初中體育-籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)課件 (2)_第1頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

1、,7-9年級(jí)體育與健康,籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí),國(guó)培體育班:宜春四中 饒端林,2014年11月18日,NBA欣賞,我,愛(ài),籃 球 運(yùn) 動(dòng),起源 發(fā)展,發(fā)展,特點(diǎn),價(jià)值,方法,趨勢(shì),起源,場(chǎng)地,籃板,籃圈,組裝,場(chǎng)地 籃板,特點(diǎn) 價(jià)值,規(guī)則 簡(jiǎn)介,違例,犯規(guī),信 息 反 饋,籃球運(yùn)動(dòng)的起源,籃球運(yùn)動(dòng)在1891年起源于美國(guó),是詹姆士奈史密斯發(fā)明的。 史密斯最初看到兒童做的投準(zhǔn)游戲受到啟發(fā),在健身房?jī)深^離地面3.05米高的墻壁上訂上盛蘋果的竹籃子,用足球作為比賽的工具,把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,他自己在健身房中間把足球向上拋起,兩組學(xué)生開(kāi)始搶球,搶到球后通過(guò)運(yùn)球、傳球,最終把球投進(jìn)對(duì)方的球籃為得1分,最后

2、得分多的一組獲勝。 籃球運(yùn)動(dòng)就這樣被發(fā)明了。因?yàn)樽畛跤玫幕@子是竹子做的,后來(lái)就被命名為“籃球”。,返回,籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)明后,很快風(fēng)靡美國(guó),不僅廣大中小學(xué)生非常喜愛(ài),成人也非常喜愛(ài),如軍人、傳教士等。一時(shí)間美國(guó)人都投入到籃球運(yùn)動(dòng)的熱潮中。 1893年,籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展成與現(xiàn)代相類似的籃板、籃圈、籃網(wǎng),而且有了專門的比賽用球及規(guī)則。 籃球運(yùn)動(dòng)1893年傳入法國(guó),1894年傳入中國(guó)、1901年傳入日本、波斯、1905年傳入俄國(guó)。 1904年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目, 1936年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目; 1946年美國(guó)NBA成立; 1976年女子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。,返

3、回 主頁(yè),比 賽 方 法,1、每方5名隊(duì)員上場(chǎng)比賽; 2、比賽開(kāi)始由裁判員在中圈內(nèi)組織跳球,雙方各1名隊(duì)員站在中圈內(nèi),其他隊(duì)員站在中圈外,裁判員將球向上拋起,待球開(kāi)始下落后,跳球隊(duì)員開(kāi)始拍球,其他隊(duì)員搶到球后力爭(zhēng)將球投進(jìn)對(duì)方的球籃,投進(jìn)一球得2分,3分線外投進(jìn)一次得3分,罰球投進(jìn)一次得1分。最后得分多的隊(duì)獲勝。 3、一方違例或犯規(guī)不罰球時(shí),由對(duì)方在違例或犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽;一方犯規(guī)需要罰球時(shí),按罰球的方法繼續(xù)比賽。 4、比賽分為兩半時(shí)制(每半時(shí)各20分鐘,兩半時(shí)之間休息10分鐘)或四節(jié)制(每節(jié)各12分鐘,第1、2節(jié)之間和第3、4節(jié)之間各休息2分鐘,第2、3節(jié)之間休息10分鐘),

4、若比賽結(jié)束雙方比分相同,則要采用一個(gè)或幾個(gè)絕勝期(5分鐘)來(lái)繼續(xù)比賽,直到分出勝負(fù)為止。 5、對(duì)于兩半時(shí)制的比賽,每名隊(duì)員滿5次犯規(guī)即取消其比賽資格;對(duì)于四節(jié)制的比賽,每名隊(duì)員滿6次犯規(guī)即取消其比賽資格。凡滿5或6次犯規(guī)而罰下場(chǎng)的隊(duì)員,本方可以進(jìn)行替換。,返回 主頁(yè),鏈接 場(chǎng)地,現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā) 展 趨 勢(shì),1、快速:隊(duì)員速度、攻防節(jié)奏都加快了。 2、多變:攻防的戰(zhàn)術(shù)變化多。 3、準(zhǔn)確:投籃命中率越來(lái)越高,每場(chǎng)比賽的得分大大地超過(guò)以前。 4、全面:隊(duì)員的技術(shù)越來(lái)越全面,隊(duì)員的位置已不太重要,中鋒參與快攻、組織等。 5、高空:高大隊(duì)員越來(lái)越多,爭(zhēng)搶籃板越來(lái)越高(高者達(dá)3.5米),6、職業(yè)化進(jìn)程加

5、快。 7、娛樂(lè)性加強(qiáng)。 8、健身性越來(lái)越明顯。 9、普及率越來(lái)越高。 10、隊(duì)員成熟明顯提前。,返回 主頁(yè),籃 球 場(chǎng),長(zhǎng)28米,寬15米,0.15米,R=3.6米,3,3,5.8米,6.25米,場(chǎng)上的所有線的寬度都為0.05米,返回 方法,返回 3秒,返回 罰球,返回 回場(chǎng),籃 板,1.8米,1.2米或 1.05米,0.59,0.45,木質(zhì)籃板四周畫0.05米寬的黑線 中間的小方框也為黑色,透明籃板四周畫0.05米寬的白線 中間的小方框也為白色。,返回,籃 圈,R=0.02米,籃圈內(nèi)徑=0.45米,返回 主頁(yè),3.05米,1.20米,返回 主頁(yè),籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),1、集體性:勝利的取得是靠集體

6、的力量來(lái)完成的。 2、對(duì)抗性:進(jìn)攻與防守的對(duì)抗和心理的斗爭(zhēng)中。 3、技巧性:技戰(zhàn)術(shù)具有非常強(qiáng)的技巧。 4、趣味性:比賽與游戲的趣味性極強(qiáng)。 5、娛樂(lè)性:游戲、比賽、健身時(shí)具有非常強(qiáng)的娛樂(lè)性。 6、健身性:經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),綜合健身效果非常好。,返回 主頁(yè),籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值,1、鍛煉身體的綜合效果好,不僅能發(fā)展參與者的速度、力量、耐力、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),還能發(fā)展他們的空間與時(shí)間上的支配能力; 2、由于技戰(zhàn)術(shù)的復(fù)雜多變,能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力; 3、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的游戲形式,能提高參與者的興趣,培養(yǎng)他們的體育情感、團(tuán)結(jié)合作、積極進(jìn)取的頑強(qiáng)拼搏精神; 4、通過(guò)激

7、烈的競(jìng)爭(zhēng),不斷嘗試成功與失敗,能提高人們的自信心和心理自我調(diào)控能力; 5、通過(guò)游戲或比賽中的集體配合,培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)精神,提高他們正確處理人際關(guān)系的能力; 6、通過(guò)對(duì)技戰(zhàn)術(shù)的掌握和運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累,能為以后學(xué)習(xí)其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供幫助。,返回 主頁(yè),違 例,1、界定:違例是違犯規(guī)則的行為。 2、罰則:發(fā)生違例的隊(duì)失去球權(quán),由對(duì)方隊(duì)在違例地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽(籃板后除外)。 3、違例的種類: 1)時(shí)間方面的違例; 2)跳球時(shí)的違例; 3)擲界外球時(shí)的違例; 4)罰球時(shí)的違例; 5)比賽過(guò)程中的違例;,1)時(shí)間方面的違例,(1)3秒違例:進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過(guò)3秒鐘(計(jì)時(shí)表正在走

8、動(dòng)),違犯就為3秒違例; (2)5秒違例:持球隊(duì)員必須在5秒鐘內(nèi)使球出手(投、傳、運(yùn)、滾等),違犯就為5秒違例;它分為三種情況: A:擲界外球隊(duì)員5秒違例; B:罰球隊(duì)員5秒違例; C:場(chǎng)上持球隊(duì)員被對(duì)方緊逼防守時(shí)5秒違例; (3)8秒違例:某方從獲得球開(kāi)始,必須在8秒鐘內(nèi)使球推進(jìn)到前場(chǎng),違犯就為8秒違例; (4)24秒違例:某方從獲得球開(kāi)始,必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手,違犯就為24秒違例。,鏈接 場(chǎng)地,2)跳球時(shí)的違例,(1)跳球隊(duì)員的違例: A:球在上升階段就拍球; B:一人連續(xù)拍球2次; C:球沒(méi)有觸及非跳球隊(duì)員、地面、籃板和籃圈等前就搶住球或觸及球超過(guò)2次; D:球在被合法拍擊前離開(kāi)跳球

9、位置; E:站位時(shí)沒(méi)有使其一腳更靠近中線。 (2)非跳球隊(duì)員的違例: A:在球被合法拍擊前身體的任何部位位于中圈線上或進(jìn)入中圈內(nèi); B:在球被合法拍擊前離開(kāi)站位位置。,3)擲 界外球時(shí)的違例,(1)5秒違例; (2)腳踏入場(chǎng)內(nèi)擲球違例; (3)擲出的球沒(méi)有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而直接觸及了籃板、籃圈或籃網(wǎng)或命中為違例; (4)擲出的球沒(méi)有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而又直接出界違例; (5)擲出的球沒(méi)有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而擲球隊(duì)員又在場(chǎng)內(nèi)首先觸及此球違例; (6)擲界外球隊(duì)員順著進(jìn)攻方向移動(dòng)達(dá)1米以上的距離違例; (7)場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員直接從擲界外球隊(duì)員的手中搶球進(jìn)入比賽違例。,4)罰球時(shí)的違例,(1)罰球隊(duì)員的違例:

10、A:5秒違例; B:球觸及籃圈前觸及了罰球線或其前面的地面;當(dāng)球觸及籃圈時(shí)觸及了籃板或籃圈; C:做投籃假動(dòng)作; D:故意用球打板;在球飛向球籃的途中觸及了球;罰出的球從下方進(jìn)入球籃; E:沒(méi)有站在罰球線后的半圓內(nèi); F:罰出的球沒(méi)有觸及籃板、籃圈或籃網(wǎng)。 (2)站位隊(duì)員的違例: A:沒(méi)有按站位要求站位;站在不該站的位置; B:球離開(kāi)罰球隊(duì)員的手前進(jìn)入限制區(qū)、中立區(qū)或離開(kāi)了站位位置; C:在球飛向球籃的途中觸及球; D:在球觸及籃圈時(shí)觸及籃圈、籃板等; E:用行為擾亂對(duì)方。,鏈接 場(chǎng)地,5)比賽過(guò)程中的違例,(1)隊(duì)員出界或球出界違例; (2)二次運(yùn)球違例:(漏接球可以再拿球) (3)帶球走違

11、例:(在傳球或投籃時(shí)可抬起中樞腳) (4)攜帶球違例: (5)拳擊球違例: (6)腳踢球違例:(球碰腳不是腳球) (7)故意把球投進(jìn)本方球籃違例:(第二次這樣做是技術(shù)犯規(guī)) (8)干擾球違例: (9)球回后場(chǎng)違例:控制球隊(duì)隊(duì)員在前場(chǎng)使球回到了后場(chǎng),控制球隊(duì)隊(duì)員在后場(chǎng)又首先觸及此球。(防守隊(duì)員點(diǎn)撥運(yùn)球隊(duì)員手中的球仍為原控制球隊(duì)控制球,如下例如示:),甲隊(duì),乙隊(duì),甲8,甲9,乙8,乙9,甲8正在運(yùn)球進(jìn)攻,球被乙8點(diǎn)撥到A點(diǎn),乙9搶到了球,發(fā)動(dòng)快攻,是好球。,A,甲隊(duì),乙隊(duì),甲8,甲9,乙8,乙9,甲8正在運(yùn)球進(jìn)攻,球被乙8點(diǎn)撥到A點(diǎn),乙9搶到了球,發(fā)動(dòng)快攻,是好球。,A,沒(méi)有球回后場(chǎng)違例,返回 主

12、頁(yè),犯 規(guī),1、界定:犯規(guī)是違犯規(guī)則的行為,含有與對(duì)方隊(duì)員的身體接觸或違反體育道德的舉止。 2、罰則1:防守隊(duì)員對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),登記一次犯規(guī),仍由原進(jìn)攻隊(duì)擲界外球繼續(xù)比賽; 罰則2:防守隊(duì)員對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),球命中照計(jì)得分,登記該隊(duì)員一次犯規(guī),讓被犯隊(duì)員罰球一次;如球沒(méi)有命中,則根據(jù)投籃地點(diǎn)判給該隊(duì)員2或3次罰球。 罰則3:如果防守一方已滿7次或4次犯規(guī),不管被犯隊(duì)員是否投籃,都要判給被犯隊(duì)員2次罰球;如果被犯隊(duì)員正在3分區(qū)內(nèi)投籃,則判給3次罰球。 罰則4:如果進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī),登記該隊(duì)員一次犯規(guī),判給防守隊(duì)在犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽(不管全隊(duì)犯規(guī)是否達(dá)到7或4次);

13、,犯規(guī)的類型,1、侵人犯規(guī):不管是活球還是死球時(shí),與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生非法接觸的隊(duì)員犯規(guī);(阻擋、撞人、拉人、推人、非法用手、過(guò)分揮肘、非法掩護(hù)、從背后防守) 2、技術(shù)犯規(guī):指所有與對(duì)方?jīng)]有身體接觸的隊(duì)員犯規(guī);(隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)、教練員等人技術(shù)犯規(guī)、比賽休息時(shí)間內(nèi)的技術(shù)犯規(guī)) 3、違犯體育道德的犯規(guī):不是在規(guī)則的精神和意圖范圍內(nèi)合法地直接地試圖搶球而造成的侵人犯規(guī);(違反體育道德的侵人犯規(guī)、違反體育道德的技術(shù)犯規(guī)) 4、雙方犯規(guī):2名對(duì)抗的雙方隊(duì)員同時(shí)發(fā)生接觸的犯規(guī)。 5、取消比賽資格的犯規(guī):十分惡劣的不道德的犯規(guī)是取消比賽資格的犯規(guī)。(可能是侵人犯規(guī),也可能是技術(shù)犯規(guī)),判定一起身體接觸是否犯規(guī)的原

14、則,1、垂直性原則:每個(gè)隊(duì)員對(duì)其上方或下方(圓柱體內(nèi))擁有主權(quán),不得受到他人的侵犯,誰(shuí)侵犯誰(shuí)負(fù)責(zé); 2、誰(shuí)先到誰(shuí)就有權(quán)占據(jù)的原則:任何人不得使用任何手段使原來(lái)占據(jù)合法位置的隊(duì)員離開(kāi)其位置; 3、是否盡量避免身體接觸的原則:盡量避免發(fā)生身體接觸的人對(duì)接觸負(fù)次要責(zé)任; 4、根據(jù)規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽的完整的需要的原則: 5、運(yùn)用“有利/無(wú)利”概念中的一致性的原則:不要企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來(lái)處罰附帶的身體接觸,況且該接觸沒(méi)有使有責(zé)任的隊(duì)員獲利,也沒(méi)有置對(duì)方于不利。 6、合法掩護(hù)的原則:合法掩護(hù)建立在:面向?qū)κ帧㈦p腳落地和靜止不動(dòng)三者缺一不可。,返回 主頁(yè),比一比,看誰(shuí)記得多,1、籃球運(yùn)動(dòng)是( )年,由( )國(guó)人 ( )發(fā)明的。 2、籃球場(chǎng)地長(zhǎng)( )米,寬( )米,中線長(zhǎng)( )米 3、籃圈的高度為( )米,丈量時(shí)從籃圈的( )量起。 4、男子籃球是( )年、女子籃球是(

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