六年級道德與法治上冊 第二單元 青春的腳步 青春的氣息 第3課 人們說我長大了 第2框 悅納自己的生理變化課件 魯人版五四制.ppt

1、這是10月15日拍攝的水位上升后的長江三峽樞紐工程夜景。當(dāng)日8時，三峽水庫水位突破174米，這標(biāo)志著三峽工程新一輪175米試驗性蓄水進(jìn)入最后1米沖刺階段。按照計劃，三峽水庫水位將在本月底或11月漲至175米。,當(dāng)?shù)貢r間2017年10月14日，美國加州。據(jù)媒體報道，美國加州北部林火持續(xù)延燒，目前已造成至少40人死亡，10萬居民撤離，這場山火也成為加州史上最致命的野火。風(fēng)向不斷改變，助長猛烈野火擴(kuò)大延燒，14日又有數(shù)千人被迫撤離家園，由于仍有數(shù)百人失聯(lián)，罹難人數(shù)勢必還會攀升。報道稱，16處大型野火過去7天已焚毀將近86000公頃住宅區(qū)和林地等，比紐約市面積還要大。目前已確認(rèn)至少40人罹難，也使得這

2、場野火成為加州史上最致命森林野火。,再過兩天就是我12歲生日了。今天的我和去年的我，有著太大的區(qū)別。有些變化我自己也感到驚奇：身高長到了1.60米，體重也增加了不少，最令人煩惱的是臉上長了不少“小痘痘”，但大家卻都說我越來越漂亮，真不知怎么回事？,2017,第2框 悅納自己的生理變化,01,02,03,以積極的心態(tài)悅納青春期的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展；學(xué)會欣賞自己，積極追求外在美和內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一。,2、鍛煉積極的心態(tài)；提高與老師、家長的溝通能力。,3、知道青春期基本的生理衛(wèi)生常識，知道如何悅納青春期的生理變化 。,學(xué)習(xí)目標(biāo),01,PART ONE,怎樣悅納自身的生理變化,想一想,面

3、對同樣的生理現(xiàn)象，兩個女孩為什么會有不同的反應(yīng)呢？,1.個子長高了。,2.臉上長出了青春痘。,3.嘴上出現(xiàn)小胡子。,4.體形發(fā)生了變化。（女生）,5.說話聲音發(fā)生了變化。,高興,沮喪,惶恐,害羞,不知所措,我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)對待青春期的生理變化呢？,對照自己談感受,青春期出現(xiàn)的一系列生理變化是必然的，正常的，應(yīng)正確認(rèn)識坦然接受，促進(jìn)生理心理的協(xié)調(diào)發(fā)展,1。,坦然接受,學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生常識，自覺接受學(xué)校的專門的青春期教育,主動請求家長、老師指導(dǎo),你是否遇到過下列情況？如果有，你的心理反應(yīng)是什么？,1.班內(nèi)許多同學(xué)都長高了，而自己卻“原地不動”。 2.自己體態(tài)臃腫，外貌較丑。 3.別的男生還沒長胡子

4、，自己卻長出了毛茸茸的胡子。 4.我的聲音變得沙啞難聽。,實話實說,老師對你說,我們的身體發(fā)育有著不同的韻律和節(jié)拍，要適應(yīng)成長的節(jié)奏， 不要太在意成長的快慢。,2。,適應(yīng)成長的節(jié)奏,既要學(xué)會悅納自我，又要學(xué)會尊重他人，做到彼此尊重,張捷是個皮膚略黑、容貌一般的姑娘。小學(xué)時，她并未特別在意自己的體態(tài)和容貌。到了初中，看到身邊的伙伴出落得亭亭玉立，而自己卻又瘦又小，她覺得自己像一個“丑小鴨”，整日郁郁寡歡。,1.張捷以這種心理與他人交往，容易產(chǎn)生哪些不必要的煩惱？ 2.請給她出出主意，幫助她消除煩惱。,3。,學(xué)會欣賞自己,大家來幫助張捷,答案： (1)容易產(chǎn)生自卑心理，妨礙人際交往。,(2)她可以

5、這樣消除煩惱： 應(yīng)該接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己。 要相信自己是獨一無二的，是特點鮮明的，是別人無法替代的。 美不僅在外表，更在心靈。,以積極的心態(tài)接納自己、欣賞自己，欣賞自己不是孤芳自賞，自卑和自負(fù)都不利于我們的成長。,列夫托爾斯泰是19世紀(jì)俄國最偉大的文學(xué)家、思想家和藝術(shù)家。年輕時的托爾斯泰曾對自己的體貌絕望過,他曾經(jīng)發(fā)出這樣的哀嘆:“鼻子這么寬,嘴唇這么厚,眼睛小小的,還是灰顏色。還有什么比一個人的外貌更能影響他的前程呢?”但是,他并沒有自甘落后,自認(rèn)為丑陋的托爾斯泰,將全部精力轉(zhuǎn)移到挖掘自己的潛能上,不斷探索俄國社會問題的解決辦法。他在文學(xué)、哲學(xué)等方面取得了輝煌的成就,成為人們景仰的藝術(shù)大師

6、。,思考:這則故事對于我們展示自身魅力有怎樣的啟示?,努力做到內(nèi)在美與外在美的統(tǒng)一,人的美，包括外在美和內(nèi)在美。外在美，是指形體美和風(fēng)度美。內(nèi)在的美，是指心靈與精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。 我們都應(yīng)該努力追求美。我們要注意自己的儀表,體現(xiàn)自己的外在美;更要提高自己的文化素養(yǎng),加強自己的品德修養(yǎng),培育內(nèi)在美。,怎樣認(rèn)識內(nèi)在美與外在美的統(tǒng)一？,02,PART TWO,收獲園地,怎樣悅納自己的生理變化,1、坦然接受,3、學(xué)會欣賞自己,青春期出現(xiàn)一系列生理變化是必然的、正常的，應(yīng)正確認(rèn)識、坦然接受，促進(jìn)生理心理協(xié)調(diào)發(fā)展。 1.學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生常識，主動接受青春期的教育 2.接受父母或老師

7、的指導(dǎo),1.以積極的心態(tài)接納自己、欣賞自己，欣賞自己不是孤芳自賞，自卑和自負(fù)都不利于我們成長 2.努力追求內(nèi)在美與外在美的統(tǒng)一,2、適應(yīng)成長的節(jié)奏,1、不要太在意成長的快慢 2、既學(xué)會悅納自我，又能尊重他人，做到彼此尊重。,02,PART TWO,課堂訓(xùn)練,1.上初中后，張洋發(fā)現(xiàn)自己不僅比同學(xué)們矮很多，而且臉上還開始有青春痘，他為此十分苦惱。張洋要改變這種現(xiàn)狀就應(yīng)該 ( ) 立即去醫(yī)院或美容院動手術(shù) 加強體育鍛煉，增加營養(yǎng) 調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，相信自己能長高，也會變美 要認(rèn)識到這是一種正常的生理現(xiàn)象，因為我們的身體發(fā)育有的慢，有的快 A. B. C. D.,D,2.溫馨玉今年14歲，她有一個非常

8、親密的“朋友”，就是一面漂亮的小鏡子，每天一有空，就對著小鏡子把自己端詳一番，為此引來不少同學(xué)的嘲笑，這又使她產(chǎn)生了不少煩惱。你的周圍有這樣的同學(xué)嗎？我們應(yīng)怎樣評價他們的行為？,答案：愛美之心人皆有之，照鏡子是愛美的表現(xiàn)。但每個人都可能在自己的體態(tài)、容貌等方面找到這樣或那樣的不足，然而這些生理上的特征是自己不能決定和控制的，能夠做的就是學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象。還應(yīng)努力追求自己的內(nèi)在美，使自己更具魅力。,3.有個姑娘長得漂亮，打扮時髦，但走在路上隨地吐痰，別人不小心碰了她，她張口就罵。 （1）你認(rèn)為這個姑娘美嗎？為什么？ （2）由此，你得到哪些啟示？,（2）我們不但要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美；更要提高自己的文化素養(yǎng)，加強自己的品德