淺談羽毛球正手高遠球技術 說課稿-2024-2025學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

淺談羽毛球正手高遠球技術說課稿-2024-2025學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊授課內容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間設計意圖本節(jié)課以羽毛球正手高遠球技術為主題，旨在培養(yǎng)學生掌握羽毛球基本技術，提高學生的運動技能和身體素質。通過本節(jié)課的學習，使學生了解羽毛球運動的基本知識，掌握正手高遠球的基本動作要領，提高學生的協(xié)調性、靈活性和反應能力，為后續(xù)羽毛球技術的學習打下堅實基礎。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生運動能力，提升羽毛球運動技能，增強身體素質。

2.培養(yǎng)學生健康行為，養(yǎng)成規(guī)律運動習慣，提高自我健康管理意識。

3.培養(yǎng)學生體育品德，樹立團隊協(xié)作精神，增強競技體育精神。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

學生在進入高中之前，可能已經(jīng)接觸過羽毛球運動，對羽毛球的基本規(guī)則和運動形式有一定的了解。然而，對于羽毛球正手高遠球技術這一具體技術動作，大多數(shù)學生可能還處于初級階段，對動作要領和技巧掌握不足。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

高一學生普遍對羽毛球運動抱有較高的興趣，尤其是男生。他們的學習能力強，接受新知識快，但可能存在學習風格差異。部分學生可能更傾向于通過觀察模仿學習，而另一部分學生則可能更喜歡通過實踐操作來掌握技能。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學習正手高遠球技術時，學生可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：動作不規(guī)范，導致?lián)羟蛐Ч患?；力量不足，影響擊球高度和遠度；協(xié)調性較差，難以準確控制拍面角度。此外，學生在練習過程中可能因疲勞或技巧掌握不熟練而缺乏信心。教學方法與策略1.采用示范法與分解練習法相結合的教學方法，通過教師的示范講解，讓學生直觀理解正手高遠球的技術要領。

2.設計分組練習和比賽環(huán)節(jié)，讓學生在合作中學習，提高技術動作的熟練度和競技水平。

3.利用多媒體展示羽毛球比賽視頻，讓學生在觀看中學習技術動作的連貫性和準確性。

4.通過互動游戲，如“羽毛球接力”等，激發(fā)學生的學習興趣，增強課堂的趣味性和參與度。教學過程一、導入

（一）課堂開始，教師通過展示羽毛球比賽的精彩瞬間，激發(fā)學生的興趣，引導學生進入課堂氛圍。

（二）教師簡要介紹羽毛球運動的歷史和特點，讓學生對羽毛球有更深入的了解。

二、新課導入

（一）教師講解羽毛球正手高遠球技術的動作要領，包括站位、握拍、揮拍、擊球等環(huán)節(jié)。

（二）教師通過示范和慢動作回放，讓學生直觀了解正手高遠球的技術動作。

三、基本技能訓練

（一）站位練習

1.教師示范正確的站位姿勢，強調身體重心、腳掌位置等要點。

2.學生跟隨教師示范，反復練習，掌握正確的站位方法。

（二）握拍練習

1.教師講解和示范正確的握拍方法，強調拍面角度、手指用力等要點。

2.學生跟隨教師示范，反復練習，掌握正確的握拍方法。

（三）揮拍練習

1.教師講解和示范正確的揮拍動作，強調拍面角度、力量分配等要點。

2.學生跟隨教師示范，反復練習，掌握正確的揮拍動作。

（四）擊球練習

1.教師講解和示范正確的擊球方法，強調擊球點、擊球力量等要點。

2.學生跟隨教師示范，反復練習，掌握正確的擊球方法。

四、實戰(zhàn)演練

（一）分組練習

1.將學生分成若干小組，每組進行正手高遠球技術的練習。

2.教師巡回指導，糾正學生的錯誤動作，提高學生的技術水平。

（二）比賽環(huán)節(jié)

1.學生分組進行正手高遠球比賽，提高學生的實戰(zhàn)能力。

2.教師觀察比賽，總結學生在比賽中存在的問題，提出改進建議。

五、課堂小結

（一）教師對學生在課堂上的表現(xiàn)進行點評，總結正手高遠球技術的關鍵要點。

（二）鼓勵學生課后繼續(xù)練習，提高羽毛球技術水平。

六、課后作業(yè)

（一）學生回家后，跟隨家長或朋友進行羽毛球練習，鞏固正手高遠球技術。

（二）學生每周向教師匯報練習情況，教師針對學生的問題進行個別指導。知識點梳理1.羽毛球運動概述

-羽毛球運動的起源與發(fā)展

-羽毛球運動的分類與規(guī)則

-羽毛球運動對身心健康的益處

2.羽毛球基本技術

-正手握拍方法

-正手發(fā)球技術

-正手接發(fā)球技術

-正手挑球技術

-正手扣球技術

-正手高遠球技術（本節(jié)課重點）

3.正手高遠球技術動作要領

-站位：側身站立，雙腳分開與肩同寬，重心稍低。

-握拍：采用正手握拍法，握拍力度適中。

-揮拍：以小臂帶動手腕，形成弧線揮拍。

-擊球：擊球點在身體側前方，擊球部位為羽毛球的底部。

-擊球后的跟進：擊球后迅速轉身，保持身體平衡。

4.正手高遠球技術練習方法

-站位練習：練習正確的站位姿勢，提高身體協(xié)調性。

-握拍練習：練習正確的握拍方法，掌握拍面角度。

-揮拍練習：練習正確的揮拍動作，提高揮拍力量和速度。

-擊球練習：練習正確的擊球方法，掌握擊球點。

5.正手高遠球技術教學注意事項

-強調動作規(guī)范，避免形成錯誤動作定型。

-注重學生的個體差異，因材施教。

-培養(yǎng)學生的團隊合作精神，提高課堂氛圍。

-注重學生的安全，避免運動損傷。

6.正手高遠球技術教學評價

-觀察學生的動作規(guī)范性，評價技術掌握程度。

-分析學生在比賽中的表現(xiàn)，評價實戰(zhàn)能力。

-關注學生的進步，鼓勵學生繼續(xù)努力。

7.羽毛球運動中的安全知識

-正確佩戴運動裝備，如護腕、護膝等。

-注意場地安全，避免運動損傷。

-培養(yǎng)良好的運動習慣，預防運動傷害。

8.羽毛球運動與身心健康

-羽毛球運動對提高心肺功能、增強肌肉力量、提高協(xié)調性等有益。

-羽毛球運動有助于培養(yǎng)團隊合作精神、競技體育精神等。板書設計①羽毛球基本技術概覽

-正手握拍

-正手發(fā)球

-正手接發(fā)球

-正手挑球

-正手扣球

-正手高遠球（本節(jié)課重點）

②正手高遠球技術動作要領

-站位：側身站立，雙腳分開與肩同寬，重心稍低。

-握拍：正手握拍法，握拍力度適中。

-揮拍：小臂帶動手腕，形成弧線揮拍。

-擊球點：身體側前方，擊球部位為羽毛球底部。

-擊球后跟進：迅速轉身，保持身體平衡。

③正手高遠球技術練習方法

-站位練習：掌握正確站位姿勢，提高身體協(xié)調性。

-握拍練習：掌握正確握拍方法，掌握拍面角度。

-揮拍練習：掌握正確揮拍動作，提高揮拍力量和速度。

-擊球練習：掌握正確擊球方法，掌握擊球點。

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