癌癥的早期診斷及預(yù)防5.ppt

1、環(huán)境污染：城市戶外中的空氣含有多種化合物，其氧化物基本上是多環(huán)芳香類碳?xì)浠?，這是一種致癌物。城市的空氣使人口全部死亡增加4%，心血管疾病死亡增加6%，而肺癌死亡增 加8%。,不良生活方式,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)并認(rèn)為：人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)共用一套信號(hào)，一旦受到癌癥人格的干擾，體內(nèi)免疫細(xì)胞數(shù)量就會(huì)減少，從而容易導(dǎo)致細(xì)胞突變，誘發(fā)癌癥。各種不良的社會(huì)心理精神因素均會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌和免疫功能失調(diào)，從而在腫瘤發(fā)生、發(fā)展的過程中起著促進(jìn)作用。,心理預(yù)防,我們癌癥發(fā)生學(xué)里面有一種說法叫C型性格，特點(diǎn)是： 是內(nèi)向型的人; 是心理不平衡的人，老想做得好，但是做不好。 計(jì)較小事的人; 有家族史的人;

2、 客觀環(huán)境比較惡劣，人際關(guān)系比較復(fù)雜，有些抑郁的人; 有這樣負(fù)面情緒的人免疫力低，就容易發(fā)生癌。,心理預(yù)防,當(dāng)今，人們面對(duì)著由于工業(yè)化、都市化招致的社會(huì)結(jié)構(gòu)和人類生活方式、工作環(huán)境的變化，日趨增快的生活、工作節(jié)奏以及來自社會(huì)各方面的競爭，其精神壓力、心理刺激因素也日趨增多?？梢姡A(yù)防腫瘤，除了改變不良生活行為和方式以外，保持健康的心理狀態(tài)，是十分重要的。,心理預(yù)防,總結(jié)-防癌6句24字口訣,始于英年；飲食清淡； 堅(jiān)決戒煙；適當(dāng)鍛煉； 豁達(dá)樂觀；定期體檢； 引用于劉端祺教授,總結(jié)（1）,“始于英年”，就是要早點(diǎn)預(yù)防癌癥，一個(gè)70多歲的老年煙民問我，我抽了50年煙，現(xiàn)在怎么預(yù)防肺癌？我說您現(xiàn)在有點(diǎn)

3、晚了，應(yīng)該從年輕的時(shí)候就開始注意這個(gè)問題。當(dāng)然，他從現(xiàn)在馬上戒煙，也有好處，但總不如年輕時(shí)沒吸過煙的人安全。 “飲食清淡”，少放鹽、少放油，煎炸、燒烤的東西不要吃得太多。這些和預(yù)防糖尿病和心血管的病都是相通的。 “堅(jiān)決戒煙”，這個(gè)我不多談了，大家都很清楚。,總結(jié)（2）,“適當(dāng)鍛煉”。拼命鍛煉不宜，但是適當(dāng)鍛煉還是有好處的。美國有一個(gè)大學(xué)做過相關(guān)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)鍛煉比較好的女生，進(jìn)入社會(huì)后就不太容易得乳腺癌；從青年時(shí)期比較注意鍛煉的男生；就不太容易得前列腺癌。說明鍛煉可以改善微循環(huán)，增加體內(nèi)的免疫動(dòng)力。 “豁達(dá)樂觀”，保持一個(gè)好的心情。,總結(jié)（3）,“定期體檢”。我們平時(shí)單位里面一二百塊錢的體檢不包括防癌體檢，很多癌癥是查不出來的，專門的防癌體檢每年要在四五十歲以上做一次，比較好的防癌體檢要千把塊錢。比如說婦女可以做乳腺體檢，子宮頸刮片，如有異常再做深一步的檢查。特別是有家族史或者自己過去有過某種高危因素的。目