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1、,1,預(yù)防流感主題班會,赫章縣實(shí)驗(yàn)中學(xué) 馬燕,我健康 我快樂,2,流感病毒感染 呼吸道傳染病,流感 ?,3,飛沫 咳嗽 噴嚏 ,傳播途徑,4,發(fā)病突然 高燒 畏寒 頭痛 無力 喉嚨發(fā)炎 肌肉酸痛 干咳 打噴嚏,癥狀,鼻塞和流鼻涕 少數(shù)出現(xiàn)胃腸道為主癥狀 如惡心 嘔吐 腹痛 腹瀉,5,90%的人知道或聽說過流感，但對其傳染性和并發(fā)癥并不了解，甚至對其認(rèn)識存在諸多誤區(qū)。 10%的人以為流感同感冒沒有區(qū)別。 流感區(qū)別于普通感冒，其危害性遠(yuǎn)大于普通感冒。,6,流感與普通感冒一樣嗎？,7,目前流感尚無特效治療藥物 接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最有效方法之一,治療 預(yù)防,8,是否缺課的人多了 是否要

2、做的事情多了 是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了 是否聽到了各種關(guān)心的聲音 是否想到了身體健康的重要 爸爸媽媽比平時更忙碌了,想象 在流感流行的日子里,9,討論 如何預(yù)防流感？,10,1.注意葷素搭配 營養(yǎng)全面合理 多吃蔬菜 水果 2.平時做好個人衛(wèi)生 勤洗手 勤洗頭 勤洗澡等 3.應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng) 下課后常到外面呼吸新鮮空氣 4.盡量少到空氣不流通的或者雜亂的公共場合活動 5.常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防 。 6.經(jīng)常開展體育運(yùn)動 以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性 7.注意氣溫變化而增減衣服 8.保證充足睡眠時間 9.保持良好的心情 10.接種流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部門接種流 感疫苗。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗,預(yù)防流感,11,注重個人衛(wèi)生,常洗手,12,手是,細(xì)菌 病毒繁殖及匿藏的來源,流感病毒的主要傳播途徑,13,在接觸眼 口 鼻前 打噴嚏或咳嗽后 觸摸過公共物品后 處理食物及進(jìn)食前 上廁所后,應(yīng)洗手,14,手掌、手指及指縫 是洗手時經(jīng)常被忽略的地方,15,先除去手表、飾物,弄濕手掌和手腕,涂上洗手清潔劑,你會洗手嗎？,16,洗手的步驟,掌心對掌心搓擦,17,手指交錯、掌心對手背搓擦,18,手指交錯 掌心對掌心搓擦,19,兩手互握，互搓指背,20,拇指在掌中轉(zhuǎn)動搓擦,21,指尖在掌心搓擦,22,在流水下徹

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