiǎn)，迅速自救。③學(xué)會(huì)向他人和社會(huì)救助。第九課珍視生命第1框守護(hù)生命1、為什么要愛(ài)護(hù)自己的身體？怎樣做到愛(ài)護(hù)身體？（1）我們的生命以身體為基礎(chǔ)，守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。（2）隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要得不到滿足時(shí)，不能做出過(guò)激的行為，更不能傷害自己的身體。（4）面對(duì)自然災(zāi)害或-些人為災(zāi)難，我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握-些基本的自救自護(hù)方法。2.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？①精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。生命離不開(kāi)真、善、美。③作為中國(guó)人，我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開(kāi)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。3.我們?cè)鯓羽B(yǎng)護(hù)精神？①我們除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過(guò)精神生活，滿足精神需求。②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。要守住自己的心靈，看到真、善、美。③作為中國(guó)人，守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。3.我們?yōu)槭裁匆霌P(yáng)民族精神？（為什么要保護(hù)傳統(tǒng)文化？）人類在發(fā)展過(guò)程中產(chǎn)生了不同的文化，每個(gè)國(guó)家和民族都有著自己的精神史詩(shī)。作為中國(guó)人，我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開(kāi)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。4.如何守護(hù)生命？①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。②隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長(zhǎng)中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。③面對(duì)自然災(zāi)害或-些人為災(zāi)難，我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握-些基本的自救自護(hù)方法。④守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。養(yǎng)護(hù)精神，需要物質(zhì)的支持，需要守住自己的心靈，需要繼承優(yōu)秀的民族文化，在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。第2框增強(qiáng)生命的韌性1、怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折？（1）面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。①即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；②同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。③產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。（對(duì)挫折認(rèn)識(shí)和態(tài)度與情緒感受和行為反應(yīng)有什么關(guān)系？）

（2）生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀、精神懈??；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。（挫折對(duì)人的影響）2.挫折的影響？①消極影響：面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果