初三上期中考試動員班會

認識考試1、備考復習是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關(guān)鍵階段；2、考試是對知識掌握程度的一個檢驗；3、考試也是一門技術(shù)含量高的學問，要想考好還要掌握應試技巧。2021/6/271初三期中考試的意義1、期中考試是初三新授課階段最大規(guī)模的考試，也是初中最后一次期中考試。2、初三學習容量大，節(jié)奏快，難度提高，需要經(jīng)歷大型考試來檢驗學習效果。3、根據(jù)期中考試成績可以及時調(diào)整學習方法和心態(tài)，以提高最后一個多月新授課的學習效率，為中考復習打下堅實的基礎(chǔ)。2021/6/272放飛夢想期中啟航——期中考試動員班會初三（10）班主題班會2021/6/273本次期中復習面臨的問題1、考試科目多，各科內(nèi)容多；2、新授課一直照常進行，沒有安排統(tǒng)一復習；3、每天時間安排緊湊，需要擠時間自行安排；4、復習大部分靠自覺，成績也是對心態(tài)、毅力和學習方法的一種反映。2021/6/274期中復習應對策略一、確立目標；二、知己知彼；三、做好計劃；四、調(diào)整心態(tài)；五、堅持行動。2021/6/275一、確立目標堅持復習需要毅力更需要明確的目標。

要確立切實可行的期中考試各科成績及總成績位次的目標。要達到目標就要付出高于目標的努力。

也要確立對手目標，要超過對手就要比對手努力，比對手能堅持，而且要向?qū)κ謱W習，這樣相當于多了個人督促自己同時還享受挑戰(zhàn)的樂趣。2021/6/276心向著自己目標前進的人，整個世界都會給他讓路！——愛默生2021/6/2771952年7月4日，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西一個34歲的婦女涉水下到太平洋中，開始向加州海岸游過去。要是成功了，她就是世界上第一個游過這個海峽的婦女，這名婦女叫費羅倫絲·查德威克。在此之前，她是從英法兩邊海岸游過英吉利海峽的第一個婦女。

2021/6/278早晨的海水凍得她身體發(fā)麻，霧很大，她連護送她的船只都幾乎看不到。時間一個鐘頭一個鐘頭過去，千千萬萬人在電視上看著她。有幾次，鯊魚靠近了她，被人開槍嚇跑，她依然在游。在以往這類渡海游泳中，她的最大問題不是疲勞，而是冰冷刺骨的水溫。

2021/6/27915個鐘頭之后，她又冷又累。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她海岸很近了，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。幾十分鐘之后——從她出發(fā)算起第15個鐘頭零55分鐘之后，人們把她拉上船。又過了幾個鐘頭，她覺得暖和多了，這時卻開始感到失敗的打擊，她不假思索地對記者說：“說實在的，我不是為自己找借口，如果當時我看見陸地，也許我能堅持下來?！比藗兝洗牡攸c，離加州海岸僅有800米！

2021/6/2710后來她說，令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷，而是因為她在濃霧中看不到目標。她說的話是有根據(jù)的：查德威克小姐一生中只有這一次沒有堅持到底。2個月之后，她成功地游過同一個海峽。她不但是第一個游過卡塔林納海峽的女性，而且比男子的紀錄還快了大約2個鐘頭2021/6/2711初三的大目標是中考，大家都希望經(jīng)過初三一年的洗禮能夠在中考時更上一層樓，大目標的達到是要通過扎實的努力，一點點實現(xiàn)的。2021/6/2712

1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什么取得如此驚人的成績時，他說了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對手。當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實有點勉強。兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經(jīng)驗。小目標大成功2021/6/2713

山田本一生性木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：用智慧戰(zhàn)勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。

10年后，這個謎終于被解開了，他在自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點.比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去,等到我到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。2021/6/2714初三通往中考的路好比馬拉松，統(tǒng)一考試就是這個馬拉松途中的一個個標志性的建筑，重視起來就可以成為助力成功的一個個小目標。

小目標一點點達到，成功并不遙遠。2021/6/2715二、知己知彼根據(jù)各科考試范圍分析自己各科知識的薄弱環(huán)節(jié)，找到增分點以做到復習時有的放矢；

把分析結(jié)果寫在紙上。2021/6/2716三、做好計劃既要安排好每天學習時間，擠出時間來復習，又要計劃好復習內(nèi)容，確保各科都有時間復習，重點內(nèi)容不遺漏。

在紙上寫出你的復習時間計劃（什么時間復習）、科目計劃（確保各科都能復習到又有所側(cè)重）、內(nèi)容計劃（各科復習內(nèi)容和先后順序）。2021/6/2717四、調(diào)整心態(tài)1、要保持適度的焦慮對待考試，時間緊任務重，但還有很多可以自己把握的時間和機會；2、根據(jù)自己的實力水平調(diào)整期待水平，定出可實現(xiàn)的目標和切實計劃，放下包袱，輕裝上陣；3、重過程，輕結(jié)果。2021/6/2718

心理學上有一個著名的“瓦倫達效應”。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，我知道這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失??；而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人們就把專注于事情本身、不患得患失的心態(tài)，叫做“瓦倫達心態(tài)?！?/p>

2021/6/2719青蛙的故事2021/6/2720從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽。

比賽的終點是：一個非常高的鐵塔的塔頂

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一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油

比賽開始了2021/6/2722老實說：群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達塔頂，他們都在議論：

“這太難了??！它們肯定到不了塔頂！”

“它們絕不可能成功的，塔太高了！”

聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了,

除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。

群蛙繼續(xù)喊著：

“這太難了??！沒有誰能爬上頂?shù)模　?021/6/2723

越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一青蛙還在越爬越高，一點沒有放棄的意思。

最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費了很大的勁，終于成為唯一一只到達塔頂?shù)膭倮摺?021/6/2724很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的

有一只青蛙跑上前去采訪那只勝利者：它哪來那么大的力氣跑完全程？

2021/6/2725這只青蛙是個聾子！它發(fā)現(xiàn)2021/6/2726

永遠不要聽信那些習慣消極悲觀看問題的人?？偸怯涀∧懵牭降某錆M力量的話語，因為所有你聽到的或讀到的話語都會影響你的行為。

2021/6/2727所以，總是要保持遠離消極暗示，保持積極、樂觀心態(tài)！

任何時候，都要相信我行!我一定能做到！

2021/6/2728考試前，相信功夫下到成績自然會越來越好，但是成績的提高需要一個過程，大家都在努力，與其心虛或嫉妒他人，不如迎頭趕上?？荚嚂r，把考試當作鍛煉的機會，把會做的都作對是主要目的?？荚嚭?，把結(jié)果當作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機會。告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時查漏補缺。2021/6/2729當你精疲力盡，準備放棄的時候…

2021/6/2730有許多的人每個人都背負著一個沉重的十字架在緩慢而艱難地朝著目的地前進途中，有一個人忽然停了下來。他心想：這個十字架實在是太沉重了，就這樣背著它，得走到何年何月??？！于是，他作出了一個驚人的決定：他決定將十字架砍掉一塊。我砍我砍我砍砍砍……砍掉之后走起來，的確是輕松了很多，他的步伐也不由得加快了。于是，就這樣走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：雖然剛才已經(jīng)將十字架砍掉了一塊，但它還是太重了。為了能夠更快更輕松的前行，這次，他決定將十字架再砍掉一大塊。我再砍砍砍……這樣一來，他一下子感到輕松了許多！于是，他毫不費力地就走到了隊伍的最前面。大家看：當其他人都在負重奮力前行時，他呢，卻是邊走邊輕松地哼著歌呢！走著走著，誰料，前邊忽然出現(xiàn)了一個又深又寬的溝壑！溝上沒有橋，周圍也沒有路。這時候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他……他，該怎么辦呢？！后面的人都慢慢地趕上來了，他們用自己背負的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑。于是，當其他人都在朝著目標繼續(xù)前進時，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及。這個時候，在他的腦海里回響著一句話：曾經(jīng)有一塊完整的十字架扛在我的肩上，我沒有好好珍惜，直到需要它的時候，我才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此?。　?/p>

其實我們每個人每一天都背負著各種各樣的十字架，在艱難前行。它也許是我們的學習，也許是我們的工作，也許是我們必須承擔的責任和義務。但是，正是這些責任和義務，構(gòu)成了我們在這個世界上存在著的理由和價值。所以，請不要埋怨學習的繁重，工作的勞苦，因為真正的快樂，是挑戰(zhàn)后的結(jié)果，沒有經(jīng)歷深刻的痛苦，我們也就體會不到酣暢淋漓的快樂！

我們每個人都背負著屬于