高考生的職業(yè)規(guī)劃.ppt

1、瑞安六中心理輔導站 陳永樂,高考生的職業(yè)規(guī)劃,高中生心理輔導系列講座,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,英國前首相布萊爾曾經(jīng)說過：When my children grow up , I dont want them to have a job , I want them to have a career. 哈佛大學所做的一項調(diào)查。,哈佛大學的專家曾經(jīng)著名的調(diào)研。,1953年召集100位大學生作了目標對人生影響的跟蹤調(diào)查，調(diào)查對象是那些智力、學歷和環(huán)境因素基本相同的學生。 調(diào)查開始時候的數(shù)據(jù)表明：27的人，沒有目標；60的人，目標模糊：10的人，有清晰但比較短期的目標；3的人，有清晰且長期的目標。,2

2、5年之后，再來對這些年輕人的生活進行調(diào)查。他們的狀況如下：,10%有著清晰但是短期目標的人，大部分生活在社會的中上層。他們的短期目標不斷通過努力得以實現(xiàn)，生活水平穩(wěn)步提高，成為社會各個行業(yè)中不可缺少的專業(yè)人士。如，著名的醫(yī)生、專家、學者、律師。,3%有清晰且長期的目標的人，25年來幾乎沒有改變過自己的目標，并且向著這個目標不懈努力，最后，幾乎都成為了社會各界的精英，行業(yè)領(lǐng)袖。,60%目標模糊的人，幾乎都生活在社會的中下層面，雖然能夠安穩(wěn)地生活和工作，但是除此之外，沒有其他特別的成績。,27沒有目標的人，生活在社會的最底層，經(jīng)常處于失業(yè)狀態(tài)，靠領(lǐng)取失業(yè)救濟維持生活，對整個社會和世界充滿怨恨。,【

3、案例】 34歲的美國婦女費羅倫查德威克成為橫渡英吉利海峽的第一位女性后，又向另一個距離更遠的卡塔林納海峽發(fā)起了挑戰(zhàn)。為了能成功實現(xiàn)目標，查德威克反復(fù)的訓練，做好了充分的準備。 1952年7月4日清晨，查德威克在濃霧籠罩下的加利福尼亞以西的太平洋洋面上游著。已經(jīng)整整15個小時過去了，漸漸地，她感到又累又冷又餓，實在不能再游了，便請求護送船拉地上去。隨船教練告訴她，海岸已經(jīng)很近，馬上就要到了，不要放棄，可是，她朝加州海岸望去，濃霧彌漫，什么也看不到！結(jié)果。她又堅持游了50分鐘后，還是選擇了放棄。然而此時，她離加州海岸已經(jīng)只有半英里遠了。 面對這次失敗，查德威克痛惜地說：雖然海水很冷，如果當時我能看

4、見陸地，就一定能堅持下來?？梢姡钏胪径鴱U的不是疲勞，也不是寒冷與饑餓，而是因為在濃霧中看不到目標。 兩個月后，吸取教訓的查德威克終于成功地橫渡了卡塔林納海峽。她仍然是橫渡此海峽的第一位女性，且比前一位男子紀錄快了大約2小時。,職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,美國的生涯理論專家舒伯 人的職業(yè)生涯： 成長（出生14歲） 探索（1524歲） 建立（2544歲） 維持（4564歲） 衰退（65至死亡） 就業(yè)的形勢,二、怎樣做職業(yè)規(guī)劃,做好職業(yè)生涯規(guī)劃，也就是根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。 有一個好的起點 高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是選擇適合自己的高

5、考專業(yè)。,1、了解你所擁有的天賦,分類：與人打交道的天賦；與物打交道的天賦；與數(shù)據(jù)、信息打交道的天賦。 （1）小的時候，是什么讓你感到自己十分重要？感到備受重視？感到開心喜悅、有成就感？那個時候你在做什么活動？ （2）在你六、七歲的時候，什么事情對你最有吸引力？做什么事情你最專注？讓你可以忘記吃飯和睡覺？或是不知疲倦或是毫無畏懼？ （3）小的時候，你最熱衷的是什么？你的興趣在哪里？你遇到哪些事情時會使你感覺自己很棒很開心？在哪些方面，你表現(xiàn)得最優(yōu)秀、最杰出呢？ （4）小的時候你最擅長什么？你在哪些方面常常得到贊賞？你最向往的時刻是什么情景？你期盼什么事情發(fā)生？什么事情是你非常愿意去做，是你愿意

6、為它付出代價的呢？,認識自己，職業(yè)定位,2、了解你的需求,(1)你是選擇自己喜歡的城市居住，還是選擇有市場發(fā)展?jié)摿Φ某鞘芯幼∧?？這個城市是否會讓你開心? (2)你是否要選擇自己最喜歡的行業(yè)？ 成功，贏在只做一件事情。選定自己喜歡的行業(yè)，堅持做下去，終有一天你會成功。 (3)你的工作時間，是否要自己控制，還是由老板安排？ (4)你是否愿意不斷地接受新的挑戰(zhàn)、收入憑自己的努力而增長，還是拿一份固定的工資，不喜歡變化？ (5)你想通過工作幫助哪些人，幫助他們做些什么事情？對社會有什么樣的貢獻? (6)你是否渴望一份充滿活力、充滿愛心的事業(yè)？,認識自己，職業(yè)定位,了解你的需求,（7）你選擇的行業(yè)是否符

7、合經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢？如果要尋求長期、持續(xù)穩(wěn)定的良好發(fā)展，就一定要選擇朝陽產(chǎn)業(yè)。 （8）你是否需要不斷補充新的知識？ （9）你是否需要一個不斷成長的空間，借以累計成功的經(jīng)驗？你是否需要一個可以不斷拓展自己能力的舞臺？ （10）你是否需要一個潔凈、舒適的工作環(huán)境？ （11）你是否需要跟滿懷激情、積極進取的人一起工作？ （12）你是否需要一份穩(wěn)定的工作，還是不穩(wěn)定的、經(jīng)常出差的工作？,認識自己，職業(yè)定位,3、專業(yè)測試, 2.上網(wǎng)搜索“霍蘭德職業(yè)傾向測試” 3.專業(yè)的職業(yè)測試機構(gòu) (瑞安啟明星心理咨詢室:咨詢電話:65812123；65911123) 4. 5.最好的專家還是你自己。因為只有你最了解自

8、己。,認識自己，職業(yè)定位,4、職業(yè)定位,職業(yè)定位是自我定位和社會定位兩者的統(tǒng)一。 自我定位就是確定我是誰，我是什么性格類型的人？我天生擅長什么？不擅長什么？ 社會定位就是我在社會的角色定位。我在社會大分工中應(yīng)該處于什么位置？扮演什么角色？我應(yīng)該從事什么職業(yè)？,認識自己，職業(yè)定位,優(yōu)勢先天優(yōu)勢后天優(yōu)勢（天賦性格）（知識技能）,（1）從事“最有工作滿足感”的職業(yè)，每天享受工作，而不是每天厭煩上班，對從事的工作感到厭倦甚至痛苦。 （2）從事“進步和發(fā)展最快”的職業(yè)，最能發(fā)揮自己的性格和天賦優(yōu)勢，是職業(yè)發(fā)展的最佳路徑。 （3）從事“一生長期發(fā)展”的職業(yè)，能取得一生職業(yè)生涯長期的成功，而不是依賴某個偶然

9、機會的短時間內(nèi)的成功。 （4）從事“最成功”的職業(yè)，能最大限度地發(fā)揮自己的潛力，在這個職業(yè)上能發(fā)展到很高的層次，能取得自己可以獲得的最大的成功。 （5）從事“最有競爭優(yōu)勢”的職業(yè)，與其他人競爭時有最重要的優(yōu)勢性格和天賦優(yōu)勢。,三、選準專業(yè)，人職匹配,高考后預(yù)報學校和專業(yè)，需要對自己有大概的了解，還要了解學校的概況，學校所在的城市，學科前途等信息。 考生們是依據(jù)什么報考專業(yè)的呢？有調(diào)查顯示：依據(jù)自己興趣的占47.7，依據(jù)就業(yè)市場的占23.3 報考大學時是誰來決策高考志愿？調(diào)查現(xiàn)實，絕大部分是自己決定或與父母商量的，這部分人加起來占89.1%。 當代大學時對所學專業(yè)滿意嗎？調(diào)查后的結(jié)論顯示是:42

10、.1的學生對所學專業(yè)不滿意。65.55%的學生表示將另選專業(yè)。 什么原因使得大學生們對所學專業(yè)不滿意？自己不感興趣的占48.2；專業(yè)前景不好的占16.1；就業(yè)困難26，受家庭影響的占0.9，其他因素的有3.2。,霍蘭德 -職業(yè)興趣分類,1、社會型：(S) 共同特征：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會義務(wù)和社會道德 典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等事務(wù)，并具備相應(yīng)能力。如: 教育工作者（教師、教育行政人員），社會工作者（咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員

11、）。,2、企業(yè)型：(E) 共同特征：追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富，具有領(lǐng)導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心、抱負。為人務(wù)實，習慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。 典型職業(yè)：喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，以實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作，并具備相應(yīng)的能力。如項目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導、法官、律師。,3、常規(guī)型：(C) 共同特點：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務(wù)。喜歡關(guān)注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。 典

12、型職業(yè)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。,4、實際型：(R) 共同特點：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。 典型職業(yè)：喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。對要求具備機械方面才能、體力或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關(guān)的職業(yè)有興趣，并具備相應(yīng)能力。如：技術(shù)性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械

13、裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動）。,5、調(diào)研型：(I) 共同特點：思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領(lǐng)導他人?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。 典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。 如科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。,6、藝術(shù)型：(A) 共同特點：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望

14、表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術(shù)才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。 典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應(yīng)的能力。不善于事務(wù)性工作。如藝術(shù)方面（演員、導演、藝術(shù)設(shè)計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人），音樂方面（歌唱家、作曲家、樂隊指揮），文學方面（小說家、詩人、劇作家）。,四、分析社會，滿足需求,1、了解國家職業(yè)分類。全部社會職業(yè)劃分為8大類、66個中類，413個小類、1838個細類即(職業(yè)) 。具體不細述了。 2、知悉我國職業(yè)的分布特點。（1）

15、技術(shù)型與技能型職業(yè)占主導。占實際職業(yè)總量74.8。（2）第三產(chǎn)業(yè)職業(yè)比重小。 （3）知識型和高新技術(shù)性職業(yè)過小。,3、回答五個“what”,What are you ? What you want ? What can you do ? What can support you ? What you can be in the end ?,第一個我問題：“我是誰？”,應(yīng)該對自己進行一次深刻地反思，有一個比較清醒的認識，優(yōu)點和缺點，都應(yīng)該一一列出來。,第二個問題“我想干什么？”,什么才是你真正想要的？ 什么時候是你最感到幸福和欣慰的時刻？ 什么事情使你最感動？ 什么事情對你是最重要的？ 在你生命中不能沒有什么？ 你到底為了什么而活著？,第三個問題“我能干什么？”,對于一個人潛力的了解應(yīng)該從幾個方面著手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面、是否即時更新等。,第四個問題“有誰支持你？”,找到對現(xiàn)實有關(guān)職業(yè)目標有力和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而