湖北省宣恩縣第一中學(xué)男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策研究

摘要：宣恩一中位于經(jīng)濟發(fā)展和教育水平相對落后的少數(shù)民族自治地區(qū)，籃球發(fā)展相對落后。本文通過對宣恩一中男子籃球隊的訓(xùn)練現(xiàn)狀進行研究，從教練員和球員兩個角度發(fā)現(xiàn)宣恩一中男子籃球隊發(fā)展落后的因素本文通過問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和文獻(xiàn)資料法，對宣恩一中男子籃球隊的訓(xùn)練情況進行了調(diào)查分析，從球員和教練員的角度對宣恩一中男子籃球隊成績不理想的成因及對策進行了研究，得出以下結(jié)論。宣恩一中男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀困境：（1）教練員專業(yè)水平低，師資力量不足，（2）學(xué)校場地、器材及配套基礎(chǔ)設(shè)施不完善，（3）招生范圍小，生源質(zhì)量差。針對宣恩一中男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀困境提出以下對策：（1）重視教練員專業(yè)技能的培養(yǎng)，增加培養(yǎng)機會，加大培訓(xùn)力度，（2）加大經(jīng)費投入，完善配套的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，（3）優(yōu)化招生政策，擴大招生范圍，建立梯隊，（4）建立人才培養(yǎng)計劃和引進籃球?qū)ｍ椚瞬庞媱?。關(guān)鍵詞:中學(xué)男子籃球隊；訓(xùn)練現(xiàn)狀；對策1前言選題依據(jù)："十四五"體育發(fā)展計劃中鮮明指出，要構(gòu)建涵蓋學(xué)校、體育學(xué)院和俱樂部的青少年籃球培育體系，以高品質(zhì)的訓(xùn)練推動青少年籃球人才的培育，加強全國頂級籃球后備人才基地的建設(shè)，以此促進籃球新秀的發(fā)掘和培養(yǎng)?；@球運動中，青少年時期被視為技能提升的黃金期，此階段的訓(xùn)練能迅速提升籃球技藝，同時有助于塑造個人獨特的技術(shù)風(fēng)格。對于青少年，尤其是高中生來說，這一階段不僅是學(xué)術(shù)成長的關(guān)鍵期，也是籃球技能突飛猛進的階段。參與籃球訓(xùn)練，學(xué)生不僅能磨練球技，還能顯著增強體質(zhì)和體能。此外，籃球運動還有助于鍛煉學(xué)生的毅力，塑造強健的體格，弘揚奮斗精神和團隊協(xié)作的價值觀。普通高中中的籃球特長生在競技籃球的后備力量儲備中占有重要地位，他們對我國籃球競技運動的進步有著重大影響，同時在籃球知識的普及和籃球文化的營造中發(fā)揮著不可或缺的作用，對大眾籃球運動的推廣和發(fā)展也具有深遠(yuǎn)意義。研究意義：近年來，宣恩一中的籃球運動在高中生的熱烈追捧下蓬勃發(fā)展，然而，實地調(diào)研卻揭示了其籃球隊的實際情況并不盡如人意。盡管有積極的發(fā)展趨勢，該?；@球隊的整體實力卻相對較低，歷次比賽反映出隊員基本技能欠缺、技術(shù)動作不標(biāo)準(zhǔn)，且訓(xùn)練缺乏有條不紊的規(guī)劃。此外，資金支持方面也存在明顯不足，無法為球隊提供充足的保障。因此，宣恩一中的籃球競技水平停滯不前，常在省級比賽中位列下游。同時，球隊的管理問題也浮出水面，特別是如何運用科學(xué)的管理模式來提升宣恩一中籃球隊的效能，以促進高中籃球運動的全面發(fā)展，這一問題亟待解決。本文通過研究宣恩一中籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀后，發(fā)現(xiàn)他們訓(xùn)練的優(yōu)點與不足，提出能夠提高宣恩一中籃球隊訓(xùn)練水平的有效對策，為宣恩一中籃球隊提供一定的理論支持也為宣恩縣其他中學(xué)提供一定的參考價值。2研究對象及研究方法2.1研究對象本文以宣恩縣第一中學(xué)籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策研究為研究對象，以宣恩一中籃球隊隊員與教練員為調(diào)查對象2.2研究方法2.2.1文獻(xiàn)資料法在中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、中國博士、碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫、海南師范大學(xué)圖書館等，檢索“中學(xué)籃球運動隊”為關(guān)鍵詞查閱了從2015—2022年的國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)并對國內(nèi)外有關(guān)專家、學(xué)者的研究成果進行了梳理和歸納為本文研究提供重要的理論基礎(chǔ)。2.2.2數(shù)理統(tǒng)計法運用Excel2016等軟件對數(shù)據(jù)進行分析統(tǒng)計得出準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)為論文提供可靠的數(shù)據(jù)支持。2.2.3問卷調(diào)查法本研究設(shè)計的問卷圍繞宣恩一中校園籃球發(fā)展特征而展開，在問卷設(shè)計過程中，結(jié)合本文的研究需求，并充分考慮編制問卷的要求對問卷進行設(shè)計，具體問卷內(nèi)容見附件。3結(jié)果與分析3.1籃球隊基本情況3.1.1隊員的基本情況分析表1籃球隊入隊方式調(diào)查表（N=12）普招入隊百分比%特長入隊百分比%高三310000高二250250高一005100合計541.7759.3宣恩一中男子籃球隊的入隊方式有兩種，一種是通過考取體育特長生的方式入隊，第二種則是通過普招進入學(xué)校后經(jīng)過校內(nèi)選拔入隊，具體情況如上表：從表1可以看出宣恩一中籃球運動員的入隊方式的統(tǒng)計顯示目前籃球隊員進入籃球隊的方式從比例上看，體育特長生入隊還是占了大部分的，達(dá)到總?cè)藬?shù)的59.3%，通過普招入校內(nèi)再進行選拔進入的占了41.7%。還可看出宣恩一中籃球隊是一支較為年輕的球隊，超過一半的隊員為剛?cè)雽W(xué)的高一年級球員。3.1.2教練員的基本情況分析表2宣恩一中體育教師專業(yè)、專項統(tǒng)計表（N=6）類型人數(shù)百分比%體育專業(yè)6100非體育專業(yè)00籃球?qū)ｍ?17非籃球?qū)ｍ?83對于學(xué)生運動員來說，教練員不僅僅是指導(dǎo)訓(xùn)練的教練員，而是整支球隊的核心，所以教練員的素質(zhì)在很大程度上決定著訓(xùn)練質(zhì)量和球隊競技水平。因此，優(yōu)質(zhì)的籃球隊一定少不了優(yōu)質(zhì)的教練員。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，宣恩一中沒有專業(yè)的帶隊教練員，教練員則是由學(xué)校的體育教師擔(dān)任，除管理球隊外還有其他教學(xué)任務(wù)。如表2所示，宣恩一中共有體育教師6名，其中專項為籃球的體育教師只有一人。這一現(xiàn)象宣恩一中應(yīng)當(dāng)引起重視，要加強籃球?qū)ｍ椊叹殕T的培養(yǎng)，提高籃球?qū)ｍ椊叹殕T的比例，優(yōu)化籃球教練員的結(jié)構(gòu)。3.2籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀3.2.1訓(xùn)練次數(shù)與訓(xùn)練時間情況表3宣恩一中運動隊調(diào)查表（N=2）項目平均每周訓(xùn)練次數(shù)（次）平均每次訓(xùn)練時長（小時）籃球5-71.5田徑51團隊的訓(xùn)練頻率和持續(xù)時間應(yīng)適中，避免極端，以保障運動表現(xiàn)和球員技能的進步?？紤]到高中運動員的獨特性，他們需平衡學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練的雙重壓力。此外，高中的訓(xùn)練通常安排在傍晚課程結(jié)束后。學(xué)生經(jīng)過一天的文化學(xué)習(xí)，身心狀態(tài)產(chǎn)生一定的變化，訓(xùn)練時間過長，會讓高中運動員沒有得到足夠的休息，影響學(xué)業(yè)或者過度疲勞造成運動損傷。反之，時間過短可能造成訓(xùn)練量不足，未達(dá)到技能升華的程度。據(jù)調(diào)查，目前宣恩一中共有兩個運動隊，分別為田徑隊和籃球隊，訓(xùn)練時間基本利用在下午下課至晚自習(xí)這個時間段，由于高中學(xué)業(yè)方面考試任務(wù)，學(xué)生在訓(xùn)練時間上并不是完全規(guī)律的，訓(xùn)練次數(shù)與時間可能出現(xiàn)增減?；@球隊的教練會根據(jù)隊員的身體狀態(tài)和天氣因素適當(dāng)增加訓(xùn)練次數(shù)，以保證最基本的訓(xùn)練量。3.2.2訓(xùn)練計劃制定情況表4教練員執(zhí)行的訓(xùn)練計劃統(tǒng)計情況計劃年度訓(xùn)練計劃階段訓(xùn)練計劃周訓(xùn)練計劃數(shù)量134設(shè)計出切實可行的訓(xùn)練方案是教練的核心職責(zé)。運動員的能力提升與競技表現(xiàn)的優(yōu)化，依賴于他們持之以恒的努力及結(jié)構(gòu)化的練習(xí)安排。訓(xùn)練計劃扮演著前瞻性規(guī)劃的角色，旨在設(shè)定目標(biāo)、布局訓(xùn)練策略以及評估訓(xùn)練效果，對確保訓(xùn)練質(zhì)量至關(guān)重要。然而，預(yù)見性的訓(xùn)練計劃在實施中常因各種內(nèi)外部條件的限制和干擾而難以精準(zhǔn)執(zhí)行。因此，在構(gòu)建訓(xùn)練計劃時，我們需要預(yù)見到訓(xùn)練期間可能出現(xiàn)的各種內(nèi)外部變數(shù)，并盡可能精確地做出預(yù)測，同時制定相應(yīng)的調(diào)整策略。由表4可以看出，宣恩一中籃球教練員以年度訓(xùn)練計劃為球隊訓(xùn)練大綱，將訓(xùn)練分為三個階段，在每個階段內(nèi)以4個周訓(xùn)練計劃進行訓(xùn)練，比較符合學(xué)生運動員在訓(xùn)練過程中因為主觀和客觀因素所導(dǎo)致的無法保證順利執(zhí)行長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃。3.2.3訓(xùn)練內(nèi)容及方法情況在高中階段，球員籃球技術(shù)的形成處于摸索階段，大多數(shù)球員的籃球技術(shù)很難達(dá)到全面，容易偏向某一技能特別出色，偏向的技能與球隊的風(fēng)格有一定的關(guān)系，球隊的風(fēng)格隨著教練員的帶隊風(fēng)格產(chǎn)生變化，這與教練員的主觀因素所制定的訓(xùn)練內(nèi)容有密切的關(guān)系。訓(xùn)練內(nèi)容包括技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、心理和綜合訓(xùn)練，有針對性的根據(jù)球隊的需要設(shè)定內(nèi)容，同時，運動訓(xùn)練是一個嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的過程，科學(xué)的執(zhí)行訓(xùn)練計劃，是對高中運動員負(fù)責(zé)，避免學(xué)生發(fā)生損傷，長遠(yuǎn)的規(guī)劃學(xué)生未來的發(fā)展。3.2.4訓(xùn)練內(nèi)容占比情況表5教練員執(zhí)行的訓(xùn)練計劃統(tǒng)計情況基礎(chǔ)技術(shù)身體素質(zhì)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練心理素質(zhì)合計40%50%10%0%100%由表5可以得出宣恩一中的籃球訓(xùn)練涵蓋了基礎(chǔ)技巧、體能強化和戰(zhàn)術(shù)實施三大方面?；@球運動涉及的技能和策略廣泛，鑒于其高度的綜合性質(zhì)，訓(xùn)練內(nèi)容必須全面，包括技術(shù)精進和體能提升?；A(chǔ)技術(shù)是高水平比賽技巧的基石，可視為運動員的基本素養(yǎng)，宣恩一中教練員將基礎(chǔ)技術(shù)作為球隊日常訓(xùn)練中的主要內(nèi)容，說明教練員對于球員的基礎(chǔ)技術(shù)很重視。身體素質(zhì)是影響球員比賽的重要因素，身體素質(zhì)越好，球員成長的空間就越高，也對預(yù)防受傷有著一定的影響。教練員將身體素質(zhì)練習(xí)放在訓(xùn)練的首位，占比達(dá)到50%，說明教練員非常關(guān)注球員的體能儲備。戰(zhàn)術(shù)是球隊比賽的關(guān)鍵因素，是所有球員在比賽時交流配合的基礎(chǔ)，而教練員在訓(xùn)練中只用了10%的時間來進行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，說明教練員在戰(zhàn)術(shù)方面還有所欠缺。在籃球訓(xùn)練當(dāng)中，宣恩一中籃球隊的訓(xùn)練缺少了一個重要的內(nèi)容，也就是心理素質(zhì)練習(xí)，心理素質(zhì)是球員能否在比賽是正常發(fā)揮的關(guān)鍵因素，沒有一個好的心理素質(zhì)，球員在比賽時的發(fā)揮難以想象。3.2.5訓(xùn)練的負(fù)荷強度情況表6球員訓(xùn)練強度統(tǒng)計（N=12)強度太大較大適中較小合計數(shù)量036312百分比（%）0255025100籃球競技以其高強度的比賽特性，要求訓(xùn)練過程需嚴(yán)謹(jǐn)?shù)厝谌肟茖W(xué)的訓(xùn)練策略，以再現(xiàn)比賽的實際壓力。從增強體能著手，并深入了解籃球技巧，以免在訓(xùn)練中過度施壓，規(guī)避單純的耐力訓(xùn)練，以期提高整個籃球隊的綜合能力。訓(xùn)練強度對隊伍訓(xùn)練成效起著決定性作用，過高強度可能導(dǎo)致運動員疲勞積累，消減他們在學(xué)習(xí)、生活及訓(xùn)練中的積極性，同時增加受傷的可能性。反之，訓(xùn)練負(fù)荷過輕，則可能使運動員未能充分挖掘潛力，技能動作無法形成長久的記憶，進而影響技藝的精進。通過表6可以得出，宣恩一中男子籃球隊的隊員們認(rèn)為目前的訓(xùn)練負(fù)荷還是比較合適的，25%的球員認(rèn)為訓(xùn)練強度還可以再加，25%的球員對于目前的訓(xùn)練強度有一些不適應(yīng)，說明宣恩一中的教練員在訓(xùn)練時，對于球員的身體狀態(tài)和訓(xùn)練強度把握的較為到位。3.2.6訓(xùn)練場地和訓(xùn)練器械情況表7訓(xùn)練場地、器械統(tǒng)計類別室外球場室內(nèi)球場田徑場力量房理療房數(shù)量61100工欲善其事必先利其器，開展訓(xùn)練必須要有場地和器材的支持。為了方便訓(xùn)練的進行，相關(guān)的設(shè)備不可或缺的硬件支持。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)宣恩一中共有6個室外籃球場、1個室內(nèi)籃球場，在球場數(shù)量配置上能夠滿足籃球隊的基礎(chǔ)訓(xùn)練，但是宣恩一中沒有專門的力量房，球員們在進行力量訓(xùn)練時是將訓(xùn)練器材搬到田徑場旁邊的空地進行訓(xùn)練，在力量器材方面只能達(dá)到勉強普及的狀態(tài)。；籃球是一項對抗激烈的運動，激烈的對抗容易造成球員出現(xiàn)傷病，因此球員的醫(yī)療保障就顯得十分重要，但是宣恩一中并沒有配套的醫(yī)療、理療器械，說明宣恩一中籃球隊日常訓(xùn)練的器材和設(shè)施還沒有完全達(dá)到訓(xùn)練所需的標(biāo)準(zhǔn)。3.2.7訓(xùn)練期間隊員飲食及休息情況表8球員飲食及休息情況調(diào)查表（N=12)類別飲食休息非常好50好45一般36差01非常差00合計1212對于運動員來說，科學(xué)合理的飲食和休息是維持運動員身體機能平衡的基礎(chǔ)，也是保證運動員訓(xùn)練效率的重要條件之一。表8是宣恩一中籃球隊隊員飲食及休息情況調(diào)查表。大部分隊員在休息方面表現(xiàn)出良好的狀態(tài)，其中5位隊員感到休息充分，6位表示休息尚可，僅有一位隊員覺得休息不足?？紤]到高中生面臨的學(xué)業(yè)壓力，他們在密集的學(xué)習(xí)任務(wù)之余還需應(yīng)對訓(xùn)練挑戰(zhàn)，因此確保足夠的睡眠對于隊員們保持每日精力至關(guān)重要。比賽的成功很大程度上取決于球員的技能和戰(zhàn)術(shù)運用，而健康的飲食則是這一切的基礎(chǔ)。顯而易見，科學(xué)的飲食習(xí)慣對球員的身體素質(zhì)有著顯著影響。盡管運動表現(xiàn)受到訓(xùn)練、遺傳和健康狀況等多種因素的共同作用，但均衡的營養(yǎng)攝入同樣是不可或缺的一環(huán)。雖然營養(yǎng)不能完全替代訓(xùn)練和遺傳因素，但它與科學(xué)訓(xùn)練相輔相成，能顯著提升運動員的運動表現(xiàn)，起到畫龍點睛的作用。根據(jù)調(diào)查可以得出，宣恩一中籃球隊隊員的飲食情況很好，覺得非常好的有5人，覺得好的有4人，感覺一般的只有3人，說明宣恩一中在針對運動員的飲食方面花費了不少心思，為運動員提供了一定的保障。3.3籃球隊訓(xùn)練的優(yōu)點與不足根據(jù)實地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，宣恩一中男子籃球隊的隊員和教練員在訓(xùn)練中熱情高漲，教練員在帶隊訓(xùn)練時認(rèn)真負(fù)責(zé)，隨時關(guān)注各隊員的訓(xùn)練狀態(tài)。球員方面，各個球員在訓(xùn)練時都表現(xiàn)出較高的精神狀態(tài)，訓(xùn)練態(tài)度非常端正，對于教練的指導(dǎo)和批評能夠做到虛心接受并及時改正。隊員之間在訓(xùn)練時做到相互鼓勵相互幫助，訓(xùn)練氛圍濃厚。宣恩一中籃球隊的訓(xùn)練，既有優(yōu)點，也有許多的不足。3.3.1訓(xùn)練優(yōu)點宣恩一中籃球隊在訓(xùn)練次數(shù)和時間上，是非常充足的。單次訓(xùn)練的時長也非常科學(xué)，既保證了訓(xùn)練效率也兼顧到球員的休息和文化學(xué)習(xí)，每周的訓(xùn)練次數(shù)能夠保證球員每天都有訓(xùn)練時間，能夠促使球員的身體機能和技術(shù)水平得到保持和強化。教練員非常重視球員的基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)，這對于球員個人能力的提升幫助是非常大的，尤其是宣恩一中籃球隊的高一高二年級隊員人數(shù)較對，身體發(fā)育還沒達(dá)到最佳水平，這樣的訓(xùn)練是非常有針對性的。3.3.2訓(xùn)練不足宣恩一中籃球隊教練員在帶領(lǐng)球隊訓(xùn)練時，針對球隊的團隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練和球員的心理素質(zhì)訓(xùn)練在總體訓(xùn)練中占的比重非常小，團隊?wèi)?zhàn)術(shù)是球隊在比賽中獲勝的關(guān)鍵因素，沒有成熟的戰(zhàn)術(shù)體系會造成球隊在比賽時更多的依靠球員的個人能力來完成進攻，導(dǎo)致球隊的配合不流暢，過多的依靠球員的個人能力，也會造成球員的體能不足，導(dǎo)致受傷的風(fēng)險增大。團隊?wèi)?zhàn)術(shù)的訓(xùn)練也能夠提升球員的球商，教會學(xué)生依靠頭腦進行比賽，對學(xué)生的發(fā)展起到積極作用。心理素質(zhì)是球員能否在比賽是正常發(fā)揮的關(guān)鍵因素，宣恩一中籃球隊在訓(xùn)練中忽視了對球員的心理素質(zhì)練習(xí)。心理素質(zhì)的提升能夠增強球員的抗壓能力，在比賽的關(guān)鍵時刻，球員們都處于高度緊張的狀態(tài)，強大的心理素質(zhì)能夠幫助球員緩解壓力，從容應(yīng)對比賽時出現(xiàn)的各種情況，而且心理素質(zhì)的提升，對于球員們在面對文化課學(xué)習(xí)時也有積極的作用。宣恩一中籃球隊訓(xùn)練的總體強度較為合適，但是球員個體之間也有差異，身體素質(zhì)并不相同，在訓(xùn)練時教練員還需要多關(guān)注球員的表現(xiàn)，針對球員的個體差異，對訓(xùn)練強度加以改進。3.4籃球隊提高訓(xùn)練水平的有效對策3.4.1隊員方面發(fā)展對策（1）優(yōu)化招生政策，擴大選材范圍目前，宣恩一中的招生范圍只局限于本縣城區(qū)以及城區(qū)范圍內(nèi)的各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，而宣恩縣的整體人口規(guī)模并不大，導(dǎo)致每年的優(yōu)秀人才并不多，在招生時應(yīng)優(yōu)化招生政策擴大招生范圍，積極吸納有基礎(chǔ)，有天賦的籃球人才。（2）改進訓(xùn)練計劃宣恩一中籃球隊在訓(xùn)練時，訓(xùn)練方式為球隊綜合訓(xùn)練，每個球員的訓(xùn)練內(nèi)容都是統(tǒng)一的，但每個球員的技術(shù)水平和技術(shù)特點都有差別，綜合訓(xùn)練雖能保證球隊整體的訓(xùn)練時間和訓(xùn)練強度，但是對球員的提升卻是有限的，在綜合訓(xùn)練的同時，應(yīng)根據(jù)每個球員的技術(shù)水平和特點，為同類型球員制定單獨的技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容，打磨球員的技術(shù)。其次，增加球隊的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和心理素質(zhì)練習(xí)。增加戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，利于球員團隊意識和球商的提升，增強隊員間的團隊配合和閱讀比賽的能力，心理素質(zhì)的練習(xí)，有利于促進球員心智的成熟，提升抗壓能力。3.4.2教練員方面發(fā)展對策（1）加大籃球?qū)ｍ椚瞬乓M計劃籃球教練作為籃球隊訓(xùn)練的組織者，需要具備扎實的理論和專業(yè)技能，然而，宣恩一中只有一名籃球?qū)ｍ椀慕處?，在?xùn)練中大包大攬負(fù)責(zé)所有的訓(xùn)練內(nèi)容，還有其他的教學(xué)任務(wù)，教學(xué)壓力非常大。因此，宣恩一中在今后的籃球運動隊建設(shè)中應(yīng)該建立人才培養(yǎng)計劃和引進籃球?qū)ｍ椚瞬庞媱?，彌補專業(yè)籃球教師的不足，可采取聘請的方式或者是招聘的方式，引進高水平運動員或者是體育專業(yè)籃球?qū)ｍ椀慕處煛＃?）提升教練員專業(yè)技能知識教練員水平是決定學(xué)?；@球發(fā)展的一個至關(guān)重要的因素，只有高水平的教練員才能帶出高水平的運動隊，宣恩一中作為教練員的工作單位應(yīng)為教練員提供各類繼續(xù)進修和學(xué)習(xí)的機會，為教練員提升能力提供平臺。教練員也應(yīng)該不斷吸收國內(nèi)外先進的訓(xùn)練方法及訓(xùn)練手段，提升自身專業(yè)能力水平的同時也提高學(xué)校籃球隊的訓(xùn)練水平。3.4.3學(xué)校方面的發(fā)展對策（1）提高對籃球隊發(fā)展的重視程度學(xué)校對籃球隊的重視程度是籃球隊發(fā)展的重要因素，宣恩一中的校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強籃球隊建設(shè)的重視程度，大力支持籃球隊的發(fā)展，支持學(xué)生向?qū)I(yè)化籃球發(fā)展。（2）完善場地器材基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大經(jīng)費投入良好的基礎(chǔ)設(shè)施可以為學(xué)生提供舒適的訓(xùn)練環(huán)境，能夠保證學(xué)生在訓(xùn)練時不會因為天氣受到影響，從而保證球隊的訓(xùn)練效果。球隊日常訓(xùn)練所使用的器材和外出比賽時的經(jīng)費支出也是提高球隊水平的重要保障，所以在場地等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和訓(xùn)練經(jīng)費方面，學(xué)校應(yīng)積極向上級部門反應(yīng)，爭取上級部門的支持。（3）改善球隊的招生政策，拓寬招生渠道球員的質(zhì)量是球隊水平和成績的保證，在球員的選拔和培養(yǎng)方面，要完善招生政策，擴大招生范圍，吸引更多熱愛籃球的學(xué)生，。同時要做好梯隊建設(shè)工作，從初中發(fā)掘更多的有天賦的學(xué)生，為球隊的后備人才培養(yǎng)工作做好準(zhǔn)備。4結(jié)論與建議4.1結(jié)論4.1.1教練員的專業(yè)技能水平有所欠缺，不能滿足高中籃球隊的訓(xùn)練需要。同時教練員專業(yè)化程度較低，在承擔(dān)訓(xùn)練任務(wù)外還有其他教學(xué)任務(wù)，工作壓力大。4.1.2學(xué)校場地、器材不足，基礎(chǔ)訓(xùn)練設(shè)施不完善，無法滿足籃球隊隊的訓(xùn)練需求，從而制約了籃球隊訓(xùn)練計劃的制定與執(zhí)行，導(dǎo)致籃球隊競技水平偏低。4.1.3宣恩一中在招生上對于籃球運動員的招生政策有地域限制，導(dǎo)致招生范圍較小，生源質(zhì)量受影響。4.1.4教練員的專業(yè)培養(yǎng)力度不夠，籃球?qū)ｍ椚瞬派?，籃球教練員的培養(yǎng)計劃和人才引進計劃力度不足。4.2建議4.2.1宣恩一中男子籃球隊的隊伍建設(shè)還需要繼續(xù)優(yōu)化隊員招收政策，可在初中部組建下屬梯隊以保證高中球隊球員供應(yīng)，擴大招生范圍，招收相鄰地區(qū)有天賦、有基礎(chǔ)的學(xué)生。4.2.2加大經(jīng)費投入，更新完善學(xué)校的硬件設(shè)施建設(shè)，為籃球隊訓(xùn)練提供良好的訓(xùn)練環(huán)境，為籃球隊發(fā)展提供根本保障。提高教練員待遇，完善獎勵機制，提高教練員的積極性。4.2.3學(xué)校和上級單位要重視教練員的培養(yǎng)，為教練員提供學(xué)習(xí)交流的平臺，增加教練員的培訓(xùn)機會，提高教練員的專業(yè)技術(shù)水平。4.2.4建立人才培養(yǎng)計劃和引進籃球?qū)ｍ椚瞬庞媱潱瑥浹a專業(yè)籃球教師的不足，可采取聘請的方式或者是招聘的方式，引進高水平運動員或者是體育專業(yè)籃球?qū)ｍ椀慕處?。建設(shè)教練組，減少教練員其他教學(xué)任務(wù)的工作量，促進教練員專職化。參考文獻(xiàn)付嘉琪,王結(jié)春.“體教融合”模式下普通高中學(xué)校高水平籃球運動員的培養(yǎng)研究[J].黃山學(xué)院學(xué)報,2022,24(03):87-89.胡堅強.淮南市普通高中籃球特長生培養(yǎng)路徑的調(diào)查研究[D].哈爾濱體育學(xué)院,2022.2022.000089.郭志強.西安市高中男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀與發(fā)展研究[D].西安體育學(xué)院,2021.2021.000201.梁詠儀.澳門高中男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策研究[D].廣州體育學(xué)院,2021.2021.000228.葉培.體教融合視角下長沙市高中籃球后備人才培養(yǎng)的路徑研究[D].湖南科技大學(xué),2021.2021.000518.杜濤.寧波市普通高中男子籃球隊的培養(yǎng)現(xiàn)狀及對策研究[D].寧波大學(xué),2021.2021.000801.周偉.高中男子籃球隊有效訓(xùn)練與管理初探[C]//教育部基礎(chǔ)教育課程改革研究中心.2020年“基于核心素養(yǎng)的課堂教學(xué)改革”研討會論文集.2020年“基于核心素養(yǎng)的課堂教學(xué)改革”研討會論文集,2020:2689-2691.2020.041568.劉洋廷.眉山市高中籃球隊開展現(xiàn)狀與對策研究[D].西南大學(xué),2020.2020.000962.孫彬.河南省“華光杯”本科甲組男子籃球隊課余訓(xùn)練現(xiàn)狀與對策研究[D].河南大學(xué),2019.2019.000043.魏從林.江蘇省體育高考籃球?qū)ｍ椨?xùn)練現(xiàn)狀及影響因素研究[D].蘇州大學(xué),2018.2018.000889.孫鳳龍.我國學(xué)生籃球運動員培養(yǎng)體系研究[D].東北師范大學(xué),2018.關(guān)輝.對黑龍江省青少年籃球運動員體能訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].才智,2018(16):225.李通.影響西安市高中籃球隊發(fā)展主要因素研究[D].西安體育學(xué)院,2018.曹冰潔.北京市高水平高中籃球傳統(tǒng)校人才培養(yǎng)方式研究[D].北京體育大學(xué),2018.張革.運城市康杰中學(xué)高中男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].體育世界(學(xué)術(shù)版),2018(04):124-125.61-1019/g8.2018.04.073.張靜.學(xué)?；@球隊員學(xué)訓(xùn)問題的研究[D].天津體育學(xué)院,2018.劉淑湲.深圳市第二實驗學(xué)校女子籃球隊發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查[D].華中師范大學(xué),2017.劉瑞.唐山市中學(xué)籃球代表隊訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查與影響因素的分析[D].河北師范大學(xué),2016.

附錄附件1《湖北省宣恩縣男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策研究》隊員調(diào)查表親愛的同學(xué)：您好！我首先感謝您百忙之中閱讀此問卷。我正在撰寫題目為《湖北省宣恩縣第一中學(xué)男子籃球隊訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策研究》的畢業(yè)論文。為了更好地了解宣恩一中籃球隊訓(xùn)練的實際情況以及存在的問題，誠邀您參與本問卷的填寫，填寫您籃球訓(xùn)練的一些情況和看法，您的意見將會嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕邮鼙Ｃ埽埛判恼\實填寫以下問題。最后萬分感謝您的參與！祝您學(xué)業(yè)進步，身體健康！海南師范大學(xué)2020級本科生