跨越式跳高 說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

跨越式跳高說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具課程基本信息1.課程名稱：跨越式跳高

2.教學(xué)年級和班級：2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期，人教版體育與健康必修第一冊，高一年級

3.授課時(shí)間：待定

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)

本節(jié)課以人教版體育與健康必修第一冊中跨越式跳高的教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，旨在幫助學(xué)生掌握跨越式跳高的基本技巧，提高運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)良好的體育素養(yǎng)。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密相關(guān)，符合高一年級學(xué)生的知識深度和教學(xué)實(shí)際。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)跨越式跳高，學(xué)生能夠理解并掌握跳躍運(yùn)動(dòng)的基本技巧，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育鍛煉的習(xí)慣，通過跳高運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高心肺功能和身體耐力，促進(jìn)健康生活方式的形成。

3.體育品德：在跳躍練習(xí)中，學(xué)生將學(xué)會遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的精神和積極進(jìn)取的態(tài)度，提升個(gè)人體育道德素養(yǎng)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①跨越式跳高的基本技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，包括助跑、起跳、過桿和落地等環(huán)節(jié)的正確執(zhí)行。

②安全意識和運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防，確保學(xué)生在練習(xí)過程中能夠自我保護(hù)，避免運(yùn)動(dòng)傷害。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①學(xué)生對跳躍節(jié)奏的掌握，如何在助跑與起跳之間找到合適的時(shí)機(jī)和力度，以及過桿時(shí)的身體姿態(tài)調(diào)整。

②學(xué)生對跳躍技術(shù)的精細(xì)控制，特別是在起跳時(shí)的腳部力量分配和過桿時(shí)的身體協(xié)調(diào)性，這些都需要反復(fù)練習(xí)和精準(zhǔn)指導(dǎo)才能達(dá)到預(yù)期效果。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

①演示法：通過教師示范跨越式跳高的正確動(dòng)作，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)技術(shù)要領(lǐng)。

②練習(xí)法：安排學(xué)生分組練習(xí)，通過反復(fù)實(shí)踐來提高跳躍技術(shù)和動(dòng)作熟練度。

③反饋法：在學(xué)生練習(xí)后，及時(shí)給予個(gè)性化反饋，幫助學(xué)生識別并改正錯(cuò)誤。

2.教學(xué)手段

①視頻教學(xué)：播放跨越式跳高的教學(xué)視頻，幫助學(xué)生更好地理解技術(shù)動(dòng)作。

②多媒體互動(dòng)：利用教學(xué)軟件進(jìn)行動(dòng)作解析，讓學(xué)生通過互動(dòng)了解跳躍過程中的力學(xué)原理。

③移動(dòng)設(shè)備輔助：使用移動(dòng)設(shè)備記錄學(xué)生的練習(xí)過程，便于回放和分析，提高教學(xué)針對性。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

開始上課時(shí)，教師將以提問方式引導(dǎo)學(xué)生回顧上節(jié)課的內(nèi)容，如“同學(xué)們，上一節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？它們分別有什么特點(diǎn)？”之后，教師將自然過渡到本節(jié)課的主題，提出“今天我們將學(xué)習(xí)一個(gè)新的跳躍項(xiàng)目——跨越式跳高，大家知道跳高有哪些種類嗎？跨越式跳高又是怎樣的呢？”通過這樣的導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的好奇心和興趣，為接下來的新課學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.講授新知（20分鐘）

在這一環(huán)節(jié)，教師首先通過多媒體展示跨越式跳高的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作圖片和視頻，讓學(xué)生對整個(gè)跳躍過程有一個(gè)直觀的了解。接著，教師將詳細(xì)講解跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)，包括助跑的節(jié)奏、起跳的技巧、過桿的姿態(tài)和落地的注意事項(xiàng)。在講解過程中，教師會邊講解邊示范，確保學(xué)生能夠清晰地理解每一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。此外，教師還會強(qiáng)調(diào)安全意識和運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)能夠自我保護(hù)。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

在學(xué)生理解了跨越式跳高的基本技術(shù)后，教師將組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)。每個(gè)小組由一名組長帶領(lǐng)，按照教師的要求進(jìn)行助跑、起跳、過桿和落地的練習(xí)。教師在旁邊觀察學(xué)生的動(dòng)作，及時(shí)給予個(gè)別指導(dǎo)和糾正。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互觀察、討論和幫助，以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自我學(xué)習(xí)能力。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

練習(xí)結(jié)束后，教師將召集所有學(xué)生進(jìn)行課堂小結(jié)。教師會詢問學(xué)生在練習(xí)過程中的感受和遇到的問題，并針對這些問題進(jìn)行解答。同時(shí)，教師會總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)跨越式跳高的重點(diǎn)和難點(diǎn)，以及學(xué)生在練習(xí)中需要注意的事項(xiàng)。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

最后，教師會布置課后作業(yè)。作業(yè)內(nèi)容包括：一是讓學(xué)生撰寫一份跨越式跳高的心得體會，總結(jié)自己在練習(xí)中的收獲和不足；二是要求學(xué)生在家中觀看跨越式跳高的教學(xué)視頻，加深對技術(shù)動(dòng)作的理解。教師會提醒學(xué)生在完成作業(yè)時(shí)，要結(jié)合自己的實(shí)際情況，認(rèn)真思考，以達(dá)到鞏固和提高的目的。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

跨越式跳高作為田徑跳躍項(xiàng)目的一部分，其技術(shù)和訓(xùn)練方法與跳高的其他種類（如背越式跳高、俯臥式跳高）有著相似之處，同時(shí)也具有其獨(dú)特性。以下是與本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的拓展資源：

-跳高技術(shù)發(fā)展史：介紹跳高運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，從最古老的跨越式跳高到現(xiàn)代的背越式跳高，了解技術(shù)演變背后的科學(xué)原理。

-跳高訓(xùn)練方法：包括力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練等，幫助學(xué)生全面提高跳躍能力。

-跳高規(guī)則與裁判法：介紹田徑比賽中跳高項(xiàng)目的規(guī)則和裁判方法，讓學(xué)生了解比賽的公平性和規(guī)則的重要性。

-跳高運(yùn)動(dòng)員案例分析：分析國內(nèi)外優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方法和比賽策略，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)的榜樣。

2.拓展建議

為了幫助學(xué)生更深入地理解和掌握跨越式跳高的技術(shù)，以下是一些建議性的拓展學(xué)習(xí)活動(dòng)：

-觀看跳高比賽視頻：通過觀看專業(yè)跳高比賽視頻，讓學(xué)生觀察和對比不同跳高技術(shù)在實(shí)際比賽中的應(yīng)用和效果。

-參與跳高訓(xùn)練營地：鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的跳高訓(xùn)練營地，與教練和同學(xué)一起進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，提高技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)能力。

-制作跳高技術(shù)手冊：要求學(xué)生根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，制作一份跨越式跳高技術(shù)手冊，包括技術(shù)要點(diǎn)、訓(xùn)練方法和安全提示等。

-參與跳高比賽：鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外的跳高比賽，通過實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)來檢驗(yàn)和提升自己的技術(shù)水平和比賽策略。

-組織跳高主題講座：邀請專業(yè)教練或優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員到校進(jìn)行跳高主題講座，分享他們的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和比賽心得，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。教學(xué)反思與總結(jié)在完成跨越式跳高的教學(xué)后，我深感教學(xué)過程中有許多值得反思和總結(jié)的地方。以下是我對本次教學(xué)的一些思考。

教學(xué)反思：

在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我力求將理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生在理解跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)后，能夠通過實(shí)踐來提高技能。然而，在實(shí)際教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。

首先，在教學(xué)方法的運(yùn)用上，我可能過于依賴演示法，而忽略了學(xué)生的個(gè)體差異。有些學(xué)生可能需要更多的個(gè)性化指導(dǎo)，而我在這方面做得不夠。在今后的教學(xué)中，我計(jì)劃增加更多的一對一指導(dǎo)環(huán)節(jié)，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

其次，我在課堂管理上也有所欠缺。在學(xué)生分組練習(xí)時(shí)，有些小組的紀(jì)律不夠嚴(yán)謹(jǐn)，個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)了注意力不集中的情況。我意識到，我需要加強(qiáng)對學(xué)生的監(jiān)督和引導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能在有序的環(huán)境中學(xué)習(xí)和練習(xí)。

再者，我在教學(xué)反饋方面也需改進(jìn)。在學(xué)生練習(xí)后，我沒有足夠的時(shí)間給予每個(gè)學(xué)生詳細(xì)的反饋，這可能導(dǎo)致學(xué)生對自己的動(dòng)作缺乏清晰的認(rèn)識。未來，我打算在課堂小結(jié)環(huán)節(jié)增加更多的時(shí)間，讓學(xué)生能夠充分了解自己的進(jìn)步和需要改進(jìn)的地方。

教學(xué)總結(jié)：

盡管存在一些問題，但本節(jié)課在總體上取得了不錯(cuò)的效果。學(xué)生們對跨越式跳高的基本技術(shù)有了更深入的理解，大多數(shù)學(xué)生能夠按照要求完成跳躍動(dòng)作，并在練習(xí)中逐漸提高了技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)能力。

學(xué)生們在知識、技能和情感態(tài)度等方面都有了明顯的收獲。他們不僅學(xué)會