排球：正面雙手墊球 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

排球：正面雙手墊球說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊一、教學內容分析

本節(jié)課的主要教學內容是排球運動中的正面雙手墊球技巧。教材為人民教育出版社《體育與健康人教版必修第一冊》第三章第四節(jié)“排球正面雙手墊球技術”。

教學內容與學生已有知識的聯(lián)系在于，學生在初中階段已經接觸過排球的基本知識和技術，如發(fā)球、傳球等，而正面雙手墊球是排球比賽中的重要基礎技術之一。通過本節(jié)課的學習，學生將掌握正面雙手墊球的基本要領和動作方法，提高排球運動技能，為后續(xù)學習其他排球技術打下基礎。二、核心素養(yǎng)目標

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標旨在培養(yǎng)學生運動能力、健康行為和體育品德。通過學習正面雙手墊球技術，學生將提升排球運動的實踐操作能力，增強團隊協(xié)作意識，培養(yǎng)運動過程中的自我保護能力。同時，通過課堂練習和比賽，學生將形成積極參與體育活動的習慣，提高個人健康水平，并在實踐中學會遵守規(guī)則、尊重對手、團結協(xié)作，形成良好的體育道德風尚。三、教學難點與重點

1.教學重點

本節(jié)課的教學重點是正面雙手墊球的動作要領和技術的正確執(zhí)行。具體包括：

-正確的站位和準備姿勢：學生需要站在距離網前約3米的位置，兩腳平行開立，膝蓋微曲，身體重心稍前傾，做好隨時準備接球的姿勢。

-雙手的正確擺放和用力：學生需要將雙手掌根相對，手指自然張開，手腕用力，以肩關節(jié)為軸，用前臂和手腕的力量進行墊球。

-眼球的跟蹤和判斷：學生在墊球過程中，要學會用眼睛跟蹤球的方向和速度，準確判斷球的落點和力度，從而做出快速反應。

2.教學難點

本節(jié)課的教學難點在于正面雙手墊球技術的精準掌握和動作的協(xié)調性。具體包括：

-動作協(xié)調性：學生在進行正面雙手墊球時，往往會出現(xiàn)身體協(xié)調性不佳，如手部用力不均勻、身體重心不穩(wěn)定等問題，影響墊球的準確性和穩(wěn)定性。

-空間定位和時機把握：學生需要對球的落點進行準確的空間定位，并在正確的時機出手，這需要良好的空間感和時間感，是學生普遍覺得難以掌握的難點。

-力量控制：正面雙手墊球需要根據來球的力度和速度，調整自己的用力大小，這對學生的力量控制能力提出了較高要求，如何做到既不過力也不過輕，是學生學習過程中的一個重要難點。四、教學資源準備

1.教材：確保每位學生都配備《體育與健康人教版必修第一冊》教材，以便于學生跟隨教學進度學習。

2.輔助材料：準備相關教學視頻，如正面雙手墊球的示范動作視頻，以及教學過程中可能用到的排球技術分解圖。

3.實驗器材：準備足夠的排球，確保每位學生都能有球進行練習，同時準備標志物用于輔助練習定位和移動。

4.教室布置：將教室清空，布置成排球場地模式，劃分出練習區(qū)域，以便學生進行分組練習和比賽。五、教學過程設計

1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-開始上課時，教師通過播放一段精彩的排球比賽視頻，特別是展示正面雙手墊球技巧的片段，來吸引學生的注意力。

-視頻結束后，教師提出問題：“同學們，你們看到了什么技術動作？這個動作在比賽中有什么重要作用？”

-學生回答后，教師總結并引出本節(jié)課的主題：“今天我們將學習排球中的正面雙手墊球技術?！?/p>

2.講授新課（15分鐘）

-教師簡要介紹正面雙手墊球的基本概念和重要性，然后示范正確的站位、準備姿勢、手部擺放和用力方法。

-教師邊示范邊講解動作要領，強調身體協(xié)調性和力量控制。

-學生跟隨教師一起做動作，教師逐一糾正學生的錯誤。

-教師通過慢動作視頻，詳細講解正面雙手墊球的技術分解，讓學生更清晰地理解每個步驟。

3.鞏固練習（10分鐘）

-學生分組進行正面雙手墊球練習，教師巡回指導，針對學生的具體問題進行個別輔導。

-練習中，教師設置不同難度的練習，如固定球練習、移動中墊球練習，以幫助學生逐步提高技能。

-每組練習后，教師組織小組內討論，讓學生相互評價和反饋，促進自我修正和提高。

4.課堂提問與師生互動（5分鐘）

-教師提出問題：“在進行正面雙手墊球時，你們遇到了哪些困難？是如何克服的？”

-學生分享自己的練習體驗和解決問題的方法，教師給予肯定和指導。

-教師提問：“正面雙手墊球在比賽中有什么應用？如何與其他技術配合？”

-學生通過思考和討論，理解正面雙手墊球在排球比賽中的作用和戰(zhàn)術意義。

5.總結與反思（5分鐘）

-教師總結本節(jié)課的學習內容，強調正面雙手墊球技術的關鍵要點。

-學生進行自我反思，總結自己在學習過程中的收獲和不足。

-教師布置課后練習任務，鼓勵學生在課后繼續(xù)練習，提高技能水平。

6.結束語（1分鐘）

-教師對學生的學習態(tài)度和進步給予肯定，鼓勵學生積極參與體育活動，培養(yǎng)良好的體育素養(yǎng)。

-教師提醒學生下課注意安全，整理場地器材，結束本節(jié)課的教學。六、學生學習效果

學生學習效果體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技術掌握：學生能夠正確執(zhí)行正面雙手墊球的動作要領，站位、準備姿勢、手部擺放和用力方法得到明顯改進，動作更加規(guī)范和協(xié)調。

2.技能提升：通過課堂練習，學生提高了正面雙手墊球的準確性和穩(wěn)定性，能夠在不同情況下靈活運用該技術，如接發(fā)球、防守等。

3.理解深化：學生理解了正面雙手墊球在排球比賽中的重要性，能夠將其與傳球、扣球等其他技術有效結合，提高了比賽中的戰(zhàn)術運用能力。

4.自我調整：學生在練習過程中，學會了自我觀察和調整技術動作，通過小組討論和教師反饋，能夠獨立解決問題，提高自主學習能力。

5.團隊協(xié)作：學生在分組練習中，增強了團隊合作意識，學會了在集體中溝通和協(xié)作，提高了團隊整體的表現(xiàn)。

6.健康行為：學生通過排球運動，增強了體質，提高了身體協(xié)調性和靈活性，養(yǎng)成了積極參與體育活動的良好習慣。

7.體育品德：學生在學習過程中，培養(yǎng)了遵守規(guī)則、尊重對手、團結協(xié)作的體育道德風尚，形成了積極向上的體育態(tài)度。

8.核心素養(yǎng)：學生的運動能力、健康行為和體育品德得到了全面發(fā)展，核心素養(yǎng)得到了有效提升。

9.應對挑戰(zhàn)：學生在面對不同難度的練習和比賽時，學會了如何應對挑戰(zhàn)，克服困難，增強了自信心和抗挫折能力。

10.知識遷移：學生能夠將正面雙手墊球的技術原理和練習方法遷移到其他體育項目中，提高了體育運動的綜合能力。七、板書設計

①正面雙手墊球技術要領

-站位與準備姿勢

-雙手擺放與用力方法

-眼球跟蹤與判斷

②技術分解與步驟

-步驟一：站位與準備

-步驟二：手部擺放與準備

-步驟三：用力與墊球

-步驟四：動作恢復與準備下一動作

③練習方法與注意事項

-練習方法：固定球練習、移動中墊球練習

-注意事項：動作協(xié)調性、力量控制、空間定位與時機把握八、教學反思

今天的排球正面雙手墊球教學讓我有很多收獲和思考。從學生的反應和練習情況來看，有幾個方面我認為做得不錯，也有一些地方需要改進。

首先，我覺得課堂導入環(huán)節(jié)非常成功。通過播放排球比賽視頻，學生的興趣被充分激發(fā)，他們對接下來的教學內容充滿了期待。這也驗證了我在設計教案時對激發(fā)學生學習興趣的重視是正確的。

在講授新課環(huán)節(jié)，我盡量用簡潔明了的語言講解技術要領，并通過示范讓學生直觀地理解。我發(fā)現(xiàn)，當我在講解時，配合慢動作視頻，學生更容易跟上我的思路，理解動作的細節(jié)。這一點在課后學生的反饋中也得到了證實。

然而，我也注意到在鞏固練習環(huán)節(jié)，有些學生在分組練習時遇到了困難。他們可能在動作協(xié)調性或者力量控制上存在問題，導致墊球不夠準確和穩(wěn)定。我意識到，在未來的教學中，我需要更多地關注學生的個體差異，給予他們更多的個別指導。也許可以設置不同難度的練習，讓每個學生都能在適合自己的層面上得到提升。

在課堂提問和師生互動環(huán)節(jié)，我鼓勵學生分享自己的體驗和問題。這樣的互動有助于學生之間的相互學習和教師的針對性指導。但也有學生在這個過程中表現(xiàn)出一定的內向和羞澀，不愿意在大家面前表達自己的想法。這讓我思考，如何在課堂上創(chuàng)造一個更加輕松和包容的環(huán)境，讓每個學生都能積極參與。

關于板書設計，我覺得我在課堂上的板書起到了很好的輔助作用。我將技術要領和練習方法清晰地呈現(xiàn)在黑板上，方便學生隨時查看和回顧。但我注意到，