大學(xué)體育與健康 教案 乒乓球10

體育課程教案項(xiàng)目乒乓球課次10上課時(shí)間周次十教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)左推右功2.簡(jiǎn)介比賽規(guī)則及教學(xué)升降比賽教學(xué)目標(biāo)熟練掌握左推右攻技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)教學(xué)比賽初步掌握競(jìng)賽規(guī)則，樹(shù)立公平競(jìng)爭(zhēng)，拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間(分)組織教法和要求運(yùn)動(dòng)量準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生互相問(wèn)好二、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及要求三、準(zhǔn)備活動(dòng)：1）慢跑:（1）繞球場(chǎng)慢跑(2)四人一組繞球跑中擊球2）徙手操：（各四個(gè)八拍）（1）手指運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）腰部動(dòng)動(dòng)（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿（6）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)20組織：********************Δ要求：注意力集中，反應(yīng)要快組織：****Δ步驟：1）先示范后講解 2）學(xué)生跟老師練習(xí) 3）活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)低基本部分一．復(fù)習(xí)左推右功二．簡(jiǎn)介比賽規(guī)則及教學(xué)升降比賽要點(diǎn)：講解乒乓球球比賽的基本規(guī)則，以及淘汰賽與循環(huán)賽的優(yōu)劣性講解教學(xué)升降賽的規(guī)則與要求實(shí)操比賽，采用升降賽的方式進(jìn)行，一局一勝，11分制賽制60組織：*********** ***************教學(xué)方法：1）先講解動(dòng)作要領(lǐng)，后示范2）徒手模仿練習(xí)：4—5次3）一方發(fā)多球開(kāi)始，一方進(jìn)行練習(xí)組織：*********************要求：學(xué)生有問(wèn)題可以隨時(shí)提出認(rèn)真比賽步驟：1）先講解規(guī)則.后安排學(xué)生進(jìn)行比賽中結(jié)束部分一、集合放松二、課堂小結(jié)三、宣布下次課內(nèi)容。四、師生道別解散10組織：**************Δ要求：平時(shí)加強(qiáng)練習(xí)近臺(tái)攻球動(dòng)作場(chǎng)地器材乒乓球桌15張、乒乓球拍40塊、乒乓球600只注意事項(xiàng)及安全措施注意事項(xiàng)課前對(duì)上課場(chǎng)地及器材進(jìn)行安全檢查，排查存在安全隱患；檢查學(xué)生著裝情況，手環(huán)佩戴情況。充分了解學(xué)生身體狀況，如是否心臟病、哮喘、高血壓等醫(yī)學(xué)范疇不宜劇烈運(yùn)動(dòng)的病史；學(xué)生是否有發(fā)燒、流感或生病后處在康復(fù)期的情況；上課前、上課中、課程結(jié)束后全過(guò)程密切關(guān)注學(xué)生身體反應(yīng)情況，如果學(xué)生有任何身體不適，請(qǐng)同學(xué)務(wù)必即時(shí)告知老師情況。學(xué)生應(yīng)高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備階段準(zhǔn)備活動(dòng)和結(jié)束階段整理活動(dòng)。安全措施在課堂練習(xí)中，明顯感覺(jué)到身體不適的同學(xué)，應(yīng)立即停止練習(xí)。若學(xué)生課堂中發(fā)生意外，立即采取急救措施，情況嚴(yán)重的立即撥打120送往附近醫(yī)院救治，同時(shí)報(bào)備部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)，聯(lián)系所在學(xué)院輔導(dǎo)員及相關(guān)負(fù)責(zé)人，學(xué)院立即與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系實(shí)情告之學(xué)生家長(zhǎng)。急性傷處理，老體一樓制冰機(jī)制好冰塊，如學(xué)生發(fā)生急性扭傷，先冰敷后送校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行后續(xù)檢查治療；如學(xué)生發(fā)生開(kāi)放性傷，先進(jìn)行止血，到金如新樓一樓急救智能柜取出急救包進(jìn)行包扎處理，隨后