教師禮儀規(guī)范（第4版 微課版）課件 第二章 師表

第二章師表師表，此處所使用的是其狹義，即教師在其工作、學(xué)習(xí)與生活之中個(gè)人的儀表修飾。在外人面前，每一名教師的穿著打扮，不但事關(guān)對(duì)方對(duì)自己的個(gè)人印象的好壞，而且也是其個(gè)人教養(yǎng)與素質(zhì)的最形象的展示。本章所講授的內(nèi)容，包括形象規(guī)范、著裝規(guī)范、儀容規(guī)范、表情規(guī)范、舉止規(guī)范等。學(xué)習(xí)目的明確教師穿著打扮的重要性。身體力行地維護(hù)師表。有意識(shí)地維護(hù)教師的自身形象。掌握有關(guān)教師儀表修飾的基本原則。熟練地運(yùn)用教師儀表修飾的常規(guī)技巧。避免在自己的穿著打扮上弄巧成拙。就其內(nèi)涵而言，師表通常是指教師在其品德或?qū)W問上應(yīng)當(dāng)成為值得學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。在其外延上，師表則往往是指一名教師在社會(huì)上所呈現(xiàn)于人的公共形象。第一節(jié)形象規(guī)范閱歷豐富的教師都十分清楚，在人際交往中，尤其是在工作崗位上，教師的個(gè)人形象自始至終都會(huì)受到其交往對(duì)象的高度關(guān)注。因此，要求教師在工作與生活之中務(wù)必重視個(gè)人形象、規(guī)范個(gè)人形象、維護(hù)個(gè)人形象。在日常生活中，形象的內(nèi)涵與外延極其廣泛。就其類別而論，除個(gè)人形象之外，還有集體形象、單位形象、產(chǎn)品形象、品牌形象、服務(wù)形象等等。從宏觀上看，形象可分為人的形象與物的形象兩大類別。在人的形象中，個(gè)人形象無疑是最為重要的。所謂個(gè)人形象，一般是指一個(gè)人在社會(huì)上所形成的公眾印象，以及社會(huì)公眾由此而對(duì)其產(chǎn)生的基本看法和總體評(píng)價(jià)。要求教師維護(hù)形象，首先就要求其在工作之中努力提高知名度、增進(jìn)美譽(yù)度、拓展認(rèn)同度，已維護(hù)個(gè)人形象。就具體要求而論，教師維護(hù)其個(gè)人形象，主要應(yīng)當(dāng)包括以下兩個(gè)方面：一是要重視個(gè)人形象；二是要規(guī)范個(gè)人形象。一、重視個(gè)人形象重視個(gè)人形象，是教師維護(hù)個(gè)人形象的第一步。要求教師重視個(gè)人形象，實(shí)質(zhì)上就是要求其認(rèn)真對(duì)待個(gè)人形象。而要真正做到這一點(diǎn)，需要教師在思想上對(duì)個(gè)人形象問題端正態(tài)度、提高認(rèn)識(shí)。從理論上講，教師必須重視個(gè)人形象主要基于以下五個(gè)方面的原因。（一）個(gè)人形象體現(xiàn)著個(gè)人教養(yǎng)與素質(zhì)在現(xiàn)代社會(huì)中，教養(yǎng)與素質(zhì)的高低，既是一個(gè)人能否立足于社會(huì)的一項(xiàng)基本條件，又是一個(gè)人是否具有品位、能否獲得尊重的一項(xiàng)重要內(nèi)容。所謂素質(zhì)，通常是一個(gè)人在文化、品德方面的修養(yǎng)；所謂教養(yǎng)，則是指人們?cè)跒槿颂幨?、待人接物等方面的個(gè)人修養(yǎng)及其所達(dá)到的一定水準(zhǔn)。在人際交往的過程中，特別是初次相見時(shí)，人們都會(huì)對(duì)其交往對(duì)象的個(gè)人教養(yǎng)與素質(zhì)倍加關(guān)注，甚至往往還會(huì)留下難以磨滅的印象。因此，可以說每個(gè)人的素質(zhì)與教養(yǎng)是其個(gè)人形象的核心部分之一。例如，一名合格的教師，在穿西裝時(shí)是不可能不知道忌穿運(yùn)動(dòng)鞋與白襪子的。若不諳此道或者明知故犯、將錯(cuò)就錯(cuò)，其個(gè)人教養(yǎng)與素質(zhì)在外人眼里就會(huì)大打折扣，其個(gè)人形象就會(huì)嚴(yán)重受損。（二）個(gè)人形象表現(xiàn)著個(gè)人的心態(tài)與風(fēng)貌作為從業(yè)的基本條件之一，每一名合格的教師，在其生活態(tài)度與精神風(fēng)貌方面，也必然存在許多的共同之處。具體而言，作為一名合格的教師，其對(duì)生活的基本態(tài)度，應(yīng)當(dāng)是認(rèn)真、負(fù)責(zé)，充滿自尊、自信，對(duì)生活充滿了熱愛；其精神風(fēng)貌，則應(yīng)當(dāng)是熱情開朗、豁達(dá)大度、朝氣蓬勃、奮發(fā)進(jìn)取的。唯其如此，教師才會(huì)在正式場合中真正為人所信賴，受人尊重。也只有這樣，教師的公眾形象才會(huì)具有一定的魅力，并能持續(xù)地保持這種魅力。這是對(duì)教師的生活態(tài)度與精神風(fēng)貌的基本要求。（三）個(gè)人形象展示著對(duì)交往對(duì)象的態(tài)度人們普遍認(rèn)為，在正式場合，特別是在大庭廣眾之下，每一名參與者的個(gè)人形象不僅體現(xiàn)了個(gè)人的教養(yǎng)和素質(zhì)，而且與其對(duì)交往對(duì)象的重視程度直接相關(guān)。也就是說，教師在正式場合中需要謹(jǐn)記：一個(gè)人在對(duì)外交往中如果形象甚佳，就會(huì)被視為對(duì)其交往對(duì)象極度重視；一個(gè)人在對(duì)外交往中如果形象欠佳，則會(huì)被視為對(duì)其交往對(duì)象缺乏應(yīng)有的重視。（四）個(gè)人形象反映著所在學(xué)校的形象在人際交往中，當(dāng)一個(gè)人的具體身份可以明確時(shí)，其個(gè)人形象實(shí)際上就是其所屬單位形象的有機(jī)組成部分。在正式的活動(dòng)中，自己的個(gè)人形象絕不是單純的、個(gè)人的，而是多重身份的集中展示：在學(xué)校內(nèi)部，每一名教師的個(gè)人形象都代表著他所在的具體部門的形象；在與外單位打交道時(shí)，每一名教師的個(gè)人形象都代表著他所在的學(xué)?；蚪處熜袠I(yè)的形象；在為人民群眾服務(wù)時(shí)，每一名教師的個(gè)人形象都代表著他所屬的整個(gè)教師隊(duì)伍的群體形象；而同其他國家、其他地方、其他民族的人相處時(shí)，每一名教師的個(gè)人形象則都代表著他所在國家、所在地方、所屬民族的國家形象、地方形象與民族形象。作為部門形象、學(xué)校形象、行業(yè)形象、民族形象、地方形象和國家形象的具體代表，每一名教師當(dāng)然無任何理由對(duì)個(gè)人形象掉以輕心。（五）個(gè)人形象被視為一種寶貴的無形資產(chǎn)（1）形象是一種宣傳：在人際交往中，形象是金。教師的形象上乘，實(shí)際上就是一種最為直觀可信、最具有說服力的宣傳。其功效往往要比“紙上談兵”強(qiáng)過百倍。（2）形象是一種效益：根據(jù)傳播學(xué)的原理，傳播力決定影響力。如果每一名教師都擁有良好的個(gè)人形象，不僅可以優(yōu)化其所在學(xué)校的形象，而且還可以直接為本學(xué)校帶來一定的經(jīng)濟(jì)效益與社會(huì)效益。（3）形象是一種服務(wù)：如果教師個(gè)人形象好，他所提供的個(gè)人服務(wù)往往就易于為其服務(wù)對(duì)象---學(xué)生所接受，反之則不然。從這個(gè)意義上可以說，教師的個(gè)人形象實(shí)際上也影響著其服務(wù)效果。二、規(guī)范個(gè)人形象重視個(gè)人形象，是對(duì)教師提出的一項(xiàng)總體要求。教師須將此項(xiàng)要求確實(shí)落到實(shí)處，以自己的實(shí)際行動(dòng)規(guī)范個(gè)人形象。一般而言，在人際交往中，一個(gè)人令他人印象與感觸最深的地方，往往包括其個(gè)人著裝、儀容、表情、舉止四個(gè)具體方面。它們通常被稱為“構(gòu)成個(gè)人形象的四大要素”。與其他工作相比，教師行業(yè)顯然具有其特殊性。這種特殊性，自然也會(huì)體現(xiàn)在教師的個(gè)人形象上。要求教師規(guī)范個(gè)人形象，實(shí)際上就是指教師的個(gè)人形象應(yīng)符合職業(yè)要求。具體而言，要求教師規(guī)范個(gè)人形象的內(nèi)容包括以下幾點(diǎn)。（一）規(guī)范著裝著裝，亦稱穿戴。它指的是人們?cè)谌粘Ｉ钆c工作中所穿的服裝與所佩戴的飾物。規(guī)范著裝，是現(xiàn)代社會(huì)文明進(jìn)步的表現(xiàn)。在正式的場合，教師必須規(guī)范自己的著裝。一般而言，著裝的基本功能有下述三個(gè)方面：

（1）實(shí)用的功能（2）分工的功能（3）審美的功能在大庭廣眾之下，對(duì)教師個(gè)人著裝的基本規(guī)范是：應(yīng)己、應(yīng)人、應(yīng)景，此謂“三應(yīng)規(guī)則”。（二）規(guī)范儀容當(dāng)一個(gè)人與外界交往時(shí)，其個(gè)人儀容通常都會(huì)備受關(guān)注。所謂儀容，一般指的是一個(gè)人的儀表與容貌的統(tǒng)稱。簡單地講，每一個(gè)人的儀容，實(shí)際上就是指其個(gè)人形體的基本外觀，即其外表與外貌。在大庭廣眾之下，對(duì)教師個(gè)人儀容的基本要求是干凈整潔、略加修飾。其中要求修飾的重點(diǎn)，主要是教師的頭部與手部。（三）規(guī)范表情在人際交往中，人們往往要對(duì)自己的交往對(duì)象察言觀色，即關(guān)注其言語、表情。所謂表情，通常是指一個(gè)人在面部所表露出來的其內(nèi)在的思想、觀感與情緒。在大庭廣眾之下，教師的基本表情應(yīng)當(dāng)是和藹、親切、友善。教師對(duì)自身表情的關(guān)注重點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)是眼神與笑容。（四）規(guī)范舉止與他人相處時(shí)，人的肢體動(dòng)作往往會(huì)給人留下深刻印象。一個(gè)人的肢體動(dòng)作，通常被稱為舉止。在公共場合，特別是在正式場合中，一個(gè)人的舉止，經(jīng)常會(huì)被其交往對(duì)象視為一種充滿寓意、傳遞一定信息的“肢體語言”。當(dāng)人們?cè)诳鐕煌杏龅诫y以逾越的語言障礙時(shí)，“肢體語言”的重要性就顯得尤為重要。就一般狀況而言，教師個(gè)人舉止的基本規(guī)范是適度與從俗。教師要著重約束自己手臂的動(dòng)作，除此之外，還要對(duì)自己在站立、行走、就座、工作時(shí)的肢體綜合動(dòng)作予以重視。第二節(jié)著裝規(guī)范著裝，通常又稱穿戴，它一般指的是人們?cè)谌粘Ｉ钆c工作中所穿著的服裝和所佩戴的飾物。在當(dāng)今的社會(huì)中，著裝早已不僅僅是人們遮羞、御寒的手段，而是被視為傳遞著裝者思想、情感的“非語言信息”。講究著裝，并且遵守與此相關(guān)的禮儀，是現(xiàn)代社會(huì)文明與進(jìn)步的一種重要的表現(xiàn)。作為教師，其平時(shí)的具體著裝應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)其所在的學(xué)校的形象與個(gè)人的尊嚴(yán)，因此每一位教師都必須對(duì)著裝禮儀有一定程度的了解。教師若是不分場合地胡穿亂戴，輕則會(huì)貽笑大方，有損于所在單位的尊嚴(yán)；重則會(huì)給具體從事的工作帶來不可估量的損失。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)：教師在學(xué)習(xí)與應(yīng)用著裝禮儀時(shí)，必須把自己的著裝問題提高到維護(hù)個(gè)人形象、維護(hù)所在學(xué)校的形象、維護(hù)教師隊(duì)伍的整體形象和維護(hù)國家形象的高度上來加以認(rèn)識(shí)。一、遵守常規(guī)作為教師，其個(gè)人的著裝應(yīng)當(dāng)做到循規(guī)蹈矩，而切切不可盲目追求時(shí)尚或者新潮。平時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)遵守著裝的常規(guī)，努力使自己的衣著得體。所謂遵守常規(guī)，在此主要是指教師必須嚴(yán)格地遵守穿衣之道，并且要在其具體的方法、技巧上遵守慣例，免得使自己貽笑大方。（一）區(qū)分場合（1）公務(wù)場合：通常指的是教師上班、處理其具體業(yè)務(wù)時(shí)所處的具體場合。在公務(wù)場合中，教師的著裝應(yīng)該重點(diǎn)突出“莊重、典雅而保守”的特點(diǎn)。具體而言，主要是制服或深色的西裝、套裙，即所謂正裝。即使穿得簡單一些，教師的著裝也必須符合以下要求：上衣有領(lǐng)子、有袖子、不使用拉鏈；下身不光腿、不光腳、不穿拖鞋。（2）社交場合：一般指的是人們?cè)诠珓?wù)活動(dòng)之外，在公共場所與其他人進(jìn)行交際應(yīng)酬活動(dòng)的場合，如舉辦聯(lián)歡會(huì)，參加婚禮、生日、節(jié)日或紀(jì)念日的慶?；顒?dòng)，登門拜訪等。在社交場合中，教師的著裝應(yīng)重點(diǎn)定位于“時(shí)尚、新穎而個(gè)性”。禮服、時(shí)裝、自己制作的服裝，以及本民族的傳統(tǒng)服裝等等，均為適宜之選。（3）休閑場合：往往指的是人們?cè)诠珓?wù)活動(dòng)之外用于個(gè)人休息的場合，以及在公共場所里與不相識(shí)者共處的場合。在休閑場合中，教師宜著休閑裝，并且重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)突出“舒適、隨意而自然”的特點(diǎn)教師最為規(guī)范的選擇有牛仔裝、運(yùn)動(dòng)裝、夾克衫、T恤衫等等。凡此種種，有時(shí)亦稱便裝。（二）三適原則所謂三適規(guī)則，此處指的是在著裝時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)使之與具體的時(shí)間、事件、制度相適應(yīng)。它所具體規(guī)范的，就是教師在正式場合中的著裝。（1）適應(yīng)時(shí)間（2）適應(yīng)事件（3）適應(yīng)規(guī)則在三適規(guī)則的具體規(guī)定中，最主要的是應(yīng)時(shí)、應(yīng)事、應(yīng)規(guī)三點(diǎn)。它們又被稱為“TPO原則”。所謂“TPO”，即“time”（時(shí)間）、“place”（地點(diǎn)）、“occasion”（場合）三個(gè)英文單詞的首字母?！癟PO原則”，通常指的是人們的著裝一定要與具體的時(shí)間、地點(diǎn)、場合相適應(yīng)、相吻合。（三）配色原則（1）三色原則：對(duì)教師而言，在正式場合的著裝通常應(yīng)盡可能地遵守“三色原則”。指人們?nèi)砩舷碌囊轮谡降膱龊现幸话銘?yīng)當(dāng)保持在三種色彩之內(nèi)。如果忽視了“三色原則”，一個(gè)人的著裝就會(huì)給人以雜亂無章、華而不實(shí)的感覺。（2）三一定律：在必要的場合與可能的情況下，男教師的著裝還應(yīng)當(dāng)遵守“三一定律”。強(qiáng)調(diào)的是男性著裝的色彩方面的基本搭配技巧。它具體要求：男教師在正式場合露面時(shí)，應(yīng)當(dāng)使自己的公文包與鞋子、腰帶的色彩相同或相近。（3）上淺下深：一般而言，教師的衣著應(yīng)當(dāng)上衣顏色與下衣顏色一致，或上衣淺于下衣，否則就顯得頭重腳輕，不甚協(xié)調(diào)。二、規(guī)范著裝（一）制服所謂制服，一般指的是上班族在工作崗位上按照規(guī)定所必須穿著的，由所在單位統(tǒng)一制作、下發(fā)的服裝。目前，有的學(xué)校教師是有其制服的。如有可能，應(yīng)當(dāng)要求教師身著制服。它既可以體現(xiàn)著裝的應(yīng)制原則，又可以反映出教師的職業(yè)特色、整齊劃一與精神風(fēng)貌。（1）依規(guī)著裝（2）遵守規(guī)范（3）保持整潔（4）維護(hù)完好（5）佩戴?；眨ǘ┒Y服所謂禮服，通常指的是人們?cè)诼≈囟降膱龊纤┲姆b。我國教師需要注意：凡是在請(qǐng)柬上注明要穿禮服的場合，一定要按照規(guī)定穿著禮服。屆時(shí)，男教師可以穿著黑色或深藍(lán)色的中山裝，內(nèi)穿白襯衣，腳穿黑皮鞋，亦可以穿深色西裝套裝、白襯衣、黑皮鞋。女教師則可以穿著長到腳背的旗袍，有時(shí)亦可身著長袖的連衣裙。（1）保持整潔（2）講究穿法（3）搭配鞋襪（三）西服西裝，又稱西服。它的造型優(yōu)美、做工講究，是目前世界最流行的一種國際性服裝。因此，西裝也成了男教師在正式場合著裝的優(yōu)先選擇。男教師要想使自己所穿著的西裝真正稱心如意，就必須在西裝的選擇、西裝的穿法、西裝的搭配三個(gè)主要方面循規(guī)蹈矩，嚴(yán)守相關(guān)的禮儀規(guī)范。西裝的選擇：一般說來，三件套西裝（一衣、一褲和一件背心）比兩件套西裝（一衣一褲）要顯得更加正規(guī)一些。西裝以無圖案者為好，也可以選擇以“牙簽?zāi)亍彼p制的豎條紋西裝。西裝的顏色，通常應(yīng)當(dāng)選擇藏藍(lán)色、灰色或棕色。至于黑色的西裝，則更適用于莊嚴(yán)而肅靜的禮儀性活動(dòng)。此外，在挑選西裝時(shí)，必須檢查做工的精度如何。主要可從下述六點(diǎn)著手：一要看襯里是否外露；二要看衣袋是否對(duì)稱；三要看表面是否起泡；四要看針腳是否勻稱；五要看紐扣是否縫牢；六要看外觀是否平整。假如一套西裝在以上這六個(gè)方面不符合要求，則以放棄為妙。西裝的穿法：男教師在身著西裝時(shí)，必須重視其具體的穿法。因?yàn)槿羰遣蛔袷匚餮b的規(guī)范穿法，或者在穿西裝時(shí)肆意妄為，則是有違禮儀的無知表現(xiàn)。（1）拆除商標(biāo)（2）扣好紐扣（3）保持平整（4）忌穿毛衫西裝的搭配：1.襯衫的搭配與西裝搭配的襯衫應(yīng)當(dāng)是正裝襯衫。一般而言，正裝襯衫必須為單一色彩，以無任何圖案為佳，其衣領(lǐng)多為方領(lǐng)、短領(lǐng)和長領(lǐng)，衣袖必須為長袖。（1）大小合身（2）袖長適度（3）掖好下擺（4）扣上衣扣2.領(lǐng)帶的搭配在公務(wù)場合需要打上領(lǐng)帶，休閑場合則不必。穿西裝上衣與襯衫時(shí)，應(yīng)將領(lǐng)帶置于二者之間。3.腰帶的搭配腰帶的寬度應(yīng)在2.5-3厘米之間，顏色要與鞋的顏色配合。在腰帶上，應(yīng)盡量不掛手機(jī)、打火機(jī)、鑰匙鏈等物品。4.鞋襪的搭配穿西裝一定要穿皮鞋，黑色皮鞋和深褐色的系帶皮鞋是最佳之選，襪子應(yīng)與褲子、鞋同色系或顏色較深，而千萬不能是淺色。（四）套裙套裙，通常是對(duì)西裝套裙的簡稱。在許多正式的場合里，它是女教師的主要選擇。具體而言，其上身為一件女式西裝，下身則是一條半截式的裙子。它不僅會(huì)使著裝者看起來干練而成熟，而且還能烘托出其所獨(dú)具的韻味，使之顯得優(yōu)雅和嫵媚，可以很好地體現(xiàn)出女教師的職業(yè)特點(diǎn)與女性魅力。套裙的選擇正宗的套裙，大多都是由一件女士西裝上衣和一條半截裙所構(gòu)成的兩件套女裝，并且可以分為H型、X型、A型和Y型四種具體類型。根據(jù)禮儀規(guī)范，選擇套裙時(shí)，需要注意面料、色彩、圖案、點(diǎn)綴、尺寸、造型和款式等方面的問題。套裙的穿法（1）大小適度（2）穿著到位（3）協(xié)調(diào)裝飾（4）兼顧舉止套裙的搭配1.襯衫第一，襯衫在公共場合不宜直接外穿。第二，襯衫的下擺必須掖入裙腰內(nèi)，不得任其垂懸于外，或是將其在腰間打結(jié)。第三，襯衫的紐扣必須一一地扣好。2.襯裙3.內(nèi)衣4.鞋襪（五）便裝所謂便裝，又稱便服，通常都是相對(duì)于正裝而言的，適用于在各類非正式場合所穿的服裝。一般說來，便裝在穿著時(shí)沒有多少嚴(yán)格的限制或規(guī)定，但同樣需要遵守相關(guān)禮儀。配合環(huán)境適應(yīng)自身遵守常規(guī)。（1）風(fēng)格要協(xié)調(diào)（2）色彩要和諧（3）面料要般配三、斟酌飾物隨著生活水平的提高，人們普遍認(rèn)為，飾物不僅僅是財(cái)富的象征，它更應(yīng)該是一個(gè)人文化素養(yǎng)、氣質(zhì)風(fēng)度以及審美格調(diào)的綜合表現(xiàn)。飾物的佩戴，既要考慮人與環(huán)境，又要考慮整體的效果，要注意到諸多因素間的關(guān)系，才能達(dá)到佩戴飾物的最佳效果。在社會(huì)生活中，具體的工作崗位及身份、年齡、外貌、體形、經(jīng)濟(jì)狀況和活動(dòng)范圍等因素決定了教師這一群體對(duì)于飾物的選擇與佩戴要求。（一）區(qū)分場合：佩戴飾物，首先應(yīng)當(dāng)使之與自己所處的環(huán)境、場合相適應(yīng)。（二）考慮性別：一般說來，女教師可戴多種首飾，而男教師所適宜佩戴的往往僅有結(jié)婚戒指一種。（三）寧缺毋濫：在正式場合中，教師通常是完全可以不戴任何首飾的。（四）謹(jǐn)防犯忌：佩戴首飾時(shí)，教師切勿隨隨便便，以免犯忌。第三節(jié)儀容規(guī)范儀容，一般是指人的具體的外觀與外貌。在人際交往中，每一個(gè)人的儀容都會(huì)引起交往對(duì)象的關(guān)注。作為第一印象，個(gè)人的儀容將影響到他人對(duì)自己的整體評(píng)價(jià)。對(duì)廣大教師來說，儀容禮儀就是對(duì)教師的個(gè)人儀容或曰個(gè)人外貌所進(jìn)行的基本規(guī)范。它的首要要求是：儀容美。其一，儀容應(yīng)自然美。其二，儀容應(yīng)修飾美。其三，儀容應(yīng)內(nèi)在美。真正意義上的教師的儀容美，應(yīng)當(dāng)是上述三個(gè)方面的高度統(tǒng)一。忽略其中任何一個(gè)方面，都會(huì)使教師的儀容美失之于偏頗。在這三者之中，儀容的內(nèi)在美是最高的境界，儀容的自然美是大家的心愿，而儀容的修飾美則是儀容禮儀所關(guān)注的重點(diǎn)。一、頭發(fā)的修飾（一）長短適中：從禮儀與審美的角度看，一個(gè)人頭發(fā)的長短往往受到若干因素的制約，是不可以一味地只講究自由與弘揚(yáng)個(gè)性，而是應(yīng)當(dāng)講究規(guī)范的。通常需要考慮的制約因素主要有性別、身高、年齡、職業(yè)等。（二）發(fā)型適宜：所謂發(fā)型，即頭發(fā)的整體造型。在理發(fā)與修飾頭發(fā)時(shí)，對(duì)此都不容回避。對(duì)教師來說，發(fā)型不僅應(yīng)當(dāng)美觀大方，而且應(yīng)當(dāng)自然得體。在這一方面，除了個(gè)人偏好可適當(dāng)?shù)赜枰约骖櫷?，最重要的是考慮教師的個(gè)人條件和所處的具體場合。（三）干凈整潔：頭發(fā)是人們臉面之中的臉面。自覺地做好其日常護(hù)理，既有助于保養(yǎng)頭發(fā)，又能夠清除異味和異物。所以不論有無交際應(yīng)酬活動(dòng)，教師平日都要對(duì)自己的頭發(fā)勤于梳洗。絕對(duì)不能夠忽略此點(diǎn)，不可以疏于對(duì)自己的頭發(fā)進(jìn)行必要的“管理”。（四）美觀自然：人們?cè)谛揎楊^發(fā)時(shí)，往往會(huì)有意識(shí)地運(yùn)用某些技術(shù)手段對(duì)其進(jìn)行美化，這就是所謂美發(fā)。美發(fā)不僅要美觀大方，而且也要求自然而然。不宜雕琢痕跡過重，或是不合時(shí)宜。教師在選擇美發(fā)的具體方式時(shí)，一定要根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行斟酌，而絕不能夠盲目地行事。（1）燙發(fā)（2）染發(fā)（3）做發(fā)（4）假發(fā)二、面容的修飾一般來說，儀容在很大程度上指的就是人的面容。教師要修飾自己的面容，首先就要做到清潔。即要勤于洗臉，使之干凈清爽，無汗?jié)n、無油污、無淚痕、無其他任何不潔之物。修飾面容時(shí)，如果具體到各個(gè)不同的部位，往往還有一些不盡相同的要求。（一）眼睛：（1）保潔教師的眼睛的保潔非常重要，尤其應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)清除其眼部的分泌物。（2）修眉教師若感到自己的眉形刻板或不甚雅觀，可對(duì)其進(jìn)行必要的修飾。（二）耳鼻：（1）衛(wèi)生在洗澡、洗頭、洗臉時(shí)，教師不要忘記清洗一下耳朵。（2）美化平時(shí)，教師對(duì)自己鼻子上的“黑頭”，要及時(shí)地進(jìn)行清除。（三）嘴部：（1）護(hù)理牙齒潔白，口腔無味，是嘴部護(hù)理上的基本要求。（2）異響在正規(guī)場合，教師一定要避免發(fā)出異響。（3）胡須男教師若無特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣，最好不要蓄須，并且應(yīng)當(dāng)經(jīng)常地、及時(shí)地剃去自己的胡須。三、手臂的修飾在正常情況下，手臂是人際交往中人的身體上使用最多、動(dòng)作最多的一個(gè)部分。因此，它往往被人們視為社交之中每個(gè)人都有的“第二枚名片”。從某種程度上講，它甚至比人們常規(guī)使用的印在紙片上的名片更受重視。教師修飾手臂的問題，可以分為手掌、肩臂與汗毛這三個(gè)方面來進(jìn)行討論。（一）手掌：（1）經(jīng)常洗手。出于清潔、衛(wèi)生、健康的角度考慮，教師的手應(yīng)當(dāng)勤于洗滌。（2）修剪指甲。指甲應(yīng)定期進(jìn)行修剪，一般應(yīng)當(dāng)每周修剪一次。（3）去除死皮。若發(fā)現(xiàn)手指甲周圍產(chǎn)生的死皮，應(yīng)立即將其修飾剪掉。（4）避免傷殘。教師要對(duì)自己的手部悉心照料，不要讓它常帶傷殘。（二）肩臂：在非常正式的活動(dòng)中，教師不宜穿著無袖裝、露肩裝、露胸裝、露腰裝或露背裝，教師的手臂和肩部都不應(yīng)當(dāng)完全裸露在衣服之外。而在其他非正式場合則無此限制。（三）汗毛和腋毛：（1）汗毛。若汗毛有礙觀瞻的話，最好還是采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行脫毛。（2）腋毛。在其他人面前，尤其是在外人或異性面前，教師的腋毛不應(yīng)當(dāng)被對(duì)方看見。它屬于“個(gè)人隱私”，極不雅觀，被人見到是很失禮的。四、腿腳的修飾（一）腿部：在正式場合，通常不允許男教師的著裝暴露其腿部。女教師可以穿長褲、裙子，但一般不得穿短褲，或穿暴露大部分大腿的超短裙。一般而言，不允許女教師不穿襪子，尤其是不允許女教師光著的大腿暴露于裙子之外。但在非正式的場合，特別是在休閑活動(dòng)中，則無此規(guī)定。（二）腳部：在正式場合中，是不允許教師光著腳穿鞋子的。光腳既不美觀，又有可能被人誤會(huì)。因?yàn)樵谏鐣?huì)上，女性光腳穿鞋，或穿一些可能使腳部過于暴露的鞋子，易被視為賣弄“性感”的做法。（1）保持清潔（2）勤剪指甲（三）汗毛：男性成年以后，腿部汗毛大都很重。所以在正式場合不允許穿短褲，或是卷起褲管。女性若因內(nèi)分泌失調(diào)而令腿部汗毛變得濃黑茂密，則最好將之脫去或者剃除。此外，還可以選擇深色的絲襪對(duì)其加以遮掩。第四節(jié)表情規(guī)范在人際交往中，人們往往會(huì)對(duì)自己具體的交往對(duì)象察言觀色，即關(guān)注對(duì)方的表情。表情就是一個(gè)人的內(nèi)在思想、感覺和情緒的表露。表情的禮儀，在此主要是指有關(guān)眼神、笑容兩方面的具體規(guī)范。它的總體要求是：理解表情，把握表情，并在交際場合努力使自己的表情和藹、親切、友善。首先，教師的表情要和藹。指教師在與其他人的交往中，態(tài)度應(yīng)當(dāng)溫和，不粗暴、不嚴(yán)厲，并且使人感覺易于接近。其次，教師的表情要親切。指教師的待人接物一定要熱情，要令人感到一見如故、沒有距離，容易與之親近。最后，教師的表情要友善。在此則是指教師要對(duì)人友好、和善，要善于關(guān)心、體諒、照顧或幫助別人，要善于同別人和睦相處。一、眼神眼神，是對(duì)眼睛的總體活動(dòng)的一種統(tǒng)稱。人們?cè)谌粘Ｉ钪薪柚谘凵袼鶄鬟f的信息，可被稱為眼語。眼語的構(gòu)成，一般具體涉及角度、部位、時(shí)間、方式、變化五方面。（一）注視的角度：教師注視他人時(shí)目光的具體角度，在某種意義上往往意味著與交往對(duì)象的親疏遠(yuǎn)近。平視、仰視、俯視。（二）注視的部位：在一般情況下，教師在與他人相處時(shí)，不宜“目中無人”，或者注視對(duì)方頭頂、大腿、腳部與手部。對(duì)異性而言，通常不應(yīng)注視其肩部以下，尤其是不應(yīng)注視其胸部、襠部和腿部。額頭、雙眼、眼部至唇部、眼部至胸部、眼部至襠部、任意的部位。（三）注視的時(shí)間：在人際交往中，尤其是與熟人相處時(shí)，教師注視對(duì)方時(shí)間的長短往往十分重要。在交談中，聽的一方通常應(yīng)當(dāng)多注視說的一方，以表示友好、重視，以及對(duì)其所談?wù)摰脑掝}頗感興趣。表示友善、重視、輕視。（四）注視的方式：教師在具體的注視方式上要有所選擇，不要因?yàn)樽⒁暦绞降牟煌锥绊懽约旱墓ぷ骰蚪涣?。直視、凝視、環(huán)視、虎視、掃視、睥視、瞇視、盯視、他視、無視。（五）注視的變化：在人際交往中，教師的目光、視線、眼神都是時(shí)刻變化的。眼皮的開合、眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)、瞳孔的變化、視線的交流。二、笑容（一）笑的本質(zhì)：真誠友善的笑容，通常為世界各民族所認(rèn)同。它的本質(zhì)是：出于自信、熱情和友好。在工作崗位上，面帶微笑是對(duì)教師禮貌待人的基本要求。在交際場合里，笑容可以使人自然放松，如沐春風(fēng)。表現(xiàn)樂業(yè)敬業(yè)、心境良好、充滿自信、真誠友善。（二）笑的種類：在日常生活中，笑的種類很多。它們絕大多數(shù)都富于善意，但也有極少數(shù)失禮、失儀的笑。出于教師實(shí)際需要方面的考慮，在此重點(diǎn)討論的是合乎禮儀的笑容的種類。含笑、微笑、輕笑、淺笑、大笑、狂笑。（三）笑的要求：作為一種基本表情，笑有其共性與個(gè)性之分。笑的共性在于：面露喜悅之色，表情輕松愉快。笑的個(gè)性則在于：具體的眉部、唇部、聲音彼此之間的動(dòng)作和配合往往不盡相同。以微笑為例，它大致上可分為四個(gè)方面：第一，額部肌肉進(jìn)行收縮，使眉位提高，眉毛略彎曲，呈彎月形。第二，兩側(cè)面頰上的笑肌進(jìn)行收縮，并稍微拉伸，使面部肌膚看上去出現(xiàn)笑意。第三，唇部肌肉進(jìn)行配合，唇形稍許彎曲，嘴角稍稍上提，雙唇微張，露出牙齒。第四，自覺地控制發(fā)聲系統(tǒng)，一般不應(yīng)發(fā)出笑聲?？偟闹v來，每一名教師在笑的時(shí)候具體應(yīng)當(dāng)注意到下列三個(gè)方面：聲情并茂、氣質(zhì)優(yōu)雅、表現(xiàn)和諧。第五節(jié)舉止規(guī)范在實(shí)際工作中，一名教師總有其一系列的舉止行為呈現(xiàn)在其他人的面