一年級綜合實踐-搞好個人衛(wèi)生_第1頁
一年級綜合實踐-搞好個人衛(wèi)生_第2頁
一年級綜合實踐-搞好個人衛(wèi)生_第3頁
一年級綜合實踐-搞好個人衛(wèi)生_第4頁
一年級綜合實踐-搞好個人衛(wèi)生_第5頁
已閱讀5頁,還剩10頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、搞好個人衛(wèi)生,服裝的穿著原則 1、整潔原則 2、個性原則 3、和諧原則:與形體、職業(yè)、年齡、性格、膚色協(xié)調(diào) 美在和諧 4、不同場合的服裝有不同的著裝特點,你在選擇服裝時要注意符合這些特點。,學生服飾的要求和禁忌,簡潔、端莊;符合年齡、場合要求;,1、要求,2、禁忌,臟、破、亂、雜、暴露。,學生的儀表、儀容,頭發(fā):潔凈、整齊,無頭屑,不做奇異發(fā)型。,頭容正 肩容平 胸容寬 背容直 面必凈 發(fā)必理 衣必整 鈕必結(jié),合格的發(fā)型和不合格的發(fā)型對比,一、衛(wèi)生方面: a、環(huán)境衛(wèi)生:有些同學不勤于打掃,喜歡亂丟亂扔,安排的任務(wù)不能認真完成 b、教室衛(wèi)生:室內(nèi)積水、垃圾 c、個人衛(wèi)生:不勤于洗頭、洗澡,不勤于

2、換衣,襪子、鞋經(jīng)常不洗,不剪指甲,講衛(wèi)生,第一步:取適量的皂液于手心,第二步:雙手掌心相對摩擦,第三步:雙手掌心向下相 疊,十指交叉,摩擦指縫 和手背;雙手位置交換,第四步:十指相握,相對摩擦指尖和甲溝,第五步:一只手握對側(cè)手拇指摩擦,再交換,第六步: 一只手摩擦對側(cè)手腕,再交換,講究衛(wèi)生從我做起,常換牙刷和毛巾,我們使用的毛巾和牙刷 ,幾乎經(jīng)常處于潮濕狀態(tài) ,這是細菌病毒生長的最好溫床,建議定期用開水燙一燙。,冷水洗臉熱水洗腳,一年四季堅持冷水洗臉,晚睡前用熱水洗腳 ,能幫助提高身體抗病能力 ,有利于預(yù)防疾病。,加強鍛煉。,積極參加戶外活動,可增強血液循環(huán) ,改善體質(zhì) ,增強自身抵抗疾病的能力。,我們要做什么,1、教室:保持通風透氣;地面不能有垃圾、積水。 2、個人:常洗頭發(fā)、常剪指甲、勤換洗衣物。 3、不

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論