常用腧穴課件

常用腧穴取穴法：受術(shù)者本人的手指來測(cè)量定位．按摩師可用自己的手指在受術(shù)者身上量取穴位，但必須根據(jù)受術(shù)者的高矮、胖瘦作適當(dāng)?shù)脑鰷p。常用的手指同身寸取穴方法有以下三種：常用腧穴(1)中指同身寸：是以受術(shù)者的中指屈曲時(shí)中節(jié)兩端紋頭之間距離作為1寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸等。常用腧穴(2)拇指同身寸：是以受術(shù)者拇指指間關(guān)節(jié)的橫度作為1寸，適用于四肢部的直寸取穴等。常用腧穴(3)橫指同身寸：又稱“一夫法”，即是將食、中、無名、小旨并攏，以中指近側(cè)指間關(guān)節(jié)橫紋為標(biāo)準(zhǔn)來量取，4橫指作為3寸。常用腧穴常用腧穴一、頭面部1．百會(huì)(督脈)位置：在頭部，前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點(diǎn)處。防治：頭痛，眩暈，失眠。2．神庭(督脈)位置：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0．5寸。防治：頭痛，眩暈，失眠，鼻塞不通.常用腧穴常用腧穴3．印堂(奇穴)位置：在額部，當(dāng)兩眉頭連線的中點(diǎn)。防治：頭痛，失眠，鼻塞不通，失眠。4．?dāng)€竹(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：眉頭凹陷中間。防治：頭痛，目赤腫痛.常用腧穴常用腧穴5．睛明(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：在目?jī)?nèi)眥角上0．1寸處.防治：目疾，失眠。6．太陽(yáng)(奇穴)位置：在額部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約1寸的凹陷處。防治：頭痛，目疾，失眠。常用腧穴常用腧穴7．迎香(手陽(yáng)明大腸經(jīng))位置：在面部，鼻唇溝的上端，平鼻翼外緣中點(diǎn)處。防治：鼻塞不通，面癱。8．人中(又名水溝)(督脈)位置：在面部，當(dāng)人中溝的上重／3與中1／3交點(diǎn)處。防治：昏厥，面癱。常用腧穴常用腧穴9．風(fēng)池(足少陽(yáng)膽經(jīng))位置：在項(xiàng)部，后發(fā)際上1寸，當(dāng)胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。防治：頭痛，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，落枕，目疾，感冒，鼻塞.常用腧穴常用腧穴二、軀干部1．膻中(任脈)位置：在胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。防治：胸悶，胸痛，心慌，氣喘。2、氣海(任脈)位置：在下腹部，當(dāng)臍下1．5寸，前正中線上。防治：腹痛，遺尿、遺精，陽(yáng)萎，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，體虛乏力.常用腧穴常用腧穴3．關(guān)元(任脈)位置：在下腹部，當(dāng)臍下3寸，前正中線上。防治：遺尿，小便不利，遺精，陽(yáng)萎，月經(jīng)不調(diào)，消化不良，腹瀉，脫肛，體虛乏力。

4．大椎(督脈)

位置：在后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。防治；頭項(xiàng)強(qiáng)痛，背痛，熱病，咳嗽，氣喘，感冒，陰虛發(fā)熱。常用腧穴常用腧穴5．肩井(足少陽(yáng)膽經(jīng))位置：在肩上，前直乳中，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上。防治：頸項(xiàng)強(qiáng)痛肩背痛，上肢無力。6，肺俞(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。防治：咳嗽痰多，氣喘胸痛，盜汗。常用腧穴常用腧穴7．心俞(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：第5胸椎棘突下，旁開1．5寸。防治：胸悶，心慌，心律不齊，心煩，健忘，老年性癡呆，咳嗽。8，肝俞(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：第9胸椎棘突下，旁開1．5寸。防治：脅痛，脊背痛，目疾。常用腧穴常用腧穴9、脾俞(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：第1重胸椎棘突下，旁開1，5寸。防治：中上腹不適、疼痛，腹脹，腹瀉，四肢水腫，食欲減退，背痛。10．腎俞(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：第2腰椎棘突下，旁開1．5寸。防治：遺精，陽(yáng)萎，遺尿，月經(jīng)不調(diào)，腰痛，耳鳴，水腫，氣喘，全身乏力。常用腧穴常用腧穴11．八髎(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：在第1骶后孔中，約當(dāng)髂后上棘與督脈之間的中點(diǎn)(上髎)。在第2骶后孔中，約當(dāng)髂后下棘與督脈之間的中點(diǎn)(次髎)。在第3骶后孔中，約當(dāng)中膂俞與督脈之間(中髎)。在第4骶后孔中，約當(dāng)白環(huán)俞與督脈之間(下髎)。防治：腰痛，腰骶痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，遺精，陽(yáng)萎，大小便不利，下肢萎軟無力。常用腧穴常用腧穴三、上肢部1、肩髃（手陽(yáng)明大腸經(jīng))位置：在肩部，鎖骨肩峰端與肱骨大結(jié)節(jié)之間，當(dāng)臂外展時(shí)，于肩峰前下方呈現(xiàn)凹陷處。防治：肩周炎，肩關(guān)節(jié)功能障礙，上肢疼痛，上肢萎軟無力等。常用腧穴常用腧穴2、肩髎(手少陽(yáng)三焦經(jīng))位置：在肩部，肩髃后方，當(dāng)臂外展時(shí)，于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。防治：肩周炎，肩關(guān)節(jié)功能障礙，上肢疼痛，上肢萎軟無力。3．極泉(手少陰心經(jīng))位置：腋窩中央，腋動(dòng)脈內(nèi)側(cè)。防治：脅肋痛，上肢疼痛、麻木。常用腧穴常用腧穴4、曲池(手陽(yáng)明大腸經(jīng))位置：在肘橫紋橈側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)，防治：咽喉腫痛，上肢疼痛，麻木，腹痛，腹瀉。5、小海(手太陽(yáng)小腸經(jīng))位置：在尺骨鷹嘴突與肱骨內(nèi)上髁之間，當(dāng)肱骨尺神經(jīng)溝處。防治：肘臂疼痛，小指麻木。常用腧穴常用腧穴6、內(nèi)關(guān)(手厥陰心包經(jīng))位置：在前臂內(nèi)側(cè)，腕背橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與撓側(cè)腕屈肌腱之間。防治：胸悶心慌，脅痛，中上腹不適，嘔吐，呃逆，失眠，上肢疼痛，手指麻木。7．外關(guān)(手少陽(yáng)三焦經(jīng))位置：在前臂背側(cè)，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。防治：發(fā)熱，頭痛，耳鳴，脅肋痛，上肢疼痛。常用腧穴常用腧穴8、合谷(手陽(yáng)明大腸經(jīng))位置：在手背第1、2掌骨之間，略近第2掌骨中點(diǎn)處。防治：頭面五官病癥，咽喉腫痛，面癱。9、勞宮(手厥陰心包經(jīng))位置：在掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間，偏于第3掌骨中點(diǎn)處。防治：胸悶心慌，嘔吐。常用腧穴常用腧穴四、下肢部1．環(huán)跳(足少陽(yáng)膽經(jīng))位置：在臀外側(cè)部，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1／3與中1/3交點(diǎn)處。防治：腰腿痛，下肢軟弱無力，偏癱。常用腧穴常用腧穴2、委中（足太陽(yáng)膀胱經(jīng)）位置：在膝關(guān)節(jié)后面，當(dāng)腘橫紋之中點(diǎn)處。防治：下背痛，腰痛，股后肌肉痙攣，下肢萎軟無力。3、陽(yáng)陵泉(足少陽(yáng)膽經(jīng))位置：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處。防治：肌肉痙攣，偏癱，膝關(guān)節(jié)腫痛，脅肋痛，口苦。常用腧穴常用腧穴4、足三里(足陽(yáng)明胃經(jīng))位置：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前嵴1橫指。防治：胃腸病，虛勞消瘦，頭暈，失眠，膝關(guān)節(jié)痛，小腿痛，偏癱。5．承山(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：腓腸肌肌腹下正中，約當(dāng)委中穴與昆侖穴之間。防治：腰痛，小腿痙攣，痔瘡，便秘，下肢肌肉疲勞酸痛。常用腧穴常用腧穴6．三陰交(足太陰脾經(jīng))位置：在小腿內(nèi)側(cè)面的下部，當(dāng)內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方凹陷處。防治：腹痛，腹脹，腹瀉，痛經(jīng)，遺尿，小便不利，水腫，眩暈，失眠，月經(jīng)不調(diào)。7．太溪(足少陰腎經(jīng))位置：在足內(nèi)躁后方，當(dāng)內(nèi)踝與跟腱連線之中點(diǎn)處。防治：咽喉干痛，牙痛，耳鳴，月經(jīng)不調(diào)，腰脊痛。常用腧穴常用腧穴8．昆侖(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))位置：在足外踝之后側(cè)凹陷中，當(dāng)外踝與跟腱之中。防治：頭痛，目赤腫痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，肩背腰腿痛，腳跟痛，下肢肌肉疲勞酸痛。9．太沖(足厥陰肝經(jīng))位置：在足背側(cè)